عکس های باب چیچرلیو مدیر سایت آیا شما نیز خواهان بدنی کامل هستید ولی نمیدانید که از کجا شروع کنید؟ چرا با انجام ۱۰۰۰ دراز و نشست در روز هم نمیتوان به عضلات شش تکه شکمی رسید
![james62[edcoan.ir].jpg (388×195)](http://cloud.edcoan.ir//image/1393/03/james62[edcoan.ir].jpg)
![bobcpbbig[edcoan.ir].jpg (315×500)](http://cloud.edcoan.ir//image/1393/03/bobcpbbig[edcoan.ir].jpg)
![bobcpabig[edcoan.ir].jpg (326×500)](http://cloud.edcoan.ir//image/1393/03/bobcpabig[edcoan.ir].jpg)
