قرص مولتـی ویتامین ول من wellman
شما اینجا هستید
ویتامینها و موادمعدنی » قرص مولتـی ویتامین ول من wellman

تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماریها

تولید انرژی و افزایش قوای جسمانی
تقویت نیروی جوانی

 

wellman1

 

بهداشت , انرژی و زنده دلی برای مردانWellman مولتی ویتامین مخصوص آقایان دارای ترکیب بی نظیری از ویتامین ها , مواد معدنی , اسیدهای آمینه و همچنین عصاره ی Ginseng بوده که اختصاصا برای حفظ سلامتی , شادابی و افزایش قدرت و سطح انرژی آقایان تهیه شده است.


در فرمولاسیون این مکمل نهایت دقت و ظرافت به کار رفته است , به نحوی که می تواند برای تمام آقایان از مدیران برجسته گرفته تا ورزشکاران , فوایدی فراتر از یک مولتی ویتامین را به ارمغان آورد.
مولتی ویتامین Wellman با فرمولاسیون منحصر به فرد خود , می تواند در موارد زیر به سلامت آقایان کمک کند
Energetic LifeStyle – کارهای روزمره ی خود را با احساسی فوق العاده انجام دهید
Wellman با فراهم آوردن ترکیبی از Magnesium L_carnitine, Co_Q10 و ویتامین های گروه B به تولید انرژی کمک می کند.
L-Carnitine برای سوخت و ساز و انتقال لیپیدها از سیتوزول به داخل میتوکندی و در نتیجه تولید انرژی از چربی ها نقش دارد.
CO_Q10 به عنوان بخشی از زنجیره ی انتقال الکترون در میتوکندری حضور داشته و برای تولید ATP ضروریست. ویتامین های B_Complex به عنوان کو آنزیم های ضروری جهت تولید انرژی به شمار می آیند و Magnesium برای پایداری ساختمان ATP مورد نیاز است. بنابراین Wellman به تامین انژی مورد نیاز تمام آقایان کمک می کند.

زندگی زناشوئی
wellman از جهت داشتن ترکیباتی مانند Ginseng selenium , Co_Q10 , Vitamin E , Zinc و L_Arginine به افزایش قدرت باروری و توانائی —- آقایان کمک می کند.
selenium با داشتن خواص آنتی اکسیدانی سبب محافظت از —– ها می شود و از طریق آنزیم GPX4 به Motolity و قدرت باروری —– ها کمک می کند و همچنین در جلوگیری از سرطان پروستات نقش بسزائی دارد.
L_Arginine به عنوان پیش ساز Nitric Oxide در بدن محسوب شده و سبس Vasodil_atation و بهبود خونرسانی به بافت های تناسلی شده و در افزایش توانائی —- موثر است.
ویتامین های C و E با داشتن خواص آنتی اکسیدانی از —– ها محافظت می کند. CO_Q10 می تواند با شرکت در ساختار زنجیره ی انتقال الکترون —– ها به عنوان عاملی جهت تامین انرژی مورد نیاز برای حرکت آنها مفید واقع شود.
سلامتی پوست و مو

Wellman با فراهم آوردن ترکیبی از آنتی اکسیدان ها مانند ویتامین های:
Zinc , E , C و Selenium در حفاظت از سلول های پوست و مو در برابر آسیب های محیطی خصوصا اشعه ی UV خورشید نقش دارد. از طرف دیگر حضور همزمان Vitamin C و Zinc در Wellman سبب تسهیل ساخت کلاژن در پوست و مو گشته و به حفظ استحکام و جلوگیری از پیری زود هنگام پوست در آقایان کمک می کند. علاوه بر آن حضور Biotin به همراه ویتامین های گروه B علاوه بر موارد ذکر شده می تواند در جلوگیری از ریزش مو نیز نقش داشته باشد.

تقویت سیستم ایمنی
Wellman با تامین نیازهای روزانه به مواد ضروری از جمله: Selenium , Zinc , vitamin C و سایر آنتی اکسیدان ها می تواند در بهبود و افزایش قدرت عملکرد سیستم ایمنی موثر بوده و مقاومت بدن در مقابل بیماری های فصلی و عفونی را افزایش دهند. Selenium در بهبود عملکرد سیتوکین ها و سلول های ایمنی T_Cells نقش دارد. Zinc به همراه Vitamin C با بهبود عملکرد لنفوسیت ها سبب تقویت سیستم ایمنی می شوند.
مقدار و طریقه ی مصرف: روزانه یک عدد به همراه غذا مصرف شود
بسته بندی: هر بسته محتوی ۳۰ عدد قرص

از دیگر مزایای Wellman:

عاری از هرگونه نگهدارنده و رنگ مصنوعی

بدون شکر , گلوتن , نمک و مخمر

حاوی عصاره ی Ginseng

تولید و بسته بندی در کارخانه ی Vitabiotics انگلستان
به سفارش شرکت داروئی “آرمان فارمد دارو” نماینده ی محصولات Vitabiotics در ایران

  1. Mehdi

    قرص فوق العاده ایه استفاده کردم راضی ام ////

  2. ali

    من استفاده کردم زیادم فوق العاده نبود

  3. جعفر

    استفاده کردم خارق العاده بود…

    به به به

    • محمد

      من استفاده نکردم هنوز نمیدونم
      اه اه اه یا به به به
      (:

      • محمد

        الان گرفتم دو روزه استفاده میکنم به زودی از خوب بودن یا نبودن این مکمل غذایی اطلاع رسانی میکنم.
        انقدر بی طاقت نباشید
        قول میدم به زودی زود خبرشو بیارم.
        مرده و قولش

  4. سام

    واقعا عالی بود من یه دوره روزانه 30 تایی رو تموم کردمم……….سوال اینه که بعد این 30 روز مصرف ..بلا فاصله پشت سرش یه 30 تایه دیگه مصرف کنم.؟…یا بعد خوردن یه بسته دوره استراحت داره؟لطفا زمان دوره استراحت رو ذکر کنید..

    • سوده

      عالی بود وقتی استفاده می کنم سرحالم کل روز اما یه هفته است قطع شدهو کلا بی حالم . می خواستم بدونم فواصل استفاده اش چه جوریه . و می تونم بلافاصله استفاده کنم یا نه ؟

      • مهدی

        نه یه وقفه ای باید بین دو تا دوره باشه مثلا دو ماه استفاده کن یک ماه استراحت

  5. saman

    قیمتش چنده بچه ها

    • رضا

      40تومن

      • محمد

        با دفترچه چند؟

        • محمد

          پاسخ سوال خودم رو بعد یک ماه میدم.
          چون انروز خریدم با دفترچه ۵۴۰۰۰تومان. امیدوارم از لاغری خلاص بشم.

          • یاسر

            ممد فقط همین یه قرص که معجزه نمیکنه دوست عزیز ما باید کالری دریافتیت بالا ببری

        • محمد

          در نیاز به دریافت کالری زیاد که شکی نیست.
          فقط یه سوال، احیانا جنابعالی عشق من
          یاسر بینام نیستید که؟
          : )

  6. رضا

    سلام دوستان . کسی میدونه عوارض داره یا نه اونایی که میدونن راهنمایی کنن لطفا…

    • مهران

      اگه اصل باشه نه چه عوارضی داره

      • mohamad

        من امروز۳۶۰۰۰تومن خریدم

  7. اونترنت

    با تشکر

  8. جواد

    دوستان این قرص یکی از کاملترین و بهترین مولتی های موجوده…
    فقط توجه داشته باشید که خودتون متوجه فواید و تاثیرات اون نمیشید
    چون فقط تو آزمایشات میشه فهمید و لاغیر…
    درضمن بهتره که بعد از مصرف هر بسته مدتی قطعش کنید تا بدن بهش عادت نکنه.

  9. عبدل

    سلام یه مکمل واسه افزایش وزن میخوام که بیشتر ترکیبات قرصش پروتین باشه هست؟

  10. pooya

    عاااااااااااااااااااااااااااااااااااااالی

  11. محمد

    wellman بهتره یا فارماتون؟
    فارماتون هم خیلی خوبه پر از خاصیته

  12. M.B

    این عوارض داره دارو

    • مدیریت

      سلام مولتی ویتامین ها به طور کلی هیچ گونه عوارض جانبی ندارند ولی شواهدی دال بر این که مصرف بیش از اندازه مولتی ویتامینها خطر حملات قلبی و سرطان ها را افزایش می دهد وجود دارد موفق باشید

  13. نیما

    مرسی این دارو واقعا عالیه
    یه سوال داشتم این دارو برای کلیه وبه خصوص کبد مشکلی نداره
    لطفا بهم جواب بدین

    • مدیریت

      اگر منابع دارویی (مولتی ویتامین) به مقدار زیاد استفاده شوند مضر خواهند بود.

      اطلاعات جامع از عوارض مصرف زیاد مکمل های دارویی :

      مکمل ویتامین E
      مانع استفاده‌ی بدن از سایر ویتامین‌های محلول در چربی می‌ شود. بنابراین ممکن است انسان در معرض کمبود سایر ویتامین‌های محلول در چربی قرار گیرد.
      با رسوب کلسیم در استخوان‌ها اختلال ایجاد می ‌کند.
      موجب اختلال در ذخیره‌ی ویتامین‌ A در کبد می شود و مقدار آن را کاهش می ‌دهد.

      مکمل ویتامین B1
      مقادیر بالای این ویتامین عوارضی از قبیل سردرد، تشنج ، ضعف عضلات، بی ‌نظمی در ریتم قلب (آریتمی قلبی) و واکنش‌های آلرژیک را ایجاد می ‌نماید.

      مکمل ویتامین B3
      تشدید جراحات بیماران مبتلا به زخم ‌معده
      تشدید عوارض آسم
      به جا گذاشتن اثرات سمی در کبد
      ایجاد اختلالات کبدی

      مکمل ویتامین B6
      استفاده‌ی زیاد و بی‌ رویه از منابع دارویی ویتامین B6 می ‌تواند به ایجاد عوارض عصبی همراه با اختلالات در راه رفتن، ضعف و بی ‌خوابی منجر شود.

      اسید فولیک
      از ویتامین‌های گروه B محسوب می شود و در خون ‌سازی تأثیر مهمی دارد. اگر مکمل این ویتامین به مقدار زیاد مورد استفاده قرار گیرد، ترکیبات غیرقابل جذبی با روی تشکیل می‌ دهد، در نتیجه از جذب این عنصر جلوگیری می ‌کند و موجب دفع روی و عوارض کمبود این ماده‌ی معدنی در بدن می ‌شود.

      ویتامین C
      زیاده روی در مصرف این ویتامین باعث ایجاد اختلالات گوارشی، اسهال، خطر ابتلا به سنگ اگزالات در مجاری ادراری و آدابتاسیون با مقادیر بالا (یعنی بدن به مقادیر بالای این ویتامین عادت می ‌کند و دیگر منابع غذایی پاسخگوی نیاز انسان به ویتامین C نخواهد بود) می ‌شود.

      احتمال مسمومیت در صورت مصرف مکمل‌های مولتی ویتامین وجود دارد. زیرا ویتامین‌های محلول در چربی موجود در این مکمل‌ها در بافت‌های بدن باقی می‌ماند و علاوه بر مسمومیت ممکن است به ریزش مو، کاهش وزن، مشکلات پوستی و… منتهی شود.

      در صورت انجام آزمایشات و تأیید کمبود ماده معدنی یا ویتامینی خاص در بدن ، مصرف این نوع مکمل تجویز می‌شود و مصرف خودسرانه آن توصیه نمی شود.

      اگر خیلی ضعف دارید و احساس خستگی می کنید بهتر است آزمایش تیروئید بدید شاید تیروئید پرکاری داشته باشید که با درمان علائم فوق برطرف میشود

      • داریوش

        با سلام خدمت دوستان
        همه دوستان خوب میدونن که هر دارویی همونطور که به آدم کمک میکنه تا به سلامتی برسه مصرف بی موردش میتونه خطر ساز باشه
        البته این موضوع مختص دارو نیست حتی خوراکی ها هم همینطورن
        شما گوشت هم که اینقدر خوبه اگه زیاده روی کنی مریض میشی و برات خوب نیست اینکه دارو شیمیاییه
        در درجه اول به نظر همه متخصصین خوردن مواد طبیعی مثل میوه و سبزیجاته و اما
        درمورد مولتی ویتامین نظر شخصی من اینه مولتی ویتامین به صورت قرص جوشان بوخوری چون کلیه ویتامینهاش تو آب حل میشه و بعد مصرف میکنی و میدونی که جذب ویتامینها طوریه که به آب نیاز داره
        بهتر و سریعتر از قرصهای مولتی که به صورت جامد هستند جواب میگیری و در ضمن قرص جامد اگه با مقدار کافی آب خورده نشه میچسبه به یجای معده و میتونه آسیب بزنه و اگه هم با آب خیلی زیادی خورده بشه قبل از حل شدن در معده و جذب تو معده رد میشه و اون اثر رو نمیذاره
        من پیشنهادم مولتی های جوشان از نوع خارجی هست(البته با تایید وزارت بهداشت ایران) گفتن مارکش هم خلاف قوانین هست اما مشخصشون اینه تو تیوبهای ۲۰ عددی به فروش میرسن
        امتحان کن مطمئنا از نتیجش خوشت میاد
        دوز مصرف هم روش با توجه به سن و جنسیت و وزن نوشته
        البته طوری مصرف نکن که بدنت طوری بشه که از میوه و سبزی چیزی جذب نکنه و منتظر این ویتامینهای آماده جذب بشینه
        هفته ای یکی دوتا بوخور که بدنت ضعیف نشه
        شاد باشی و سربلند
        بای

        • مهرداد

          برخی افراد به طور خودسرانه، مقادیر زیادی از مکمل های ویتامین و املاح را مصرف می کنند که عوارض زیر را در پی دارد:

          – احساس ناراحتی در معده که اغلب ناشی از خود مکمل ها است و گاهی هم به خاطر زمان نامناسب مصرف و یا همزمانی مصرف مکمل با داروی دیگر است. ممکن است این حالت وقتی ایجاد شود که مکمل را با غذای خاصی بخورید.

          – حس سوزن سوزن شدن لب ها، زبان و پوست که می تواند از چند دقیقه تا چند ساعت ادامه یابد و خودبخود برطرف شود.

          – احساس خارش پوست که عارضه ملایمی است و اغلب بعد از مدت کوتاهی برطرف می شود.

          – سردرد که اغلب بعد از خوردن مکمل ها عارض می شود.

          – لکه های قرمز روی پوست که همراه با خارش یا درد است.

      • سحر رحیمی

        با عرض ادب، یه سوال داشتم، خواستم بپرسم اگه یه خانم یه دونه قرصwell man بخوره،ضرری داره؟
        لطفا جواب بدید

  14. یاشار

    بین ولمن و فارماتون کدوم بهتره؟فارماتون تو ایران فقط نوع ژریاتریک (برای افراد مسن) موجوده.

  15. amir

    نخورین من خوردم دیگه نزدیک بود بمیرم
    باعث خفگی میشه

    • محمد

      ۹۹ درصد مصرف کننده ها مشکل شما رو ندارن پس لطفا منطقی تر پیشنهاد بده.

    • محمدجوادی

      این قرص عالیه.احساس خفگی روازکجادرآوردی!؟شایدشیرگازخونتون نشتی داره

    • پویا

      والا ما این همه خوردیم هیچیمون نشد.خیلی هم عالی بود.

  16. امیر

    با سلام. بین مولتی کامپلیت و ولمن نمیدونم کدوم رو انتخاب کنم. لطفا راهنمایی کنید

    • مهدی احمدی

      سلام اطلاعاتی راجب مولتی کامپلیت نیچرمید
      حاوی ۲۳ ویتامین و ماده معدنی بوده و از کاملترین مکملهای ویتامین-مینرال موجود دربازار است.

      این ترکیب با داشتن فرمولاسیون بی نظیری از مواد معدنی و ویتامینهای مورد نیاز روزانه باعث می شود تا طیف وسیعی ازنیازهای روزانه یک فرد بالغ را تامین کند.

      بسته ۹۰ عددی

      از ویژگیهای برجسته این محصول می توان به مواردی مثل:

      مقدار مطلوب ویتامین D که برای حفظ تراکم و تقویت بافت استخوانی ضروری است.

      مقادیر بالای ویتامین Cبه همراه ویتامین E ضروری جهت تقویت سیستم ایمنی

      ویتامین Aکه ۶۰ درصد آن به فرم بتاکاروتن است که برای تقویت سیستم بینایی و سیستم ایمنی بدن ضروری است.

      ویتامین K ضروری جهت حفظ تراکم بافت استخوانی و انعقاد خون

      همچنین با دارا بودن عناصری معدنی زیر می تواند در تامین نیازهای روزمره بزرگسالان موثر واقع گردد.

      سلنیوم و زینک به سلامتی پوست و مو کمک می کند.

      منگنز ضروری جهت غضروف سازی

      کرومیوم ضروری جهت کنترل قند خون

      منیزیم برای تولید انرژی در بدن و جلوگیری از گرفتگی عضلانی در حین ورزش موثر بوده همچنین در کاهش درد و ناراحتی های دوران قاعدگی نقش دارد.

      مقدار و طریقه مصرف:

      روزانه ۱ عدد به همراه غذا میل شود.

      موارد احتیاط:

      دور از دسترس کودکان، در جای خشک و خنک نگهداری شود.. مصرف بیش از حد فراورده های حاوی آهن در کودکان زیر ۶ سال سبب بروز مسمومیت کشنده می شود. در صورت مصرف تصادفی سریعاً به پزشک مراجعه نمایید.

      در دوران بارداری و شیردهی با مشورت پزشک مصرف شود

      مولتی ویتامین ول من
      تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماریها

      تولید انرژی و افزایش قوای جسمانی

      تقویت قوای باروری و توانائی جنسی

      تقویت نیروی جنسی

      تقویت نیروی جوانی

      پر فروش ترین و بهترین مولتی ویتامین چند ماه اخیر در جهان

      تائید شده و دارای مجوز فروش در ایران

      بدون هیچگونه عارضه – ۱۰۰% تضمینی

      با قیمتی مناسب جوانی , سلامت و سرزندگی را به مرد خود هدیه دهید

      به سفارش شرکت ” آرمان فارمد دارو” نماینده ی محصولات Vitabiotics در ایران

      ۱۰۰% اصل و اورجینال

      یک بسته حاوی ۳۰ عدد قرص

      Wellman مولتی ویتامین مخصوص آقایان دارای ترکیب بی نظیری از ویتامین ها , مواد معدنی اسیدهای آمینه و همچنین عصاره ی Ginseng بوده که اختصاصا برای حفظ سلامتی شادابی و افزایش قدرت و سطح انرژی آقایان تهیه شده است.

      در فرمولاسیون این مکمل نهایت دقت و ظرافت به کار رفته است به نحوی که می تواند برای تمام آقایان از مدیران برجسته گرفته تا ورزشکاران , فوایدی فراتر از یک مولتی ویتامین را به ارمغان آورد

      روش مصرف:
      روزانه یک عدد همراه غذا

  17. سمیه

    من امروز برای شوهرم خریدم شنیدم کارش عالی

    • احسان

      عالیه

    • مجید

      به سلامتی، خداقوت

      • محمد

        خخخخخ

  18. سمیه

    من امروز برای شوهرم خریدم شنیدم کارش عالی

  19. امیر

    سلام اینو از کجا میشه تهیه کرد؟؟؟ داروخانه داره؟؟؟

    • مهدی

      اره داروخانه داره ۴۰تومن قیمتشه

    • arshia

      من اینو دیروز خریدم ۳۸ تومن
      اگه تهران هستین آدرسشو میگم که اگه خواستین تهیه کنید
      میدان انقلاب – جمالزاده شمالی – نبش فرصت شیرازی

    • نونو

      نه پس! میری مسجد میگی ول من میخوام. سواله آخه می پرسی؟؟

      • محمد

        خخخخخخخ

      • محمد

        اتفاقا مسجد سر کوچه ما داروخانه هم داره ،مارک قرصش هم هست ول من ساخت برادران استکبار
        (:

  20. پسرک

    من این دارو را استفاده می کنم ۱۸ سالمه آیا رو ی قد هم تاثیر داره؟

  21. ماهان

    این قرص فوق العادست من راضی ام.دم سازندش گرم

    • امین

      منکه خوردم هیچ تغیری نکردم به نظرم بی فایدس مصرفش

  22. ماهان

    من راضی ام.دم سازندش گرم

  23. مهرشاد

    سلام من تحرک اسپرمم کمه به من توصیه کردن ول من مصرف کنم آیا تاثیری هم داره ؟ راهنمایی کنید.ممنون

  24. محمد

    سلام.قرص خیلی عالی عالی است چون خودم مصرف کرده ام .

  25. احسان

    من از قرص ول من استفاده کردم خیلی خوب بوده .من یک دوره ۶۰تایی استفاده کردم.الانم استفاده میکنم.ازلحاظ جنسی حتی طول آلت تاثیر داشته و زور بسزایی میده در ورزشکاران .ران رو بزرگ میکنه.میتونم بگم از هورمون رشد هم بهتر عمل میکنه.فقط یه خواهش اگه مصرف کردید حتما ورزش یادتون نره در دوز های بالا امکان داره غده در بیارید.ولی من یه بدنسازم تا حالا قرض به این خوبی ندیدم از هر لحاظی که بخواهید این قرص خوبه اینو برای تمام مردها توصیه میکنم . بعد دو ماه نتیجه کامل میده و بدن طبق دستور اون هورمون رشد میکنه.انشاالله نتیجه بگیرید.

    • مجید

      بنده دوساله بندسازم، دوستم بیشتر از شش ساله، بهم پیشنهاد کرد، اونم خیلی تعریفشو میکنه

  26. رضا فلاح

    من یه مردم که۵۷ سالمه تازه از امروز شروع به استفاده از ولمن کردم . بیماری قند دارم نمیدونم به دردم می خوره یانه ..چون بدنم خیلی ضعیف شده به توصیه ی یکی از دوستان به استفاده از این مولتی ویتامین تشویق شدم .. لطفا پاسخ دهید که آیا عوارض جانبی و خطرناکی دارد یا نه … متشکرم

    • بهزاد

      آیا می دانید افرادی که مسن هستند باید این ویتامین را مصرف کنند تا عملکرد بدنشان صحیح تر کار کند؟
      کمبود ویتامین‌های گروه B ‌در دوران سالمندی موجب بروز آلزایمر می‌شود
      کمبود ویتامین‌های C، E‌، B1، B6 ،B12 ،آهن، روی و اسید فولیک در بروز بیماری‌های عصبی نظیر آلزایمر و پارکینسون تأثیرگذار است.
      پیرشدن و سالخوردگی با کاهش تدریجی فعالیت‌های فیزیکی و افزایش بیماری‌های مزمن همراه می‌شود.
      بهبود تغذیه تا حد زیادی می‌تواند از بروز این مشکلات پیشگیری کند یا آن‌ها را کاهش می‌دهد به همین دلیل یکی از مسائل مهم سالمندان، مسائل پزشکی و بهداشتی از جمله وضعیت تغذیه آنهاست.
      از عوامل جسمانی دوران سالمندی می‌توان به کاهش کل انرژی مورد نیاز، بروز بیماری‌های مزمن، بی‌اشتهایی، تغییر حس چشایی، خرابی دندان‌ها، بی‌تحرکی، ناتوانی جسمی، مشکلات گوارشی، تداخلات دارویی یا تداخل غذا و داروها اشاره کرد و از مشکلات روحی و روانی در این دوران می‌توان افسردگی و تنهایی را نام برد.

      ویتامینی لازم برای افراد مسن

      کمبود ویتامین‌های C، E‌، B1، B6 ،B12 ،آهن، روی و اسید فولیک در بروز بیماری‌های عصبی نظیر آلزایمر و پارکینسون تأثیرگذار است و بیماری‌هایی نظیر آلزایمر و پارکینسون در سنین سالمندی بیشتر اتفاق می‌افتد و از دلایل اصلی وقوع این بیماری‌ها تماس با مواد سمی و زمینه‌‌ ارثی است.
      کاهش املاح استخوانی در سالمندان به دلیل کاهش فعالیت، کاهش جذب کلسیم و ویتامین D است که یکی از دلایل اصلی مشکلات استخوانی افراد سالمند محسوب می‌شود.
      برای پیشگیری یا درمان این بیمار‌ی‌ها مصرف ۳ تا ۴ واحد لبنیات کم‌چرب در روز، افزایش سطح فعالیت بدنی، استفاده از غذاهای حاوی پروتئین و کلسیم بالا نظیر گوشت‌ها، ترکیب غلات و حبوبات نظیر عدس پلو، لوبیا پلو، آش جو یا ترکیب غلات با لبنیات مصرف کنند.
      برای پیشگیری از التهابات مفصلی و شکستگی استخوان‌ها استفاده از عسل، میوه تازه، مکمل کلسیم، ویتامین D ، لستین و اسید چرب امگا ۳ توصیه می‌شود.

      • بهزاد

        مصرف مولتی ویتامین ها در سالمندی
        برخی از علایم پیری شامل خستگی مفرط، درد، تنش های روحی و فکری و نداشتن تعادل است. بسیاری از این علایم نیز قابل تشخیص نیست.
        به نقل از سایت «هلث نیوز» و به گفته متخصصان، احساس پیری به این علت نیست که سن بالا می رود بلکه عوامل دیگری از جمله رژیم غذایی، کمبود موادغذایی و بیماری در این امر نقش دارد. شاید این سوال مطرح شود که کمبود غذایی به چه معناست؟ سالمندان به دلایل مختلف ممکن است دچار کمبود غذایی شوند و نیاز به مصرف مکمل های ویتامینی پیدا کنند.
        ویتامین B12 را در نظر بگیرید، این ویتامین برای حفظ اعصاب و عملکرد صحیح گلبول های قرمز حیاتی است. با بالا رفتن سن معده اسید کلریدریک کمتری تولید می کند و در نتیجه بدن ویتامین B12 کمتری جذب می کند علاوه بر آن افراد مسن از داروهای کاهش دهنده اسید برای پیشگیری از زخم معده استفاده می کنند که میزان جذب این ویتامین را کاهش می دهد. علایم نگران کننده کمبود B12 شامل، افت حافظه، خستگی، درد مفصل و سوزن سوزن شدن دست و پاست. استفاده از مواد غذایی سالم راه حل این مشکل است. اما مصرف مولتی ویتامین نیز مهم است. زیرا ویتامین B12 موجود در مکمل ها نسبت به آنچه در مواد غذایی موجود است، راحت تر جذب بدن افراد مسن می شود.
        ویتامین D: در دهه ۷۰ زندگی، پوست ۶۰ درصد کمتر نسبت به دوران جوانی و میانسالی ویتامین D می سازد. خارج نشدن از منزل و استفاده کردن از کرم ضد آفتاب این میزان را بیشتر کاهش می دهد. به همین دلیل، تعجب آور نیست که حدود یک چهارم افراد بالای ۶۰ سال دچار کمبود ویتامین D هستند و در مقایسه با دیگران بیشتر در معرض خطر پوکی استخوان، ضعف عضله و سرطان اند.
        مصرف غذاهای سالم از جمله شیر کم چرب، غذاهای دریایی و سبزیجات راه مناسبی برای تأمین ویتامین D است اما مصرف مولتی ویتامین به ویژه برای سالمندان اهمیت زیادی دارد.
        کلسیم: یک تصور اشتباه وجود دارد مبنی بر اینکه با بالا رفتن سن نیاز افراد به دریافت کلسیم کمتر می شود و یا مانند گذشته بدن به کلسیم نیاز ندارد.برخی افراد به اشتباه تصور می کنند که مصرف کلسیم تنها در اوایل زندگی یعنی کودکی، نوجوانی و جوانی که استخوان سازی رخ می دهد، اهمیت دارد. اما واقعیت این است که چه زن چه مرد، پس از ۵۰ سالگی به کلسیم بیشتری نیاز پیدا می کند، زیرا با بالا رفتن سن، قدرت بدن در جذب مواد مغذی پایین می آید. مطالعات نشان می دهد که از هر ۱۰ مرد ۹ نفر کلسیم کافی دریافت نمی کنند و بسیاری از افراد نیز از مکمل کلسیم استفاده نمی کنند. این در حالی است که مصرف تابلت های ارزان کلسیم می تواند کمبود کلسیم بدن آنها را جبران کند. اگرچه بعضی متخصصان نسبت به مصرف کلسیم اضافه هشدار می دهند اما باید دانست که مصرف بسیاری از داروهای تجویز شده یا درمان های OTC به دلیل کاهش جذب ویتامین ها و املاح یا سرعت بخشیدن به دفع آنها، باعث کمبود مواد مغذی در بدن می شود. از جمله این داروها می توان به داروی کاهش دهنده اسید معده و سوزش سردل و دیگر ناراحتی های گوارشی، آنتی بیوتیک، قتابلت های ضد افسردگی، داروهای کاهش دهنده کلسترول، داروهای دیابت، داروهای مدر، مسکن، ملین ها و… اشاره کرد که باعث کاهش میزان ویتامین و مواد معدنی در بدن می شود.
        اسید فولیک: ۳۰درصد افراد ۶۷ سال به بالا اسید فولیک کافی دریافت نمی کنند. اسیدفولیک در حفظ سلامت قلب نقش مهمی ایفا می کند.
        ویتامین :B6 ۲۰درصد سالمندان دچار کمبود ویتامین B6 هستند. این ویتامین نقش مهمی در تنظیم خواب ، اشتها و خلق و خو دارد.
        منگنز: بیشتر افراد مسن، منگنز کافی دریافت نمی کنند. منگنز برای حفظ فشارخون، التیام زخم و حفظ حس بویایی ضروری است.
        متخصصان معتقدند که مصرف روزانه مکمل های مولتی ویتامین، مکمل های کلسیم و روغن ماهی در حفظ سلامت بسیار موثر است.

        • حسین پور قربان

          آیا افراد دیابتی نوع ١و ٢ نیاز به مصرف مولتی ویتامین دارند؟
          ٢٣ فوریه ٢٠١٠
          در مورد ریز مغذی ها باید گفت که یک مولتی ویتامین خاص برای همۀ افراد مناسب نیست، زیرا نیازهای تغذیه ای و متابولیکی افراد با توجه به سن، وضعیت بدنی و فیزیکی ، حتی شرایط خاص نظیرجراحی و … متفاوت است. برای مثال کسی که بتازگی تحت جراحی بوده است نیاز بیشتری به خوردن ویتامین E,C,A ، روی و امگا ٣ دارد یا افراد بالغ که دچار استئوپورز یا پوکی استخوان هستند نیازبیشتری به مصرف کلسیم ،منیزیوم ،ویتامین D ، فسفر ،بورB، ویتامین C، منگنز و استرونتیوم دارد بنابراین یک مولتی ویتامین بخصوص برای همۀ افراد توصیه نمی شود. اما قرص های مولتی ویتامین دارای حداقل پایۀ ویتامینها و مواد معدنی هستند و کمبود این مواد را برای فرد جبران می کند. اما بهترین نوع مولتی ویتامینها دسته ای هستند که مصرفشان بیش از یک وعده در روز باشد ، نوترینت ها برای اینکه در طول روز بخوبی جذب شوند باید به دوزهای کوچکتری تقسیم شوند زیرا سلولهای دستگاه گوارش در روده نمی توانند چندین هزار میلیگرم کلسیم را در یک زمان جذب کنند. بنابراین ١٠٠٠ میلیگرم در یک وعده نمی تواند شما را از پوکی استخوان رهایی دهد. یا مثلاً در کمبود منگنز که باعث درد در مفاصل در روز می شود زمانی که دو وعدۀ۳۰ میلی گرمی منگنز شلات شده، مصرف کنید بهتر ازیک وعده تأثیر دارد.
          بنابراین بهترین نوع مولتی ویتامین نوعی است که بر اساس دستور کارخانۀ سازنده سه وعده در روز خورده شود. شاید بر اساس نوع مواد موجود در ساپلیمنت، شما نیاز به خوردن ٢ تا ٣ کپسول در هر وعده شوید. این کار را با مشورت پزشک انجام دهید.

  27. ervin

    سلام – سایت بسیار عالی و مناسبی هست – یک سوال داشتم آیا این قرص بر طول و قطر آلت تناسلی هم تاثیر گذار هست ؟ و یعنی باعث رشد طبیعی و ماندگار میشود ؟ و نیاز به دوره ی چندتایی هست ؟ – با سپاس فراوان .

  28. احمد

    برای چاق شدن هم خوبه این مولتی ویتامین!؟!

    • مدیریت

      با سلام
      واقعیت این است که بسیاری از مولتی‌ویتامین‌ها ممکن است با هدف افزایش وزن در افرادی که کم وزن هستند و یا دچار سوءتغذیه‌اند یا به هر دلیل نیاز به افزایش وزن دارند به افراد توصیه شوند. اما این تأثیر افزایش وزن و افزایش اشتها فقط در افراد کم وزن ایجاد می‌شود نه افرادی که دچار چاقی و اضافه‌وزن‌اند.موفق باشید

  29. امیر

    سلام من چند روز دارم استفاده میکنم تو این چند روز بی حوصله شدم بدنم همیشه خسته است خیلی بی حال شدم امکان داره این دارو با بدن من سازگاری نداشته باشه

  30. ervin

    لطف عنایت فرمایید و سوال من هم پاسخ دهید :
    سلام – سایت بسیار عالی و مناسبی هست – یک سوال داشتم آیا این قرص بر طول و قطر آلت تناسلی هم تاثیر گذار هست ؟ و یعنی باعث رشد طبیعی و ماندگار میشود ؟ و نیاز به دوره ی چندتایی هست ؟ – با سپاس فراوان .

    • کریمی

      سلام نخیر ربطی به طول و قطر آلت تناسلی ندارد

  31. ervin

    اگر قرص و یا کرم و یا ژلی که مربوط به این زمینه دارید و تاثیر گذار هست لطف کنید راهنمایی نمایبید / با سپاس فرآوان .

  32. مهدی

    سلام دوستان ؛ ۲۱ سالمه قد ۱۷۳ سانت ؛ ۴۸ کیلوگرم ؛؛؛ متاسفانه کمبود وزن شدید دارم ؛ چه راه هایی رو بهم توصیه می کنین ؟ خواهش میکنم هر کدومتون اطلاعاتی دارین کمکم کنین
    آیا استفاده از هورمون های حیوانی رو بهم پیشنهاد میدین ؟ مثلا تزریق هورمون اسب

    • احمدرضا

      هورمون اسب چیه بیخیال برو پیش متخصص تغذیه یه برنامه غذایی بهت بده فوقش کنارش یه گینر هم بگیر خور با کراتین

    • ervin

      دوست عزیز وقت بخیر – شما حتما با متخصص غدد در جریان بزارید و حتما با تجویز حتما هورمون تستوسترون با دز ۲۵۰ که بالاترین دز ان هست استفاده نمایید

      لطفا سوال بالام رو دوستان پاسخ دهند .

    • مجید

      با یه دوره، گینر، گلوتامین، کراتین، و cla و البته و صددرصد تغذیه خوبی براحتی میتونی پیشرفت کنی
      در حد معجزه

  33. امین

    مهدی تو زیاد ارضا میشی یا نه

  34. ervin

    اگر از دوستان ژل اموشن و یا محصولی که واقعا در زمینه ی سایز آلت تناسلی استفاده کرده و جواب گرفته لطفا پیشنهاد کنند .

  35. مریم

    سلام
    تاریخ مصرف قرص ول ومن که دارم یکم گذشته.
    لطفا راهنمایی کنید میتونم چند تاش را مصرف کنم؟

    • رضا

      سلام دارویی که تاریخ مصرف آن به پایان رسیده، شاید تاثیر معکوسی نداشته باشد اما خطری بزرگ محسوب می‌شود موفق باشید

  36. طراحی وب سایت

    ول ومن هم هست برای خانم ها
    اما فارماتون از این کاملتره

  37. بازار مجازی ایران

    من استفاده کردم سر گیجه شدم

  38. عارف

    با سلام
    لطفا تاثیر ویل من رو بر بیماری کبدی از جمله چربی کبد بررسی و اعلام کنید.

  39. علی

    ب نظر شما فارماتون بهتره یا ول من???

  40. مهدي

    در هفته چند بار باید مصرف کرد این دارو رو ،،، برای تقویت قوای جنسی هم مؤثره

    • مدیریت

      روزی یه بار

  41. علی

    با سلام
    آیا روی کبد تاثیر داره من دارای اضافه وزن هستم و در دوره کاهش وزن زیر نظر پزشک ایا مصرف ان توصیه میشود.

  42. کیان

    قرص ولمن واقعا در من معجزه کرد

  43. علی

    با سلام
    آیا روی کبد تاثیر داره من دارای اضافه وزن هستم و در دوره کاهش وزن زیر نظر پزشک ایا مصرف ان توصیه میشود

    • ورزشکار حرفه ای

      با سلام در صورتیکه بیماری خاصی ندارید که منع مصرف این مکمل باشد و یا از دارویی که با این مکمل تداخل داشته باشد، استفاده نکنید مصرف یک دوره آن برای شما مفید خواهد بود و عوارضی نخواهد داشت. برای ادامه مصرف بهتر است بین هر دوره سه ماهه مصرف دو هفته فاصله ی زمانی داشته باشید. در صورتیکه از داروی همزمان استفاده میفرمایید و یا مبتلا به بیماری خاصی هستید برای مشاوره با پزشک خود تماس بگیرید

  44. علیرضا

    من یه ورق قرص ایرانی خریدم ورقی ۱۰۰۰تومن این هم همون کار رو میکنه یا برم از اون خارجی ها بخرم

    • رامبد

      مطمنا جواب نمیده تو یه ورق خریدی هزار تومن اون شاید دونه ای ۱۰۰۰ باشه
      بهتره خارجی بگیری

  45. علیرضا

    جواب بدید لطفا

  46. ياسين

    درود خسته نباشید من برای چاقی میخوام باشگاه میرم اما مکمل مصرف نمیکنم جواب میده

    • رضا

      سلام اره فعلا که نیاز به مکمل نداری دوست عزیز
      سعی کن روزی ۵ وعده غذا مصرف کنی اونم از منابع مختلف پروتئین کربو و چربی و غذاهای با کیفیت استفاده کنی حله موفق باشی

    • مجید

      شما اگه بدنسازی میری بعد یه مدت خواه ناخواه به جایی میرسی که باید مکمل مصرف کنی، مگه اینکه برنامه غذایی عالی اونم زیرنظر پزشک عالی تر داشته باشی و کامل رعایتش کنی

      خیلی از امینو اسیدها تا حدی در بدن تولید میشن و با به اتمام رسیدنشون بدن نمیتونه براحتی جایگزین که چون شما فرارتر از خروجی بدن داری ازش میکشی، پس مکمل در فعالیتهای سنگین و افراد اکتیو توصیه میشه، اسید های چرب تو سنین بالا کمتر ساخته میشه و دقیقا همین کمبود اسید های چرب باعث چاقی بی کیفتیت در افراد مسن میشه، بنابراین cla پیشنهاد میشه
      نکته ای عرض کنم خدمت دوستان که بدن تا جایی از ذخایر خود استفاده میکنه و سرو حاله از جایی به بعد شروع به تحلیل رفتن عضلات و بهتر بگم ریزش عضلات خواهید کرد، پس قبل از وقوع هر اتفاقی با چشم باز و با دیدی باز به اینده جلو برید.

  47. mehrdad

    قیمتش رو دو برابر کردن.تا ۴ ماه پیش ۳۰ تاییش ۳۶ تومن بود بعد شد یهو ۴۶ الان شده ۵۲!نخرید.

    • مهران

      منم همین امشب خریدم ۵۲ تومن

  48. صفیه

    سلام منم دو شب به همسرم ول من میدم ی ماهه دم کرده خرنوب معجون خرنوب بهش میدم شوهرم کم تحرکی اسپرم داره انشاءالله با این قرص به تر بشه وباردار بشم

    • farzad

      سلام شاید واریس داشته باشه چون کم تحرکی اسپرم کمیش بر میگرده به واریس

    • غزل

      سلام خانومی .خرنوب تاثیری نداشته مگه؟

  49. صفیه

    منم ۵۲ خریدم

  50. farzad

    سلام دوستان من یک هفته ای هست خریدم براای من خواب اور هستند میخواستم ببینم برای شما همین اثر خواب اوری داره ممنون میشم اگه ج بدین

  51. marihan

    سلام.من یه دختر٢۵سالم.از لحاظ بدنی ضعیفم و کم خونی دارم.همیشه ضعفو ببحالی دارم.ب من این قرص پیشنهاد شد کالان تو نت سرچ کردم دیدم مناسب اقایونه.هدفه اصلیه من افزایش وزنه.واقعا نمیدونم چی استفاده کنم.ممنون میشم راهنماییه دقیقی بهم بشه.سربلندباشید

    • رضایی

      سلام مولتی ویتامین برای افزایش وزن تجویز نمیشه دوست عزیز مولتی ویتامین مولتی دیلی بگیر اونم خوبه

  52. فرزانه

    سلام
    well women fitness
    چطوره ؟ کسی استفاده کرده؟ رضایت بخش بوده؟
    مرسی دوستان

    • مهسا

      فواید مولتی ویتامین Well Woman

      دوستان عزیزم میخوام یه قرص فوق العاده خوب بهتون معرفی کنم که خودم استفاده کردم و اثرات خوبشو دیدم.
      چند وقت پیش که رفتم پیش دکتر خانوادگیمون بهش گفتم یه قرص ویتامین میخوام که تمام ویتامین های مورد نیاز بدن منو تو این سن تامین کنه ایشون هم این قرص رو بهم معرفی کردن که برای پوست و مو و ناخن هم مفیده .
      از وقتی استفاده کردم شکنندگی ناخن و ریزش موهام از بین رفته و سرحالی و شادابی زیادی بهم داده پوستم شفاف شده.
      مولتی ویتامین Well Woman حاوی طیف وسیعی از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری به همراه روغن های گیاهان دارویی ویژه از جمله روغن گل مغربی و گل ستاره ای است که دقیقاً بر اساس نیازهای روزانه خانم ها به این مواد مغذی تهیه شده است.علاوه بر این مصرف روزانه Well Woman به حفظ تعادل هورمونی خانم ها در طول دوره ماهیانه کمک کرده و به حفظ سلامتی، زیبایی و شادابی آنها کمک می کند.
      مصرف Well Woman می تواند در موارد زیر به خانم ها کمک کند:
      زیبایی پوست و مو در بانوان:
      اساس زیبایی داشتن پوست و موی سالم است. ویتامین ها و مواد معدنی آنتی اکسیدان موجود در Well Woman از جمله ویتامین C،E ، سلنیوم و زینک می توانند رادیکال های آزاد (مواد آسیب رسان به بافت پوست و مو) را خنثی کرده و در جلوگیری از پیری زودرس و ایجاد چین و چروک های پوستی نقش داشته باشند. علاوه بر این حضور همزمان ویتامین C و زینک در Well Woman به ساخت کلاژن (ضروری برای ایجاد استحکام بافت پوست) کمک می کند.
      تقویت سیستم ایمنی بدن بانوان:
      Well Woman مواد مغذی ضروری برای تقویت سیستم ایمنی بدن خانم ها را فراهم می کند. آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین E و C به همراه ترکیباتی چون روی، مقاومت بدن را در برابر بیماری ها و عفونت ها افزایش می دهند.
      تامین انرژی بانوان برای فعالیت های روزمره و ورزش:
      مولتی ویتامینWell Woman با داشتن ترکیبی از مواد ضروری جهت تولید و آزادسازی انرژی از جمله منیزیم و ویتامین های گروه B به خانمها کمک می کند تا برای انجام فعالیتهای روزانه و ورزش پر انرژی و شاداب باشند.
      کاهش مشکلات پیش از قاعدگی:
      ناراحتی هایی از قبیل بی حوصلگی، پرخاشگری، درد شکم، کمردرد و… پیش از شروع دوران قاعدگی در بسیاری از بانوان متداول است. پزشکان مجموعه این علائم را سندرم پیش از قاعدگی می نامند و علت آن را تغییرات هورمونی می دانند. Well Woman به وسیله روغن گیاهان دارویی از جمله روغن گل مغربی و گل ستاره ای به حفظ تعادل هورمونی خانم ها کرده، همچنین با داشتن موادی از جمله منیزیوم و ویتامین های B برای تسکین علائم جسمی و روحی آنان در این دوران بسیار مفید خواهند بود.
      پیشگیری از کم خونی:
      امروزه کم خونی از رایج ترین مشکلات خانم ها به شمار می رود. Well Woman با داشتن ترکیباتی چون آهن، اسید فولیک، ویتامین B12 از بروز کم خونی پیشگیری می کند.
      مقدار و طریقه مصرف:
      روزانه یک عدد همراه غذا مصرف شود.
      بسته بندی:
      هر بسته محتوی ۳۰ عدد قرص

      • مهسا

        نکات برجسته در رابطه با محصول Wellman:
        · کمک به تولید انرژی

        · کمک به تقویت قوای جنسی و افزایش قدرت باروری

        · کمک به تقویت سیستم ایمنی

        · کمک به حفظ سلامتی و شادابی پوست و جلوگیری از ریزش موها
        از دیگر مزایای Wellman: عاری از هرگونه نگه دارنده و رنگ مصنوعی، بدون شکر، گلوتن، نمک و مخمر، حاوی عصاره Ginseng

        عملکرد های جینسنگ (Ginseng):

        · تحریک سیستم عصبی مرکزی (CNS) و محافظت از نورون ها در برابر اختلالات ناشی از افزایش سن.

        · خواص آنتی اکسیدانی و ضد سرطان.

        · اثرات ضد انعقادی.

        · تحریک سیستم ایمنی بدن.

        · تقویت کننده بدن در شرایط خستگی، ضعف و دوران نقاهت بیماری ها.

        · افزایش دهنده قوای فیزیکی و ذهنی.

        · افزایش دهنده مقاومت بدن در مقابل عفونت ها.

        · افزایش دهنده قوای جنسی (اختلالات نعوظ).

        · کاهش دهنده خطر بروز سرطان.

        بهداشت , انرژی و زنده دلی برای مردانWellman مولتی ویتامین مخصوص آقایان دارای ترکیب بی نظیری از ویتامین ها , مواد معدنی , اسیدهای آمینه و همچنین عصاره ی Ginseng بوده که اختصاصا برای حفظ سلامتی , شادابی و افزایش قدرت و سطح انرژی آقایان تهیه شده است.

        در فرمولاسیون این مکمل نهایت دقت و ظرافت به کار رفته است , به نحوی که می تواند برای تمام آقایان از مدیران برجسته گرفته تا ورزشکاران , فوایدی فراتر از یک مولتی ویتامین را به ارمغان آورد.
        مولتی ویتامین Wellman با فرمولاسیون منحصر به فرد خود , می تواند در موارد زیر به سلامت آقایان کمک کند
        Energetic LifeStyle – کارهای روزمره ی خود را با احساسی فوق العاده انجام دهید
        Wellman با فراهم آوردن ترکیبی از Magnesium L_carnitine, Co_Q10 و ویتامین های گروه B به تولید انرژی کمک می کند.
        L-Carnitine برای سوخت و ساز و انتقال لیپیدها از سیتوزول به داخل میتوکندی و در نتیجه تولید انرژی از چربی ها نقش دارد.
        CO_Q10 به عنوان بخشی از زنجیره ی انتقال الکترون در میتوکندری حضور داشته و برای تولید ATP ضروریست. ویتامین های B_Complex به عنوان کو آنزیم های ضروری جهت تولید انرژی به شمار می آیند و Magnesium برای پایداری ساختمان ATP مورد نیاز است. بنابراین Wellman به تامین انژی مورد نیاز تمام آقایان کمک می کند.

        زندگی زناشوئی
        wellman از جهت داشتن ترکیباتی مانند Ginseng selenium , Co_Q10 , Vitamin E , Zinc و L_Arginine به افزایش قدرت باروری و توانائی —- آقایان کمک می کند.
        selenium با داشتن خواص آنتی اکسیدانی سبب محافظت از —– ها می شود و از طریق آنزیم GPX4 به Motolity و قدرت باروری —– ها کمک می کند و همچنین در جلوگیری از سرطان پروستات نقش بسزائی دارد.
        L_Arginine به عنوان پیش ساز Nitric Oxide در بدن محسوب شده و سبس Vasodil_atation و بهبود خونرسانی به بافت های تناسلی شده و در افزایش توانائی —- موثر است.
        ویتامین های C و E با داشتن خواص آنتی اکسیدانی از —– ها محافظت می کند. CO_Q10 می تواند با شرکت در ساختار زنجیره ی انتقال الکترون —– ها به عنوان عاملی جهت تامین انرژی مورد نیاز برای حرکت آنها مفید واقع شود.
        سلامتی پوست و مو

        Wellman با فراهم آوردن ترکیبی از آنتی اکسیدان ها مانند ویتامین های:
        Zinc , E , C و Selenium در حفاظت از سلول های پوست و مو در برابر آسیب های محیطی خصوصا اشعه ی UV خورشید نقش دارد. از طرف دیگر حضور همزمان Vitamin C و Zinc در Wellman سبب تسهیل ساخت کلاژن در پوست و مو گشته و به حفظ استحکام و جلوگیری از پیری زود هنگام پوست در آقایان کمک می کند. علاوه بر آن حضور Biotin به همراه ویتامین های گروه B علاوه بر موارد ذکر شده می تواند در جلوگیری از ریزش مو نیز نقش داشته باشد.

        تقویت سیستم ایمنی
        Wellman با تامین نیازهای روزانه به مواد ضروری از جمله: Selenium , Zinc , vitamin C و سایر آنتی اکسیدان ها می تواند در بهبود و افزایش قدرت عملکرد سیستم ایمنی موثر بوده و مقاومت بدن در مقابل بیماری های فصلی و عفونی را افزایش دهند. Selenium در بهبود عملکرد سیتوکین ها و سلول های ایمنی T_Cells نقش دارد. Zinc به همراه Vitamin C با بهبود عملکرد لنفوسیت ها سبب تقویت سیستم ایمنی می شوند.

        روش استفاده:

        مقدار و طریقه مصرف: روزانه یک عدد به همراه غذا مصرف شود.

        بسته بندی: هر بسته محتوی ۳۰ عدد قرص

        تداخل با داروها:

        · آرژنین می تواند اثر سیکلوسپورین (آنتی ناتریورتیک) را در نگهداری سدیم مختل کند.

        · جذب ایبوپروفن را افزایش دهد.

        · در صورتی که همراه با سیلدنافیل مصرف شود اثرات آن را تشدید کند.

        ترکیبات:

        % RDA AVERAGE PER CAPSULE NUTRITIONAL INFORMATION
        ۹۴ ۷۵۰µg RE (Vitamin A (2500 IU
        ۱۰۰ ۵µg (Vitamin D3 (200 IU
        ۱۶۷ ۲۰mg α-TE (Vitamin E (Natural Source
        ۷۵ ۶۰mg Vitamin C
        ۱۰۹۱ ۱۲mg (Vitamin B1 (Thiamin
        ۳۵۷ ۵mg (Vitamin B2 (Riboflavin
        ۱۲۵ ۲۰mg NE (Vitamin B3 (Niacin
        ۶۴۳ ۹mg Vitamin B6
        ۲۰۰ ۴۰۰µg Folic Acid
        ۳۶۰ ۹µg Vitamin B12
        ۱۰۰ ۵۰µg Biotin
        ۱۶۷ ۱۰mg Pantothenic Acid
        ۴۳ ۶mg Iron
        ۱۶ ۶۰mg Magnesium
        ۱۵۰ ۱۵mg Zinc
        ۱۰۰ ۱۵۰µg Iodine
        ۱۵۰ ۳mg Manganese
        ۱۰۰ ۱۰۰۰µg Copper
        ۱۲۵ ۵۰µg Chromium
        ۲۳۷ ۱۵۰µg Selenium
        – ۱۰mg Silicon
        – ۲۰mg Arginine
        ۲۰mg Methionine
        ۲mg Natural Mixed Carotenoids
        ۲۰mg P.A.B.A.
        ۲۰mg Siberian Ginseng
        ۱۰mg Bioflavonoids
        ۲mg Co-enzyme Q10
        ۳۰mg L-Carnitine

  53. بهروز

    قرص خیلی خوبیه من یه دوره استفاده کردم عالی بود پیش نهاد میکنم بگیرید و مصرف کنید برای زود انزالی و روابط جنسی خیلی عالیه

    • مهران

      رابطه جنسی مگه تاثیر گذاره طریقه مصرفت
      چطوریه

  54. زیبا

    از موقعی که همسرم استفاده میکنه هر شب ماسازم می ده

    • WEL

      ?!!

    • کریم

      نفهم اینجا پسر مجرد هم هست

  55. یاسر

    سلام
    من استفاده کردم قرص ول من خیلی خوبه ولی اگه همیشه استفاده کنم ضرر نداره البته آمریکا یش؟ لطفا جواب بدین ممنون ممنون ممنون

    • قادر

      نه اگه اصل باشه تاریخ مصرفش نگذشته باشه مشگکلی پیش نمیاد دوست عزیز سعی کن دوره ای مولتی ویتامین ها استفاده کنی

  56. mehran

    میگم این قرصا رو بایدچطوری مصرف کرد؟ روزی چن تا ؟ چه موقع؟

    • رضایی

      روش مصرف :روزانه ۱ عدد همراه با غذا بهتره بعد از ناهار مصرف کنی ولی طولانی مدت مصرف نکنی بهتره ۶ الی ۸ هفته کفایت میکنه بعد دیگه مصرف نکن

  57. فرشاد

    سلام من بدنسازی کار میکنم میخواستم بدونم اشکال داره همیشه مصرف کنم یعنی هر روز
    بعدم میخواستم بدونم دیگه نیاز هست ویتامین e هم برای بعد تمرینم استفاده کنم یا همین کافیه

    • رضایی

      نه همیشه نه دوره ای مصرف کن ۶ هفته مصرف ۶ هفته هم قطعش کن تا گیرنده های بدنت دچار اختلال نشن بدا بتونن مواد طبیعی هم جذب کنن

      • فرشاد

        من تازه مصرف این مولتی ویتامین رو شروع کردم قبلا بخاطر تمرینات سنگین بدنسازی ویتامین e مصرف میکردم الان با وجود مصرف این مولتی ویتامین دیگه نیاز به مصرف ویتامین e هست یا همین تامین میکنه

  58. فرهاد

    آیا این قرص و یا کپسول در بهبود و افزایش غضروف های بین مهره های کمر و ستون فقرات کمک میکنه؟
    ممنون میشم جوابم رو بدین.

    • مهدی

      ربطی نداره که اگه واسه غضروف میخای برو گلوکوزامین بخر

  59. امیرمحمد

    سلام دوستان،این قرص در رشد بهتر ریش و سیبیلم تاثیر داره؟بعد برای زود انزالی چه تاثیری داره،ممنون

  60. محمود

    اقا من یک سال رو زبانم پرزهای سفید رنگ در امده و خیلی اذیتم میکند هیچ دکتریم حالیش نیست مال چیه امروز یک دکتر رفتم فقط یک دارو برام نسخه کرد و اینم والن من .ایشالله که این دکتر حالیش باشد .

  61. فرشاد

    مصرف همه ویتامین ها باید دوره ای باشه یا فقط همین مولتی ویتامین

  62. پری

    من ۶۰تا خوردم از این قرص عالی بود واقعا

  63. moein

    با سلام و خسته نباشید این دارو واسه افراد دیابتی که انسولین استفاده میکنن عوارضی نداره؟با تشکر

  64. سید

    سلام
    من تازه شروع به خوردن کردم
    روز اول که خوردم صبحش دوست داشتم فقط بدوم خیلی شنگول بودم خخخخ

  65. محمد

    بعد خوندن تمام کامنت ها ما رفتیم که بخریم. یا علی .
    التماس دعا.

  66. میلاد

    برای بدنسازی خوبه افزایش وزن داره

  67. alireza

    سلام خسته نباشید لطفا جواب منو بدید با مصرف این قرص باید حتما ورزش کرد راستش من میخوام لاغریم برطرف شه هفته ای دو بار فوتسال میرمو خیلی میدوم آیا این کفایت میکنه؟
    با تشکر منتظر پاسخ شما عزیز.

  68. alireza

    سلام خسته نباشید آیا با مصرف این قرص باید حتما ورزش قدرتی انجام داد راستش من لاغرم و میخوام وزنمو بالا ببرم هفته ای دو بار فوتسال دارم و خیلی میدوم آیا این کفایت میکنه
    با تشکر منتظر پاسخ شما عزیز.

    • محمد

      دوستان اگر مابین کامنت ها می بینید شخصی به نام محمد (که به جان خودم من نیستم ) در کمال بی نمکی مزه میپرونه باید به اطلاعتون برسونم که علتش مصرف کردن این قرص خارقالعاده اون هم فقط تا به امروز دو قرص میباشد.
      به بزرگی خودتون ببخشیدش
      (:

      • رضایی

        چی شده ممد خوب تعریف کن دیگه ببینیم چطور بوده ممد

  69. M

    سلام دوستان من ۲ -۳ سال دارم از اولمن استفاده میکنم و بالای ۲۰ بسته مصرف کردم واقعا فوق العادست یکی از نشانه های اون تجدید قوای جنسی با سرعت زیاد هست اگه به طور مرتب استفاده بشه همرا با پروتیین کافی و به جرات میتونم بگم یکی از کامل ترین مولتی ویتامین هاست به راحتی میتونین مشخصات پشت بسته بندی رو با بقیه محصولات مقایسه کنید و دیگر اینکه دوز هر ویتامین یا املاح بسیار عالی تعیین شده و باعث نمیشه هیچ ویتامین یا املاحی در بدن تجمع پیدا کنه
    و به عنوان مکمل در کنار مواد غذایی نه جایگزین چون هیچ فردی نمیتونه در روز با مواد غذایی تمام ویتامین ها و املاح رو طبق میزان تعیین شده به بدن برسونه .من همیشه بین ناهار مصرف میکنم موفق باشید

    • محسن

      ممنون ام عزیز ولی پشت سر هم مصرف کردن ویتامین ها عاقلانه نیست باید یه دوره استراحت هم در نظر بگیری

  70. آرش

    میشه دوره مصرفشو بگین چطورریه؟؟ …..چون من هر موقع بی حال بودم می خورردم ایرادی داره اینجوری؟؟؟؟

  71. علی

    من امروز یه بسته ۱۵ عدد قرص توش بود خریدم ۲۶ تومان
    امروز یه دونه خوردم ازش دکتر داروخانه بهم گفت اکثر ویتامین ها توش هست
    حالا من دوره ۱۵ روزه رو تموم کنم ببینیم چی میشه
    بعد میام اینجا براتون توضیح میدم که چطور بوده

  72. باران

    سلام.چرا همش اقایون از کپسول ول من میگن لطفا یکی از کپسول ول وومن برای خانمها بگه .ایا برای چاق شدن مناسبه اگر کسی میدونه لطفا راهنمایی بفرمایید.متشکرم

    • مهسا

      توضیحات ول وومن
      روش مصرف :روزانه ۱ عدد همراه با غذاهشدار مصرف :در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.توضیحات :آیا می دانید چه مولتی ویتامین هایی مخصوص خانم ها می باشد و تاثیر بسزایی دارند؟
      با ماشینی شدن زندگی، استفاده از غذاهای حاضری و به قول معروف Fast Food ها رواج پیدا کرده و از طرف دیگر به دلیل شیوه های نادرست تغذیه، ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن به اندازه کافی تامین نمی شوند. بنابراین استفاده از این مولتی ویتامین ها می تواند راهکار مناسبی برای رفع کمبودهای تغذیه ای به شمار آیند.

      آهن :
      بدن انسان جهت تولید پروتئین های حامل اکسیژن بنام هموگلوبین و میوگلوبین به آهن نیاز دارد. هموگلوبین در گلبولهای قرمز خون و میوگلوبین در عضلات یافت می شود. همچنین آهن در ساختار بسیاری از پروتئین ها در بدن انسان بکار رفته است.

      ید :
      ید عنصری است که جهت سنتز هورمون های تیروئیدی مورد نیاز بدن انسان می باشد. کمبود مزمن ید در بدن می تواند منجر به بروز مشکلات عدیده در کودکان و بالغین گردد که از آن جمله می توان به ناتوانی غده تیروئید (بیماری گواتر) و ناهنجاری های متعدد عصبی، معده ای- روده ای و پوستی اشاره کرد. کمبود ید در ماردان باردار می تواند منجر به بروز نواقص مشخص عصبی و شناختی در نوزادان آنها گردد. کرتینیسم یا عقب ماندگی ذهنی شدید عارضه نادری است که در اثر کمبود شدید روی در زمان تکامل نوزاد بروز می کند. اختلالات دیگری چون عقب ماندگی رشد، آپاتی، اختلال در حرکت یا گفتار می تواند بروز کند. بسیاری از افرادی که در کشورهای در حال توسعه زندگی می کنند در معرض خطر بالای کمبود ید و اختلالات ناشی از آن قرار دارند و می توان گفت کمبود ید یک عامل قابل پیش گیری عقب ماندگی ذهنی می باشد.

      مس :
      مس در بدن انسان از اجزای تشکیل دهنده آنزیم های متعدد بشمار آمده که در ترکیب با پروتئین های متعدد در خون دیده می شود. مس در قرار گیری آهن در ساختار هموگلوبین شرکت کرده و موجب تحریک رشد گلبول های قرمز خون می گردد. همچنین بعنوان بخشی از ساختار آنزیم های گوارشی مطرح است.
      مس اسید آمینه تیروزین را قابل استفاده کرده و آن را تبدیل به فاکتور رنگدانه ای در مو و پوست می کند. همچنین جهت استفاده از ویتامینC نیز بدن به مس نیاز دارد.

      منگنز :
      منگنز یکی از اجزای مهم تشکیل دهنده بسیاری از سیستم های آنزیمی است که در متابولیسم کربوهیدراتها، چربی ها و پروتئین ها شرکت می کند. منگنز بصورت ترکیب با کولین در گوارش و استفاده از چربی کمک می کند. همچنین در تقویت اعصاب و مغز و نیز حرکت مناسب و هماهنگ بین مغز، اعصاب و عضلات در هر بخش از بدن شرکت دارد. منگنز در تولید مثل طبیعی بدن و نیز عملکرد طبیعی غدد پستانی در انسان دخالت دارد. کمبود دراز مدت منگنز می تواند موجب تأخیر در رشد، اختلالات گوارشی، تکامل غیر عادی و بد شکلی ها در استخوان گردد. همچنین کمبود این عنصر مهم ممکن است موجب ناباروری در مردان و زنان و ناتوانی ( ج ن س ی ) در مردان گردد. از طریق رژیم های غذایی میزان منگنز مورد نیاز بدن جبران می گردد و کمبود شدید آن بسیار بندرت رخ می دهد.

  73. دنيا

    سلام من مى خوام چاق شم. بهم گفتن رب وومن و نیچر مید رو باهم بخورم ولى شنیدم چاق کننده نیستن.میشه بگید چه مکملى بخرم که پروتئین خالص باشه که زیاد چاق بشم؟؟

    • مهسا

      سلام ول من هم خوبه بگیری ولی مکمل خوب الان تو بازار نیست این ساخت مکمل خانگی برای افزایش وزن هست

      مواد لازم :

      ۱.نیم کیلو پودر سفیده تخم مرغ ترجیحا خارجی (دانمارکی)که در مغازه های مواد خام فروشی (مواد اولیه)مخصوص شیرینی یافت میشود.
      ۲.نیم کیلو شکر
      ۳.یک عدد پودر شیر خشک ۴۰۰ گرمی (ترجیحا خارجی مثل نیدو)
      ۴.پودر جوانه گندم ۴۰۰ گرم
      ۵.پنج قاشق غذا خوری پودر کاکائو یا پودر قهوه لازم به ذکر میبا شد اضافه کردن پودر کاکائو سلیقه ای و برای طعم دهی میباشد ولی از این موضوع غافل نباشید که کافئین موجود در قهوه و کاکائو باعث افزایش نسبی قدرت در تمرین شده و به اصطلاح ورزش کاران از کم آوردن در تمرین به حد زیادی جلو گیری میکند.
      ۶.برای از بین بردن بوی بد پودر سفیده تخم مرغ به اندازه نصف قاشق چای خوری وانیل به کل پودر اضافه کنید اما توجه کنید اضافه کردن زیادی وانیل طعم پودر شما را تلخ و تیز میکند!

      طریقه قاطی کردن مواد و زمان مصرف مواد :
      خوب ابتدا یک قوطی خالی مخصوص پروتیین پیدا کنید (در هر ظرف جا دار و تمیز دیگر هم میشود)بعد پودر سفیده تخم مرغ را درون ظرف ریخته وبعد پودر جوانه گندم را کم کم اضافه میکنیم و به هم میزنیم(برای سهولت درب قوطی را بسته وخوب تکان دهید)تا کاملا مخلوط شود بعد پودر کاکا یو را به همین ترتیب اضافه و ترکیب کنید ،همین کار را برای پودر شیر خشک انجام دهیدانجام دهید(توجه داشته باشد اضافه کردن پودر شیر خشک زودتر از مراحل ذکر شده مخصوصا قبل از پودر کاکائو باعث نم دار شدن مخلوط ودر نتیجه خوب مخلوط نشدن و همچنین گلوله شدن ترکیب میشود)در نهایت شکر را اضافه کرده وباز هم خوب مخلوط میکنیم تا یکدست شود .حالا این پودر گیاهی برای افزایش ۱۰۰% وزن آمادست.

      طریقه مصرف:

      یک تا دو قاشق غذا خوری قبل از صبحانه حتما با شیر میل شود.کازئین موجود در شیر هضم پروتین موجود در سفیده تخم مرغ را به طول میانجامد و باعث جذب پروتین بیشر خواهد شد پس حتما ترکیب را با شیر بخورید.

      دو تا سه قاشق غذا خوری نیم ساعت قبل از تمرین

      سه قاشق غذا خوری بلافاصله بعد از تمرین
      موفق باشید

  74. دنيا

    ول وومن و نیچر مید

  75. سینا

    Iخانوم هایه عزیز مولتی ویتامین ول من مخصوص اقایان طراحی شده و دارایه هورمونهایه مردانست!حتما دوست ندارید ریش و سیبیل در بیارین!!خانومهایه عزیز میتونن از محصول امریکاییه opti_woman از شرکت اوپتیموم استفاده کنن که یه مولتی ویتامین ورزشی قوی برای بانوانه عزیزه!قیمتشم حدود ۱۰۵۰۰۰!و کارایی عالی داره

  76. بانو

    سلام .ول من واسه افزایش وزن نقشی داره یا نه؟

    • مهدی

      تاثیر مستقیم نداره واسه افزایش وزن ولی کمک کننده هست

  77. بهزاد

    با سلام.آیا این قرصها باعث افزایش فشار خون می شوند؟در صورت مثبت بود جواب معادل دیگری وجود دارد که باعث افزایش فشار خون نشود.چون بنده صبحها یک چهارم قرص فشار می خورم.

  78. علی

    سلام
    از بین این سه تا مولتی ویتامین کدومش بهتره:
    Centrum Silver with Lutein
    Well Man
    pharmaton

    • رضایی

      واسه کی میخوای چه سنی مرد زن
      کزینه یک خوبه

  79. آرش

    سلام
    قرص ول من رو همراه غذا باید جوید یا همراه آب مصرف بشه؟
    ممنون

    • غلام

      اره سعی کن با یه وعده غذایی مثل نهار یا شام بخوری اره یه لیوان آب هم روش

  80. میلاد

    سلام من یک بسته قرص ول من از داروخانه خریدم .روی جعبش برچسب صحت کالا داشت اما روی خود خشاب قرصا نداشت .و جلد المینیومی پشت قرصا براحتی کنده میشه اصلا انگار قرصا تقلبین خواستم ببینم مال شما هم اینجوریه

  81. علی

    با سلام من مدتیه نخوردم و احساس ضعف می کنم البته باید بگم الان گرونتر شده یه زمانی ۳۷۰۰۰ تومن بود و باید بگم هر وقت میخورم احساس میکنم شهوتی تر میشم نمی دونم چرا البته برای آقایانی که جنبه ندارن یا نمیتونن خودشونو کنترل مفید نیست

  82. Moe

    سلام.
    کسی میدونه طریقه مصرفشون چطوره؟
    روزی یکی بعد از غذا یا قبل از غذا! صبح یا شب؟
    من صب تا شب سر کارم و غذای شرکتمون هم خیلی بی کیفیته.
    راهنماییم کنید لطفن.
    مرسی

  83. رضا

    سلام دکتر به من برای افزایش میل جنسی تجویز کرده ، هنوز نخوردم . بنظر شما تاثیر داره یا نخورم ؟

  84. حامد

    سلام ، برای مشکلات نعوظ تاثیر داره ؟ لطفا پاسخ بدید . ممنون

  85. alireza

    سلام خسته نباشید من میخواستم بدونم آیا با مصرف قرص ولمن نیازی به میان وعده هست یا خیر؟ من میخوام تو خونه بدنسازی کار کنم البته نه بصورت حرفه ای
    لطفا جواب بدید با تشکر.

    • مهدی

      ولمن از سری مولتی.ویتامین هاست توصیه میشه بعد.از.صبحانه میل شود اما محدودیت زمانی برای مصرفش نیست در کل بهتره مولتی ویتامین با بزرگ ترین وعده غذایی مصرف شه صبحانه نهار شام

  86. Ali

    سلام خست نباشید یه سوال داشتم
    آیا این قرص رو باید جوید یا قورت داد؟
    لطفا اگه کسی آگاهی داره جواب بده با تشکر.

    • بهزاد

      اره قورت بده بره

  87. مرضیه

    سلام بهترین زمان برای مصرف این دارو چه وقت است ؟ میشه سریع به من جواب بدهید

    • ماهان

      بهترین زمان با نهار یا شام هست
      با بزرگترین وعده غذایی اصولا مصرف شه بهتره

  88. ملی نما

    عالی بود واقعا

  89. تبادل لینک

    سایتتون عالیه

  90. امیر

    سلام من ۱۷ سالمه !

    ورزش نمیرم ، بنظرتون بخورم ؟!

    عوارض نداره ؟!

  91. پيام

    سلام من این قرص رو دو هفته اس میخورم ولی از زمانی که شروع کردم رنگ ادرارم خیلی زرد شده ایا به این قرص ربط داره و اصلا این طبیعی هست یا نه؟

  92. بابك

    سلام
    من بدلیل کم کاری تیروئید و با نظر پزشک استفاده میکنم . اگر دنبال این هستید که به سرعت شاهد فواید این قرص باشید ،شاید به انتظارتون نرسید ولی در دراز مدت حتمن تاثیر گذار هست من دو ساله دارم مداوم از این قرص استفاده میکنم . حداقل برای من خوب بوده. قیمتش تا این تاریخ ۵۲۰۰۰ تومنه.

    • ماهان

      به نظرم اصلا خوب نیست که یه دارو یا مکمل را به صورت مداوم مصرف کنی بدن آدمی بهش عادت میکنه حداقل به نظرم اینه که ۲ ماه مصرف کنی یک ماه مصرف نکنی

  93. masoud

    ممنون.سایتتون خیلی خوبه. موفق باشید

  94. b.kh

    سلام دوستان…من آقاهستم باقد۱۸۲ وزن۵۵٫ ورزمی کارهستم…ازانجایی که مشکل معده دارم ازهرنوع پودروقرصی نمیتوانم استفاده منم بجز پودرهای خوراکی مجازوقرصهای ویتانچمین هزینه ی رفت وآمدهای مکرر به پزشک هم ندارم…برای چندکیلواضافه وزن یه پودری وقرصهی ویتامینه برای من توصیه میکنه ..لطفایه کاربلد راهنماییم کنه ممنون..

  95. آرزو

    سلام من از ولوومن استفاده میکنم ولی بعدش همش حالت تهوع دارم .با گعده ی پر هم استفاده میکنم ولی بازهم همون حالت رو دارم و خیلی اذیت میشم.اگه میدونین باید چکار کنم که این حالت رو نداشته باشم راهنمایی کنین ممنون

  96. سعید

    سلام
    من آنوریسم مغزی شدم و جراحی کردم
    میخواستم بدونم که قرص ول من برای من ضرری نداره؟

  97. سعید

    سلام
    من آنوریسم مغزی شدم و جراحی کردم
    میخواستم ببینم آیا قرص ول من برای من ضرری دارد یا نه؟

  98. سعید محمدی

    سلام دوستان بزارید همه تون رو راحت کنم چون من پنج ساله دارم از این قرص استفاده میکنم و احساس میکنم معجزه آور بوده اونقد ویتامین توش هست که لازم نیست قرص دیگه ای برای کمبود ویتامین بخورید….عوارض خاصی هم نداره مگر اینکه دچار مشگل خاصی باشید خلاصه که پر از ویتامینه و اینم بدونید قرار نیست شما رو چند روزه چاق کنه …فقط میتونه کمبودهای ویتامینی بدن رو خوب جبران کنه

  99. seivan

    ببخشید به من گفتن که این قرص تو افزایش وزن هم تاثیر داره ، آیا واقا اینجوریه ، اگه نیست چه مکملی بدون عوارض برای افزایش وزن خوبه؟

    • مدیریت

      سلام دوست گرامی. ممنون از حضورتون.

      افزایش وزن = افزایش غذا (غذای خونه. بیشتر کردن حجم و تعداد وعده های غذایی) + ورزش منظم و درست.

      هرکسی که بهت گفته این قرص یا مکمل رو بخور وزنت میره بالا روی سوادش حساب نکن.
      وزن رفتن بالایی که بعد ول کردن یا استپ در ورزش کردن، با همون سرعت بیاد پایین فایده ای نداره که.
      غذاست که عامل اصلیه در ماندگاری وزن.

      به حرفهای مربیان با دقت گوش کنید، وقتی مکملی تجویز میکنن حتما تاکید میکنن که باید حسابی غذا بخورید. این یعنی چی؟ یعنی غذاست که وزن رو میبره بالا. مکمل هم یه کمک مضاعفی به اون وعده های غذایی اضافه شده میکنه.
      باید انرژی روزانتون رو هرروز بالاتر برید تا بتونین هرروز وزنه های بالاتری رو بزنید و دیرتر خسته بشید. این میشه که تمرین بیشتر و قویتری میکنید. با کمبود مواد غذایی در بدن هم مواجه نمیشید.

      برنامه زندگیتون رو ابتدا درست کنید. طوری غذا بخورید که هیچوقت احساس گشنگی نکنید. اگر ۸ ساعت میخوابید حتما قبل خواب هم یک وعده غذایی بخورید. غذای خونگی. کیک و شیرینی و …… اینا قبول نیست. فقط غذای سالم توی خونه.

      بهتون قول میدم که احتیاج به هیچ مکملی ندارید و نخواهید داشت. مصرف مکمل برای ورزشکاران نیمه حرفه ای و حرفه ایه. چون همه چیشون رو اعم از برنامه غذایی، خواب، تمرین درست و ….. کاملا درست کردن، اونجاست که نتیجه عالی میده.
      طبق مصاحبه ای که ۲ هفته قبل کارشناسان پیج اینستاگرام ادکوان با آقای کیوان گمانیان داشتن ایشون هم تاکید کردند که مکمل بتنهایی نمیتونه هیچ کمکی کنه.

      موفق باشین.

      • seivan

        ممنون از جوابتون ، من ورزش میکنم ، غذا هم بیش از اندازه میخورم تا حدی که دیگه جدا خسته میشم ولی هیچ تغیری تو وزنم ایجاد نمیشه و خیلی کمبود وزن دارم ، آدم دیگه راهی براش نمیمونه

        • مدیریت

          سلام. خواهش میکنم.

          خب پس لطفا قد و وزن + سن + در صورت داشتن شغل، نوع شغل
          و برنامه ۴۸ ساعت گذشتتون رو برامون بنویسید.
          منظورم اینه که از دو روز پیش که از خواب صبح بیدار شدید، شروع کنید به تعریف. به ترتیب واستون مینویسم : در ضمن اگر لابلای این وعده ها، غذا یا فعالیت دیگه ای داشتید هم ذکر کنید. ممنون.

          دو روز پیش: چه ساعتی بیدار شدین؟ ساعت صرف صبحانه؟ ناهار؟ عصرانه؟ شام ؟ باشگاه؟ ساعتی خوابیدین؟ زمان دقیق اتفاقات برای ما مهمه. ممنون میشم دقیق بگید.
          دیروز هم به همین صورت : چه ساعتی بیدار شدین؟ ساعت صرف صبحانه؟ ناهار؟ عصرانه؟ شام ؟ باشگاه؟ ساعتی خوابیدین؟
          ممنون.

          • seivan

            ممنون از پیگیریتون واقعا
            دوروز پیش بعد از هفت ساعت خواب ساعت ده از خواب بیدار شدم صبحونه دوتا تخم مرغ خوردم بعد خونه بودم تا ساعت دو نهار خوردم بعدش رفتم دانشگا عصر ساعت شیش چون خونه نبودم نتونستم چیزی بخورم یه بیسکویت ساقه طلاقیی خوردم بعد یه ساعت باشگاه بدنسازی رفتم و برگشتم و شام خوردم بعدشم که خونه بودم ، ساعت یازده هم یه وعده ی کوچیک دیگه هم خوردم
            دیروز هم ساعت شش صبح از خواب بیدار شدم دوتا تخم مرغ خوردم و دانشگا رفتم ظهر برگشتم دو ساعت خوابیدم بعدش نهار خوردم و باشگاه رفتم و برگشتم شام خوردم و آخر شب هم چون خونه نبودیم آجیل و شیرینی خوردم نتونستم چیزی بخورم
            البته این دوروز اینجوری بوده وگرنه خوراکم بیشتره
            قدم ۱۹۰
            وزنم ۵۹
            سن ۱۹

          • مدیریت

            سلام مجدد برادر. مرسی از توضیحاتی که دادی.
            خب روز دومت رو ساعات دقیقش رو نگفتی ولی طبق روز قبل میزنیمش. ان شاءالله که درست باشه. و یک نکته مهم؟؟ ساعت خوابیدنت رو چه در روز اول و چه در روز دوم نگفتی. اون خیلی مهم بود.

            خب بریم سر توضیحات :
            از ابتدای توضیحاتت میگم. ساعت ۳ شب خوابیدی و نمیدونیم آیا اون تایم آیا چیزی خوردی یا نه؟ ۱۰ صبح بیدار باش و صبحانه. تا ساعت ۱۴٫ ناهار رو زدی و دیگه هیچی نخوردی تا شام. یادت باشه که اگر ناهار رو ساعت ۱۴ میخوری و باشگاه ساعت ۱۸ هستش، حتما یکساعت/ یکساعت و نیم قبل باشگاه غذا بخوری مجدد. در کنارش حتی میتونی نیم ساعت قبل باشگاه یه عصرونه سبک بخوری. بعد بری باشگاه. روزی که غذا نمیخوری باشگاه نرو. برو خونه و جاش غذا بخور. بیشتر تاثیر داره روی بدنت. خب، ۱۹:۳۰ شام و آخر شب ساعت ۲۳ هم یه وعده کوچیک خوردی، عزیز جان اینجا هم باید یه وعده غذای کامل بخوری مثل ناهار و شام. و ساعت خوابیدن رو ننوشتی. انشاءالله که ۳ صبح نخوابیده باشی چون اونموقع قبل خواب هم باید غذا میخوردی. چون در روز بعد نوشتی که ۲ ساعت ظهر خوابیدی، من اینتور نتیجه میگیرم که همون ۲-۳ صبح خوابیدی.

            روز دوم: ۶ بیدارباش و صبحانه تاااااااااااااا ۱۴ ظهر هیچی نخوردی. ۱۴ ناهار رو زدی. اشتباه. حتما ساعت ۱۰ تا ۱۱ هم باید غذا میخوردی. غذا از خونه ببر دانشگاه. اونجا بخور. هیچ ایرادی هم نداره.
            ۱۴ ناهار زدی و غروب رفتی باشگاه. باز هم قبل باشگاه چیزی نخوردی. اشتباه. ۱۹:۳۰ شام و باز هیچی غذا نخوردی. و نمیدونیم تا چند نیمه شب بیدار بودی؟؟؟؟؟ اونموقع خواب هم باید غذا میخوردی که نخوردی.

            قد ماشالله ۱۹۰
            سن ۱۹
            وزن ۶۰ کیلوگرم.
            راحت ۲۰-۲۵ کیلو تا محدوده سبز تیپ بدنیت فاصله داری و وزن کم داری.
            اصلا هم غذا نمیخوری. یعنی همون ۳ وعده اصلی در یک روز فقط میخوری.

            باید تعداد وعده های غذاییت رو به ۶ وعده برسونی. احساس تشنگی رو همه تجربه کردیم. همونجور هم احساس گشنگی داریم. اگر مبخوای وزن اضافه کنی بهیچ عنوان نباید احساس گشنگی کنی.
            غذا غذا غذا. لازم نیست غذاهای گرون قیمت بخوری که. همون غذای خونه. سه وعده اصلی سر جاش. در ۳ وعده مابین اینها هم میتونی از : ماکارونی. عدسی. سالاد الویه. سیب زمینی. تخم مرغ. ذرت. نون و پنیر . شیر. تن ماهی و هرچیز از این دست رو بخوری.

            نکته اول. ساعت خوابت رو درست کن.۱۲ شب بخواب.
            نکته دوم. غذا نخوردی باشگاه نرو.
            شکمت رو با کیک و کلوچه و آب میوه و …. (خوردنی های بیرون) پر نکن. غذای خونگی بخور. احتیاج به هیچ مکملی هم نداری. خیلی خیلی زوده که بخوای به دوره گرفتن فک کنی.
            برنامه زندگیت رو درست کن.
            در ۲ تا سه روز اول تغییراتی میبینی که باورت نمیشه. چه برسه به یکی دوماه. یادتم باشه شما الان برنامت اینه که وزن اضافه کنی. پس هیچ ایرادی نداره که غذا زیاد بخوری.
            تمرینات باشگاهتم یه برنامه نیمه قدرتی باشه. با ۶۰ تا ۷۰ درصد توان وزنه انتخاب کن. تعداد ست ها ۴-۵ تکرارها نهایت بین ۷ تا ۱۰٫ زیاد هم هست. در حیت تمرین، نوشیدن آب کافی فراموش نشه.

            موفق باشی برادر.

  100. seivan

    با سلام خدم تو برادر عزیز که اسم شریفتونم نمیدونم
    اول باید بگی کلی تشکر بابت کمکتون
    من حتما این فرمایشاتتون رو مینویسم و دقیق طبق همین برنامه پیش خواهم رفت
    خوابم رو سعی میکنم برگردونم سر ساعت ، چون یکم ریخته بهم ،
    همونطور که گفتین حتما وعده هارو به شیش وعده میرسونم
    ایشالا که جواب بگیرم و از این لاغری خلاص بشم ، من کبدم هم چرب هست و خیلی خیلی جوش میزنم و برای این افزایش وزن خیلی تخم مرغ میخورم جوشام زیاد تر هم شده ایشالا که وزنم اضافه بشه کمی هم به پوستم برسم این جوشا برطرف شه .
    خیلی خیلی خیلی ممنون از وقتی که برام گذاشتین ،واقعا ممنون ، جواب برنامه رو حتما بهتون میگم تا یه مدت بعد بازم ممنون

  101. یاسر ......

    من امروز دکتر برام تجویز کرد علائمی که داشتم شامل ضعف .خستگی مفرط .سرگیجه .سوزش چشم خواب الودگی دیگه نمیدونم از عزیزان کسی هست که این علائم داشته و با مصرف این قرص بهتر شده باشه

  102. مرتضی مومنی

    سلام .من عمل واریکوسل انجام دادم ..بعد عمل دکتر برام ولمن تجویز کرد…. اسپرمم خیلی ضعیف بود ولی بعد یه دوره سی روزه مصرف اسپرمم قوی شد.. رو میزان نعوظ الت هم تاثیر خوبی داره…. حتی بچه دار هم شدم بعد دوماه… عواض هم نداشت برای من

  103. عاطفه

    ببخشید برای اینکه مصرف شده و دردو سوزش معده بهمراه داشته نظرتون چیه ؟؟

    • مدیریت

      سعی کنید در حین غذا خوردن یا بلافاصله بعد غذاخوردن مصرف کنین.
      با معده خالی مصرف نکنین.

  104. همایون

    اگه با مصرف اولین قرص رنگ ادرار زرد بشه نشانه چیه؟؟

  105. علی

    ول من بخورید تا ول نکنید

  106. محمدحسن

    سلام من ۱۶سالمه وبدن سازی وورزش می کنم می تونم ازاین قرص مصرف کنم.؟؟

  107. roozbeh

    لطفا بگین ایا واسه بیماران کلیوی ضرر داره؟خیلی مهمه برام خواهشا کسی میدونه بگه

  108. ا.احمدي

    این دارو میتونه برای ضعف بعد از ترک اعتیاد کمکی کنه

  109. امیر

    سلام
    میخواستم بدونم من که ورزش نمیکنم اگه مصرف کنم ضرر داره

  110. فرزانه

    سلام من از قرص ول ومن استفاده کردم ورزشکار هستم و خیلی عالی بود چون از زمانی که این قرص میخورم دیگه زود خسته نمیشم بخاطر همین واسه همسرم ول من خریدم

  111. فرزانه

    سلام من ورزشکارم وموقع تمرین کردن احساس خستگی میکردم ولی از وقتی که قرص ول ومن استفاده میکنم خیلی خوب شدم واقعا عالی بود بخاطر همین واسه همسرم قرص ول من گرفتم.

  112. سيمين

    سلام من اشتباهأ قرص ول من استفاده کردم بجای ول وومن …ضررداره؟

  113. محمد مرتضوی

    من از این قرص رو اینترنتی خریدم. در واقع یه مولتی ویتامینه که قطعا مفیده چند نوع دیگش هم بود ولی من این رو گرفتم . از این سایت خریدم

  114. میثم

    مصرفش همراه با یک مکمل جینگ سینگ که برای کسب انرژی بیشتر مشکلی نداره؟

  115. سینا

    سلام دوستان.من بدنم خسته میشه و ذهنم یکم داغونه نمیتونم راندمان مطالعمو بالا ببرم بهم کمک میکنه این قرص؟فارماتون اولاش تاثیر زیادی داشت الان نداره.کنکوری ام

    • رضایی

      ویتامین خوبیه نترس ولی همیشه استفده نکن موقتی باشه همین

    • آرمین

      آرە داداش منم واسە درس خوندن استفادە کردم,عالی بود

  116. Ebi

    سلام دوستان،من بدنم همیشه ضعف داره مخصوصاپاهام وخدااون روزو نیاره که یکم کارکنم تمومه بدنم دردمیگیره ایا ول من کمکی میکنه؟؟؟

  117. ممی

    سلام قرص ول من رو باید با یک وعده غذایی مصرف کنم اما نگفتید که اون وعده غذایی بهتره صبحانه باشه یا نهار؟ لطفا هرچه سریعتر جواب بدید ممنون میشم.

  118. محمد هدایتی

    سلام. قرص ول من رو بهتره با وعده غذایی صبحانه مصرف کنم یا نهار.؟ تازه الان خریدم لطفا زود راهنمایی کنیدممنونم

    • Ebi

      سلام دوست عزیز باشام یانهار بخور تفاوتی نداره. اگه اطلاعاتی در مورد سوال من داری لطفا جواب بده

    • آرمین

      سلام دوست عزیز.
      من که واسه درس خودن و کمبود انرژی مصرف میکردم,دکتر گفت بعد از خوردن ناهار

  119. آرمین

    سلام دوستان,الان من میخوام واسە بدن سازی مصرف کنم,اگه کسی طریقه مصرف برای بدن سازی رو بلده خواهشأ به منم بگه

  120. علیرضا

    اقا من خورم وزنم خیلی زیاد شد
    البته باید همراهش بدن سازی هم کار کنید

  121. حمید

    سلام استفاده از این دارو خوبه یانه

  122. مهربانووو

    سلام. این قرص باعث افزایش اشتها میشه؟؟؟ من رژیم دارم. هر چی کم کرده بودم برگشت که. راهنماااایی لطفا

    • رضازاده

      چون زینک داره و زینک اشتها آوره،بله

  123. راحیل

    میخواستم بدونم برای کسی که کبد چرب ضرر داره یا ته؟

  124. فرشید آقام علی

    من جانباز جنگ هستم، سال ها بیماری کشیدم، بدنم خیلی ضعف داره مدام، و موهام زیاد ریخته، خواب طبیعی نداشتم، و بیش از پانزده ساله انواع دارو های اعصاب و روان البته همگی با تجویز پزشک مصرف کردم، متاسفانه هیچ محل و انجمنی برای حمایت پزشکی جانبازان PTSD در ایران نیست، اگر مطالعه نداشتم خیلی پیش تر از بین رفته بودم، تازگی اون هم با مطالعه و تحقیق با این قرص آشنا شدم، در چند روز اخیر مصرف کردم، به اضافه ی لیکوئید کلسیم پلاس، تغییرات چند روزه واقعا محسوس هست، امیددارم دیگران هم نتیجه خوبی بگیرند،

    • مجید از مشهد

      فرشید جان منم یک جانباز اعصاب و روانم وفکر کنم تنها کسی هستم که اینجا درد تو را درک می کنم سالهای سال قرص اعصاب خوردم ولی هیچ نتیجه ای نگرفتم انقدر پیش رفتم که به تمامی داروهای اعصاب الرژی و حساسیت شدید پیدا کردم طوریکه تا لب پرتگاه مرگ پیش رفتم حتی خواب نداشتم و بعد از تست خواب ۹۰ درصد اعلام کردند مغزم خواب نمیره و روزگار سختی داشتم زندگیم شده بود سراسر حملات پنیک که حتی شبها توی خواب حملات بهم دست میداد و فکر می کردم می خوام بمیرم که باعث تعجب پزشکانم بود دایم پزشکان بدون تخصص همون لعنتی ptsdرا عوض می کردم ولی نه تخصص داشتند نه سواد درمان و شده بودم موش ازمایشگاهی یک مشت دکتر بی سواد تا اینکه یکروز بخودم گفتم یا میمیرم یا خودمو ازین زندگی نجات میدم و یکدفعه قرصهایم را که به بیست عدد در روز رسیده بود قطع کردم و دیگه نخوردم البته الان نمیتونم بگم حالم خوبه اضطراب و عصبانیت خیلی ازارم میده و خیلی سعی میکنم با مردم و خانواده خودم درگیر نشم ولی همه اینها بهتر از قرص خوردن و موش ازمایشگاهی شدن دکترای بی سواده البته لازم به تذکره که قطع ناگهانی قرصهای اعصاب خطرناکه و امکان تنش و شوک انی بهمراه داره که من کاری احمقانه کردم و توسیه نمی کنم شما هم انجام بدی ولی سعی کن دارو را کم کم حالا با یا بی نظر دکتر قطع کنی و بجاش از ورزش و زندگی در کنار فرزندانت لذت ببری امیدوارم موفق باشی

  125. crazy cake swap cheats

    با درود! مشاوره بسیار مفید در این پست خاص! این است
    تغییرات کوچکی که تغییرات قابل توجهی را ایجاد می کنند.

    تشکر فراوان برای به اشتراک گذاری! http://myhacks.online/ios-android/crazy-cake-swap-hack-cheats/

  126. morteza

    سلام
    خدمت دوستان عزیز
    میخواستم بدونم این قرص ول من برای افزایش وزن تاثیر بسزایی داره
    اگه نداره
    چی استفاده کنم اخه خیلی لاغر
    بخصوص از صورت
    ممنون میشم کمکم کنید

    • مدیریت

      سلام آقا مرتضی عزیز
      ببینید، افزایش وزن ارتباط مستقیم داره با تغذیه شما.
      غذاست که بشما وزن میده و شرایط رو برای بالاتر بردن وزن بدن محیا میکنه.
      اگر غذاتون رو درست نکنید، هیچیک از مکمل ها نمیتونن بهتون کمکی کنن.

      برنامه غذاییتون رو طوری طراحی کنید که هیچگاه احساس گشنگی نکنید. بهمین راحتی. غذای خونگی مصرف کنید نه اینکه برید سراغ فست فوود و ساندویچ و کیک و …
      سوالات بیشتری داری و یا راهنمایی تخصصی تری میخوای، لطفا در دایرکت پیج اینستاگرام ادکوان، پیامت رو بذار تا کارشناسان ما بهتر کمکت کنن.

  127. شهلا

    سلام دوستان همدیگر مسخره نکنین.شاید یه دارو رو کسی اثرمفید و رو دیگری اثر معکوس داشته باش.من یدوره از این قرص مصرف کردم ریزش موهام قطع شد این قرص خیلی انرژی زاست من با خوردن این قرص احساس پری و سیری بهم دست میداد.بهتر قبل از مصرف یک چکاب کامل بدین از وضعیت ویتامینها و سایر املاح مطلع بشین بعد مصرف کنید.همان اندازه که کمبود ویتامینها مضر افزایش آنهم در بدن موجب مسمویت و حتی گاهی مرگ میشه.

  128. شهلا

    البته ببخشین من وول ومن استفاده کردم.

  129. پویول

    خوبه اگه گرون نشه با این وضع دلار

  130. مجید از مشهد

    ضمنا فرشید جان من قرص ولمن را خیلی خوردم ولی بعلت معیشت اقتصادی انرا نصف می کردم ولی هر روز می خوردم خیلی عالیه توصیه میکنم حتما بخوری

  131. حسین

    سلام تفاوت مولتی ویتامین ول من و امگا اچ ۳ در چیه و کدومش بهتره؟

  132. فرشید

    دوستان تو ترکیبات ولمن جرا کلسیم نیست؟
    البته تو توضیحات سایتش نوشته بود اسید پانتوتنیک به عنوان نمک کلسیم که من منظور از این حرف رو متوجه نشدم از دوستان عزیز اگه کسی تو این مورد اطلاعاتی داره لطفا توضیح بده ممنون

  133. شهرزاد نظری

    من برای شوهرم گرفتم از نوع اسپرتش ورزش نمیکنه ولی کارش تحرک بدنی زیادی داره
    در ضمن یه دکتری به من گفت اگر این قرص ما بدون اطلاع از کمبود آب بدنمون میخوریم بهتر هر روز نباشه مثلا هفته ای یه بار

  134. شهرزاد نظری

    معذرت کمبودهای بدنمون از ویتامین ها

  135. نگین

    من دخترم اشتباهی اینو خریدم اشکال دارع؟

  136. زهرا برجی

    میخواستم بدونم برای باروری کمک میکنه برای افزایش و شمارش اسپرم.

    • مدیریت

      سلام خانم. اطلاعی از جواب سوالتون ندارم و قطعا باید از متخصصین دارو و درمان بپرسید.

  137. میلاد

    س.بچها چ دختر چ پسر هیچ قرصی برای چاقی و لاغری خوب نیست خیلی عوارض داره و من بعد باز برمیگیردی بحالت اول خواهشا فقط غذا خوب بخورید و تحت نظر دکتر تغذیه باشین .خیلیا مردن ازمن ب شما نصیحت منم۱۰سال ورزش میکنم اما سال ب سال وزنم خود بخود میره بالا و راضیم فقط ورزش کنید قرصارو نخورین یاحق

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید

کامل کردن گزینه های ستاره دار (*) الزامی است -
آدرس پست الکترونیکی شما محفوظ بوده و نمایش داده نخواهد شد -

مجله ادکوان، پایگاه تخصصی بدنسازی و پاورلیفتینگ | بررسی آخرین مقالات، خبرها و یافته های دنیای ورزش در رشته بدنسازی، پرورش اندام، پاورلیفتینگ و آمادگی جسمانی، گالری تصاویر و فیلم، مجلات و مشاوره