مدیر سایت, نویسنده در ادکوان

بدنسازی قدرتی با روش جانی جکسون جانی جکسون ( قهرمان رقابت های فیبو پاور ۲۰۱۲ [...]

توصیه های پاورلیفتانه ! اولین بار که اسم جانی جکسون Johnnie Jackson رو شنیدم و [...]

چگونه یک بدن سالم داشته باشیم بی تحرکی و فقدان فعالیت میتواند عواقب منفی در [...]

GABA گابا معرفی مکمل : بوتریک اسید اسیدآمینو قدرتمندی است که برای نخستین بار در [...]

برنامه تمام اسميت برنامه تمام اسميت دستگاه اسميت توسط فردي بنام Jack La Lanne كه [...]

کاربرد GI در تمرین و مسابقه اکنون که با شاخص قندی غذاها اشنا شدید [...]

تاثیر GI بسیاری از جنبه های دیگر یک وعده ی غذایی می تواند بر GI [...]

برنامه تمرینی پاورلفتینگ روشهای تمرین پاورلیفتینگ بر اساس آمارهای موجود از روشهای تمرینی قهرمانان پاورلیفتینگ [...]

زندگینامه روح الله داداشی تاریخ تولد: 1360 محل تولد: کرج قد: 188 سانتی متر وزن: [...]

1 نظر

ویکتور مارتینز نام: ویکتور مارتینز لقب: حاکم دومینیکن سن: ۳۷ سال محل تولد: سانفرانسیسکو دی [...]