فارماتون یکی از انواع مولتی ویتامین های وارداتی است که سالهاست در داروخانه های ایران با مجوز در حال ارائه است ین دارو که در کشور ما با توجه به وجود مارک فارماتون بر روی کپسول ها و در شیـشه ها به نام “فارماتون” شناخته می شود، یکی از محصولات مشهور شرکت فارماتون می باشد. این دارو به دلیل فرم خاص دارویی، سوسپانسیون درون کپسول نرم، دارای فراهمی زیستی بسیار خوبی است و جزو مقبولترین مولتی ویتامین ها در کشور است.
مولتی ویتامین Pharmaton فارماتون
مولتی ویتامین Pharmaton فارماتون
معرفی مولتی ویتامین فارماتون
Pharmaton یک برند معتبر سوئیسی است که تحت نظارت شرکت Boehringer Ingelheim تولید میشود. این مکمل با ترکیبی از ویتامینها، مواد معدنی، عصارههای گیاهی (بهویژه جنسینگ G115)، و عناصر کمیاب، برای ارتقای سلامت عمومی طراحی شده است.
فرمهای مختلف این مکمل شامل:
فارماتون کپسولی (Pharmaton Capsules)
فارماتون انرژی (Pharmaton Vitality)
فارماتون مخصوص زنان یا سالمندان (Pharmaton Matruelle, Pharmaton 50+)
قرص فارماتون چیست؟
مکمل غذایی فارماتون نوعی مولتیویتامین بهشمار میآید که حاوی ۲۰ نوع ویتامین، مواد معدنی و عنصر کمیاب است. این قرص معمولا به منظور تقویت عمومی بدن، افزایش انرژی، بهبود عملکرد ذهنی و جسمی مورد استفاده قرار میگیرد. از طرفی، مکمل فارماتون را میتوان برای کمبود ویتامین و مواد مغذی ناشی از افزایش سن، دوران نقاهت بیماری یا رژیمهای نادرست مصرف کرد. در برخی مواقع، این قرص برای افرادی که به دلایل مختلف دچار خستگی مزمن، ضعف عمومی و بیحالی ناشی از استرس شدید هستند، تجویز میشود.
مصرف این مکمل غذایی برای بزرگسالان و ورزشکاران مزایای زیادی دارد که عبارتاند از:
افزایش انرژی بدن
کاهش خستگی و بیحالی
افزایش گردش خون و سلامت عروق
عملکرد بهتر ذهنی و جسمی
کاهش استرس و اضطراب
تقویت سیستم ایمنی بدن
افزایش تمرکز و بهبود حافظه
کمک به خواب راحتتر
تامین ویتامینها و مواد مغذی ضروری بدن
کمک به تنظیم ضربان قلب
کاهش سردردهای مزمن
کمک به بهبود اختلال نعوظ در مردان
موثر برای سلامت پوست، مو و ناخن
کمک به افزایش سوخت و ساز چربی در بدن
بهترین زمان مصرف فارماتون
بهترین زمان مصرف فارماتون
بهترین زمان برای مصرف فارماتون، صبح همراه با وعده غذایی است. مصرف آن با معده خالی ممکن است در برخی افراد باعث احساس تهوع یا دل درد شود.
نحوه مصرف صحیح فارماتون
دوز پیشنهادی: روزانه یک عدد کپسول همراه با صبحانه
مدت زمان مصرف: بهتر است در دورههای ۳۰ تا ۹۰ روزه مصرف شود. پس از هر دوره، چند هفته وقفه توصیه میشود.
توجه: همیشه مطابق دستور پزشک یا داروساز مصرف شود.
کاربرد مکمل فارماتون
مهمترین کاربرد کپسول ژلاتینی و نرم فارماتون که رنگ قهوهای مات دارد، تامین انرژی بدن، بهبود خستگی و ایجاد احساس نشاط است. به طور کلی میتوان گفت موارد استفاده از قرص فارماتون به شرح زیر است:
۱- قرص فارماتون مخصوص بانوان
فارماتون نوعی مکمل غذایی مقوی است که میتواند نیازهای تغذیهای روزانه زنان را تامین کند. بیوتین، سلنیوم و روی از ترکیبات اصلی این کپسول بهشمار میآیند که اثرگذاری مطلوبی بر حفظ سلامت پوست، مو و ناخن بانوان دارند. از طرفی، آهن موجود در این مولتیویتامین میتواند تا حد زیادی کمبود آهن در بدن زنان را جبران کند.
۲- قرص فارماتون در بدنسازی
این کپسول یک مکمل غذایی محبوب نزد بدنسازان است. ورزشکاران برای رشد و ریکاوری عضلات خود باید مصرف ویتامینها را جدی بگیرند. ویتامینها اثرگذاری مثبتی بر سطح سلولی بدن دارند و تامین آنها میتواند به کاهش استرس اکسیداتیو، تشکیل کلاژن، افزایش توده عضلانی و ایجاد قدرت ساختاری بدن بدنسازان کمک کند.
۳- کپسول فارماتون برای مردان
فارماتون به بهبود کیفیت اسپرم و تقویت قدرت باروری در مردان کمک میکند. در واقع، ویتامینهای موجود در این مکمل غذایی بر افزایش تحرک اسپرم و بهبود کیفیت مایع منی تاثیر مثبت میگذارند.
۴- کپسول فارماتون برای ریزش مو
ریزش مو میتواند دلایل مختلفی داشته باشد، اما یکی از مهمترین علتهای ایجاد آن، کمبود مواد مغذی در بدن برای رشد موها است. فارماتون از ویتامینهای خانواده B تشکیل میشود که نقش مهمی در تولید گلبولهای قرمز و اکسیژنرسانی به پوست سر دارند. نتیجه این فرآیند، توقف سیکل ریزش مو و تحریک رشد مجدد ریشه موها است.
۵- مکمل فارماتون برای ترک اعتیاد
در فرآیند ترک اعتیاد، بدن به مراقبت ویژه و تغذیه مناسب نیاز دارد. مکملهایی مانند فارماتون به دلیل داشتن انواع ویتامین و مواد مغذی میتوانند به بهبود وضعیت عمومی بدن و افت انرژی ناشی از ترک مواد مخدر کمک کنند، اما به طور خاص برای ترک اعتیاد طراحی نشدهاند.
۶- مکمل فارماتون برای سلامت بدن
این مکمل غذایی حاوی مقادیر زیادی از ویتامین A، B، E و C است؛ از همینرو میتواند به سلامت عمومی بدن کمک کند. ویتامینهای A، E و C نقش مهمی در حفظ سلامت پوست، چشم و تقویت سیستم ایمنی بدن دارند. از طرفی، ویتامین B۱۲ موجود در این مکمل میتواند با کمک به تولید گلبولهای قرمز خون از بروز کمخونی جلوگیری کند.
مولتی ویتامین فارماتون
فارماتون برای چه کسانی مناسب است؟
افراد دچار خستگی مزمن
دانشجویان در دوران امتحانات
ورزشکاران برای بهبود ریکاوری
سالمندان برای افزایش انرژی
افرادی با رژیم غذایی محدود
کارمندان با ساعت کاری طولانی
موارد منع مصرف و عوارض جانبی Pharmaton
موارد منع مصرف:
کودکان زیر ۱۲ سال
زنان باردار و شیرده (مگر با تجویز پزشک)
افرادی با بیماریهای خاص مانند فشار خون بالا یا دیابت (در صورت عدم مشورت با پزشک)
عوارض احتمالی مولتی ویتامین فارماتون:
تهوع خفیف در ابتدای مصرف
اضطراب یا بیخوابی در برخی افراد حساس به جنسینگ
افزایش اشتها یا تغییر در سیستم گوارش
فارماتون برای لاغری یا چاقی؟
یکی از پرسشهای رایج این است که آیا فارماتون باعث چاقی میشود؟ ✅ پاسخ: فارماتون یک مکمل متعادل است که ممکن است در برخی افراد موجب افزایش اشتها شود؛ بنابراین اگر کنترل غذایی رعایت نشود، احتمال افزایش وزن وجود دارد. اما بهطور مستقیم چاقکننده نیست.
برای افرادی که در حال رژیم لاغری هستند، فارماتون میتواند انرژی و انگیزه لازم برای ادامه مسیر را فراهم کند.
فارماتون برای زنان، مردان و سالمندان
فارماتون برای زنان
مناسب برای افزایش انرژی، کاهش خستگی، و تأمین ویتامینهای ضروری در دوران قاعدگی یا استرس.
فارماتون برای مردان
تقویت انرژی، بهبود عملکرد بدنی و ذهنی، و کمک به بهبود قدرت فیزیکی.
فارماتون ۵۰+
فرمولاسیون خاص برای افراد بالای ۵۰ سال، با تمرکز بر سلامت استخوان، قلب و مغز.
تفاوت فارماتون با سایر مکملها مثل سنتروم
ویژگی
فارماتون
سنتروم
عصاره گیاهی
دارد (جنسینگ)
ندارد
تمرکز بر انرژی
بسیار زیاد
متوسط
تقویت ذهنی
بالا
متوسط
مخصوص سالمندان
نسخه جداگانه دارد
دارد
تقویت ایمنی
دارد
دارد
قیمت
متوسط رو به بالا
متوسط
آیا قرص فارماتون برای بارداری ضرر دارد؟
قرص فارماتون برای زنان باردار بدون تجویز پزشک توصیه نمیشود؛ زیرا مصرف خودسرانه مولتیویتامینها و ویتامین A در دوران بارداری ممکن است بر روی جنین تاثیر منفی بگذارد. بنابراین اگر باردار هستید یا قصد خوردن قرص فارماتون قبل از بارداری دارید، بهتر است پیش از شروع مصرف این مکمل درباره ایمنی آن با پزشک مشورت کنید.
تداخل دارویی کپسول فارماتون
این مکمل غذایی ممکن است با داروهایی که در ادامه معرفی میکنیم، تداخل ایجاد کند:
لوودوپا
وارفارین
قرصهای ضد بارداری
آنتیبیوتیکهایی مانند داکسیکلین
داروهای درمانکننده زخم معده
آنتیاسیدها
وراپامیل
فنیتوئین
دیورتیکها
ایزوترتینوئیدها
داروهای ضد تشنج
داروهای ضد افسردگی
باربیتوراتها
کلسترامین
خرید فارماتون
در مجموع، خرید فارماتون برای افرادی که نیاز به انرژی و تمرکز بالا دارند، گزینهی بهتری نسبت به مولتی ویتامینهای معمولی است.
ژریاتریک فارماتون دارای چهار گروه ماده ی فعال است:
۱٫ عصاره جینسنگ با غلظت بالا. ۲٫ دی متیل آمینو اتانول بی تارتارات. ۳٫ مواد دخیل در متابولیسم. (ویتامین ها، مواد معدنی، عناصر کمیاب) ۴٫ مواد موثر در متابولیسم چربی ها که سبب برداشت یا کاهش ذخابر چربی کبد می شوند. (کولین، اینوزیتول، لینولئیک اسید)
ژریاتریک فارماتون به دلیل مواد تشکیل دهنده ی آن در افراد میانسال و جوانتر که به دلیل فعالیتهای بیش از اندازه فکری و بدنی دچار استرس می باشند، نیز مورد استفاده است. جینسنگ (جینسینگ) دارای انواعی از پاناکسوزیدها و پاناگزاتریول و پاناگزادیول است. این ترکیب دارای اثر محرک نسبی بر روی مغز و بدن می باشد که باعث احساس افزایش تمرکز و احتمالا بهبود حافظه می گردد. به دلیل وحود دی متیل آمینو اتانول بی تارتارات، ژریاتریک فارماتون یک ترکیب بهبود دهنده ی خلق و خوی بسیار ضعیف است.
در این ترکیب دارویی حدود ۲۰ نوع ویتامین و ماده ی معدنی مناسب برای بدن انسان وجود دارد که می تواند کمبود ویتامین های ناشی از سو تغذیه یا سو جذب را برطرف نماید.
قرص فارماتون یا کپسول فارماتون یکی از بهترین مولتی ویتامین های بازار است که با قیمت های مختلفی عرضه میشود. با توجه به نوع تغذیه، سبک زندگی و فعالیت بدن و مهمتر از همه سن افراد، خصوصا افرادی که در سن رشد هستند دریافت یکسری از ویتامین ها و مواد معدنی برای رشد عالی بدن نیاز است، همچنین هستند بسیاری از افراد بزرگسال که کمبود هایی در بدن دارند و با توجه به اینکه مربوط به کمبود ویتامین است و یا کمبود مواد معدنی، می تواند علائم مختلفی را از خود بروز دهد از جمله اولین و شایع ترین علائم: خستگی و خواب آلودگی در افراد می باشد تا ریزش مو و عدم تمرکز و خواب رفتن دست و پا و اسپاسم عضلات و در نهایت افسردگی.
مولتی ویتامین Pharmaton فارماتون
ترکیبات موجود در کپسول فارماتون
ویتامین A
ویتامین B1
ویتامین B12
ویتامین B2
ویتامین B6
ویتامین C
ویتامین E
بیوتین
کلسیم
مس
ویتامین D3
فولیک اسید
آهن
لسیتین
منیزیم
منگنز
نیکوتین آمید
پاناکس یا همان جینسینگ
سلنیوم
روی
کولین، اینوزیتول، لینولئیک اسید و عناصر اثرگذار بر متابولیسم چربی جهت کاهش چربی کبدی
مواد معدنی ، ویتامین و عناصر نادر و اثرگذار بر متابولیسم
دی متیل آمینو اتانول بی تارتارات
عصاره جینسینگ غلیظ شده
منع مصرف و عوارض جانبی
با توجه به عدم وجود مستندات کافی در مورد مصرف جینسینگ و در متیل آمینو اتانول دی تارتارت در دوران حاملگی و شیردهی بهتر است در دوران حاملگی و شیردهی استفاده نشود. همچنین مصرف این دارو در کودکان توصیه نمی شود. در افراد دیابتیک با توجه به وجود ترکیبات گلوکوژن در این دارو باید، مصرف آن با احتیاط صورت گیرد.پ مقدارمصرف (دوزاژ)
ابتدا روزی دو کپسول، یکی همراه صبحانه و یکی همراه ناهار، برای دو تا سه هفته، بعد از این مدت روزی یک کپسول همراه صبحانه مصرف می شود.
توصیه های عمومی:
بهتر است کپسولها همراه با مقدار کمی از مایعات مصرف شوند. در صورتی که بلع کپسول مشکل است می توان آن را برش داد و محتویات آن را همراه مقداری مربا یا عسل میل نمود. مصرف این دارو ساعت خاصی ندارد، در صورت فراموشی یک دوز آن دوز را حذف نمایید. این دارو باید در جای خشک وخنک نگهداری شود.
نکات مهم استفاده از قرص فارماتون
یکی از مهمترین نکاتی که باید هنگام مصرف انواع داروهای مکمل از جمله قرص فارماتون در نظر بگیرید آن است که این محصولات هرگز نمیتوانند جایگزینی برای رژیم غذایی باشند. داشتن یک رژیم غذایی متنوع و متعادل و یک سبک زندگی سالم مهم است و مکمل باید در کنار رژیم غذایی سالم مصرف شود. در ادامه، دیگر نکات مهم و ضروری پیش از مصرف قرص فارماتون آمده است.
پیش از مصرف انواع قرص فارماتون، مهم است که با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
فراموش نکنید که در دوبارن بارداری یا شیردهی از هیچ دارویی استفاده نکنید، مگر اینکه توسط پزشک یا داروساز توصیه شده باشد.
مکمل را بیش از دوز توصیه شده مصرف نکنید.
پس از تاریخ انقضای روی برچسب، از خوردن مکمل خودداری کنید.
دوز توصیه شده برای بزرگسالان بالای 18 سال روزانه یک قرص روکشدار در روز صبح با یک لیوان آب ترجیحاً در وعده صبحانه است.
فارماتون حاوی ویتامین A است. ویتامین A در دوزهای زیاد ممکن است برای جنین مضر باشد. اگر باردار هستید و قصد دارید مکمل را شروع کنید، حتما با پزشک مشورت کنید.
اگر دوز روزانه را فراموش کردید، روز بعد دوز بعدی را طبق برنامه معمول توصیه شده، یعنی یک بار در روز مصرف کنید. دوز را دوبرابر نکنید و در یک روز دو بار قرص را نخورید.
پرسشهای پرتکرار درباره فارماتون
آیا فارماتون اعتیادآور است؟
خیر. این مکمل هیچگونه ماده اعتیادآور ندارد.
آیا فارماتون را با قرص آهن میتوان همزمان مصرف کرد؟
بله، اما بهتر است بین مصرف آنها چند ساعت فاصله باشد.
آیا فارماتون برای درمان کمخونی کافی است؟
اگر کمخونی شدید دارید، فارماتون به تنهایی کافی نیست و باید با تجویز پزشک مکمل آهن مصرف شود.
آیا میتوان فارماتون را با مکمل بدنسازی مصرف کرد؟
بله، ترکیب فارماتون با مکملهایی مثل پروتئین وی یا BCAA بلامانع است و حتی مفید نیز میباشد.
قرص فارماتون قبل از ورزش مجاز است؟
فارماتون نوعی مکمل غذایی است و باید برای جذب بهتر بعد از وعده غذایی، مخصوصا صبحانه خورده شود. مصرف آن قبل یا بعد از ورزش تفاوت زیادی ندارد.
آیا قرص فارماتون باعث چاقی میشود؟
مکملها مانند فارماتون ممکن است باعث افزایش اشتها شوند. بنابراین اگر آنها را بر اساس دوز توصیهشده مصرف نکنید، میتوانند ریسک ابتلا به اضافه وزن را بالا ببرند.
ایا قرص فارماتون باعث یبوست میشود؟
تاکنون گزارشی مبنی بر ایجاد یبوست پس از مصرف فارماتون ارائه نشده است. اگر با خوردن این مکمل غذایی دچار یبوست شدید، حتما با پزشک مشورت کنید.
مصرف قرص فارماتون در شیردهی مجاز است؟
فارماتون حاوی مقادیر زیادی آهن است؛ از همینرو مصرف آن بدون تجویز پزشک در دوران شیردهی توصیه نمیشود.
قرص فارماتون برای چاقی صورت مناسب است؟
فارماتون نوعی مکمل غذایی است و به طور خاص برای چاقی صورت تولید نمیشود. با این حال، ممکن است ترکیبات موجود در آن مانند انواع ویتامینها و مواد مغذی بر افزایش حجم صورت اثر بگذارند.
کپسول فارماتون اصل ساخت کجاست؟
فارماتون اصل در کشور سوئیس تولید میشود. در حال حاضر، کشور آلمان توانسته امتیاز ساخت این مکمل غذایی را کسب کند.
جمعبندی و توصیه نهایی
مولتی ویتامین فارماتون با فرمولاسیونی کامل، نهتنها ویتامینها و مواد معدنی ضروری را تأمین میکند، بلکه با حضور عصاره جنسینگ، نقش فعالی در کاهش خستگی، افزایش تمرکز و بهبود عملکرد کلی بدن دارد. اگر به دنبال مکملی جامع برای بهبود کیفیت زندگی، افزایش انرژی روزانه، و تقویت ذهن و بدن هستید، خرید مولتی ویتامین فارماتون انتخابی هوشمندانه برای شماست.
