دانلود کتاب ورزش های آپارتمانی – PDF
شما اینجا هستید
دانلود کتاب » دانلود کتاب ورزش های آپارتمانی – PDF

موضوع کتاب : ورزش های آپارتمانی

نویسنده : فرید معین پور

زبان کتاب : فارسی

phil-heath-diet1

 

تعداد صفحه : 68

قالب کتاب : PDF

توضیحات :

اکنون فرصتی برای تغییری بزرگ و سریع در تناسب اندامتان فرا رسیده است. در عرض چند هفته تغییراتی شگرفت در تناسب اندامتان ملاحضه خواهید نمون . نوع ساختار بدنی هر شخصی با دیگران متفاوت است . اگر شما بلند قد یا کوتاه قد و یا داریا استخوانبندی ریز و درشت هستید ، این نوع خصوصیات بدنی شما غیر قابل تغییر هستند ولی به خاطر داشته باشید که هر شخص زیبایی و جذابیت خود را داراست
شما بایستی این زیبایی خدادای خود را با استفاده از یک برنامه ورزشی منظم و معین ظاهر سازید ، چرا مردد هستید ؟ از همین امروز شروع کنید

دانلود :

varzesh.(www.edcoan.ir)

  • حجم: 5.37 مگابایت

  1. masoud

    متشکرم

  2. masoud

    با سلام و ارزوی سلامتی شما و دست اندرکاران این سایت بسیار مفید و ارزشمند
    لطفا اگه امکان داره کتاب جدید رازهای بدنسازی رو در سایتتون برای upload بذارین ممنون میشم .
    با تشکر مسعود

  3. علیرضا

    خیلی خیلی مفید و آموزنده است به ویژه اینکه مطالب با تصویر بود .ممنون

  4. رها

    متشکر. بسیار مفید

    • مدیریت

      سلام ممنون از شما دوست عزیز

  5. Xie.blogfa

    این که ۴ بعدی هستااااااا

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید

کامل کردن گزینه های ستاره دار (*) الزامی است -
آدرس پست الکترونیکی شما محفوظ بوده و نمایش داده نخواهد شد -

مجله ادکوان، پایگاه تخصصی بدنسازی و پاورلیفتینگ | بررسی آخرین مقالات، خبرها و یافته های دنیای ورزش در رشته بدنسازی، پرورش اندام، پاورلیفتینگ و آمادگی جسمانی، گالری تصاویر و فیلم، مجلات و مشاوره