انسولین یک فشنگ جادویی
شما اینجا هستید
استروئیدهای تزریقی » انسولین یک فشنگ جادویی

یکی از قویترین هورمونهای چند کار بردی بدن انسان انسولین است

این هورمون ورود و مصرف گلوکز در سلولها را افزایش می دهد و سلول های عضله نیز از این قائده مستثنی نمی باشند

insulin

 

این هورمون تاثیر آنابولیک (سازنده بافت ) دارد و بوسیله افزایش تشکیل پروتئین این تاثیر را می گذارد این هورمون با هورمون رشد انسان همکاری کرده و موجب رشد می شود و در صورت کمبود این هورمون سنتز چربی افزایش پیدا خواهد کرد

از نظر پزشکی داروی انسولین برای درمان دیابت استفاده می شود

دیابت بیماری پیچیده ای است که در آن لوزالمعده انسولین کافی تولید نمی کند (دیابت نوع یک خوانده می شود ) یا بدن قدرت استفاده صحیح از انرا ندارد (دیابت نوع دوم ) در دیابت نوع یک بیماران به تزریق انسولین نیاز دارند دو نوع دیابت هفتمین علت مرگ در ایالات متحده می باشند و در حدود 11 میلیون نفر به این بیماری مبتلا می باشند

در دهه 80 بدنسازان توجه زیادی به انسولین نشان دادند و این توجه پس از چند پیروزی بدنسازان مبتلا به دیابت وابسته به انسولین در مسابقات به این سو جلب گردید

بدنسازان سالم که مبتلا به دیابت نبودند شروع به مصرف انسولین کردند تا تاثیر انرا در رشد عضلات خود مشاهده کنند و از این زمان انسولین به مواد شیمیایی کمکی بدنسازان پیوست

 

Insulin-Res

بدنسنازان و دیگر ورزشکاران قدرتی چنین فرض کردند که اگر انسولین استفاده گلوکز دربدن را افزایش دهد پس می تواند ذخیره گلیکوژن را به حداکثر برساند

البته این برداشت صحت ندارد هیچ مدرک مستند علمی از این فرض حمایت نمی کند شما می توانید با مصرف یک رژیم غذایی سرشار از کربوهیدرات ذخیره گلیکوژن خود را افزایش دهید هیچ مدرکی که نشانه تاثیر انسولین در افزایش رشد عضله باشد نیز بدست نیامده است

استفاده نابجا از انسولین کاملا خطرناک است تزریق انسولین یا هر هورمونی صناعی دیگر می تواند تعادل طبیهی هورمون های شما را بر هم بزند و موجب بروز بیماری های زیادی در شما شود

علاوه بر این خطر شوک ناشی از مصرف انسولین نیز وجود دارد که در صورت مصرف بیش از حد انسولین عارض می شود

احتمال دارد دچار کاهش هوشیاری یا غش شود مشکل دیگر هیپوگلسیمی یا کاهش قند خون می باشد که در این حالت قند خون به شدت افت می کند علائم کاهش قند خون لرزش و تعریق فراوان می باشد و در شرایط وخیم موجب تشنج و بیهوشی خواهد شد

نکته اخر جز در صورتی که به دیابت نوع اول مبتلا باشید نباید اسنولین مصرف کنید خلاصه آنکه برای ساخت یک بدن بی رقیب فقط باید از رژیم غذایی ویژه ورزشکاران قدرتی همراه با تمرینات ورزشی استفاده کنید

  1. ارمین

    درود
    من دیابت دارم و روزی ۳بار انسولین میطنم قندم هم کنترل شده است
    وزرنم هم مطلوب است آیا می تونم برم باشگاه و به حجم عضلاتم اضافه کنم؟
    الان این که من انسولین تزریق می کنم یک مزیت نسبت به بقیه افرادی که تزریق نمی کنند هست؟
    (منظور در بدنسازی)
    سپاس

    • مهدی

      سلام خدمت شما دوست عزیز
      بله میشه بری ولی بطور کلی خود ورزشهای قدررتی یا بدنسازی باعث افزایش قند خون مییشود و برای افردای که مبتلا به دیابت می باشند تمرین در حد حرفه ای میتواند بیماریتان را تشدید ننماید..همیشه در نظر داشته باشید که سلامتی با ارزشتر هر چیزی می باشد و بیماری دیابت باید کنترل شود نه اینکه بیشتر موجب تحریک و تشدید آن بشوید.

      • کریم

        سلام بایات سایت خوبتون متشکرم میشه بگین برای دیابتی ها چه غذاهایی مضر وچه غذاهایی مفیدن؟لطفا کلی توضیح بدین ازتون خیلی ممنونم

        • ارسلان

          با سلام من دانشجوی کارشناسی ارشد بیوشیمی هستم میخواستم بدونم چرا سطح انسولین در افراد چاق غیر دیابتی بیشتراز افراد دیابتی غیر چاق است؟

          • ورزشکار حرفه ای

            سلام در افراد چاق دیابتی بیشتر حساسیت به انسولین کم می شود و چون قند وارد سلول نمی شود و مقاومت به انسولین وجود دارد باز انسولین بیشتری ترشح میشود ولی در دیابتی ها ی غیر چاق سلول های لوزالمعده ترشح انسولین ندارند .

        • ورزشکار حرفه ای

          سلام هیچ غذایی مضر نیست البته اگه یه فرد دیابتی بشینه ۳ قاشق عسل یا ۱۰ تا خرما بخوره قنده خونش میره بالا یا بشینه ۲ لیوان اب هویج یا میوه بخوره یا یک خوشه بزرگ انگور یا حتی یه قرص نان / پس برخورد با غذا تعیین کننده است یکه فرد دیابتی باید به متخصص تغذیه مراجعه تا برنامه اون تنظیم بشه و بر اساس نیاز های روزانه کالری خود را از همه گروه های غذایی دریافت کنه . در این صورت هیچ مشکلی نیست

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید

کامل کردن گزینه های ستاره دار (*) الزامی است -
آدرس پست الکترونیکی شما محفوظ بوده و نمایش داده نخواهد شد -

مجله ادکوان، پایگاه تخصصی بدنسازی و پاورلیفتینگ | بررسی آخرین مقالات، خبرها و یافته های دنیای ورزش در رشته بدنسازی، پرورش اندام، پاورلیفتینگ و آمادگی جسمانی، گالری تصاویر و فیلم، مجلات و مشاوره