هیچ محصولی در سبد خرید نیست.
همانطور که بارها ذکر شده، رژیم مناسب برای حفظ سلامت پوست تقریباً همان رژیمی است [...]
پروتئین و سوء هاضمه؛ مشکل جدی بدنسازان پیش آمدن این مسئله برای اکثر بدنسازان ناراحت [...]
ایروبیک مهارتی رشته‌هایی که در مسابقات جهانی این رشته بطور رسمی اجرا می‌گردد عبارتند [...]
عضلات شکم، جدا از جذابیت ظاهری که برای هر ورزشکار دارند، دارای فواید زیادی هم [...]
گليكوژن عضله و نقش آن در تمرينات ورزشي يكي از بزرگترين عواملي كه باعث خستگي [...]
۱ – باعث تری گلیسیرید به داخل میتوکندریها شده و با تولید انرژی از آنها [...]
البته شاید در کسانی که به طور حرفه‌ای بدنسازی کار می‌کنند، وجود عضلات به هم [...]
پیش خستگی : انجام یک حرکت تک مفصلی قبل از یک حرکت مرکب چند مفصلی [...]
رفع اتهام از بدنسازي بدنسازي و افرادي که با وزنه سر و کار دارند بهتر [...]
يکي از مشکلات دنياي متمدن کنوني افزايش وزن در اثر کم تحرکي و غذاهاي پرکالري [...]
نام کاربری یا آدرس ایمیل *
گذرواژه *
مرا به خاطر بسپار ورود
گذرواژه خود را فراموش کرده اید؟
نام کاربری *
آدرس ایمیل *
اطلاعات شخصی شما برای پردازش سفارش شما استفاده میشود، و پشتیبانی از تجربه شما در این وبسایت، و برای اهداف دیگری که در سیاست حفظ حریم خصوصی توضیح داده شده است.
عضویت
