یکی از قویترین هورمونهای چند کار بردی بدن انسان انسولین است
این هورمون ورود و مصرف گلوکز در سلولها را افزایش می دهد و سلول های عضله نیز از این قائده مستثنی نمی باشند
این هورمون تاثیر آنابولیک (سازنده بافت ) دارد و بوسیله افزایش تشکیل پروتئین این تاثیر را می گذارد این هورمون با هورمون رشد انسان همکاری کرده و موجب رشد می شود و در صورت کمبود این هورمون سنتز چربی افزایش پیدا خواهد کرد
از نظر پزشکی داروی انسولین برای درمان دیابت استفاده می شود
دیابت بیماری پیچیده ای است که در آن لوزالمعده انسولین کافی تولید نمی کند (دیابت نوع یک خوانده می شود ) یا بدن قدرت استفاده صحیح از انرا ندارد (دیابت نوع دوم ) در دیابت نوع یک بیماران به تزریق انسولین نیاز دارند دو نوع دیابت هفتمین علت مرگ در ایالات متحده می باشند و در حدود 11 میلیون نفر به این بیماری مبتلا می باشند
در دهه 80 بدنسازان توجه زیادی به انسولین نشان دادند و این توجه پس از چند پیروزی بدنسازان مبتلا به دیابت وابسته به انسولین در مسابقات به این سو جلب گردید
بدنسازان سالم که مبتلا به دیابت نبودند شروع به مصرف انسولین کردند تا تاثیر انرا در رشد عضلات خود مشاهده کنند و از این زمان انسولین به مواد شیمیایی کمکی بدنسازان پیوست
بدنسنازان و دیگر ورزشکاران قدرتی چنین فرض کردند که اگر انسولین استفاده گلوکز دربدن را افزایش دهد پس می تواند ذخیره گلیکوژن را به حداکثر برساند
البته این برداشت صحت ندارد هیچ مدرک مستند علمی از این فرض حمایت نمی کند شما می توانید با مصرف یک رژیم غذایی سرشار از کربوهیدرات ذخیره گلیکوژن خود را افزایش دهید هیچ مدرکی که نشانه تاثیر انسولین در افزایش رشد عضله باشد نیز بدست نیامده است
استفاده نابجا از انسولین کاملا خطرناک است تزریق انسولین یا هر هورمونی صناعی دیگر می تواند تعادل طبیهی هورمون های شما را بر هم بزند و موجب بروز بیماری های زیادی در شما شود
علاوه بر این خطر شوک ناشی از مصرف انسولین نیز وجود دارد که در صورت مصرف بیش از حد انسولین عارض می شود
احتمال دارد دچار کاهش هوشیاری یا غش شود مشکل دیگر هیپوگلسیمی یا کاهش قند خون می باشد که در این حالت قند خون به شدت افت می کند علائم کاهش قند خون لرزش و تعریق فراوان می باشد و در شرایط وخیم موجب تشنج و بیهوشی خواهد شد
نکته اخر جز در صورتی که به دیابت نوع اول مبتلا باشید نباید اسنولین مصرف کنید خلاصه آنکه برای ساخت یک بدن بی رقیب فقط باید از رژیم غذایی ویژه ورزشکاران قدرتی همراه با تمرینات ورزشی استفاده کنید
