شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید
کامل کردن گزینه های ستاره دار (*) الزامی است -
آدرس پست الکترونیکی شما محفوظ بوده و نمایش داده نخواهد شد -
true
it is true
true
it is true
true
it is true
trueit is true
۱- کاهش خطر بیماریهای قلبی
۲- انرژی بیشتری برای فعالیتهای روزانه در اختیار دارید
۳- کاهش درد های مفصلی و عضلانی
۴- کلیه های سالم
۵- کاهش خطر ابتلا به سرطان تخمدان
۶- فعال شدن حس اجتماعی و فعالیتهای جمعی
۷- کاهش کلسترول
۸- کاهش خطر سندروم متابولیک
۹- روحیه بهتر برای کار کردن
۱۰- کنترل بهتر و راحت تر قند خون
۱۱- داشتن گزینه های بیشتر در خرید البسه
۱۲- خواب بهتر
۱۳- تنفس راحت تر
۱۴- مغز سالم
۱۵- بهبود قدرت باروری جهت داشتن یک بارداری آسان
۱۶- افزایش اعتماد به نفس
۱۷- کاهش خطر افسردگی
۱۸- شانس بیشتر برای دریافت انرژیهای مثبت در محیط بیرونی و جامعه
۱۹- یک حافظه بهبود یافته برای یادآوری خاطرات
۲۰- توانایی برای انجام تمرینات بیشتر و پیچیده تر
۲۱- کاهش خطر ابتلا به آلزایمر
۲۲- یک خانواده سالم تر
۲۳- پس انداز بیشتر
۲۴- کاهش میل گرسنگی
۲۵- کاهش خطر ابتلا به سرطان کبد
۲۶- دوستان بیشتر
۲۷- روابط بهتر با خانواده و همسر
۲۸- کاهش خطر ابتلا به عوارض جانبی زایمان
۲۹- داشتن دوران وضع حمل راحتتر
۳۰- سردرد های کمتر
۳۱- درآمد بیشتر
۳۲- قدرت بیشتر
۳۳- بهبود سلامت بدن و در نتیجه داشتن دوره های طلایی بیشتر در عمر زندگی خود
۳۴- کاهش خطر ابتلا به دیابت
۳۵- کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه
۳۶- پیدا کردن دوستان بهتر
۳۷- یک زندگی طولانی تر
در روزهای آتی، به بررسی و توضیحات جداگانه در مورد موارد ذکر شده میپردازیم.
با ما همراه باشید.
منبع : http://www.zerobelly.com
true
it is true
- کد خبر 25271
- اخبار سلامت , روانشناسی ورزشی
- 2938 بازدید
- ۳ نظر
پرینت از این پست
falseit is false
true
it is true
true
it is true
true
it is true
true
it is true
it is false
true
it is true
true
it is true
falseit is false
مورد ۳۶ پیدا کردن دوستان بهتر!!!
درسته
عالی بود