ماريوس پودزانوسكي يكي از قويترين مردان جهان

ماريوس پودزانوسكي يكي از قويترين مردان جهان

ماريوس در هفتم فوريه سال 1977 در لهستان متولد شد. او با 187 سانتي متر قد و 143 كيلوگرم وزن فقط يك ورزشكار نيست بلكه يك خواننده و هنرپيشه هم هست. او را با نامهاي —- ماريوس، اژدها و اژدهاي بزرگ نيز مي خوانند. ماريوس تمرينات ورزشهاي قدرتي را در سن 13 سالگي آغاز كرد.

در اول مي سال 1999 ميلادي ماريوس در اولين مسابقه قويترين مردان در لهستان شركت كرد. در اين مسابقات او اولين موفقيت خود را بدست آورد. اولين مسابقات جهاني وي در سال 2000 ميلادي در مسابقات بين المللي با مقام چهارمي بود. براي ماريوس كه اولين شركت او در مسابقات بين المللي بود رتبه با ارزشي بود اما در سال 2002 او قهرمان رقابتهاي قويترين مرد جهان شد.

و اين عنوان را در سال 2003 هم حفظ كرد. در مارس 2004 سومين عنوان قهرماني جهان را كسب كرد. اما نتايج آزمايشهاي او در برابر يك ماده غيرمجاز نيروزا مثبت بود. و مقام او پس گرفته شد و مجبور شد مبلغي را كه جايزه گرفته بود پس دهد. و يك سال از شركت در مسابقات محروم شد. اما او در سال 2005 براي سومين بار عنوان قهرماني خود را بدست آورد.

در سال 2006 او مقام دوم را بدست آورد و يك آمريكايي بنام فيل فيستر اول شد. فيل كه بعد از بيل كازميير كه در سال 1982 قهرمان شده بود اولين آمريكايي بود كه برنده اين رقابتها مي شد. در اين رقابتها ماريوس در همه مراحل از بيل جلوتر تا اينكه در مرحله سنگهاي اطلس (گوي هاي سنگي) بيل همه سنگها را بر روي سكو قرار داد اما ماريوس نتوانست اين مرحله را تكميل كند و قهرماني را واگذار كرد.

فعالیت در مسابقات قوی‌ترین مردان جهان
پوجانوفسکی در ۱۹۹۹ در اولین مسابقات قوی‌ترین مردان لهستان در پوتسک شرکت کرد و به مقام اول دست یافت. او در سال ۲۰۰۰ برای اولین بار در رقابت‌های قوی‌ترین مردان جهان شرکت کرد و به مقام چهارم رسید. در سال ۲۰۰۲ دوباره در این مسابقات شرکت کرد و به مقام اول دست یافت. در سال ۲۰۰۳ برای بار دوم با بیشترین اختلاف امتیازی ممکن در کل رقابت‌ها به مقام اول رسید. در سال ۲۰۰۴ به مقام سوم دست یافت، اما به دلیل تخطی از قوانین مسابقات، از مسابقه اخراج شده و مقام سومی او پس گرفته شد. او در سال ۲۰۰۵ در مسابقات شرکت کرد و سومین بار به مقام قهرمانی دست یافت. وی در سال ۲۰۰۶ به مقام دوم این مسابقات دست یافت. در سال ۲۰۰۷ برای چهارمین بار و در سال ۲۰۰۸ برای پنجمین بار به مقام قهرمانی رسید. در سال ۲۰۰۹ برای آخرین بار در مسابقات قوی ترین مردان جهان شرکت کرد و به مقام دوم رسید.

ماريوس در سال 2007 دوباره قهرماني خود را بدست آورد. و توانست مانند «جان بال سيگمارسون» و «مگنسورمگنسون» داراي چهار بار عنوان قهرماني جهان شود ولي تا سال 2007 هيچكس نتوانسته بيش از 4 بار قهرمان جهان شود. او بعد از بدست آوردن قهرماني جهان در سال 2007 گفت هدف او بدست آوردن يك قهرماني ديگر است تا ركورد 5 بار قهرمان قويترين مردان جهان را به نام خود ثبت كند.

جزئيات بيشتري از ماريوس پودزانوسكيوزن 143 كيلوگرم
دور سينه 145 سانتي متر
دور گردن 54 سانتي متر
دور كمر 94 سانتي متر
دور ران80 سانتي متر
دور بازو 56 سانتي متر
دور ساعد 45 سانتي متر
شماره كفش 45
رژيم غذايي معمول غذاهاي پروتئيني
بهترين ركوردهاي او:
پرس سينه 275 كيلوگرم
اسكات 360 كيلوگرم
ليفت مرده 410 كيلوگرم

مسابقات

رقابت	محل	نتیجه	تاریخ
قوی‌ترین مردان جهان	والتا، مالت	مقام دوم	۱۰-۰۳-۲۰۰۹
قویترین مرد جهان	چارلستون، ویرجینیای غربی، آمریکا	برنده	۱۰-۹-۲۰۰۸
جایزه بزرگ فدراسیون جهانی مردان قوی	سیلیچی، بلاروس	برنده	۰۸-۰۳-۲۰۰۸
جام لهستان	لهستان	برنده
جایزه بزرگ فدراسیون جهانی مردان قوی (قوی‌ترین مرد جهان)	روسیه	برنده	۲۰۰۸
لهستان مقابل جهان	لهستان	برنده	۲۰۰۸
جایزه بزرگ سری سوپر موهگان سان	آنکاسویل، کانکتیکات، آمریکا	مقام دوم	۲۰۰۸-۰۱-۱۹
قویترین مرد جهان	آناهیم، کالیفرنیا، آمریکا	برنده	۲۰۰۷
جایزه بزرگ سری وایکینگ پاور اسوند کارلسنس	نروژ	برنده	۲۰۰۷
سوپر سری جایزه بزرگ ساحل ونیز	ساحل ونیز، کالیفرنیا، آمریکا	مقام دوم	۲۰۰۷
جایزه بزرگ سری سوپر موهگان سان	آنکاسویل، کانکتیکات، آمریکا	برنده	۲۰۰۷
قهرمانی اروپا	لهستان	برنده	۲۰۰۷
جایزه بزرگ جام جهانی مردان قوی	انگلستان	برنده	۲۰۰۷
جایزه بزرگ جام جهانی مردان قوی	لتونی	برنده	۲۰۰۷
قویترین مرد جهان	سانیا، چین	مقام دوم	۲۰۰۶
جایزه بزرگ سوپر سری لهستان	لهستان	برنده	۲۰۰۶
جایزه بزرگ سوپر سری مسکو	مسکو، روسیه	برنده	۲۰۰۶
جایزه بزرگ سری سوپر موهگان سان	آنکاسویل، کانکتیکات، آمریکا	برنده	۲۰۰۶
جایزه بزرگ جام جهانی مردان قوی	روسیه	برنده	۲۰۰۶
جایزه بزرگ جام جهانی مردان قوی	لهستان	برنده	۲۰۰۶
جایزه بزرگ جام جهانی مردان قوی	لتونی	برنده	۲۰۰۶
جایزه بزرگ جام جهانی	بلاروس	برنده	۲۰۰۶
قویترین مرد آرنولد	کلمبوس، اوهایو، آمریکا	مقام ششم	۲۰۰۵
قویترین مرد جهان	چنگدو، چین	برنده	۲۰۰۵
لهستان مقابل جهان	لهستان	برنده	۲۰۰۵
جایزه بزرگ سری سوپر موهگان سان	آنکاسویل، کانکتیکات، آمریکا	برنده	۲۰۰۵
جایزه بزرگ سوپر سری سوئد	سوئد	برنده	۲۰۰۵
جایزه بزرگ سوپر سری لهستان	لهستان	برنده	۲۰۰۵
سوپر سری جایزه بزرگ ساحل ونیز	ساحل ونیز، کالیفرنیا، آمریکا	برنده	۲۰۰۵
جایزه بزرگ جام جهانی مردان قوی	اتریش	برنده	۲۰۰۵
قویترین مرد آرنولد	کلمبوس، اوهایو، آمریکا	مقام چهارم	۲۰۰۴
قویترین مرد جهان	ناسائو، جزیره بهشت، باهاما	رد صلاحیت شد (در اصل مقام سوم)	۲۰۰۴
قهرمانی اروپا	جلنیا گورا، لهستان	برنده	۲۰۰۴
قهرمانی تیمی جهان	Płock، لهستان	برنده	۲۰۰۴
جایزه بزرگ سوپر سری مسکو	مسکو، روسیه	برنده	۲۰۰۴
جام لهستان	لهستان	برنده	۲۰۰۴
قویترین مرد جهان	ویکتوریا فالز، زامبیا	برنده	۲۰۰۳
قهرمانی اروپا	ساندومیرز، لهستان	برنده	۲۰۰۳
قهرمانی تیمی جهان	مجارستان	برنده	۲۰۰۳
چالش یلیتورنیو	فنلاند	برنده	۲۰۰۳
رکورد شکنان جهان	Gdynia، لهستان	برنده	۲۰۰۳
جام لهستان	لهستان	برنده	۲۰۰۳
قویترین مرد آرنولد	کلمبوس، اوهایو، آمریکا	مقام پنجم	۲۰۰۳
جایزه بزرگ سوپر سری فنلاند	فنلاند	مقام دوم	۲۰۰۳
جایزه بزرگ سوپر سری کانادا	کانادا	مقام دوم	۲۰۰۳
جایزه بزرگ سوپر سری هلند	هلند	برنده	۲۰۰۳
جایزه بزرگ هاوایی سوپر سری	هاوایی، آمریکا	برنده	۲۰۰۳
قویترین مرد جهان	کوالالامپور، مالزی	برنده	۲۰۰۲
جایزه بزرگ هاوایی سوپر سری	هاوایی، آمریکا	مقام سوم	۲۰۰۲
جایزه بزرگ سوپر سری سوئد	سوئد	مقام پنجم	۲۰۰۲
قهرمانی اروپا	Gdynia، لهستان	برنده	۲۰۰۲
جام لهستان	لهستان	مقام دوم	۲۰۰۲
قهرمانی تیمی جهان	مجارستان	مقام سوم	۲۰۰۲
غول‌های جهان	ایرلند	برنده	۲۰۰۲
قویترین مرد جهان	سان سیتی، آفریقای جنوبی	مقام چهارم	۲۰۰۰
جایزه بزرگ هلسینکی	فنلاند	مقام دهم	۲۰۰۰
قهرمانی تیمی جهان	مجارستان	مقام دوم	۲۰۰۰
جایزه بزرگ جام جهانی	لهستان	برنده	۲۰۰۰
قهرمانی تیمی جهان	چین	مقام سوم	۱۹۹۹
جام لهستان	لهستان	برنده	۱۹۹۹