بایگانی‌های آسیب های ورزشی

۱۰ مورد از عوامل شایع آسیب دیدگی ‌های بدن سازی آسیب دیدگی همیشه در کمین [...]

آب درمانی و تاثیر آن در بهبود دردهای زانو بيماري قرن ما دردهاي مفاصل به [...]

درد مچ و ورزش های آن مختصری در مورد آناتومی مچ دست : ساختار اسکلتی: [...]

چگونه از درد مفاصل بکاهیم؟ برای آنان که مدت زیادی وزنه های سنگین بلند می [...]

آسیب‌های تمرینی دوریان یتس درست گرم کردن بدن یک عنصر بسیار مهم برای جلوگیری از [...]

آسیب های شایع پا در کوهنوردی ضربه دیدگی ناخن و بستر ناخن گاهی خصوصاً زمانی [...]

تاندونیت و تنوسینوویت تاندونیت و تنوسینوویت عبارت است از التهاب دردناک تاندون (تاندونیت ) و [...]