هیچ محصولی در سبد خرید نیست.
آیا تغذیه مهمتر است یا تمرین؟ در دنیای فیتنس همیشه دروغ هایی وجود داشته است [...]
بررسی ارتباط پروتئین و پوکی استخوان ! آیا پروتئین باعث دفع کلسیم از بدن می [...]
استخوانهای قویتر داشته باشیم بخصوص به منظور جلوگیری از عارضه پوکی استخوان بهتر است ورزش [...]
رشد از نگاه ست تمرینی چگونه ست های تمرینی را برای حداکثر رساندن رشد عضلانی [...]
یک حرکت کاملا موثر برای افزایش قطر بازو جلو بازو چکشی روی میز بالای سینه [...]
تجهیز برنامه تمرینی به انواع تکرارها تقریباً هر روز از من این مسئول توسط مشتاقان [...]
تاریخچه رشته رزمی جودو معرفی پرفسورکانو و تاریخچه جودو در زادگاه (ژاپن): استاد کانو درتاریخ [...]
آموزش حرکت پرس سرشانه با هالتر پرس سرشانه با هالتر شیوه اجرا 1- روی نیمکت [...]
چرا عضلات سینه قهرمانان امروزی نسبت به گذشته از پیشرفت محسوسی برخوردار نبوده است؟ وقتی [...]
آموزش حرکت پرس پا پرس پا شیوه اجرا : در دستگاه پرس پا بنشینید و [...]
نام کاربری یا آدرس ایمیل *
گذرواژه *
مرا به خاطر بسپار ورود
گذرواژه خود را فراموش کرده اید؟
نام کاربری *
آدرس ایمیل *
اطلاعات شخصی شما برای پردازش سفارش شما استفاده میشود، و پشتیبانی از تجربه شما در این وبسایت، و برای اهداف دیگری که در سیاست حفظ حریم خصوصی توضیح داده شده است.
عضویت
