شما اینجا هستید
مباحث متفرقه در زمینه استروئیدها » دوره پاکسازی بدن از استروئیدها (PCT)

هنگامی که بحث بهبود عملکرد ورزشی مطرح میشود بسیاری از افراد زمان زیادی را صرف یادگیری درباره‌ استروئید‌های آنابولیک و مکمل‌های مناسب و تمام جنبه‌های مربوط به آن میکنند تا از هر لحاظ ممکن ایمنی انجام این کار را بالا ببرند.

دوره پاکسازی بدن از استروئیدها (PCT)

بسیاری از افرادی که حتی یک بار هم از استروئید‌ها استفاده نکرده‌اند زمان بسیار زیادی را صرف مطالعه روی آنها و شناخت آنها میکنند که به نوبه خود این تحقیقات و مطالعات باید مورد تحسین قرار بگیرد.با این حال گرچه برای دوره‌های استرویید تحقیقات فراوانی‌ توسط افراد انجام میشود ولی‌ متأسفانه اکثر افراد توجه کافی‌ را به دوره پس از اتمام مصرف استروئید‌ها نمیکنند.چیزی که مشخص است این است که روزی فرا خواهد رسید که دوره شما به پایان خواهد رسید حتی افراد حرفه ای‌ نیز که در دوره‌های بسیار طولانی‌ مدت از این استروئید‌ها استفاده میکنند نیز بالاخره روزی پایان دوره آنها سر خواهد رسید.شما در این باره باید یاد بگیرید که چطور پس از پایان دوره خود استروئید‌ها را از بدن خود پاکسازی کنید و این کار را باید به بهترین و سالم ‌ترین شکل ممکن انجام دهید.

هنگامی که ما به منظور افزایش عملکرد ورزشی خود از استروئید‌های آنابولیک استفاده می‌کنیم در واقع بدن خود را میزبان دریافت حجم بسیار زیادی از هورمون‌ها قرار میدهیم، در واقع بیشتر از حدی که خود بدن در حالت طبیعی هورمون تولید می‌کند.هنگامی که دوره شما به پایان می‌رسد و دیگر از خبری از دریافت هورمون‌های اضافه نمی‌باشد بدن شما باید برای بازگشت به حالت طبیعی خود کارهایی را انجام دهد.در اینجاست که کار ممکن است کمی‌ پیچیده شود.در بسیاری از موارد این پیچیدگی‌ مربوط به تستوسترون میشود.با مصرف استروئید‌های آنابولیک تولید طبیعی تستوسترون در بدن با اختلال مواجه میشود و از تولید آن کم میشود.میزان این اختلال در هر فردی متفاوت می‌باشد و بسته به نوع استرویید مصرفی ما نیز دارد اما سرانجام این اتفاق خواهد افتاد.هنگامی که دوره مصرف استروئید‌ها به پایان برسد سطح تولید تستوسترون کاهش خواهد یافت و میزان زمان زیادی طول خواهد کشید تا دوباره بدن به حالت طبیعی خود شروع به تولید و ترشح این هورمون کند.پس از یک دوره ۱۲-۱۶ هفته ای‌ مصرف تستوسترون در صورتی‌ که بعد از پایان دوره خود کاری انجام ندهید تقریبا یک سال طول خواهد کشید تا دوباره بدن شما به حالت نرمال خود باز گردد و این امر به این معنی‌ است که شما برای یک مدت طولانی‌ باید با سطح بسیار پایین تولید تستوسترون بسازید.پایین بودن سطح تستوسترون نه تنها از لحاظ علائم ظاهری بسیار پردردسر می‌باشد بلکه برای سلامتی‌ نیز به شدت خطرناک می‌باشد.
فراتر از بحث اختلال در تولید تستوسترون شما باید بدانید که چطور باید اثرات استروئید‌ها را به طریقی ساده از بین ببرید.این مساله زمانی‌ بسیار با اهمیت میشود که شما پس از یک دوره بسیار طولانی‌ اکنون به بیشترین حد دریافت استروئید‌ها رسیده‌اید.منظور ما افرادی هستند که پس از مصرف استروئید‌های بسیار قدرتمند در یک دوره طولانی‌ ناگهان تصمیم میگیرند که مصرف آنها را قطع کرده بدون آنکه بدانند که بدن آنها در چه شکی‌ فرو خواهد رفت و چه اثرات نا خوشایندی خواهد داشت.در چنین مواردی تولید دوباره طبیعی تستوسترون به خودی خود صورت نخواهد گرفت و ممکن است که کل سیستم غدد درون ریز بدن دچار نقصان شود.
با در نظر گرفتن تمام این موارد می‌خواهیم اکنون ببینیم که چطور باید اثرات دوره مصرف استروئید‌ها را در پایان آن از بین ببریم.مخصوصا ما در اینجا می‌خواهیم بررسی کنیم که چطور باید به طور کارامد، سالم و مناسب این کار را انجام داد.در اینجا ما گزینه‌های پیش روی مصرف کننده‌های نیمه حرفه‌ای و حرفه ای را بازگو خواهیم کرد.قابل ذکر است که اطلاعاتی‌ که ارائه خواهد شد برای افرادی خواهد بود که میخواهند به مدت حداقل ۱۲ هفته خارج از دوره باشند.افرادی که میخواهند کمتر از ۱۲ هفته خارج از دوره باشند موارد ارتقا دهنده نظیر تحریک کننده‌های تستوسترون برای آنها اثرات معکوس خواهد داشت.در هر صورت اگر می‌خواهید که مدت کمی‌ خارج از دوره بمانید برای شما نیز برنامه جداگانه خواهیم داشت.
چگونه اثرات استروئید‌ها را از بدن پاکسازی کنیم
هنگامی که دوره شما به پایان می‌رسد و آماده ارتقا سطح ریکاوری خود شدید اولین کاری که باید انجام دهید انتخاب یک گیرنده تعدیل کننده استروژن انتخابی یا به اختصار (SERM) می‌باشید و بهترین انتخاب در این مورد تاموکسیفن سیترات (Nolvadex) و کلامیفن سیترات (Clomid) می‌باشد.همزمان شما به هر دو آنها نیاز ندارید و یکی‌ از این دو میتواند وظیفه خود را به طور کامل انجام دهد.فقط یکی‌ از آنها را انتخاب کنید.میتوانید اولین بار یکی‌ را تست کرده و در دوره بعد از دیگری استفاده کرده و ببینید که کدام برای شما بهتر خواهد بود.این دو موردی که نام بردیم طبق یک فرایند بسیار ساده و طبیعی باعث تحریک تولید تستوسترون میشوند.(SERM)هایی نظیر (Nolvadex) و (Clomid) با تحریک غده هیپوفیز باعث آزادسازی (LH) و (FSH) میشوند که در نهایت با تحریک بیضه‌ها باعث افزایش تولید تستوسترون خواهد شد. بدون (LH) و (FSH) بخصوص (LH) به طور طبیعی تستوسترون تولید نخواهد شد.
در صورتی‌ که (SERM ) همیشه مورد نیاز است اما یک راه حل دومی‌ نیز وجود دارد که میتوانید مد نظر قرار دهید و آن هم (hCG ) می‌باشد.نحوه عمل این هورمون به این صورت می‌باشد که با تقلید رفتار (LH ) باعث افزایش تولید تستوسترون میشود.با مصرف این هورمون در واقع (LH ) تولید نمی‌شود ولی‌ بدن اینطور فکر می‌کند که ترشح شده است.مصرف (hCG ) همیشه مورد نیاز نمی‌باشد اما مصرف آن باعث میشود تا بدن پذیرش بسیار خوبی‌ نسبت به پاکسازی به روش (SERM ) پیدا کند.قابل ذکر است که مصرف (hCG ) باید محدود باشد در صورت استفاده بیش از حد از این هورمون میتواند آسیب‌های جدیتری در طولانی‌ مدت نسبت به دیگر هورمون‌ها ایجاد کند.اگر شما بیش از حد یا در یک مدت طولانی‌ از این هورمون استفاده کنید بدن شما نسبت به رفتار تقلیدانه این هورمون به جای (LH ) وابسته خواهد شد و اگر این اتفاق بیفتد احتمال اینکه بدن شما به طور دائم دیگر تستوسترون تولید نکند بسیار زیاد می‌باشد.

برنامه چگونگی‌ پاکسازی اثرات استروئید ها

برنامه چگونگی‌ پاکسازی اثرات استروئید ها
اگر سطح مصرف استروئید شما مبتدی یا متوسط باشد میتوانید در یک مدت کوتاه ۴ هفته ای‌ با استفاده از (SERM )ها بدن خود را پاکسازی کنید.منظور ما از مبتدی یا متوسط میتواند اشاره به مصرف مثلا تستوسترون در دوز پایین در یک دوره ۱۲ هفته ای‌ باشد.در این موارد شما میتوانید بدون هیچ مشکلی‌ از (hCG ) استفاده کنید اما مصرف آن الزامی ندارد.شما باید به یک دوره پنج تا شش هفته ای‌ درمان با (SERM ) به همراه ده روز مصرف (hCG ) ماقبل از این دوره بروید.در هر صورت در لیست زیر شما مقادیر لازم مصرف (SERM ) را برای شروع مشاهده می‌کنید.

هفته ۱ —> (150mg/ed clomid) یا (۴۰mg/ed nolvadox)
هفته ۲ —> (150mg/ed clomid) یا (۴۰mg/ed nolvadox)
هفته ۳ —> (100mg/ed clomid) یا (۲۰mg/ed nolvadox)
هفته ۴ —> (100mg/ed clomid) یا (۲۰mg/ed nolvadox)
هفته ۵ —> (50mg/ed clomid) یا (۱۰mg/ed nolvadox)
هفته ۶ —> (50mg/ed clomid) یا (۱۰mg/ed nolvadox)

برنامه بالا یک برنامه بسیار مناسب (SERM ) برای پاکسازی بدن در دوره بعد از مصرف استروئید‌ها می‌باشد.با اینکه مقادیر استفاده از (Clomid ) و (Nolvadex) با هم آورده شده است اما همانطور که گفتیم نیازی نمی‌باشد که همزمان هر دوی آنها را مصرف کنید و مصرف یکی‌ از آنها کافی‌ می‌باشد.البته اگر قصد استفاده (hCG ) را نیز داشته باشید باید میزان مصرف آن را نیز بدانید.برای مرد‌ها مصرف (hCG ) به میزان (۵۰۰iu -1000iu) در ۱۰ روز پشت سر هم بسیار مناسب می‌باشد البته ممکن است که میزان (۱۰۰۰iu) در مواردی زیاد باشد پس مراقب باشید که در مصرف آن زیادروی نکنید.نحوه استفاده و کاربرد این برنامه نسبت به چگونگی‌ پایان دوره شما بسیار مرتبط می‌باشد و در توضیحات زیر تمام شرایطی که میتواند پیش بیاید را برای شما توضیح خواهیم داد :
نکته : در ابتدا لازم است توضیحاتی در مورد استر بدهیم.استروئید استر‌ها یا استروئید‌های حاوی استر به مولکول‌های استروئید متصل به زنجیره‌‌های کربن گفته میشود.این زنجیره‌‌های کربن هستند که میزان نیمه عمر استروئید‌ها و حلال بودن آنها در جریان خون را مشخص میکنند.هر استر حاوی تعداد‌های متفاوتی از اتم‌های کربن می‌باشد.هر چقدر که تعداد اتم‌های موجود در یک استر بیشتر باشد آن استروئید دیرتر در جریان خون حل میشود و به همین دلیل است که استروئید‌هایی که حاوی استر‌های طویل تری هستند نیمه عمر بیشتری نسبت به استروئید‌های دیگر دارند.منبه سایت ادکوان.برای مثال بسیاری از مردم فکر میکنند که ۱۰۰ میلی‌ گرم از تستوسترون پروپیونات تنها حاوی ۱۰۰ میلی‌ گرم تستوسترون خالص می‌باشد.در صورتی‌ که وزن استر متصل شده به این استروئید نیز باید حساب شود.۱۰۰ میلی‌ گرم از تستوسترون پروپیونات تنها حاوی ۷۴ میلی‌ گرم تستوسترون می‌باشد و ۲۶ میلی‌ گرم آن پروپیونات استر می‌باشد.
۱) استروئید‌های با استر طویل و (SERM ) : اگر که دوره شما با مصرف استرویید‌های بر پایه با استر طویل به پایان می‌رسد، حتی اگر این استروئید‌ها حاوی استر‌های کوتاه و طویل به صورت ترکیبی‌ نیز باشند شما باید دوره مصرف (SERM ) خود را ۱۴-۱۸ روز بعد از آخرین تزریق خود مطابق جدول بالا انجام دهید.هر استروئیدی متصل به (Caproate) و ( Cypionate) و (Enanthate) و (Decanoate) و (Heptanoate) و (Hexanoate) و (Isocaproate) و (Nonanoate ) و (Octanoate ) و (Undecylenate ) شامل تعریف در این مجموعه می‌باشد (شامل استر‌های طویل میباشند).
۲) استروئید‌های با استر کوتاه و (SERM ) : اگر که دوره شما با مصرف استروئید‌های با استر کوتاه به پایان می‌رسد شما باید دوره مصرف (SERM ) خود را ۳ روز بعد از آخرین تزریق خود مطابق جدول بالا انجام دهید.هر استروئیدی متصل به (Acetate) و (Formate) و (Phenylpropionate ) و (Propionate) باشد شامل این مجموعه میشود.
۳) استروئید‌های با استر طویل و (SERM ) و (hCG) : اگر که دوره شما با مصرف استرید‌های بر پایه با استر طویل به پایان می‌رسد، حتی اگر این استروئید‌ها حاوی استر‌های کوتاه و طویل به صورت ترکیبی‌ نیز باشند شما باید بعد از ۱۰ روز از آخرین تزریق خود دوره (hCG) خود را شروع کرده و تا ۱۰ روز پشت سر هم باید ادامه دهید.بعد از اتمام این دوره میتوانید بلافاصله دوره درمانی (SERM ) خود را مطابق جدول بالا انجام دهید.
۴) استروئید‌های با استر کوتاه و (SERM ) و (hCG) : اگر که دوره شما با مصرف استروئید‌های با استر کوتاه به پایان می‌رسد شما باید دوره مصرف (hCG) خود را ۲ روز بعد از آخرین تزریق شروع کنید و تا ۱۰ روز پشت سر هم این دوره را ادامه دهید.هنگام پایان این دوره بلافاصله میتوانید دوره (SERM ) خود را طبق جدول بالا شروع کنید.

نکات مهم دوره پاکسازی بدن از استروئید ها

نکات مهم دوره پاکسازی بدن از استروئید ها
شما اکنون میدانید که چطور باید بدن خود را پاکسازی کنید اما یک نکته بسیار مهم نیز در رابطه با این دوره باید بدانید.برنامه ای‌ که در بالا ذکر کردیم خود قادر به برگرداندن تولید هورمون‌ها به همان حالت طبیعی قبل نمی‌باشد، در واقع هیچ برنامه ای‌ قادر به انجام این کار نیست.کاری که این برنامه انجام میدهد کاهش بسیار قابل توجه زمان ریکاوری شما می‌باشد که این میزان را میتواند به نصف کاهش دهد.یک نکته مهم دیگر نیز درباره‌ این برنامه باید بیان شود.سایت ادکوان.شما در واقع هنگامی که در حال انجام این برنامه هستید از طریق دریافت دارو‌های تحریک کننده تستوسترون میزان کافی‌ این هورمون را در اختیار بدن خود خواهید گذاشت تا بدن بتواند به فعالیت‌های خود به طور صحیح ادامه دهد تا زمانی‌ که خود بتواند به طور طبیعی تستوسترون مورد نیاز خود را تولید کند.تستوسترون یک هورمون بسیار اساسی‌ و به شدت مهم می‌باشد که وجود آن برای سلامت شما بسیار ضروری می‌باشد.
یک نکته مهم دیگر نیز می‌باشد که به طور خلاصه آن را برای شما شرح میدهیم و آن استفاده از مهار کننده‌های آروماتاز یا به اختصار (AI’s) در برنامه‌های (PCT ) می‌باشد.این مهار کننده‌ها نظیر آناستروزول (Arimidex) و لتروزول (Femara) و حتی اکسمستان (Aromasin) به طریقه عملکرد (SERM ) باعث تحریک (LH ) و (FSH ) میشود.با این حال ما استفاده از آنها را در این مورد توصیه نمی‌کنیم.این (AI’s) باعث کاهش سطح استروژن به میزان قابل توجهی‌ میشوند و هدف ما از انجام یک دوره (PCT ) چیزی جز ایجاد تعادل نمی‌باشد.گرچه اهمیت استروژن به اندازه تستوسترون نمی‌باشد اما برای فعالیت صحیح بدن ما به مقادیر کافی‌ از آن نیازمند هستیم.

اگر که تنها می‌خواهید برای زمان کوتاهی‌ به دوره خود پایان دهید (کمتر از ۱۲ هفته) برنامه (PCT ) بالا نمی‌تواند برای شما مفید باشد.در این موارد از مصرف هر چیزی خودداری کنید.در این مدت ممکن است که مقداری از عضلات خود را از دست بدهید اما اگر به تمرینات و تغذیه خود توجه کافی‌ را داشته باشید این تجزیه عضلات به کمترین حد ممکن خواهد رسید و هنگامی که دوباره دوره خود را شروع کنید آن عضلات از دست رفته نیز به سرعت باز خواهند گشت.در این زمان مهم می‌باشد که توجه بیشتری به تمرینات خود داشته باشید.به مقدار کافی‌ تمرین کنید تا بدن بتواند به درستی‌ و در سلامت کامل فعالیت‌های خود را ادامه دهد.اما باید بدانید که سرعت ریکاوری شما در این زمان کاهش می‌یابد.اگر که در این دوره بیش از حد تمرین کنید تنها باعث از دست رفتن عضلات خود خواهید شد و اگر در مورد تغذیه خود سهل‌انگاری به خرج دهید این زمان بهترین زمان برای به دست آوردن چربی‌‌های اضافه خواهد بود.
برای بسیاری از افراد که قصد دارند مدت زمان کوتاهی‌ از دوره خود خارج شوند مصرف مقادیر پایین تستوسترون میتواند بسیار مناسب باشد.منظور ما مصرف ۲۰۰-۲۵۰ میلی‌ گرم در هفته می‌باشد.مصرف این مقدار تستوسترون در این زمان میتواند از عضلات شما مراقبت کند و مخصوصا برای بدن سازان حرفه ‌ای میتواند بسیار مناسب باشد.گزینه دیگر مصرف مقادیر کم (Nolvadex ) و (Dianabol) می‌باشد.منظور ما مصرف ۱۰ میلی‌ گرم در روز برای هر کدام از آنها به مدت ۴-۵ هفته می‌باشد.

  1. احمد

    مثل همیشه عالی

  2. mohammad

    بسیار عالی بود…ممنون از زحماتتون

  3. علی

    سلام
    من میخوام اولین دوره استروئیدم رو با دیانابول شروع کنم. یه دوره کوتاه ۶ تا ۸ هفته ای.
    میخواستم بپرسم لازمه که منم نولوادکس مصرف کنم؟ اگه لازمه، همزمان با دوره باید مصرف کنمش یا بعد از اتمام دوره؟
    لطفا جوابمو بدین. خیلی نگرانم…

    • مهران

      سلام علی اگه دوره دیانابول کمتر ازیک ماه باشه قرص تاموکسیفن:بعد از دوره دیانابول روزی ۲۰ میل به مدت ۱ هفته کافیه به همراه عرق خارشتر: روزی یک فنجان کوچک به مدت دو هفته
      دوره دیانابول یک ماهه قرص تا موکسیفن:بعد از دوره دیانابول روزی ۲۰ میل به مدت ۱/۵ الی ۲ هفته به همراه عرق خارشتر: روزی ۲ فنجان گوچک به مدت ۲/۵ هفته
      دوره دیانابول حدود ۱/۵ ماهه:قرص تا موکسیفن:بعد از دوره دیانابول روزی ۲۰ میل به مدت ۳ هفته به همراه عرق خارشتر: روزی ۲ فنجان گوچک به مدت ۳ هفته
      دوره دیانابول ۲ ماهه:قرص تا موکسیفن:بعد از دوره دیانابول روزی ۲۰ میل به مدت۱ ماه به همراه عرق خارشتر: روزی ۲ فنجان کوچک به مدت ۱ماه

      • افشین

        سلام دوستان برای پاکسازی کبد هم رژیم غذائی خاصی خاصی هست که خیلی زود موجب ترمیم بافت کبد میشود و اغلب پزشکان نتایج اعجاب انگیز این رژیم را در بیماران خود دیده اند :

        *ناشتا : یک تا دو لیوان آب ولرم به همراه کمی لیمو تازه

        *صبحانه: نان چاودار / عدسی یا لوبیا یا ماهی / سماغ ۵ گرم / سبزی خوردن ۵۰ گرم / قهوه سبز

        * بین وعده : سیب درختی / خیار / خیسانده زرشک

        *۳۰ دقیقه قبل ناهار : عرق کاسنی به همراه خیسانده خاکشیر : یک لیوان

        * ناهار : برنج بدون روغن / ماهی بخار پز / ماست طبیعی یک استکان / سبزی خوردن ۵۰ گرم / مقداری ابغوره و سرکه سیب/ پودر تخم کتان ۳ گرم

        *عصرانه : سیب درختی / خیار / انار / قهوه سبز

        *عصرانه دوم : چای قرمز با کمی عسل مرغوب / گردو تازه یک عدد/ پرتقال یا سیب درختی / خیار

        * ۳۰ دقیقه قبل شام : عرق بید مشک و عرق کاسنی به همراه خیسانده خاکشیر : جمعا یک لیوان

        *شام : نان سنگک / مرغ محلی یا ماهی/ سماغ ۳ گرم / سالاد بدون سس که یک حب سیر خام و کلم و لیمو ترش تازه هم به آن اضافه شده باشد .

        *وقت خواب شب : هندوانه با قسمت سفید پوست آن یا انار یا خیسانده آلبالو و گیلاس یا آناناس تازه یا سیب درختی/ شیر خشت (به اندازه یک لوبیا که در نصف استکان آب گرم حل شده باشد)

        مصرف مکملهائی نظیر سلنیوم، ویتامین ائی و کوانزیم کیوتن برای کبد مفید است . **** رژیم بالا ممکن است برای کلیه افراد مناسب نباشد زیرا این رژیم برای افراد کاملا سالمی است که فقط مشکل کبدی دارند .

      • علی

        خیلی ممنونم که جواب دادین
        فقط اگه میشه بگین تاموکسیفن یا کلومیفن سیترات استروژن حاصل از استروئید رو کم میکنن، یا بدن رو وادار به تولید طبیعی تستسترون میکنن؟
        یا هر دو!؟

        • مهران

          سلامی دوباره برای ریکاوری بعد از دوره، تاموکسیفن نقش کلیدی را بازی می کند بازگشت استروژن را بسیار سریعتر و کارآ ترغیرفعال می کند تاموکسیفن حساسیت (واکنش پذیری) هورمون LH را نسبت به GnRH افزایش میدهد تاثیر تاموکسفین نسبت به نولوادکس ۳-۴ بار قوی تر و دارای تاثیر مستقیم بیشتری در بازیابی تستوسترون طبیعی بدن است

  4. mahdi

    سلام
    من میخوام دوره تستسترون و دکاناندرنون شروع کنم
    میخوام کلا به بگین چند تا و چجوری مصرف کنم
    برا پاکسازی و ریکاوری چیکار کنم و چی و چجوری مصرف کنم ؟؟؟
    اگه میشه زود جواب بدین که میخوام از ۵ فروردین شروع کنم

  5. مهدی

    سلام مهدی هدفت از این دوره چیه حجم خشک قدرت کات چی

    • محمد

      سلام یک دوره برای حجم :
      دکا ۲۰۰ تا ۴۰۰ میلیگرم در هفته + دیانابول ۱۵-۴۰ میلیگرم در روز
      یک دوره برای قدرت :
      دکا ۴۰۰ میلیگرم در هفته +دیانابول ۷۰ میلیگرم در روز + سوستانون ۵۰۰ میلیگرم در هفته
      یک دوره در زمان رژیم برای حفظ عضلات بدن :
      دکا ۲۰۰ میلیگرم در هفته + وینسترول دپوت ۱۵۰ میلیگرم در هفته
      دکا آرام آرام طی ۳ روز از تزریق وارد خون شده و تا حدود ۱۷ روز در خون فعالیت می کند ولی ترکیب دارو که غیر فعال شده تا حدود یک سال و نیم در تست های دوپینگ قابل مشاهده است .
      بهترین دوز این دارو با عوارض جانبی کم برابر ۲ میلی گرم برابر هر پوند از وزن بدن می باشد البته باید حواستان باشد که مقدار فوق از ۵۰۰ میلی گرم تجاوز نکند .
      هر پند معادل ۴۵۴ گرم می باشد .
      برای مثال یک فرد ۸۵ کیلویی باید روزانه ۳۷۴ میلی گرم از این دارو استفاده کند و این حد اکثر دوز برای این فرد می باشد .
      دوز مصرفی مخصوص حرفه ای ها : ۲۰۰-۶۰۰ میلی گرم در هفته
      مدت زمان ماندگاری در تست های کنترل دوپینگ : ۱۸ ماه

      • احمد

        پاکسازی پس از دوره ناندرلون این دارو مخصوصاً زمانی که در طولانی مدت مصرف شود به کاهش میزان ترشح هورمون تستوسترون در بدن منجر می شود و از این رو استفاده از داروهای افزاینده ترشح تستوسترون در انتهای دوره نیز الزامی خواهد بود. از جمله این دارو که در طول دوره و یا در انتهای دوره مورد استفاده قرار می گیرد می توان به Clomid کلومیفن و نولوادکس Nolvadex اشاره کرد. همچنین کسانی که مستعد کاهش ترشح طبیعی تستوستون هستند برای بازگرداندن تستوسترون به سطح طبیعی می توانند از داروهایی همانند HCG نیز استفاده کنند. برای این منظور می توان ۳ عدد HCG در دزهای ۲۵۰۰ الی ۵۰۰۰ واحد را تزریق نمود به نحوی که فاصله بین هر دو تزریق ۵ روز باشد.

    • احمد

      سلام من از تموکسفین استفاده کردم بسیار سردردی شدیدی برایم پیدا شده چی کار کنم؟

      • احمد راشد

        سلام
        من بعد از دوره یک ماهه تستسترون پریمبولون و ونسترول هر کدام هفته یک زرق قرص نالوادوکس را شروع کردم و بعد از استفاده یک قرص نتوانستم که بعد از آن استفاده کنم چون سردردی بسیار شدیدی برایم پیدا شده
        کسی جواب داده میتونه لطفأ که حالا چی کار کنم؟

  6. mahdi

    ممنوم
    هدفم وزن و حجمه،آخه ۶۶ کیلو هستم با قد ۱۷۸
    از دیانابول میترسم بخاطر اینکه رو موهام زود اثر میذاره،جایگزین نداره ؟؟
    فقط دکا رو مثل آمپول معمولی بزنم یا به عضلاتم ؟؟

    • احمد

      ویسنترول خوراکی هم هست نه همرو به باسن بزن موضعی تزریق نکن

  7. mahdi

    خووووب،ممنوم،تا اینجاشو فهمیدم
    الان من یکم تو نت گشتم دیدم زدن وینسترول با تستسترون خوبه،البته هرچی شما بگین و اینکه نوشته بودن وینسترول خوراکی شکم درد میاره
    الان شما با دکا و تست و وینسترپل یه دوره حجم بم میگین ؟؟
    یا با ۲تاش ؟؟
    سنم۲۱ و قدم ۱۷۸و وزنم هم۶۶
    فقط من چند میل بزنم،چند روزه،چندتا قرص بخورم
    برا ریکاوری و پاکسازی چیکا کنم ؟؟
    من به مربی اعتماد ندارم و هرچی بلدم از سایت شماس

    • قادرخان

      اقا به نظر من بهترین دوره حجم میتونی ترکیبی از سوستانون و دیانابول باشه چون اکثر حرفه ای ها هم همینو دارن تو دوره حجم شما دوره چندمنه میخای بری دوره مهدی

      • mahdi

        دوره اول
        دینابول رو موهام زود اثر نیذاره و میریزه موهام،یه بار چند تا خوردم موهام ریخت !!!

        • مهران

          به نظر من همون بهتره تک استروئید استفاده کنی چه لزومی داره چندتا استروئید در نظر گرفتی فدات شم همون پرپبونات واسه دوره اول خوبه

  8. مهرداد

    سلام اگه دوره اولته پریموبلان بگیر اونم بدلیل اینکه ملایم ترین و کم خطر ترین استروئید آنابولیک با عوارضآندروژنی بسیار پایین می باشد

  9. mahdi

    فدای تک تکتون داداش
    پرپبونات چیه ؟؟
    پریموبلان چیه ؟؟

  10. عباس

    سلام
    سال نوتون مبارک
    میخواستم بپرسم مصرف همزمان استروئید وینسترول و پمپ(N.O.Xplode new formula) باعث افزایش قدرت میشه یا استفاده ی وینسترول به تنهایی کفایت میکن?.قبلا سابقه ی استفاده از استروئید ندارم و این اولین باره که میخوام مصرف کنم

    • اشکان

      سلام وینسترول یکی از داروهای پرمصرف ورزشکاران می‌باشد که نام دیگر آن استانوزولول می‌باشد که به دو صورت خوراکی و تزریقی در بازار موجود است این دارو محلول در آب بوده و به همین دلیل نیمه عمر پایینی دارد. این دارو یعنیاز ترکیبات دی‌هیدروتستوسترون می‌باشد که در بدن به هورمون‌های زنانه تبدیل نمی‌شود و احتباس آب الکترولیت کمی دارد.
      بیشتر بدنسازان از این دارو برای آماده‌سازی رقابت و یا برای افزایش وزن و حجم استفاده می‌کنند که باعث افزایش وزن خشک و افزایش قدرت می‌گردد.
      درخصوص سوال شما باید عرض کنم این داروها دارای عوارض بسیار زیادی هستند و شما اول باید با تمرین منظم و با برنامه و یک رژیم غذایی متعادل به سطح ایده‌آلی برسید و بعد به مسائل دیگر فکر کنید مصرف پمپ و استروئید زیاد از نظر من عاقلانه نیست

  11. بهزاد

    سلام سال نوتون مبارک
    استفاده ی همزمان از پمپ و استروئید(وینسترول) برای فردی که حرفه ای نیست مشکل داره؟همون استروئید به تنهایی کافیه؟ تا الان هیچ استروئیدی مصرف نکردم
    هدفم اینه که به طور همزمان ۳-۴ کیلو وزن اضافه کنم و چربی های بدنمو از بین ببرم.
    ۴ سال سابقه تمرین دارم ۱۰ ماهه که منظم و بی وقفه دارم تمرین میکنم.در کنار وینسترول میخوام از پروتئین گلوتامین بی سی ای ای و پمپ استفاده کنم.اما فکر نمیکنم استفاده از پمپ ضروری باشه.میخواستم نظر شمارو بدونم.
    وزن ۸۷-قد ۱۹۰-سن ۲۱
    مرسی که وقت میذارین

  12. مهرداد

    سلام
    ممنون از مطالب خ خوبتون. حداقل من دو روز یکبار به سایتتون سر میزنم..من ۳۷ سالمه زمانی که بدنسازی رو شروع کردم ۵۴ کیلو بودم…اما بعد از سه سال(نه بطور پیوسته )شدم ۶۵کیلو با استفاده از منابع غذایی طبیعی….دوست دارم وزنمو برسونم تا ۷۰٫٫اما دیگه فکر کنم بدنم احتیاج به یک شوک داره ….می خوام برای اولین بار و اخرین بار یه دوره استرویید برم ..دوره ای که حجم خشک بیاره و ماندگاری طولانی مدت داشته باشه و با سه روز تمرین ۴۵ دقیقه ای در هفته ماندگار باشه..من دوتا بچه دارم می خوام که دورم کم خطر وبا کیفیت باشه و وزنم همین ۷۰بمونه…تغذیه ام هم به لطف خانمم خ خوبه…اگه ممکنه این دوره رو به منمعرفی کنید و البته پاکسازیشو…
    قرار بود فروشگاه مکمل تاسیس کنید…خبری نیست؟؟؟؟؟؟؟

    • احمد

      لام به نظرم دکا خوبه ولی شما که متاهلی هدفتم فقط یه چند کیلو وزنه بهتره که بری پیش متخصص تغذیه والا ارزششو نداره که بخوای بدنتو با این داروها خراب کنی

  13. سیاوش

    سلام دوست من
    با توجه به اطلاعات کامل شما میخواستم منو راهنمایی کنین.
    ۲۹سال دارم قد۱۹۰وزن ۹۰
    پروتیین ON.کراتین GNC.گلوتامین و کربو پروتیین رو از فرانسه با وجود اینکه ۱۰۰%اصل آمریکاست و قیمت بالا خریداری کردم میخواستم بهترین طریقه مصرفش رو مختصر واسم توضیح بدین تا بهترین نتیجه رو واسه حجم عضله بگیرم
    پیشاپیش ممنون از لطفتون

    • ahmad

      سلام بهترین زمان برای مصرف پروتئین
      بهترین زمان برای مصرف پروتئین در سه مرحله است.
      ۱- صبح ها : بعد از بیدار شدن از خواب میزان نیاز بدن به پروتئین زیاد هست، چون مدت ۶ الی ۱۰ ساعت پس از صرف وعده شام هیچ نوع ماده غذایی وارد بدن نشده و به محض اینکه پروتئین وارد بدن شود جذب می شود. پس می تواند همراه با صبحانه یک وعده پروتئین مصرف کنید.

      ۲- بعد از تمرین : هر نوع فعالیت جسمانی و تمرین باعث آسیب و تخریب یکسری از نسوج و بافت های عضلانی می شود که با چشم قابل مشاهده احساس نیست. همانطور که قبلا” در مطالبی این موضوع ذکر شده که پروتئین در بازسازی بافت های عضلانی نقش کلیدی دارد. بنابراین اگر پس از تمرین پروتئین وارد بدن شود بسیار مؤثر و تأثیر گذار است، هم از لحاظ ترمیم بافت های آسیب دیده و هم از لحاظ حفظ، تقویت و رشد عضلات.

      ۳- قبل از خواب : رشد عضلات در هنگام خواب و علل خصوص خواب شبانه انجام می گیرید. تحقیقاتی که در سال ۲۰۱۲ انجام شده، بیانگر آن است که مصرف پروتئین قبل از خواب شبانه تأثیر بسزایی بر رشد عضلات دارد. بنابراین یکی از بهترین زمان های مصرف پروتئین قبل از خواب است.

      بهترین زمان مصرف پروتئین وی Whey on؟
      صبح ها بلافاصله بعد از بیدار شدن
      یک ساعت قبل از تمرین
      ۳۰ تا ۶۰ دقیقه اول بلافاصله بعد از تمرین ( مهم ترین زمان مصرف پروتئین وی)
      ۳۰ تا ۶۰ دقیقه اول بلافاصله بعد از تمرین مهمترین و موثرترین زمان مصرف پروتئین وی می باشد. آنزیمها و هورمونهای درون عضلات بطور فعال به ترمیم و بازسازی عضلات آسیب دیده در زمان تمرین می پردازند و عضلات بیشترین پذیرش برای تجدید منابع گلیکوژن و دریافت منابع مغذی خود را دارند. به این فاز که دریچه فرصت طلائی گفته می شود شما می توانید مطمئن شوید که بدن خود را برای جلسه تمرینی دیگر آماده کرده اید

      گلوتامین :
      بعد از تمرین ، قبل از خواب شبانه
      گراتین :
      در مورد کراتین باید عرض کنم خدمتتون که خیلی مقاله های مختلف بچاپ رسیده و مربیان بزرگ دنیا هم نظرهای مختلفی دارند . بعضی هاشون معتقدند که کراتین نیازی به بارگیری نداره و بعضیهاشون هم معتقدند که نیاز به بارگیری داره .
      نحوه باریگیری :
      ۴ روز اول مصرف : بعد از صبحانه ، قبل از تمرین و بعد از تمرین ، قبل از خواب ، ۱ پیمانه
      بعد از ۴ روز : فقط قبل و بعد از تمرین

      کربو پروتئین
      بلافاصله بعد از بیدار شدن صبحگاهی ، قبل تمرین ، بعد از تمرین ، عصرونه ، قبل از خواب شبانه .

      • سیاوش

        احمد جان واقعا استادانه کامل و مفید توضیحات دقیق رو دادی .
        خیلی خیلی ممنونم
        فقط در آخر میخوام بدونم استفاده هم زمان پرتیین کراتین گلوتامین و کربو قبل تمرین و بعد تمرین در یک تایم همرو با هم مصرف کنم مشکلی نداره؟
        چون میخوام دقیقا بر طبق دستورات شما دوره رو شروع کنم

        • مهران

          مصرف ۵ گرم گلوتامین با ۲۰ گرم وی به حفظ تستوسترون و سرکوب کردن کورتیزول کمک میکنه

  14. جواد

    سلام من یک راهنمایی میخواستم دوره ٨ هفته با قرص متان شروع کردم و هفته سوم تسسترون ٢۵٠ هفته دو نوبت شروع کردم متان هرمی شروع کردم از هفته ۵٠ میلیگرم در روز تا أوج ١۵٠ میلیگرم تقریبا حجم خوبی داشته در حال حاضر وزن ١١٨ کیلو تقریبا ١٠ سال میشه ورزش میکنم البته این ٣ سال اخیر مرتب ورزش کردم بعد دوره چی مصرف کنم بهتره با تشکر

  15. فاضل

    با سلام…به نظر بنده تجویز استروئید و پپتاید برای کسی مه نه اطلاعالت بدنی دارین ازش نه سابقه تموین نه سابقه مصرف دارو و مکمل یکم خطرناک باشه

    • مهرداد مقصودلو

      منم با فاضل موافقم تا بدن کسی نبینی ندونی چی تا حالا مصرف کرده چقد سابقه تمرینی داره و خیلی چیزا دیگه توصیه نشه بهتره

  16. صادق

    سلام بعضی وقتها ورزش میکنم ….و تازه فهمیدم که یک امپول هست به نام سوماتروپین که هم روی استخوان وهم روی عضلات و هم روی چربی سوزی خیلی خوبه….
    البته در مورد عوارض جانبی که کسی واقعا داشته و در جمع گفته باشه نظری را ندیدم …
    فقط میخواستم بدانم که آیا این بدرد من میخوره که بزنیم یا نه…۷۴ کیلو قد ۱۷۴ . و اگر بزنیم باید ورزش کنم یا نه خود بدن خود بهبود درست میشه… بعضی ها این رو گفتم ….ولی تحقیق خوبه از کسانی که یک عمر تجربه دارند ….آون بود نظر شما رو خواستم…..تشکر

  17. milad

    سلام بعد از گذشت یک سال از مصرف استرویید ها هم میشه پاکسازی انجام داد؟من سوستانون مصرف کردم

    • احمد

      بهد یک سال تازه یادت افتاده پاکسازی کنی نه دیگه نیاز نیست البته میتونی عرقیجات اینارو داشته باشی مثل خارشتر و…

  18. علی

    با سلام
    من بیست میل وینسترول با ده میل سوستانون رفتم.میخواستم بپرسم فقط سه تا hcg کافیه برای پاکسازی؟؟؟

    • رضا

      کلوماید و نولوادکس هم بگیر

      • بهزاد

        استفاده از HCG و Clomid کلومیفن یا کلوماید و حتی Nolvadex نولدواکس در انتهای دوره برای بازگرداندن سطح ترشح هورمون تستوسترون در بدن به حد نرمال، امری ضروری است

        • علی

          مرسی از پاسختون
          liv .52 چی؟لازمه؟

  19. ali.mm

    سلام . خسته نباشید .ممنون از سایت خوبتون . می خواستم بدونم اصلا این دارو ها جایگزینی نداره ؟؟؟ یه داروی دیگه که کار استرئید هارو انجام بده حالا یه کم ضعیف تر. ولی عوارض اینارو نداشته باشه . اخه ما ژنتیکی سابقه دیابت داریم و مصرف این دارو ها هم رو قند خون تاثیر داره . اگه راهنمایی کنید ممنون میشم

  20. ali.mm

    من ۷۰ کیلو وزنمه . ۱۸۱ قدمه.
    دوره واسه حجم سریع چی پیشنهاد می کنید ؟

    • علی مجیدی

      سلام هدف بسیاری از مکمل‌ها رشد عضلات است که این کار را به طور مستقیم یا به طور غیر مستقیم انجام می‌دهد. اما به طور ویژه می‌توان مکمل‌های آمینو اسید- پروتئین‌ها- BCAA – HMB و… به‌طور مستقیم و گلوتامین- کراتین- آرژنین و… را به‌طور غیرمستقیم اشاره کرد. انتخاب مکمل‌ها برای حداکثر نتیجه به عوامل زیادی وابسته است. بهتر است با متخصص تغذیه مشورت کنید تا در صورت نیاز مکمل مناسبی را توصیه کند. نکته‌ای که به آن توجه ویژه باید کرد این است که امروزه رویه مصرف هورمون‌های پپتیدی بسیار افزایش پیدا کرده است. داروهای پپتیدی دارای عوارض خاموش هستند و هدف اصلی آنها ایجاد و رشد تومورهای سرطانی است. این داروها ممنوع و بسیار پر عوارض و مرگ بار می‌باشد.موفق باشید

  21. اشکان

    سلام دوستان مصرف داروهای استروئیدی و مکمل‌ها در صورتی که به‌صورت غیرعلمی و غیرضروری مصرف شود دارای عوارض بسیار زیادی می‌باشد از جمله حساسیت، مشکلات هورمونی، مشکلات کبدی، مشکلات کلیوی و بسیاری از موارد دیگر که ممکن است باعث حساسیت بدن و خارش گردد لذا با توجه به اطلاعات ناکافی داده شده شما لطفاً بررسی‌های لازم ذیل توسط پزشک انجام و مورد ارزیابی قرار گیرد.
    ۱ـ بررسی داروهای مورد مصرف
    ۲ـ بررسی مقدار دارو و زمان مصرف
    ۳ـ بررسی مکمل‌های مصرف شده
    ۴ـ بررسی نوع رژیم غذایی دریافتی
    ۵ـ انجام آزمایشات پاراکلینیک از لحاظ سطح هورمون‌هاـ آنزیم‌های کبدی آزمایشات کلیوی به بررسی سطح کلسترول، تری‌گلیسیرید و اوره و اسیداوریک
    ۶ـ در صورت نیاز انجام سونوگرافی از کبد و کلیه و مجاری صفراوی
    ۷ـ بررسی بیماری عفونی
    پس از بررسی فوق و تشخیص درمان شروع شود

    • کریمی

      سلام دوستان استروئیدهای آنابولیک ترکیبات ساختگی یا صناعی می‌باشند که از روی هورمون‌های مردانه یا زنانه کپی‌برداری و سنتز می‌شوند که امروزه به دلیل مصارف پزشکی و یا ورزشی صدها گونه از آنها ساخته شده و وارد بازار مصرف شده است. متاسفانه در کشورهای جهان سوم به دلیل سودجویی و عدم نظارت کافی این داروها گاهاً توسط شرکت‌های معتبر تولید نمی‌شود و یا اینکه به دلیل ورود قاچاق این داروها در شرایط محیطی مناسبی نگهداری و عرضه نمی‌شود و گاهاً داروهای تاریخ گذشته با تغییر تاریخ اعتبار وارد بازار می‌گردد. این داروها دارای عوارض بسیار زیادی از جمله عوارض قلبی عروقی و فشار خون به دلیل احتباس آب الکترولیت مشکلات کبدی- مشکلات جنسی- عوارض پوستی – عوارض استخوانی و عوارض روحی روانی فراوان می‌گردد و لطفاً قبل از مصرف این داروها حتماً مشاوره‌های لازمه انجام و در صورت ضرورت مصرف از جای مطمئن خرید کنید

  22. علی

    سلام
    دیانابول به تنهایی نیاز به دوره پاکسازی داره؟

  23. بهنام

    من بهنام هستم ۲۲ ساله
    من از هورمون سوستانون استفاده کردم ۱۲ عدد الان حدود ۴۰ روز است که تمام شده ولی من احساس میکنم که بیضع هایم کوچکتر شده نسبت به قبل میخواستم بدونم باید کار کنم.

    • وحید

      اولین عوارضی که نشون میده جوش سرسفیده چرکیه ،شما جوش زدین ؟ نه اینکه بخواد اون اتفاق براتون بی افته ،چون تو این مدت کم گمان نمیکنم این اتفاق بی افته غیر ممکنه ،شما خیال میکنید که این اتفاق افتاده ،مچکر

  24. رهام

    سلام
    میخواستم استروید مصرف کنم که ریزش موی سر کمتر داشته می شه راهنماییم کنید

  25. Reza

    سلام
    یه دوره ی ناندرلون دکانوات میخوام داشته باشم به این ترتیب :
    طول دوره : ۶ هفته در کار یه دوره ی حجم شامل : گینر + کراتین + گلوتامین + BCAA
    هفته اول: ۷۵ میلی گرم
    هفته دوم: ۱۵۰ میلی گرم
    هفته سوم: ۲۲۵ میلی گرم
    هفته چهارم: ۲۲۵ میلی گرم
    هفته پنجم: ۱۵۰ میلی گرم
    هفته ششم: ۷۵ میلی گرم
    مناسبه ؟
    بعدش برای پاکسازی پی مصرف کنم و دز رو هم بگین… مرسی

  26. milad

    سلام بهترین استرویید برای چربی سوزی چیه؟

    • مهرزاد

      سلام دوست عزیز بهترین کار مراجعه به یک پزشک تغذیه ورزشی هست چون اینگونه سوالات در حیطه تخصص اونهاستیه سری دارو های ممنوعه هست که واسه چربی سوزی خوبه!! اما تحقیق در مورد عوارضشون به عهده خودتون من که فعلا ترجیح نمیدم ازشون استفاده کنم!(البته بعضی هاشون رو حتما باید تحت نظر پزشک مصرف کنی):
      وینسترول
      کلن بوترول
      سیتومل
      دی ان پی
      HGH
      ال تیروکسین
      لازیکس
      یوهیمبین HCL
      ….
      با تشکر

  27. iman

    سلام .من چندسال پیش از قرص های هورمونی زیادی استفاده کردم و الان چندسالی هست که روی سینه هام اثر گذاشته میخواستم بدونم با این برنامه پاکسازی ک دادین میتونم از استروئید سینه هام کم کنم اگرک نمیشه لطفا راهی برای کم کردنش بهم بگین…….

    • مهرزاد

      با وجودی اینی که میگی چند سال گذشته شما بهتره بری پیش متخصص

  28. مهدی

    آقا دمت گرم، یه مدت بود دنبال یه همچین مطلبی بودم که دیدم شما به طور واضح و مفصل توضیح دادین.
    ممنون از زحماتتون

  29. ایمان

    سلام دوستان…
    من حدود شش ماه پیش دوره کاملی همراه با استروییدهایی نظیر تستسترون و وینسترول رفتم.بعد از اون هیچ دوره پاکسازی نرفتم..
    میخواستم بدونم بعد از شش ماه لاظمه که دوره پاکسازی برم یا خیر؟؟؟
    ممنون میشم راهنمایی کنید.

  30. ایمان

    سلام دوستان.
    من حدود شش ماه پیش دوره کاملی نظیر تستسترون پرپیونات و وینسترول رفتم.
    بعد از اتمام دوره هیچ کاری واسه ریکاوری و پاکسازی انجام ندادم.
    میخواستم بدونم بعد از شش ماه الان لازمه که پاکسازی کنم یا خیر؟؟؟؟
    ممنون میشم راهنمایی کنید.

  31. mop

    سلام. من تاز دوره هرمونم تموم شده ناندرلون ۲۵با تستترون پرپینات ۱۰۰زدم +دیانابول هشت هفته بود دوره ام برای پاک سازی از چه چیزی استفاده کنم نمیخوام پاکسازی کامل کنم.ممنون میشم اگه راهنمای کنید

  32. سهند

    سلان خسته نباشید
    سوالم اینه توی دوره ی پاکسازی استفاده از مکمل نظیر وی ، کراتین ، گلوتامین یا حتی hmb ایرادی نداره؟

  33. مهرشاد

    باسلام خسته نباشید

    تو مطلب بالا گفتید استفاده زیاد از hcg باعث میشه بدن دیگه نتونه تستوسترون تولید کنه ولی اکثرا همه اینو پیشنهادت میکنن خود شما هم رو hcg تاکید دارید حالا به جای hcg ما نولدواکس استفاده کنیم بهتر نیست

    عوارض کدوم بیشتره ؟؟

    مصرف hcg رو هر چند ماه میشه استفاده کرد که بدن دچار اختلال تستوسترون نشه ؟؟؟

  34. امیر

    ممنون از مطالب فوق العادتون….
    راستش یه دنیا سول برام پیش اومد فقط دوتاشو میپرسم
    اول اینکه نولوادکس رو نوشتین ۴۰mg/ed اون edینی چی…
    ینی هفته اول روزی ۴۰ میلیگرم و همینطور تا بعد؟؟؟؟
    دوم اینکه من الان یه دوره ۸ هفته ای وینسترول دارم میرم. برا پاکسازی hgc 10 روز با چه دوزی کافیه؟
    مممممممنون …

  35. روح اله

    سلام حدود حدود سه ماهه دارم بدنسازی کار میکنم و هیچ پروتیینی تا حالا مصرف نکردم روزی ۵وعده غذا میخورم ولی وزنم الان استپ کردع رو ۶۵میخواستم بدونم به چه طریق افزایش وزن و حخم داشته باشم .از چه پرپتیینی استفاده کنم که سریع جواب بگیرم .ممنون از سایت خوبتون البته سنم۳۷سال هست .

    • علی

      سلام میتونی از یه گینر استفاده کنی در کنارشم میتونی از کراتین استفاده کنی

  36. سعید

    با سلام وعرض ادب،من حدود یک سال و نیم سابقه تمرین داشتم و الان حدود دو ماهه دوباره شروع کردم ۲۰سالمه و بدنم لاغره با وزن ۶۰کیلو،میخاستم یک دوره اوکسی متالون برم که حجم زیاد ووزن زیادی بگیرم،ولی از ضررهای زیادش شنیدم و از ریزش موی سرم میترسم،اگر امکانش هست راهنماییم کنید وپیشنهادتون برای افزایش حجم و وزنم چیه؟

  37. mostafa

    salam
    man nazdike 8 mahe ke to sayte shoma micharkham va az matalebe shoma estefade mikonam
    khastam ye tashakorii ham karde basham vase matalebe khobo por bareton
    khodaa ghovat

  38. محمد

    سلام وخسته نباشید ممنون از سایت واطلاعات خوبتون
    من حدود یک سال پیش به خاطر کمبود اطلاعات و سودجویی مربی که خودش فروش مکمل داشت هیچ اطلاعی از دوره پاکسازی نداشتم و سه تا دوره پشت سرهم رفتم بعد از اون سه دوره دوره اول و دوم جواب گرفتم ١۴کیلو افزایش وزن داشتم اما از دوره سوم به بعد همه عضلاتم را از دست دادم و به وزن قبلیم به علاوه چربی دور شکمی پیدا کردم و حال عمومی بدنم به هم ریخت افزایش فشار خون کاهش شدید عضلات افزایش چربی و مشکلات جنسی و نعوذ ومشکلات زیاد جسمی الان نمیدونم چکار کنم میشه راهنماییم کنید؟

    • احمدرضا

      سلام محمد جان به نظر من بهتره یه چکاپ کامل کنی بعد به پزشک مراجعه کن ببین مشکلت چیه

  39. Hojjat

    از مدیر سایت میخوام در مورد متان هم مطالبی بزاره تا اعضا استفاده کنن

  40. صالح

    سلام و خسته نباشید به شما
    واقعا دمتون گرم واقعاااااا
    من سایتتونو تازه پیدا کردم و از همه لحاظ محشره،مرسی که به ما جوونایی که علاقه مند به این ورزشیم کمک میکنید.

  41. جواد

    خیلی ممنون از راهنمایی که شما دوستان میکنید من یک سوْال داشتم یک دوره تست رفتم ٧ هفته طول کشید هفته ٢ تا تست مصرف کردم در کنارش قرص اکسی هم مصرف کردم به صورت هرمی تا روزی ٢/۵ رفتم و حجم و قدرت خوبی کسب کردم البته من تقریبا ١٠ سال میشه ورزش میکنم و وزنم هم ١١۵ هست و نمیدونم لازم بگم قد ١٨۴ وزن ١١۵ بازى ۵١ ران ٧٢ ساق ۴۴ دور کمر ١٠٠ و این دومین دوره که من تو این دو سال اخیر رفتم البته ۶ سال پیش هم یک دو دوره رفتم که خیلی سبک تَر بوده حالا میخوام بدونم که بهتره چی مصرف کنم که در ادامه به مشکل نخیرم راستی سمن هم ٣٠ سال هست باز هم تشکر میکنم از تمام عزیزان که یاری مکنن

    • ابی

      هفته ای سه تا تست چه خبره با اکسی اونم روزی ۲٫۵ تا قرص خیلیه حتما بعد دوره هاش سی جی و کلوماید استفاده کنی
      نیاز نبود این دوره سنگین بری هفته ای یه تست هم بهت جواب میداد

  42. جواد

    دوست عزیز من گفتم هفته ٢ تا تست بعد قرص از هفته اول روزی یکی هفته دوم یک نصفی تا ٢/۵ و بعد دوباره کم کردم و از طرفی چون ایران زندگی نمیکنم این سی جی و کلوماید از کجا تهیه کنم و چطور مصرف کنم و اگه این نبود جای گزین چی باشه بهتر خیلی ممنونم

  43. وحيد

    سلام خسته نباشید
    می خواستم ببینم مصرف ۶ تا تستسترون انانات ٢۵٠ ٩٠ عدد قرص دیانابول پاک سازی می خواد مدت هم شش هفته بوده؟ سه هفته دوم هفته ای ٢ تا تست زدم که شد ۶ تا

    • احمد

      اره میخاد ۳تا هاش سی جی بگیرد بلافاصله هر ۵ روز بزن کلوماید هم هر روز بخور

  44. saeed

    سلام ببخشید من طی دوره در ۲ یا سه هفته از سوستانون پاکستانی ۳ یا ۴ عدد استفاده کردم ایا باید دوره پاکسازی برم.یا کار خاصی بکنم
    ممنون میشم راهنمایی کنید

    • احسان

      ببین داش هر استروئیدی که میزنی نیاز به پاک سازی داره هاش سی جی کلوماید اینا مصرف کن عرقیجات بخور بلاخره واسه دو کیلو وزن بدنتو خراب نکن

      • saeed

        میخواستم بدونم چه مقدار هاش سی جی بزنم
        یا اکه از هاش سی جی استفاده کنم بدن شل نمیشه ؟تو تمریناتم تاثیر نمیزاره ؟
        ممنون

        • بهزاد

          سلام اصولا بستگی به دوز مصرف استروئیدت هاش سی جی تجویز میشه مثلا ۸هفته سوستانون حتما باید ۳تا هاش سی جی بزنی البته اینم میگم هزار واحدی بزنی بهتره ولی تو ایران ۵۰۰۰واحدی هست بلافاصله هر ۵روز بعد ۱۴روز از اخرین تزیرق استروئیدت مصرف کن کنارشم میتونی از کلوماید ایناهم استفاده کنی نه چرا بدن شل شه سطح هورمون های بدنتو زود تر به حالت عادی برمیگرونه سعید جان

  45. پرکاش

    سلام باعرض خسته نباشید….
    سوالی داشتم…. و اون اینکه بر فرض مثال من یه دوره ۶ هفته ایه دکا با دیانابول روبرداشتم و تو پایان دوره همحجم خیلی خوبی گرفتم.. ایا اگر من هر دویه این استروییدهارو بزارم کنار… اوضاع بدنم به چه صورت خواهد بود؟؟؟ایا بدن من دوباره بعد یه مدت کوتاه به فرم اولیه برمیگرده؟؟؟؟ اگه میشه کامل توضیح بدین واقعاااااا ممنونم..

  46. bahman

    سلام من میخوام دوره هشت هفته ای وینسترول با پریموبولان برم
    وینسترول روزانه یک آمپول ۵۰
    پریموبولان روزانه ۱۰۰

    میخواستم ببینم دوره پاکسازی به چه صورته واسه این دوره
    به غیر از لیو۵۲

    در ضمن ۱۵ ساله ورزش میکنم هم رزمی هم بدنسازی هفته ای ۶ روز مکمل هام هم کامله

    • بهزادی فر

      سلام دوستان پاکسازی در دوره های علمی بدنسازی نقش به سزایی دارد چون پس از مصرف استروئیدها فشار زیادی به کبد و گاهی کلیه ها میاید و سطح تستسترون بدن از حد نرمال پایینتر میاید بنابر این حتما در دوره خود ودر پایان دوره از دوره پاک کننده استفاده کنید تا حداقل عوارض گریبانگیر شما باشد به امید روزی که این ورزش زیبا کاملا علمی شود.

      این عمل عموما بعد از دوره انجام میگیرد و برای دورهای هورمونی استفاده میشود که این کار باعث از بین رفتن عوارض ناشی از مصرف ان میشود که حداقل ۵۰ درصد از عوارض ان را میکاهد. یک بدنساز باید بداند برای نتیجه گیری دوره بعدی خود حتما باید دوره پاکسازی را انجام دهد.

      انواع دوره های پاکسازی:

      ۱-عرق خارشتر برای تصفیه کبد
      ۲-اب زرشک۳ _لیو۵۲
      ۴-هاش سی جی ۵_کلومیفن سیترات
      که بر حسب هر دوره ای متفاوت است .

      یو ۵۲_روزی ۳عدد یکی بعد از صبحانه یکی بعد از نهار یکی بعد از شام
      هاش سی جی:بصورت امپول میباشد وگران است ولی پس از دوره سطح تستسترون را به حالت نرمال باز میگرداند
      کلومیفن سیترات:بصورت قرص میباشد همان کار هاش سیجی را میکند.

      بطور مثال : بعد از پایان دوره استروئید برای به حداقل رساندن عوارض و کاهش حجم و قدرت میتوانید بصورت زیر عمل کنید:

      پس از دوره چنانجه با عارضه نوک سینه مواجه شدید تاموکسیفن را آغاز کنید
      بعد از ۱۵ روز از اتمام دوره یک عدد hcg5000 و دوباره پس از ۵ روز یکی دیگر
      برای بهبود سطح آنزیم‌های کبدی نیز قرص لیو ۵۲
      همچنین برای بهبود سطح تستوسترون می‌توانید از قرص‌های آفرودیت هم استفاده کنید .

  47. reza

    سلام ببخشید من طی دوره در ۲ یا سه هفته از سوستانون پاکستانی ۳ یا ۴ عدد استفاده کردم ایا باید دوره پاکسازی برم.یا کار خاصی بکنم
    اگه نیاز به هاش سی جی یا چیز دیگه هست ممنون میشم تعداد مقدار استفاده بدونم
    ممنون

    • علی

      میتونی دوتا هاش سی جی بزنی

  48. ali

    سلام خسته نباشید من ی دوره استرویید شروع کردم دوهفته وین استرول یک روز در میان یک میل زدم به همراه قرص اناوار ۱۰ میلی گرمی که روزی ۲ عدد استفاده میکردم یعنی روزی ۲۰میل در کل تو دوهفته ۶میل وین زدم و دیگه نزدم ولی قرص را ۴ هفته استفاده کردم ایا باید دوره پاکسازی انجام بدم اگه باید انجام بدم ممنون میشم توضیح بدین که چی استفاده کنم با تشکر

    • محسن

      لیوگل بخر

    • محسن

      عرق خارشتر برای تصفیه کبد-اب زرشک _لیو۵۲

  49. علی

    سلام اگه ممکنه همینجا پاسخ بدید چون ایمیل چک نمیکنم ،سوالم این بود که آیا مصرف لبنیات با تاموکسیفن سیترات مشکل ایجاد میکنه ؟

  50. ساسان

    با سلام واحترام. بنده در یک دوره چربی سوزی از وینسترول و اکساندرولون استفاده کردم. علی رغم دستیابی به نتایج عالی، اما متاسفانه از هفته دوم به بعد از مصرف وینسترول، میل جنسی من کاملا از بین رفته و علی رغم اینکه بسیار گرم مزاج هستم در حال حاضر با پایان یافتن مصرف داروهام، میل جنسی من برنگشته است! ضمنا احساس میکنم که اندکی بیضه هام کوچک و نرم شده اند. این دو عامل بشدت بر سلامت روانی بنده تاثیر گذاشته. خواهشمندم که راهتماییم کنید که از چه دارویی استفاده کنم؟ آیا مصرف کلومید یا نولوادکس به تنهایی موثرند؟ داروهای افزایش دهنده میل جنسی نظیر آفرودیت و تریبستان مصرف کنم؟
    با تشکر و احترام فراوان

    • بهزاد

      اره کلوماید استفاده کن خوبه میتونی از عریقی حات و لیو ۵۲ استفاده کنی تریبولوس و آرژنین هم خوبه بعد دوره بخوری

      • ساسان

        ممنون بهزاد جان. چه تعداد کلومید و چطوری و در چه زمانهایی مصرف کنم؟

        • قادر

          سلام مصرف روزانه ۵۰ الی ۱۰۰ میلی گرم کلومید به مدت ۲ هفته تستسترون طبیعی بدن به اندازه دلخواه میرسد

  51. محمد

    سلام و خسته نباشید باتشکراز سایت خوب شما
    سوالی دارم: من ۴ساله که بدن سازی میرم قبلا دوره های مکملی مثل کربو پروتئین و گراتین غیره مصرف کردم ولی داروهای استروئیدی مصرف نکردم امسال تحت نظر یک مربی یک دوره مکمل کربوپروتئین کراتین مصرف کردم حجمم بهتر شد ولی به گفته مربیم دوره ی اصلیم پس از اتمام مکمل شروع مصرف تستسترون و ناندرلون بود یک دوره ی ۷ هفته ای که الان تو هفته ی دومش هستم
    هفته اول شنبه تست ۱۰۰ دوشنبه ناندرلون چهارشنبه تست ۱۰۰
    هفته دوم شنبه تست ۱۰۰ دوشنبه ناندرلون چهارشنبه تست ۱۰۰
    هفته سوم شنبه تست ۲۵۰ دوشنبه ناندرلون چهارشنبه تست ۲۵۰
    هفته چهارم شنبه تست ۲۵۰ دوشنبه ناندرلون چهارشنبه تست ۲۵۰
    هفته پنجم شنبه تست۲۵۰ دوشنبه ناندرلون چهارشنبه تست ۲۵۰
    هفته ششم شنبه تست ۲۵۰ دوشنبه ناندرلون چهارشنبه تست ۲۵۰
    هفته هفتم شنبه تست۲۵۰ دوشنبه ناندرلون چهارشنبه تست ۲۵۰
    پس از پایان دوره هم گفته بایدhCG مصرف کنم دوره ی پاک سازی hCG برام مناسبه ؟ چند هفته باید مصرف کنم ؟ مصرف هورمونم بالا نیست؟

    • قادر خان

      ناندرلون داروخانه ای که نگرفتی داش چطوریاست از این ۲۵ میلیا فایده نداره وگرنه تست برنامش خوبه واسه پاکسازی هم هاس سی جی بگیر ۳ عدد بعد دو هفته بعد از آخرین تزریق استروئید مصرف کن بلافاصله هر ۵ روز یکی بزن ۳ تا بگیری خوبه کلوماید هم مصرف کن بعد دوره به مدت ۳ هفته روزی دو عدد

      • محمد

        خیلی ممنون از راهنمایت قادرخان

  52. yaser

    سلام عزیزان یه سوال داشتم در حال حاظر چه استروئید هایی در داروخانه ها موجوده بجز تست و ناندرلون
    راستی سوماتروپین هم میشه از داروخونه خرید ؟
    باتشکر

    • مهراب

      اره سوما هم داره البته اکسی متان هم هست با اکساندرلان فکر کنم این دو تا خوراکی هم هست
      سوما هم با تجویز پزشک میتونی بخری ازادشم که طبق معمول باید یه آشنا داشته باشی دیگه البته باید بری از داروخانه ها بپرسی شاید بدن معلوم نیست کار اینا

  53. سپهر

    سلام..ببخشید یه سوال داشتم
    من سه هفته یک روز در میان ناندرلون دکانوات زدم۲۵ میل..در طول دو هفته هم شش عدد تستوسترون ۱۰۰ تقریبا دو روز در میان..نیازی به پاکسازی دارم؟؟
    چجوری انجام بدم؟؟
    البته یه ماه دیگه بازم میخوام یه دوره برم

    • احمدی

      سلام هاش سی جی و کلوماید بگیر چه خبره هر ماه که دوره نمیرن به بدنت یکمن استراحت بده
      ۱۵ روز بعد از اخرین تزریق تستسترون هاش سی جی بزن
      بعدشم به بدنت فرصت ترمیم و ریکاوری هم بده دوره رفتن همینطوری که نیست هر وقت عشقت کشید دوره بری سالی یکی دو دوره خوب برو بسه نه هر ماه

  54. امير تهراني

    با عرض سلام و تشکر از سایت خوبتون
    من ١٨ وین و ١٨ تا پری میخوام بزنم،دورهی پاک سازیش چجوریه؟
    ایا های سی جی رو میشه در بین دوره استفاده مرد؟
    ممنون میشم پاسخ بدید

    • مرتضی

      بعد۱۵ روز از اخرین تزریقت میتونی هاش سی جی بزنی ۳تا ۵۰۰۰ واحدی بلافاصله هر ۵ روز البته بعضیا میکن ۲۰۰۰ واخدی بگیر هر دو الی ۳ روز بزن کلوماید هم بگیر روزی دو عدد به ممدت ۳هفته

  55. سینا

    سلام خدمت دوستان
    اگه میشه یه دوستی که سابقه مصرف داره و پیچ و خمشو به قول معروف میدونه جواب مارو بده
    من ۶ ساله فیتنس کار میکنم تا حالا استروئید مصرف نکردم و همیشه هم تمرینم مداوم بوده و خواهد بود هر ۳ ماه یه بار دوره مکملی میرم ولی الان میخوام استروئید مصرف کنم
    بدن خیلی خوب و خوش فرم و خشک و سالمی دارم
    میخوام به مدت ۸ هفته یه دوره ای برم که خیلی به بدنم فشار نیاد و نتیجه خوب بگیرم و بعد از قطع کردن دوره هم بدنم افت نکنه
    خیلی مطالعه کردم و یه دوره مد نظرم هست . میخوام بدونم از این دوره نتیجه میگیرم یانه
    ۸ هفته – هفته ای ۱۰۰ میل وین استرول + ۲۰۰ میل پریموبولان
    شنبه:۵۰ میل وین ۱شنبه:۱۰۰ میل پری – ۲شنبه:۵۰ وین – سه شنبه:۱۰۰ میل پری
    این دوره مد نظرمه
    میخوام بدونم اولا این دروه سنگینه؟ بعد اینکه برای دوره پاکسازی چی مصرف کنم و برای چه مدت ؟
    یه کاردونی جواب مارو بده ممنون میشم
    اینم بگم که هدفم حجم کاملا خشک است
    قدم ۱۸۰ وزنم ۷۵ تغذیه خوب
    میخوام وزنمو برسونم به ۸۰-۷۸

    • رضایی نصب

      سلام به نظر من واسه اولین دوره از یه استروئید استفاده کن بهترینشم پریموبلان هست یا پریپونات میتوین استفاده کنی اونم دوزشم استفاده کنی خوبه مثلا دوز مناسب واسه اینا حداقل هفته ای سه تزریق هست شما میتونی از دو تزریق هم استفاده کنی چون دوره اوله جواب میگیری ترکیب استروئید ها زمانی خوبه که دیگه یه استروئید بهت جواب نده مثل این میمونه اول از تغذیه مناسب شروع میکنی بدن بهش عادت میکنه مکمل ها هم بهش اضاف میکنی واسه پاکسازی هم میتونی از هاش سی جی و کلوماید بعد دوره استفاده کنی

  56. پژمان

    سلام،من ۲ماهه هورمن مصرف کردم ولی پاکسازی نکردم،الان میشه شروع کنم؟

    • رضا

      سلام بعد دو ماه تازه یادت اومده پاک سازی هم کنی به نظر من برو یه چکاپ کن ببین سطح هورمون های بدنت طبیعی هست یا نه

  57. حامد

    سلام من صد عدد قرص متان مصرف کردم. آیا پاکسازی با کلوماید لازمه؟

    • زاهدی

      میتونی هم از کلوماید هم از خار شتر و .. استفاده کنی

  58. داود يزدي

    سلام من ٣۵ سالمه ١٩٠ قد ٩۶ کیلو وزن بدنم هم خوبه تا الان دارو مصرف نکردم ولی الان یه بسته صد تایی دیانابول گرفتم و یک گینر و یک کراتین منوهیدرات درمورد مصرف دیانابول و روش مصرف ان اطلاعات میخوام و اینکه چند روز بعد از دوره پاکسازی رو شروع کنم و چه جوری
    ممنون از سایت خیلی عالیتون

    • عمو غلام

      سلام میتونی با روزی ۲۰ میل شروع کنی روزی دو وعده ده میلی خوبه بهترین دوره به نظر من ۵ هفته روزی بیست میل خوبه با هفتاد تا دیانابول میشه
      دوره دیانابول کمتر ازیک ماه———– قرص تاموکسیفن:بعد از دوره دیانابول روزی ۲۰ میل به مدت ۱ هفته کافیه به همراه عرق خارشتر: روزی یک فنجان کوچک به مدت دو هفته
      دوره دیانابول یک ماهه———-قرص تا موکسیفن:بعد از دوره دیانابول روزی ۲۰ میل به مدت ۱/۵ الی ۲ هفته به همراه عرق خارشتر: روزی ۲ فنجان گوچک به مدت ۲/۵ هفته
      دوره دیانابول حدود ۱/۵ ماهه:———–قرص تا موکسیفن:بعد از دوره دیانابول روزی ۲۰ میل به مدت ۳ هفته به همراه عرق خارشتر: روزی ۲ فنجان گوچک به مدت ۳ هفته
      دوره دیانابول ۲ ماهه:———–قرص تا موکسیفن:بعد از دوره دیانابول روزی ۲۰ میل به مدت۱ ماه به همراه عرق خارشتر: روزی ۲ فنجان کوچک به مدت ۱ماه
      موفق باشید

      • داود

        سلام
        دیانابول را روزهای تعطیل و جمعه هم بخورم
        هفته ای چهار روز تمرین حجمی کافیه
        عمو غلام پاسخ در تاریخ تیر ۱۷ام, ۱۳۹۴ ۲۲:۳۸:
        سلام میتونی با روزی ۲۰ میل شروع کنی روزی دو وعده ده میلی خوبه بهترین دوره به نظر من ۵ هفته روزی بیست میل خوبه با هفتاد تا دیانابول میشه
        دوره دیانابول کمتر ازیک ماه———– قرص تاموکسیفن:بعد از دوره دیانابول روزی ۲۰ میل به مدت ۱ هفته کافیه به همراه عرق خارشتر: روزی یک فنجان کوچک به مدت دو هفته
        دوره دیانابول یک ماهه———-قرص تا موکسیفن:بعد از دوره دیانابول روزی ۲۰ میل به مدت ۱/۵ الی ۲ هفته به همراه عرق خارشتر: روزی ۲ فنجان گوچک به مدت ۲/۵ هفته
        دوره دیانابول حدود ۱/۵ ماهه:———–قرص تا موکسیفن:بعد از دوره دیانابول روزی ۲۰ میل به مدت ۳ هفته به همراه عرق خارشتر: روزی ۲ فنجان گوچک به مدت ۳ هفته
        دوره دیانابول ۲ ماهه:———–قرص تا موکسیفن:بعد از دوره دیانابول روزی ۲۰ میل به مدت۱ ماه به همراه عرق خارشتر: روزی ۲ فنجان کوچک به مدت ۱ماه
        موفق باشید
        [پاسخ]

  59. داود

    سلام
    روزهای تعطیل وجمعه هم دیانابول را بخورم
    برنامه چهار روز در هفته حجمی کافیه یا بیشتر
    هفته ای یک جلسه استخربرم یا نه
    بعد از دوره یک ونیم ماهه بعد از اینکه پاکسازی کردم دوباره چقدر وقت بعدش میتونم دارو استفاده کنم و چه دارویی نظر شماست جهت حجم

    • مهران

      سلام اگه دفعه اولت هست میتونی پنج شنبه و جمعه نخوری بیشتر از ۵ هفته هم دینابول مصرف نکن چون ضرر داره دو تا سه ماه استراحت کن بهتره یه دوره تزریقی بری میتوین از پری یا پریونات پریموبلان استفاده کنی واسه اولین دوره چون عوارضشم کمه خوب بهت جواب مبده

  60. شایان

    سلام من تقریبا ۷ هفته . مصرف هورمون داشتم تتسترون . که ۱۰ تای اولی روی یک روز درمیان میزدم .
    بعد ۱۰ تا تست و ۱۰تا دکا رو باهم میزدم .
    که جمعا ۲۰تست و ۱۰ دکا زدم. در ۷ هفته .
    الان بیضه هام کوچیک شدن و احساس میکنم کمی بی میل به رابطه جنسی شدم یعنی مثل قبل مصرفم نیستم
    و شهوتم کم شده که قبلا شهوتم بسیار زیاد بود.
    احتمالا از کوچیک شدن بیضه هاس .درمانش چیه؟
    اگر نیازی به دکتر رفتن هست بگید ؟ اگر هم نه که خودم دارو تهیه کنم چون یکی از دوستامم همینجوری بود ماه قبل رفت دکتر و یه پماد و یه قرص داد بهش الان ب حالت اولیش برگشته .اما گفت حدود یک ماه و خورده ای طول کشیده تا قرساش تموم شده .
    چون میخوام حداکثر تا ۳هفته دیگه باز مصرف کنم اینبار شاید فقط دکا .راهنمایی های لازم را کنیدممنون.

    • رضایی

      بهتره یه چکاپ کامل کنی و چه عجله ای داری برای دوره رفتن به بدنت استراحت بده حداقل سه ماه نه سه هفته

  61. شایان

    ببخشید یادم رفت بگم که من با مصرف اینا خیلی خوب حجم گرفتم اما به دلایلی دقیقا بعد مصرف سفر کردم و ۲هفته رنگ باشگاه رو ندیدم و بسیاااااااااااااار حجمم کم شد. توصیه های لازم بعد از مصرف هورمون رو بگید که اینبار اگه مصرف کردم . حجم رو نگه دارم.
    مصرف hCG یا هر چیز دیگه ای بعد از دوره هورمون رو بگید ممنون

  62. مهران

    سلام من کل ماه رمضون روزه گرفتم بدنم فرم مسابقه داره فقط حجم بسیار افت کردن عضلات شکمم هم از بین رفته حالا ۳۵روز دیگه مسابقه هستش با توجه به اینکه متاهلم هستم بنظر شما این دوره ای که مینویسم چطوره است دوره دیگری پیشنهاد میدین
    ۲۰سوما روزی یک عدد هفته ای یک روز استراحت تزریق،۱۲۰عدد دیانابول ۵میل روزی ۴عدد،هفته ای دوعدد تززریق وینسترول ،پمپ فقط قبل تمرین ،کراتین روزی سه وعده،مولتی ویتامین،ویتامین سی فقط بعد از تمرین،یک روز درمیان ویتامین
    E،امینو بیف ۳عدد بعد تمرین ،امینو شاخه ای ۳عدد قبل تمرین
    هفته اخر یه hcgو هفته بعد دوره یه عدد hcg

    • مهران

      عالی

    • رضایی مهر

      دورت خوبه ولی به نظر من مصرف پمپ و استروئید کار عاقلانه ای نباشه چون جفتشون تپش قلب ایجاد میکنن به جای پمپ یه پروتئین خالص بگیری بهتره دیانابول هم حجم آبکی میده کلن بوترول بهتر جواب میده و حجم خشک

  63. mohammadreza

    استروئید رو بدون استفاده از مکمل غذایی میشه استفاده کرد؟؟ من اولین بارمه میخوام دوره استروئید بردارم، کسی میتونه بگه چه استروئیدی برای حجم خوبه با خطر کم تر؟؟؟
    توو سایت که thestomax 75 انگار خوب معرفی شده، ترکیبی بهتره با تک استروئید؟؟؟
    قدم ۱۸۷ هس وزنم هم ۸۷

    • صابر

      محمد جان اینی که بخوای استروئید بدون مکمل مصرف کنی زیاد بهت جواب نمیده یا حداقلش اینه که مصرف پروتئین از طریق وعده های غذایی افزایش بدی حداقل ۶وعده غذایی با کیفیت بخوری به نظرم از پریمبلان یا پرپیونات میتونی استفاده کنی

  64. ahmad

    دوره پاکسازی بعد از مصرف استروئید
    http://s1.upload7.ir/downloads/og9e3gzdCquSMNNPzGDjtM7rQffroKPC/ptc.png
    پاکسازی بدن بعد از دوره مصرف استروئیدها (PCT) به عبارتی‌ گفته میشود که معمولا در بسیاری از بحث های مربوط به آن تفسیر نادرستی در مورد آن انجام میشود.در بسیاری از موارد افراد توقعات بسیار زیادی را از این برنامه ها دارند و از طرفی‌ دیگر برخی‌ آنها را کاملا بی‌ فایده انگاشته و از آنها به دلیل نداشتن دانش و درک کافی‌ غفلت میکنند.با در نظر داشتن این موضوع ما در این قسمت می‌خواهیم در مورد دوره (PCT) برای شما توضیحاتی را دهیم تا شما بدانید که واقعا چه توقعی باید از آن داشته باشید و بهترین راه انجام آن چیست.همچنین در این مقاله در مورد زمان به کارگیری این دوره نیز توضیح کامل داده خواهد شد.
    یک برنامه (PCT) چه می‌باشد؟
    هنگامی که ما از استروئید های آنابولیک استفاده می‌کنیم سطح نرمال هورمون های درون بدن ما دچار تغییراتی‌ میشود.بسیاری از استروئیدهای آنابولیک سطح تولید تستوسترن بدن را به شدت کاهش میدهند و اگر در دوره مصرف استروئیدها مراقب نباشیم سطح استروژن و پروژسترون نیز فراتر از حد طبیعی خواهد رفت.البته حین انجام دوره با مصرف صحیح مکمل های مناسب می‌توان سطح استروژن و پروژسترون را کنترل کرد اما سطح تستوسترن بدن باز هم پایین باقی‌ خواهد ماند.سپس ما به نقطه ای‌ خواهیم رسید که باید دوره مصرف استروئید ها را قطع کنیم.در اینجاست که ما مصرف همه استروئیدها را متوقف می‌کنیم و این قطع کردن دوره مطمئنا پیامدهایی را دارد.
    هنگامی که دوره به پایان برسد و شما مصرف استروئید ها را قطع کنید سطح تستوسترن بدن شما همچنان پایین خواهد ماند.در اینجاست که توصیه میشود که میزان تولید تستوسترن به صورت طبیعی در بدن را باید تحریک کنید و بدن را به حالت نرمال خود بازگردانید.گرچه تحریک ترشح تستوسترن هدف اول شماست اما به حالت عادی برگرداندن بدن نیز از اهمیت بالایی در یک برنامه (PCT) برخوردار است.
    چه انتظاری باید از دوره داشت
    هدف اولیه یک برنامه پاکسازی پس از دوره این است که تولید طبیعی تستوسترن را افزایش دهد و مدت زمان ریکاوری بدن را نیز به میزان زیادی کاهش دهد.یک نکته بسیار مهم وجود دارد که باید در اینجا بیان شود.هیچ برنامه پاکسازی روی کره زمین وجود ندارد که سطح تستوسترن بدن شما را به مقدار قبل از مصرف استروئید ها بازگرداند.از این موضوع فراتر اگر شما از استروئید های آنابولیک به طور ناصحیح استفاده کنید و به محور هیپوتالاموس – هیپوفیز – بیضه خود آسیب وارد کنید هیچ برنامه پاکسازی نمی‌تواند شما را کمک کند.در هر موردی با فرض اینکه برنامه مصرف استروئید های شما کاملا مناسب بوده است و به درستی‌ صورت گرفته برنامه پاکسازی شما باید طوری طراحی شود که با تحریک هیپوفیز باعث ترشح هورمون های (LH) و (FSH) شود که این دو هورمون نیز به نوبه خود با تحریک بیضه ها باعث افزایش تولید تستوسترن میشوند.
    بدون یک برنامه پاکسازی پس از یک دوره یک ساله یا بیشتر طول خواهد کشید تا بدن ریکاوری کند و به حالت طبیعی خود بازگردد و این موضوع نه تنها روی بدن فشار بسیار زیادی را وارد می‌کند بلکه باعث بروز عوارض بسیار زیادی به دلیل پایین بودن سطح تستوسترن بدن نیز میشود.اما هنگامی که از یک برنامه پاکسازی استفاده کنید طول دوره ریکاوری شما به مقدار بسیار زیادی کاهش خواهد یافت اما در اینجا یک نکته بسیار مهم وجود دارد.گرچه سطح تستوسترن بدن شما به اندازه نرمال نخواهد رسید اما از این موضوع اطمینان خواهید داشت که آنقدری تستوسترن در بدن وجود دارد که تا زمان ریکاوری کامل بدن بتواند در سلامت کامل فعالیت های خود را انجام دهد تا زمانی‌ که دیگر خود قادر به تولید کافی‌ تستوسترن به صورت طبیعی باشد.گرچه شما میتوانید از انجام یک برنامه پاکسازی صرف نظر کنید اما این موضوع تنها باعث تحت فشار قرار گرفتن شدید بدن در یک دوره طولانی‌ میشود.محدود کردن فشار روی بدن یکی‌ از اهداف ما برای انجام یک دوره پاکسازی می‌باشد.
    چه موقع باید از یک برنامه پاکسازی استفاده کرد
    بدون هیچ حرف و حدیثی باید گفت شما میتوانید زمانی‌ برنامه پاکسازی خود را شروع کنید که کاملا مصرف تمام استروئید ها را قطع کرده باشید.البته نکاتی‌ در این مورد وجود دارد.اگر قطع دوره مصرف استروئید ها قرار است که کوتاه مدت باشد پس اجرای یک برنامه پاکسازی میتواند مضر نیز باشد و ممکن است بدن را بیشتر تحت فشار قرار دهد.به یاد داشته باشید که در بالا چه گفتیم.یکی‌ از اهداف اصلی‌ ما محدود کردن فشار روی بدن می‌باشد.هنگامی که شما قرار است تنها مدت زمان کمی‌ دوره خود را متوقف کنید پس دلیلی‌ ندارد که تولید تستوسترن بدن خود را به صورت طبیعی تحریک کنید زیرا قرار است که به زودی دوباره این تولید کاهش یابد.ایجاد چنین شوکی در بدن به هیچ عنوان مناسب نمی‌باشد.به همین دلیل انجام یک دوره پاکسازی زمانی‌ باید انجام گیرد که شما قصد دارید برای یک دوره بلند مدت مصرف خود را قطع کنید.به این معنی‌ که دیگر از استروئید های آنابولیک دیگر نباید استفاده شود.شما باید حداقل ۱۲ هفته زمان در اختیار داشته باشید.اگر قرار است کمتر از ۱۲ هفته فاصله بین دوره های شما وجود داشته باشد نیازی به دوره پاکسازی نیست.در این حالت گرچه کمی‌ از حجم خود را از دست خواهید داد اما با شروع مجدد دوره حجم از دست رفته در زمان کوتاهی‌ به دست خواهد آمد.اما اگر می‌خواهید بیشتر از ۱۲ هفته دور از مصرف استروئید ها باشید پس زمان استفاده از یک برنامه پاکسازی برای شما فرا رسیده است.البته اینجا باید این نکته را بگوئیم که این ۱۲ هفته تعیین شده شامل زمان دوره پاکسازی شما نخواهد شد.
    دوره پاکسازی بعد از مصرف استروئید,پاسکازی هورمون,پاکسازی وین استرول]دوره پاکسازی تستسترون,دوره پاکسازی ناندرلون,دوره پاکسازی پریموبلان,دوره پاکسازی سوستانون,دوره پاکسازی ترنبولان,دوره پاکسازی پریموبلان,دوره پاکسازی دیانابول,دوره پاکسازی زنان بدنسازی,دوره پاکسازی تستسترون پرپیونات,دوره پاکسازی پارا بولان,پاکسازی کلیه بعد از دوره,پاکسازی کبد بعد از دوره,هاش سی جی
    گزینه های پیش رو برای انجام دوره پاکسازی
    اکنون که میدانید یک دوره پاکسازی شامل چه چیز هایی می‌باشد و زمان و دلیل انجام آن را نیز میدانید اکنون باید بدانید که چگونه باید از آن استفاده کرد و گزینه های پیش روی شما چیست.اینکه دوره استفاده از استروئید های شما چگونه بوده است نقش مهمی‌ را ایفا می‌کند اما جدایی از این مساله برنامه پاکسازی شما همیشه باید شامل یک گیرنده تعدیل کننده استروژن انتخابی (SERM) باشد که در همین راستا تاموکسیفن سیترات Nolvadex و کلومیفن سیترات (Clomid) همیشه جز بهترین گزینه های شما خواهند بود.آن موضوع ای‌ که در بالا در مورد تحریک ترشح هورمون های (LH) و (FSH) کردیم را به یاد آورید (SERM) انتخابی شما در یک برنامه پاکسازی چنین عملی‌ را برای شما به انجام خواهد رسانید.واقعا مهم نیست که کدام (SERM) را انتخاب کنید هر دوی موارد ذکر شده به یک شکل کار را برای شما انجام خواهند داد.هر کدام را که مایلید انتخاب کنید.
    فراتر از بحث (SERM) ما گزینه های دیگری نیز در این رابطه داریم.اول از همه (hCG) می‌باشد (hCG) یک هورمون – پپتید بسیار قدرتمند می‌باشد که میتواند با تقلید رفتار هورمون (LH ) نقش یک (SERM) را بازی کند.اما زیاده روی در مصرف (hCG) میتواند بسیار خطرناک باشد و در صورت استفاده بیش از حد یا در مدت زمان طولانی‌ میتواند آسیب های جدی به محور هیپوتالاموس – هیپوفیز – بیضه ها وارد کند.در صورت مصرف (hCG) بدن شما متکی‌ بر تقلید رفتار هورمون (LH ) خواهد بود.به غیر از (hCG) گزینه دیگر میتواند هومون رشد انسانی‌ (HGH) باشد که این هورمون میتواند به خوبی‌ از حجمی که در طول دوره مصرف استروئید ها به دست آمده است محافظت کند و همچنین میتواند از افزایش چربی‌ بدن که بعد از قطع دوره استروئید ها به سادگی‌ رخ میدهد جلوگیری کند.گرچه () میتواند مورد استفاده قرار بگیرد اما شما تنها زمانی‌ میتوانید از آن استفاده کنید که در طول دوره مصرف استروئید ها نیز از آن استفاده کرده باشید.
    اکنون که گزینه های پیش روی خود را میدانید باید بدانید که چطور باید از آنها استفاده کرد.برای (HGH) در صورتی‌ که قبلا در طول دوره مصرف استروئید ها از آن استفاده میکردید میتوانید به همان روش مصرف آن را بعد از دوره نیز ادامه دهید.چیزی تغییر نخواهد کرد.بعد از آن ما باید حتما از یک (SERM) استفاده کنیم و در صورت افزودن یک گزینه اضافی احتمالی‌ می‌توان از (hCG) استفاده کرد.اکنون اینجاست که نوع دوره مصرف استروئید های شما روی دوره پاکسازی تاثیر فراوانی‌ را خواهد گذاشت و این تاثیر نیز از نوع استروئید های مصرف شده ناشی‌ میشود مخصوصا اگر استروئید های استفاده شده دارای استرهای کوتاه یا بلند باشند (استروئید استرها به مولکول های استروئید متصل به زنجیره‌ های کربن گفته میشود).بیایید با استرهای طویل شروع کنیم.اگر دوره شما با یک استروئید استر طویل به پایان می‌رسد و تنها قصد دارید از یک (SERM) استفاده کنید میتوانید دوره پاکسازی خود را ۱۴-۱۸ روز بعد از آخرین تزریق شروع کنید.اگر قصد استفاده از (hCG) را دارید میتوانید بعد از ۱۰ روز از آخرین تزریق دوره خود را شروع کنید.۱۰ روز از (hCG) استفاده کنید و بعد از آن دوره پاکسازی خود با (SERM) را شروع کنید.اگر دوره مصرف استروئید های شما با یک استروئید استر کوتاه به پایان می‌رسد و تنها قصد دارید که از (SERM) استفاده کنید میتوانید بعد از سه روز دوره پاکسازی خود را شروع کنید.در صورت استفاده از (hCG) میتوانید سه روز بعد از آخرین تزریق دوره خود را شروع کنید.۱۰ روز از آن استفاده کرده و بعد دوره پاکسازی خود با () را شروع کنید.
    اکنون که میدانید چه کارهایی را باید انجام دهید و چگونه باید انجام دهید اما هنوز برای تکمیل اطلاعات باید میزان دوز مصرفی و مدت زمان مصرف نیز بیان شود تا بحث ما به پایان برسد.گرچه (Nolvadex) و (Clomid) به خوبی‌ میتوانند نیاز های شما را برطرف کنند اما تنها زمانی‌ تاثیر گذار خواهند بود که به اندازه مناسب مصرف شوند.در اینجاست که بسیاری دچار اشتباه میشوند و دوز مصرفی (Nolvadex) را همانند (Clomid) در نظر میگیرند اما باید بدانید که (Nolvadex) در هر میلی‌گرم بسیار قویتر از (Clomid) می‌باشد.برای مثال ۴۰ میلی‌گرم (Nolvadex) تاثیرش برابر است با ۱۵۰ میلی‌گرم از (Clomid).میزان مصرف (hCG) در ۱۰ روز پشت سر هم (۵۰۰iu-1000iu) می‌باشد که باید همانند توضیحات بالا دقیقا اجرا شود.هنگامی که مصرف (hCG) به پایان رسید شما باید مصرف (Nolvadex) به میزان ۴۰ میلی‌گرم در روز یا (Clomid) به میزان ۱۵۰ میلی‌گرم در روز را شروع کنید.هر کدام از این دو را که انتخاب کنید باید به مدت دو هفته آن را مصرف کنید.هنگامی که این دو هفته به پایان رسید شما باید دو هفته دیگر را ادامه دهید البته دوز مصرفی در این دو هفته دوم برای (Nolvadex) به میزان ۲۰ میلی‌گرم روزانه و برای (Clomid) میزان ۱۰۰ میلی‌گرم روزانه می‌باشد.هنوز کار شما تمام نشده و بعد از این زمان نیز باید یک هفته دیگر را ادامه دهید.دوز مصرفی در این یک هفته برای (Nolvadex) به میزان ۱۰ میلی‌گرم و برای (Clomid) به میزان ۵۰ میلی‌گرم خواهد بود.اگر نیاز بود میتوانید یک هفته دیگر با همین دوز مصرفی ادامه دهید.

  65. علیرضا

    سلام خسته نباشید
    اگه ب سواله من جواب بدین خیلی ممنون میشم
    چون واقعا نگرانم
    الان تقریبا دو هفته ایی به پایان دورم مونده
    و ی جوری ترس و استرس گرفتم از مصرف هورمون
    بیضه هام کوچیک شدن نسبت ب قبل
    هورموناییم ک استفاده میکنم,وینسترول +پرپیونات+قرص متان
    میخواستم ببینم نظر شما در مورد پاکسازیشون چیه
    ایا لازمه دکتر برم
    ممنون میشم جواب بدین

    • مهران

      سلام میتونی از هاش سی جی در کنار کلوماید استفاده کنی بعد ده روز هم یه چکاپ بده ببین سطح هورمون های بدنت به حالت طبیعی برگشته یا نه

  66. مجید

    سلام
    حدود سه ماه قبل ی دوره ترنبول+سوستانول رفتم وپاکسازیم نکردم الان میتونم پاکسازی کنم .
    لطفا راهنمایی کنید با تشکر.

    • بهزاد

      سلام بهتره چکاپ کنی ببینی سطح هورمون های بدنت در چه وضعیتی هست

  67. احسان

    سلام با تشکر از این مطالب اموزنده تون یه سوال داشتم من مدتی بدن سازی کار میکنم قبلا رزمی کار کردم بوکس، میخوام یه دوره هورمون استفاده کنم و تهیه کردم .. متان ۱۰ ، استانازول ۱۰ … تایلندی هستن به صورت ورقی کپسولهای ژلاتینی اولین باره که میخوام استفاده کنم طبق برنامه ای که مربی داده هفته اول ۲ تا از هر کدوم ، سه هفته بعدی روزی ۳ عدد از هر کدوم هفته چهارم متان میشه ۴ تا هفته آخرم روزی ۲ از تا از هر کدوم ، میخوام بدونم نظر شما چیه؟؟ اینارو چجوری استفاده کنم که عوارضش کمتر باشه همینجوری که مربی من گفته خوبه ؟؟ ممنون میشم راهنمایی کنید من ۱۸۲ قدم هست وزنم ۸۸ و ۲۷ سالمه .

  68. احسان

    با سلام
    تشکر بابت اطلاعات و راهنمایی خوبتون
    یه سوال داشتم
    قد : ۱۸۴
    وزن : ۷۵
    میخاستم دوره سیستانول و دیانابول بردارم میشه راهنماییم کنین طریق مصرفش به بدن چه جوریه؟ چند هفته باید مصرف کنم؟
    ممنون

    • مهدی

      سلام احسان اگه دوره اولته میتونی هفته ای یکی سوس با روزی ۲۰ میل دیانابول مصرف کنی خوب بهت چجواب میده ۶ تا ۸ هفته میتونی سوس مصرف کنی دیانابول هم چون خوراکی هست حداکثر ۵ هفته مصررف کن

    • مهران

      با عرض سلام خدمت شما دوست عزیز
      با توجه به اینکه سوستانون یک ترکیب آندروژن بسیار قوی می باشد و دارای عوارض آندروژنیک بالایی نیز هستش مصرفش رو به هیچ عنوان من به شما توصیه نمیکنم شما بهتره اگر قصد استفاده از سوس در کنار دینابول دارید از تستوسترون پروپیونات استفاده نمایید که خواص آندروژنیک خفیف تری دارد و عوارض کمتری ایجاد میکند و کمتر باعث چرب شدن پوست و ایجاد جوش و آکنه می شود.

  69. ابوالفضل

    سلام لطفا کمک کنید من ۳تا دوره تو ۶ماه رفتم هرسری ۳تا۱۰تا امپول زدم باید چجوری پاکسازی کنم . دوره پودری جدید گرفتم بخورم بعد پاکسازی کنم یا پاکسازی کنم بعد بخورم کسی نیست کمکم کنه لطفا سریع کمک کنید ۲روز دوره جدیدو شروع کردم الان قطع کنم

  70. مهران

    سلام خسته نباشی
    من میخواستم دوره ی سوستانون برم با دیانابول برای افزایش حجم یک دوره ی ۷ هفنه ای میخواستم ببینم برای پاکسازی و برگردوندن بدن به حالت عادی باید چی مصرف کنم

  71. مهران

    سلام لطفا به سوالم پاسخ بدید

    • مهدی لکزایی

      برای پاکسازی میتونی از هاش سی جی و کلوماید استفاده کنی

      • مهران

        اینو میدونم مقدارش رو میخوام عزیز

        • بهزاد

          میتونی بعد سه هفته بعد از اخرین تزریقت هاش سی جی شروع کنی کلوماید هم میتونی بعد از اتمام دوره شروع کنی روزی ۲ عدد

  72. مهران

    چند تا hcg و جند تا تاموسفن مصرف کنم

    • احمد

      ۳تا هاش سی جی بگیر
      مصرف نولوادکس ١٠ تا ٢٠ میلی گرم در روز می باشد و مدت زمان مصرف ٣ تا ٧ ھفته میتواند ادامه داشته باشه

    • قادر

      برای شسشتشوی کبد هم مصرف زیاد میوه هایی مثل هندوانه و انار بسیار موثر است.البته عرق خارخاسک و عرق خارشتر نیز مفیده موفق باشی .

  73. محمد

    من می خوام دریک دوره برای اولین بار از وین استرول تزریقی ۵۰ و استانازول ۱۰mg و پری استفاده کنم چ زمانی و از چ داروی و چ شکلی از دروه پاکسازی استفاده کنم

  74. سجاد

    سلام من یک دوره ۶هفته ای سوستانون و بولدنون داشتم.۱۰میل بولدنون و ۱۲عدد سوس.حالا ک دورم تموم شده.پشتم و صورتم خیلی جوش زده.خواهش میکنم برای رفع جوش ها راهنمایی کنید

    • مهدی

      سلام از آنتی استروژن ها استفاده کنید از عرقیجات و لیورگل هم استفاده کن

    • علی مرتضوی

      درمان جوش های پوستی هم که انواع صابون گوگردی و کرم و قرص اکیوتان هست دوست من دلیل این جوشها هم یکیش بالا رفتن انزیم کبدی و استروید باشه موفق باشید

      • مهدی

        جوشهای پوستی و راههای درمان
        شاید برای شما هم اندکی عجیب به نظر برسد که ما به جای این که این مقاله را به افزاینده های حجم و یا به راهکارهایی برای منفجر کردن جلو بازو و پشت بازو و غیره اختصاص دهیم، آن را به جوشهای پوستی، پیشگیری و درمان آن اختصاص داده ایم. همانگونه که در مقالات قبلی نیز اشاره شد یکی از مهمترین عوارضی که مصرف طولانی مدت دارو های استروئیدی برای انسان به ارمغان می آورد، جوشهای پوستی است. البته ناگفته نماند که برخی از کسانی که حتی از داروهای استروئیدی نیز استفاده نمی کنند، به طور ژنتیکی مستعد جوش و آکنه هستند و در برخی موارد نیز این عارضه حتی در کسانی که عادات غلط غذایی دارند نیز دیده می شود. شیوع انکار ناپذیر فروش و مصرف داروها و مکملهای قلابی نیز یکی از اصلی ترین دلایل بروز جوشهای پوستی در ورزشکارانی است که از این قبیل ترکیبات استفاده می کنند و به اصل و قلابی بودن آنها نیز اهمیت چندانی نمی دهند.
        مصرف چربی سوزها که امروزه در بین زنان ورزشکار و غیر ورزشکار نیز شیوع پیدا کرده است، همچنین موجب ابتلا این افراد به جوشهای پوستی گردیده است و همه این عوامل موجب شده است که این مقاله را به ریشه یابی، پیشگیری و درمان علمی این عارضه پوستی اختصاص دهیم.
        کسانی که به هر دلیلی از جوشهای پوستی رنج می برند در برقراری ارتباط با دیگران و در حاضر شدن در اجتماعات و مهمانی ها و در شرکت کردن در فعالیتهای اجتماعی غالبا دچار مشکل می شوند. این افراد عموما خجالتی هستند و این مسئله با تمایلی شدیدی که ورزشکاران رشته پرورش اندام در نمایاندن عضلات خود به دیگران دارند، تا حدود بسیار زیادی در تناقض است. شاید بهترین خبر برای کسانی که از این عارضه رنج می برند، این باشد که داشتن جوشهای پوستی نقص و عیبی نیست که نتوان آن را برطرف کرد و خبر بهتر این که اگر این عارضه ریشه در ژنتیک نداشته و یا ناشی از بیماری و یا مرض خاص نباشد، به راحتی می توان آن را درمان کرد و از بازگشت آن نیز به طورکامل پیشگیری کرد.
        من خود به عینه ورزشکاران زیادی را دیده ام که از جوشهای بسیار بسیار بزرگ در ناحیه پشت و در ناحیه بازوها رنج می برند و هر بار نیز که از میز پرس استفاده می کنند، فشار وارد شده بر این جوشها باعث ترکیدن آنها شده و لباس و میز پرس را به طور غیر قابل تصوری آغشته به خون می کند. این دسته از افراد عمدتا کسانی هستند که خوسرانه و بی حساب و کتاب اقدام به مصرف طولانی مدت داروهای ممنوعه می کنند. همچنین زنان و دختران زیادی را نیز به عینه دیده ام که به دلیل استفاده نسنجیده از چربی سوزهای تایید شده و اصل و یا حتی به دلیل استفاده سنجیده و منطقی از نوع قلابی و مردود این دسته از مکملها دچار جوشهای پوستی شده و خود نیز از تماشای چهره و پوست خود در آینه بیزاراند.

        جوشهای پوستی نقصی نیست که نتوان آن را درمان کرد.
        بزرگترین اشتباهی که اغلب ما در مواجهه با جوشهای پوستی مرتکب می شویم این است که عامل بروز آنها را به غلط، باکتری و یا میکروب می پنداریم. مهمترین عاملی که منجر به بروز این عارضه ناخوشایند در انشان و به خصوص در ورزشکاران می شود، در درجه اول، تغییرات هورمونی بدن شما و در وحله دوم نیز ناتوانی پوست در دفع بافت مرده از پوست و ناتوانی بدن در پاکسازی این عضو حساس(پوست) است.
        برخی از محققین و دانشمندان عقیده دارند که افراط در خوردن و حتی در برخی موارد خوردن غذاهی سرخ کردنی، شیرین و چرب نظیر: پیتزا، شکلات و غذاهای سرخ کردنی زمینه را برای به وجود آمدن این عارضه هموار می کند و در مورد کسانی هم که از این عارضه رنج می برند، اوضاع را به مراتب وخیم تر می کند. بسیاری از کسانی که از این عارضه رنج می برند و یا خود را مستعد ابتلا به آن می بینند، به مرور زمان و با تجربه ای که حاصل می کنند، غذاهای مضر برای خود را تشخیص داده و با پرهیز از خوردن این غذاها تا حدود زیادی موفق به کنترل این عارضه می شوند. اما با این وجود توصیه های زیر را نیز به خاطر داشته باشید:
        *زیاد در معرض نور خورشید قرار نگیرید!*
        قرار دادن پوست بدن در معرض نور مستقیم خورشید اگرچه برای برنزه کردن بدن بسیار ایده آل به نظر رسیده و فواید دیگری نیز دارد اما برای کسانی که از عارضه جوشهای پوستی رنج می برند، مضر و نامناسب است. تابش مستقیم و طولانی مدت نور خورشید به پوست، نه تنها عارضه جوشهای پوستی را تشدید می کند بلکه می تواند در طولانی مدت به پیری زودرس پوست و حتی سرطان پوست نیز منجر گردد. من خود از این موضوع اطلاع کامل دارم که اجتناب کردن از تابش مستقیم نور خورشید بر روی پوست، برای کسانی که به دلیل کاری که دارند، باید مدام بیرون از خانه باشند، عملا ناممکن است و به همین علت نیز همانند برخی از متخصصانی که نفسشان از جای گرم در می آید و توصیه های آنچنانی می کنند، قصد توصیه کردن راهکارهای غیر عملی و غیر قابل اجرا را ندارم، اما اگر چنانچه شما هم از این دسته افراد هستید و از جوشهای پوستی نیز رنج می برید، استفاده از ترکیباتی که پوست را از گزند اشعه های مضر ماورای بنفش حفظ می کنند، در مورد شما نتایج قابل قبولی را به دنبال خواهد داشت.
        *ویتامینها و مکملهای مصرفی خود را چک کنید! *
        محققین و متخصصین علم تغذیه میزان مجاز مصرف ید را در حدود ۱۵۰ میکروگرم در روز توصیه می کنند. اما بسیاری از پزشکان بر این عقیده هستند که مصرف بیش از این مقدار در روز با جوشهای پوستی همراه خواهد بود. بنابراین از مصرف مکملهایی که دزهای غیر معقولی از این عنصر را وارد بدن می کنند، پرهیز کنید. استفاده از اکثر مکملهای افزاینده ترشح طبیعی هورمون تستوسترون نیز همانند تزریق مستقیم خود تستوسترون می تواند منجر به بروز آکنه و جوشهای پوستی گردد. این عارضه مخصوصا در جوانانی دیده می شود که به اقتضای سن کمی که دارند، بیشتر از بالغین در معرض خطر به وجود آمدن جوش در پوست هستند. این دسته از افراد در انتخاب مکمل مناسب باید نهایت دقت را به خرج دهند. مکمل zma علیرغم اینکه ترشح طبیعی تستوسترون را افزایش می دهد، منجر به بروز عارضه جوشهای پوستی نیز نمی گردد. ورزشکاران ایرانی علاوه بر اینکه باید در انتخاب مکمل مناسب دقت کنند، باید در حین خرید از اصل بودن آن نیز اطمینان حاصل کنند. در آمریکا و در کشورهای اروپایی انواع قلابی استروئیدها تا حدودی در بازار عرضه می شوند اما به ندرت می توان مثال زد که نمونه قلابی مکملی که کمپانی سازنده، آن را به قیمت مناسب و در سطح گسترده پخش می کند، تهیه و در بازار عرضه شود. اما قلابی سازی نه تنها در استروئیدها، حتی در مورد مکملهای موجود در بازار ایران نیز بیداد می کند. چندی قبل پدری با من تماس گرفت تا در مورد مشکلی که برای دخترش به وجود آمده بود با من مشورت کند. دختر جوان این پیر مرد در اثر مصرف افراطی مکملهای چربی سوزی که اغلب از نوع قلابی و خطرناک نیز بوده، علاوه بر اینکه به بیماری های روانی، صرع و غیره مبتلا شده بود، به شدت نیز دچار جوش در کل بدن گردیده بود، به طوری که حتی پدر وی نیز رغبت نکرد دست وی را بگیرد و از ماشین پیاده کند. جالب این که همه این اقدامات نیز به تجویز و توصیه مشاوران کنترل وزن مراکز لاغری و برای رساندن این دختر از همه جا بی خبر به تناسب اندامی مشابه با جنیفر لوپز صورت گرفته بود! عجب جنیفری می سازند که حتی پدرش هم رغبت نمی کند نگاهش کند!
        *از شستن بیش از حد ناحیه جوش زده خودداری کنید!*
        بسیاری از کسانی که از جوشهای پوستی رنج می برند، شستن زیاد ناحیه جوش زده را خوب و مفید تلقی کرده و برای درمان قطعی این عارضه، مدام دوش می گیرند و انواع اقسام صابونها را امتحان می کنند. این در حالی است که متخصصین پوست عقیده دارند که شستن بیش از ۲ الی ۳ بار در روز نه تنها نتیجه مطلوب نخواهد داشت بلکه وضعیت جوشها را وخیم تر نیز خواهد کرد. جوشها اغلب در صورت، سینه، پشت، و در دیگر نقاط بدن دیده می شود. شستن افراطی جوشها معمولا با ترشح چربی بیشتر در ناحیه جوش زده همراه بوده و کمکی به درمان آن نمی کند. استفاده از ضد عفونی کننده های قوی نظیر الکل سفید و یا استفاده افراطی از فرآورده ها و کرمهای به اصطلاح درمان کننده آکنه نیز توصیه نمی شود. این دسته از ترکیبات علاوه بر اینکه پیری زودرس را به دنبال دارد، درمان واقعی جوشهای پوستی را نیز به تعویق می اندازد.
        *از کندن و دست کاری جوشها خودداری کنید!*
        بسیاری از کسانی که از جوش و یا از دیگر عوارض پوستی رنج می برند، ناخواسته و ناخودآگاه نقاط ضایعه را دست کاری کرده و آنها را مدام می کنند. وسوسه انجام این کار به قدری قوی است که حتی برخی از افراد علیرغم دشتن اطلاعات و آگاهی لازم در مورد عوارض این کار، آن را خوداگاهانه نیز انجام می دهند. فشردن جوشها باعث نفوذ باکتریهای موجود در آنها به لایه های عمیق تر شده و احتمال نفوذ عفونت به خون را فراهم می کند. این موضوع را به خاطر داشته باشید که جوشها گذرا بوده و قابل درمان هستند. اما اگر جوشها را دستکاری کنید و یا آنها را بکنید، جای این جوشها و لکه های باقیمانده از آنها تا ابد مهمان شما خواهند بود. اگر باور نمی کنید امتحان کنید و یا از کسانی که امتحان کرده اند بپرسید.
        *پوست خود را از چربی و از عوامل عفونت زا دور نگه دارید!*
        بر خلاف آنچه که اغلب مردم فکر می کنند، رعایت نکات بهداشتی ساده و پیش پا افتاده که در برخی موارد چندان هم مهم جلوه نمی کند، در پیشگیری و درمان جوشهای پوستی بسیار موثر است. به جای اینکه درمان جوشهای پوستی را در مصرف کرمهای گران قیمت فرانسوی و ایتالیایی جستجو کنید، بهداشت پوست را رعایت کنید، دستهای خود را مرتبا بشویید، از دست کاری کردن جوشها خودداری کنید، و پس از هر جلسه تمرین نیز دوش بگیرید.
        *استرس را از خود دور کنید!*
        استرس تاثیر مستقیم بر جوشهای پوستی ندارد اما این پدیده مخرب روانی می تواند تعادل هورمونی بدن را تحت تاثیر قرار داده و آن را بر هم بزند. نتیجه استرس حتی به صورت چرب شدن پوست و بروز جوشهای پوستی نیز دیده می شود.
        *از الگوی مناسب تمرینی پیروی کنید!*
        عادت کردن به تمرین روزانه نه تنها توقف روند رو به رشد عضله سازی را سبب می شود بلکه موجب بروز آکنه و جوشهای پوستی در ورزشکاران جوان نیز می گردد. بدین صورت که انرژی اضافی که در حین تممرین تخلیه نمی شود به صورت جوشهای پوستی دیده می شود. این عارضه در مورد ورزشکارانی که از داروهای استروئیدی بهره گرفته و از الگوی تمرینی مناسبی نیز پیروی نمی کنند، به وفور دیده می شود.
        برای به حداقل رساندن امکان بروز جوش در بدن توصیه های زیر را مد نظر داشته باشید: به هنگام تمرین از لباس های کتانی، پنبه ای و یا نخی گشاد استفاده کنید. استفاده از تی شرت های تنگ و چسبان نایلونی به طوری که در میان ورزشکاران ایران نیز به فراوانی دیده می شود، تحت هیچ شرایطی توصیه نمی شود. پس از تمرین نیز دوش مختصر و مفید را فراموش نکنید.
        *به سلامت خود اهمیت دهید!*
        مصرف آب فراوان در طول روز یکی از رموز سلامت و تندرستی است که کمتر نیز مورد توجه قرار گرفته است. خواب کافی، تمرین مناسب، آب فراوان و موارد مشابه علیرغم اینکه بسیار ساده و پیش پا افتاده به نظر می رسند اما در سلامت بدن و در پیشگیری از جوش و سایر ناراحتی ها و عوارض پوستی بسیار موثر اند.

        «جوشهای غیر ملتهب»
        اغلب جوشهایی که در بدن آدمی دیده می شود از نوع غیر ملتهب بوده و درمان آن نیز چندان مشکل نیست. این جوشها اغلب به رنگ سفید دیده می شود که نوک آنها نیز سیاه است. برای درمان این قبیل جوشها نیازی به مصرف دارو نیست. شما تنها با رعایت کردن موارد و توصیه های ذکر شده در این مقاله به راحتی موفق به کنترل و درمان آن می شوید.
        «جوشهای ملتهب»
        نوک این جوشها غالبا به رنگ سفید دیده می شود. این نوع از جوشها معمولا توسط باکتریها عفونی شده و متورم می شوند. این نوع از جوشها نیز ممکن است بدون مصرف دارو و تنها با رعایت موارد یاد شده درمان گردد اما برخی از انواع این جوشها نیز نیاز به مرقبتهای پزشکی داشته و درمان آن نیز تنها با مصرف دارو امکان پذیر می گردد. برای درمان این قبیل جوشها از داروهایی نظیر: «Accutane» و یا آنتی بیوتیکهای خوراکی نظیر: «تتراسایکلین»، «سولفا» یا «اریترومایسین» استفاده می شود.
        امکان بروز آکنه در چه کسانی بیشتر است؟
        معمولا این ژنتیک است که تعیین می کند آیا شما در طول دوره ورزشی و یا حتی در طول عمر خود دچار عارضه یاد شده خواهید شد یا نه. در صورتی که والدین شما نیز مستعد ابتلا به آکنه (جوشهای پوستی) باشند، احتمال اینکه شما نیز در دوره ای از عمر خود به این عارضه مبتلا شوید، بیشتر است. افرادی که در سنین زیر ۱۰ سال به فرم خفیف آکنه مبتلا می شوند، به احتمال قوی در بزرگ سالی و در دوران بلوغ نیز این عارضه را تجربه می کنند. اشاره به این نکته نیز ضروری است که با بالا رفتن سن و با برقرار شدن تعادل هورمونی در بدن، از شدت بروز این عارضه در آدمی نیز به طور محسوسی کاسته می شود. بهترین راه مقابله با جوشهای پوستی پیشگیری است. شما با مشاهده اولین نشانه های بروز این عارضه می توانید با به کار بستن توصیه های یاد شده و با استفاده کردن از محلولها و پمادهای موضعی و یا حتی با خوردن داروهای خوراکی که مختص کنترل آکنه ساخته می شوند تا حدود بسیار زیادی آن را کنترل و مهار کنید. در این قسمت از مقاله به برخی از داروها و روشهای درمان این عارضه اشاره می کنیم. در صورتی که جوشهای ملتهب به سراغ شما آمدند، بهترین کار مراجعه به پزشک است. اما روشهایی که در این مقاله به آن اشاره کردیم و خواهیم کرد تنها برای درمان نمونه های خفیف این عارضه مناسب می باشد. داروهایی که در فهرست زیر به آن اشاره می کنیم داروهایی هستند که برای درمان و کنترل جوشهای پوستی ساخته شده اند و در صورتی که به درستی به کار گرفته شوند، در اغلب موارد با نتایج مثبتی همراه می شوند.
        Benzoyl Peroxide: این دارو نوعی آنتی بیوتیک موضعی است که برای درمان و کنترل جوشهای خفیف ساخته شده است. مصرف این دارو علاوه بر کشتن میکروبهای پوست این قسمت از بدن را به طور مناسب و مطلوبی خشک کرده و زمینه را برای بروز آکنه نامساعد می کند. این دارو به صورت کرم و محلول شستشوی صورت تهیه و عرضه می شود. البته اشاره به این نکته نیز ضروری است که جوشهای پوستی ناشی از مصرف استروئیدها اگرچه در نگاه اول بسیار حاد و خطرناک به نظر می رسند اما با قطع مصرف استروئیدها، کمتر شده و با مصرف این قبیل داروها نیز به راحتی قابل درمان هستند.
        Salicylic Acid : این دارو نیز به صورت کرم و یا به صورت محلولهای شستشوی صورت تهیه و عرضه می شود. از این دارو در درمان و کنترل جوشهای باز و جوشهایی که از خود ترشح پس می دهند، استفاده می شود.
        Sulfur : این دارو در جذب چربی زاید پوست و در کنترل عفونت جوشها بسیار موثر و کارامد عمل می کند. این دارو غالبا به صورت ماسک صورت عرضه می شود.
        Kaolin : این ماده که خاک و گل چینی نیز نامیده می شود، با جذب چربی های زاید پوست، از شدت ضایعات پوستی می کاهد. این دارو نیز به صورت ماسک صورت تهیه و عرضه شده است.
        Hydroquinone U.S.P. : این دارو برای از بین بردن و محو کردن لکه های سیاه بر جای مانده از جوشهای پوستی ساخته و عرضه می شود. مصرف این دارو که به صورت محلول نیز عرضه می شود، به روشن شدن پوست صورت نیز کمک می کند.
        Natural Acids : این ترکیب نیز که حاوی اسید های طبیعی مورد نیاز پوست است برای ترمیم و بازسازی پوست و برای از بین بردن لکه های بر جا مانده از جوشها بسیار مفید و مناسب تشخیص داده شده است.
        Guggulesterones : این ترکیب که توسط کمپانی های مکمل سازی نیز تهیه و عرضه می شود، منحصرا برای مصرف کنندگان داروهای استروئیدی طراحی و ساخته شده است. سازندگان این مکمل ادعا می کنند که این فرآورده با کم کردن تعداد جوشها، کوچک نمودن حجم آنها و در نهایت با حذف کامل آنها کمک زیادی به حفظ سلامت پوست شما خواهد کرد.
        سفیده تخم مرغ: شاید این نوع درمان اندکی قدیمی و از مد افتاده به نظر برسد اما سفیده تخم مرغ به دلیل اینکه سرشار از پروتئین و دیگر مواد مغذی مورد نیاز بدن و پوست است، مالیدن آن بر روی جوشها در طولانی مدت تاثیر مطلوبی بر کنترل و درمان آنها خواهد داشت. سفیده تخم مرغ سالم و تازه و ترجیحا محلی را بر روی پوست بدن بمالید و تا خشک شدن کامل، منتظر بمانید. در طول روز چند بار این عمل را تکرار کنید. در عرض چند هفته نتیجه مطلوبی خواهید گرفت.
        ***دستور کلی ***
        به هنگام صبح محل جوشها را با اسفاده از «سالیسیلیک اسید» و یا «بنزویل پروکساید» خوب بشوییدو سپس محل ضایعه را با یک پارچه نرم و پنبه ای خوب تمیز و خشک کنید. سپس کرم «بنزویل پروکساید» را به محل ضایعه بمالید. این عمل را بعد از ظهر همان روز نیز تکرار کنید. به هنگام شب نیز می توانید از ماسکهای صورت استفاده کرد.

        • مهدی

          لک جوش روی بدن
          دکتر محمد علی نیلفروش زاده [ متخصص پوست و مو ]
          این نوع لک ،لک های پس از التهاب پوست نام دارد که این نوع لک پس از التهابهای پوستی در اثر بیماریهایی مثل لیکن پلان، لوپوس اریتماتو یا بعد از سوختگی پوست در اثر آفتاب سوختگی یا سوختگی خفیف با عوامل دیگر، جوش غرور جوانی دستکاری شده، سائیدن پوست برای برطرف کردن اسکار و فرو رفتگی پوست در همان محل ایجاد می شود.

          در نژادهای تیره و افراد سبزه شایعتر است ودر هر سنی قابل رؤیت است. بیشتر در نواحی باز بدن مثل صورت رخ می دهد. موارد دیگر مانند آسیب پوست یا ضربه به پوست، کشیدن کیسه و لیف زبر در حمام بطور شدید و یا مالش پوست رانها روی یکدیگر در افراد چاق می تواند باعث ایجاد لک در همان محل شود.

          تیرگی پس از التهاب می تواند با درمعرض قرار گیری با اشعه ماوراء بنفش، مواد شیمیایی و داروهایی مثل تتراسایکلین، بلئومایسین، دوکسوروبیسین، فلورویوراسیل، بوسولفان، ارسنیک، نقره، طلا، داروهای آنتی مالاریا، هورمونها و کلوفازیمین ، تیره تر شود. درمان تیرگی پس از التهاب مشکل و طولانی است و برای حصول نتایج مورد قبول ۱۲-۶ ماه وقت لازم است.

          استفاده روزانه از ضد آفتابهای با طیف وسیع بخش مهم درمان است. انواع متفاوتی از کرمهای موضعی در درمان تیرگی پس از التهاب استفاده می شود که شامل کرمهای هیدروکینون، ترتینوئین، اسید گلایکولیک وآزلائیک اسید است. استفاده از پیلینگهای شیمیایی در بدست آوردن نتایج عالی مؤثر است. سایر درمانها شامل استفاده از تری کلرواستیک اسید، کرایوتراپی سطحی با نیتروژن مایع می باشد که البته در افراد با پوست تیره به دلیل احتمال ایجاد اسکار بهتر است انجام نشود.

          استفاده از کرمهای پوشاننده برای مناطق درگیر نیز می تواند از لحاظ ظاهری برای فرد مؤثر باشد. رتین آلدئید به همراه اسید گلیکولیک و یا درمانهای ترکیبی حاوی لایه بردارهای کوجیک و سالیسیلیک اسید به همراه روشن کننده ها
          می تواند در درمانهای تیرگی پس از التهاب در مورد جوش صورت استفاده شود همچنین لیزر فرکشنال،Co2 ،ND:Yag نیز مفید است.

          • مهدی

            ۶ راه سریع و ساده برای خلاص شدن از شر جوش ها

            اگر صبح که از خواب بیدار می شوید متوجه شوید که یک جوش در قسمتی از صورتتان سر برآورده و خصوصا اگر این اتفاق قبل از یک واقعه مهم برایتان پیش بیاید، حتما خیلی غصه دار می شوید.
            اکثر افراد این حادثه غم انگیز را به نوعی تجربه کرده اند. چند روز مانده به یک مهمانی مهم، یک مراسم رسمی، جشن تولد و… انگار که طبیعت از سرلجبازی می خواهد دستمان بیندازد. حالا اگر چنین شد چه باید بکنیم؟

            به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامانه، راه های درمانی و کرم های شیمیایی زیادی برای از بین بردن جوش ها وجود دارد که زیاد کارامد نیستند. شما می توانید در خانه خودتان با استفاده از راه های طبیعی زیر از شر جوش هایتان خلاص شوید.

            عسل و لیمو
            ترکیب عسل و لیمو یک درمان مفید وموثر برای از بین بردن جوش ها و بهترین راه برای نرم کردن پوست است. این ترکیب یکی از معروف ترین روش ها برای از بین بردن آکنه های پوست است.

            بخور
            بخور یکی از بهترین روش ها برای درمان جوش ها است.همچنین یکی از راه های پاک کردن پوست ، بخور دادن آن است که به وسیله آن منافذ پوست باز شده و آماده تغذیه از ماسک های مورد نظر می گردد. بعد از عمل بخور می توان دانه های سرسیاه و جوش های صورت را فشار داد.

            یخ
            یخ یکی از راه های جادویی برای درمان اکنه است.یخ ازباز شدن منافذ پوست جلوگیری می کند.شما می توانید مقداری یخ را در کیسه قرار دهید و آن را به مدت چند دقیقه بر روی محل مورد نظر قرار دهید.

            گوجه فرنگی
            گوجه فرنگی سرشار از ویتامین های C,A وk است که قرار دادن برشی از گوجه فرنگی بر روی پوست باعث خشک شدن جوش ها می شود.همچنین کمبود کلاژن یا تولید کم کلاژن که نوعی پروتئین فیبری است، علت اصلی ایجاد چین و چروک است. محققان دریافته اند ، گوجه فرنگی انعطاف پوست را حفظ می کند. بنابراین افرادی که به طور منظم گوجه فرنگی مصرف می کنند دارای پوست نرم، صاف و بدون چین و چروک اند.

            ماسک ماست و خیار
            آیا می دانید که خیار می تواند از جوش زدن جلوگیری کند؟ خیار حاوی اسید اسکوربیک است که برای مقابله با تورم پوست بسیار موثر است.همچنین ماسک ماست و خیار به خاطر خواص ضد قارچ و ضد باکتریایی یکی از بهترین روش ها برای از بین بردن جوش ها است.

            رژیم غذایی سالم
            به گزارش سایت womanitely،گاهی اوقات رژیم غذایی شما می تواند علت اصلی جوش زدن باشد. در واقع، بسیاری از بیماری ها ناشی از تغذیه نامناسب است. بنابراین مطمئن شوید که به طور روزانه از میوه ها و سبزیجات استفاده می کنید و در ضمن مورد فعالیت بدنی را فراموش نکنید.

          • مهدی

            جوشهای پوستی و راههای درمان
            نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد که مصرف زیاد ویتامین B12 می‌تواند با بروز آکنه مرتبط باشد.

            در حضور مقادیر بالای ویتامین B12، باکتری‌های پوست که با آکنه مرتبط هستند نوعی مولکول‌های التهابی ایجاد می‌کنند که عامل بروز جوش و آکنه روی پوست هستند.

            در این مطالعه پزشکان تفاوت بین باکتری‌های پوست افراد مستعد ابتلا به آکنه و باکتری‌های روی صورت افرادی با پوست صاف را بررسی کردند و به این موضوع پرداختند که چرا باکتری «پروپیونی باکتریوم آکنه» که شایع‌ترین میکروب پوستی است در برخی افراد موجب بروز جوش و آکنه می‌شود و در برخی افراد بی‌تاثیر است. این پزشکان دریافتند ویتامین B12 بیان ژنِ باکتری پوست را تغییر می‌دهد و همین امر می‌تواند به التهاب‌های ایجادکننده آکنه منجر شود.

            در انسان ویتامین B12 در فرآیند سوخت و ساز بدن، شکل‌گیری گلبول‌های قرمز خون و حفاظت از سیستم اعصاب مرکزی نقش دارد. این ویتامین به طور معمول در مولتی‌ویتامین‌ها موجود است و بررسی جدید این پرسش را مطرح می‌کند که آیا افراد مبتلا به آکنه می‌توانند از مکمل‌های B12 مصرف کنند.

            «هویینگ لی»، یکی از متخصصان این مطالعه از دانشکده پزشکی «دیوید گفن» در آمریکا گفت: تصور بر این است که بین ویتامین B12 و آکنه رابطه‌ای وجود دارد. همچنین مشاهده کردیم مجرای مولکولی وجود دارد که می‌تواند این ارتباط را توضیح دهد اما لازم است که در مطالعات آتی و در بررسی‌های بیشتر نقش ویتامین B12 در بروز آکنه تایید شود.

            این تیم تخصصی با بررسی الگوهای بیان ژنی دریافتند مجرای تولید کننده ویتامین B12 به طور قابل توجهی در باکتری پوست افراد مبتلا به آکنه تغییر می‌کند که این وضعیت در افراد دیگر مشاهده نمی‌شود.

            هویینگ لی باکتریوم پوست صورت افراد بدون جوش و آکنه را پس از تزریق ویتامین B12 بررسی کرد که پس از گذشت یک هفته مشاهده شد از هر ۱۰ شرکت کننده روی صورت یک نفر جوش و آکنه ظاهر شده و الگوی بیان ژنی باکتری پروپیونی باکتریوم آکنه تغییر کرده است.

            به گفته لی، زمانی که این ویتامین به باکتری اضافه شود میکروب‌ها ترکیب‌هایی به نام «پورفیرین» تولید می‌کنند که التهاب در آکنه را افزایش می‌دهد.

            به گزارش لایوساینس، همچنین در حالی که در این مطالعه وجود این ارتباط مشاهده شده، نقش ویتامین B12 در بروز آکنه یا تشدید آن تایید نشده است.

          • مهدی

            قرص آکوتان برای رفع جوش
            جوش(آکنه) یک مشکل چندعلتی است که معمولاً در سنین جوانی بروز می ‌کند.
            جلوی آیینه ایستاده است و به چسب‌هایی که روی جوش‌هایش چسبانده خیره شده است. از لوسیون و کرم گرفته تا پمادهای خانگی همه را امتحان کرده است ولی این جوش‌های سمج دست از صورتش بر‌نمی‌ دارند. به خصوص حالا که دیگر برای خودش آقایی شده است و دوست دارد چهره‌اش در جامعه بدرخشد، ولی این جوش‌های قرمز نمی ‌گذارند. ناگهان فکرش یک جرقه می ‌زند: استفاده از قرص “آکوتان” که دوستش آن را استفاده کرده و نتایج خوبی هم گرفته است، ولی می ‌گویند تجویزش فقط توسط پزشک متخصص پوست انجام می‌ گیرد.
            با “دکتر محمدعلی نیلفروش‌زاده، متخصص پوست و مو” درباره آکوتان به گفتگو نشسته‌ایم تا قبل از مصرف این قرص‌ها، از عوارض و فواید آن آگاهی پیدا کنید.
            آقای دکتر آیا مصرف داروی ایزوترتینوئین(آکوتان) به راستی راه ‌حل مناسبی برای رفع جوش‌هاست؟
            بله قطعاً؛ پله آخر درمان جوش‌های صورت، مصرف این دارو می ‌باشد و برای موارد آکنه شدید کاربرد دارد. واقعیت این است که آکنه یک مشکل چند علتی است و چندین عامل در بروز آن دخیل هستند. ایزوترتینوئین تنها درمانی است که بر عوامل اصلی مؤثر در آکنه اثر می ‌کند. این دارو باعث کاهش تولید ماده سبوم (sebum)می ‌شود و اثر ضد التهابی دارد. سبوم، چربی مترشحه از غدد چربی موجود در پوست است.
            قرص

            آیا تجویز این دارو می ‌تواند توسط هر پزشکی صورت بگیرد؟
            موارد کاربرد این دارو متعدد است و علاوه بر کاربرد آن در آکنه‌های ندولوکیستیک،‌ در آکنه‌هایی که تمایل به ایجاد اسکار(جای زخم) دارند و موارد غیر از آکنه نیز کاربرد دارد. بنابراین تجویز باید توسط پزشکی انجام شود که بتواند چنین مواردی را تشخیص دهد. ظاهراً بیمه‌ها هم در مورد تجویز این دارو دستورالعمل‌های خاصی دارند.
            در مورد عوارض این دارو روی قسمت‌های مختلف بدن گفته‌های ضد و نقیض زیاد است، کمی در این مورد برایمان بگویید؟
            ایزوترتینوئین عوارض متعددی دارد. به خصوص اینکه بسیار تراتوژن (آسیب‌رسان به جنین) است و مصرف آن در دوران بارداری باعث آسیب‌های جدی به جنین می‌ گردد. مصرف آن در دوران بارداری تا ۵۰ درصد منجر به سقط جنین می ‌شود و در نیمی از موارد باقیمانده هم باعث تولد نوزاد با نقایص قلبی‌عروقی و یا اسکلتی می گردد. اما باور رایج که می ‌گویند باعث نازایی یا کاهش میل جنسی می‌ شود اشتباه است و چنین عارضه‌ای ندارد، ولی باعث درد عضله و مفصل می ‌شود که با داروی مسکن حل می‌ شود.
            آثار سوء روی تنفس مثل تنگی‌نفس هم می ‌دهد؟
            خیر، عوارض مخاطی از موارد شایع این دارو است که با خشکی مخاط و خشکی زیاد پوست همراه است. حتی گاهی اوقات به بروز درماتیت(التهابات پوستی) و زخم هم می ‌انجامد که با استفاده از مرطوب کننده‌ها و نرم‌کننده‌های لب تا حدودی بهتر می ‌شود. البته اگر باعث ایجاد زخم شود، باید از کرم‌های حاوی آنتی‌بیوتیک استفاده ‌شود تا زخم عفونی نشود.
            شاید خشکی مخاط بینی موجب می ‌شود که فرد احساس تنگی نفس کند. به طور معمول برای خشکی مخاط بینی و چشم، کرم‌های مخصوص می ‌دهیم که به بهبودی می ‌انجامد. آثار مضر این دارو بر احشای داخلی غیر معمول است.
            پس چرا یک سری آزمایش‌ها و بررسی‌ها را قبل از تجویز این دارو توصیه می‌ کنید؟
            این دارو بر فعالیت آنزیمی کبد و چربی‌ها اثر می‌ گذارد، برای همین باید فاکتورهای خونی اندازه‌گیری شوند و حتی افراد در معرض خطر مثل دیابتی‌ها و گروهی که سابقه چربی خون بالا دارند، نیزآزمایش‌های تکمیلی انجام دهند. علاوه بر این چون به شدت موجب نواقص جنینی می‌ شود، تست بارداری منفی در شروع درمان الزامی است و حتی شروع درمان را روز اول یا دوم قاعدگی قرار می ‌دهند. خانم‌ها در سنین بارداری باید در این زمینه کاملا تحت مشاوره قرار بگیرند و از خطرات این دارو برای جنین آگاه شوند. در آمریکا حتی دو تست بارداری منفی قبل از شروع درمان و هر ماه پس از آغاز درمان لازم است و حداقل باید در طی دوره درمان و یک ماه بعد از آن، از دو روش مطمئن جلوگیری از بارداری استفاده شود.
            مصرف این دارو ممتد است یا مقطعی؟
            درمان به مدت چهار تا شش ماه باید ادامه پیدا کند و برسی ها نشان داده که ۳ تا ۵ سال پس از درمان، فرد بدون آکنه باقی می ‌ماند، ولی معمولاً یک بار درمان کافی نیست و عود در برخی موارد دیده می ‌شود.
            بهتر است دوز شروع و دوره مصرف را با پاسخ هر فرد به درمان تنظیم کنیم.
            اگر پاسخ به درمان در اشخاص مختلف، متفاوت است، چرا برای همه به طور یکسان از این دارو استفاده می‌ شود؟
            این درمان در ۷۰ درصد موارد باعث بهبودی کامل می‌ شود و ۳۰ درصد باقیمانده یا به درمان طولانی‌تر احتیاج دارند و یا اصلاً به درمان پاسخ نمی ‌دهند که علل زیادی از جمله اختلالات هورمونی می ‌تواند باعث آن شود و تا زمانی که مشکل اصلی وجود دارد، درمان ایزوترتینوئین کفایت نمی ‌کند.
            عوارض زیادی را برای این دارو ذکر کردید. به نظر می ‌رسد باید از مصرفش ترسید، درست است؟
            پزشک متخصص پس از کنترل آزمایش‌های هر فرد، می تواند عوارض جانبی را تحت کنترل بگیرد. چون آثار مفید این دارو نیز قابل چشم‌پوشی نیست، لذا بهتر است طبق نظر پزشک مصرف شود تا با کمترین عوارض، از فواید آن استفاده کرد.

          • اشکان

            با سلام خدمت شما دوستان عزیز
            چند علت باعث جوش میشه

            ۱-مکمل مورد استفاده شده تقلبی باشه
            ۲- در کنار مکمل اگه استروئید استفاده کرده باشید باعث جوش زدن میشه ( این طبیعی هست)
            ۳-بعضی بدن ها حتی با خوردن پروتئین ها بدنشون جوش میزنه

            شما دو تا راه بیشتر پیش رو ندارید شاید جوش ها به خاطر گرمی باشد با عرقیاتی گیاهی که طبیعت سرد دارن و خوردن غذاهایی که طبیعت سرد دارن خوب بشید
            قاعدتا این جوش ها خوب میشن ولی اگه مشکل فراتر از این حرف ها بود حتما باید به پزشک متخصص پوست مو مراجعه کنید

            موفق باشید

  75. سعید

    سلام با تشکر ازتجربیات ارزشمندتون …..
    لطفا برای درمان آبسه جای تزریق استروییدها اگر راهکاری هست تجربه بدین …..

    • مهدی

      سلام اگر از زمان تزریق شما مدت مشخصی می گذرد و درد دارید این طبیعی نیست.احتمال تشکیل آ بسه را می دهم. حتما به یک پزشک برای معاینه دقیقتر مراجعه کنید تا اقدامات لازم رابرای شما انجام دهد.کمپرس گرم مانند گرم کردن حوله و در محل درد گذاشتن به شما کمک می کند.
      سلامت باشید

      • مهرداد

        بعد تزریق موضعی یه حوله داغ بذاری جای محل تزریق خیلی تاثیر داره تو ابسه نکردن

        • اشکان

          سلام دوستان
          ۱٫هرگز برای تزریق استرو ئید ها از سرنگ انسولین استفاده نکنید
          اگه خوب دقت کنید رو همه هورمون نوشته تزریق عمیق عضلانی
          یعنی حداقل سرنگ ۲ میل که دارای نیدل شماره ۲۲ و ۲۳ هست
          ولی بعضی استروئید ها که حالت سوسپانسیون(اصطلاحا گچی) داره مثل وینسترول یا تستسترون سوسپانسیون رو حتما باید از نیدل شماره ۲۷ و ۲۸ استفاده کنید که میشه سرنگ ۵ میل
          چرا که ذرات معلق و جامد موجود به خوبی وارد عضله نمیشه و باعث بروز آبسه میشه
          ۲٫بعد از تزریق استروئید های سوسپانسیون حتما محل رو با پنبه الکلی بین ۳ تا ۵ دقیقه ماساژ محکم بدین تا ماده به خوبی پخش بشه و در یه نقطه جمع نشه
          ۳٫بعضی هورمون ها به صورت ۱۰ یا ۲۰ میل هستند که وقتی پلمپ رو باز میکنید زیرش یه تیکه لاستیکی داره که شما برای هر بار تزریق سرنگ رو تو اون فرو میکنید
          توجه کنید که باید قبل از هر بار استفاده اول با پنبه الکلی روی اون لاستیک رو تمیز کنید و بعد سرنگ رو فرو کنید چون همون جا منبع تجمع آلودگیه
          ۴٫هرگز وقتی میخواین تزریق موضعی انجام بدین مثلا در سر شانه از یک سرنگ استفاده نکنید
          که مثلا ۲ میل بکشید و ۱ میل رو تو چپ بزنید و ۱ میل رو تو راست
          حتما برای هر سرشانه یه سرنگ جدا در نظر بگیرید
          ۵٫مراقب باشید که هنگام تزریق حتما سرنگ رو تا اخر فرو کنید تا مطمئن بشید که ماده به عمق عضله وارد شده
          ۶٫ بعضی وقت ها میشه اگر حس کردید تزریق بد انجام شده و حدس بزنید ممکنه آبسه بشه با گذاشتن فوری کمپرس آب گرم رو محل از بروز آبسه جلوگیری کرد
          امیدوارم مطلبم تکراری نبوده باشه موفق باشید

  76. بهزاد68

    سلام. خدا قوت. اول جا داره بخاطر تمامی تلاش و زحمات شما و همه ی کسانی که دانش و تجربه ی خودشون رو در اختیار دیگر افراد میذارن تشکر کنم.
    دوست عزیز من از اواخر سال ۸۷ شروع به تمرین بدنسازی کردم و بعد از چند ماه ( تیر ماه ۸۸) طبق نظر دکتر یک دوره ی کوتاه ناندرلون دکانوات (۵ عدد) طی پنج هفته که هر هفته یکی رو باید بصورت عضلانی ( در باسن) تزریق میکردم، استفاده کردم. غیر از اون هم هیچ مصرف دیگه ای نداشتم. از سال ۹۰_۹۱ هم دیگر تمرین یا ورزش دیگه ای نداشتم. هیچ دوره ی آنتی آنابولیک یا به اصطلاح تخلیه هورمون نرفتم. الان نگرانم بعد از گذشت ۶ سال از مصرفم آیا بخاطر اینکه اقدامی نکردم بسلامتیم مخصوصا سلامت جسمی و جنسیم لطمه ای وارد نشده باشه. الان ۲۵ سالمه. ممنون میشم راهنماییم کنید. متشکرم.

    • محسن پاکمنش

      سلام بهزاد
      شما بهتره یه چکاپ کامل بری ببینی سطح سلامتت در چه وضعیتیه

      • بهزاد68

        سلام. ممنون از جواب و وقتی که گذاشتید. بنظرتون مت به یه دکتر عمومی مراجعه کنم یا متخصص؟

  77. شایان

    سلام من از دیروز شنبه . دوره مصرف هورمون دکا و تست رو شروع کردم چند سوال داشتم:
    ۱٫من حدود دوماه پیش همین مصرفو داشتم که حجم بدی بهم نداد ولی دقیقا با اتمام مصرف یه سفرکاری رفتم که تا به خودم اومدن دیدن حدود ۱ماهه باشگاه نرفتم . حجمم خوابید.
    تست باعث شد که بیضه هام کوچیکتر بشن . که بعد مصرف ۱ماهه کلوموفن خوب شدم تقریبا.
    الان میخوام بازم مصرف کنم توصیه های لازم بعد مصرف (ریکاوری) و توصیه های الان هنگام مصرف رو اگه بدید ممنون میشم.

    ۲٫ آیا لازمه که من کلوموفن یا اچ سی جی در کنار مصرفم استفاده کنم یا همون بعد دوره مصرفم استفاده کنم؟چه چیزایی استفاده کنم خوبه ؟
    چون نمیخوام باز مشکل بیضه واسم پیش بیاد.

    مصرف من گلوتامین و تست و دکاس.
    ریکاوری .و توصیه های لازم رو لطف کنید ممنون .

    • مهرداد

      کلوموفین میشه حین دوره استفاده کردن تا زیاد اب تو بدنت جمع نشه هاش سی جی بعد پایان دوره بعداز ۱۵ روز میتونی بزنی از عرقیجات هم بعد دوره استفاده کن لیو۵ بگیر خوبه

  78. شایان

    تعداد ۱۰ تست و ۲۰ دکاس. که ممکنه ۱۰ دکا دیگه هم اضافه کنم .هنوز تصمیم نگرفتم. داروخونه ای.ایرانی

    • مهرزاد

      ناندرلون ایرانی نگیر بدرد نمیخوره اگه میخوای بگیری دکا خارجی بگیر

  79. علیرضا

    با عرض سلام و خسته نباشید خدمت شما دوست عزیز
    بابت زحماتتون تشکر میکنم.

    بنده چند تا سوال داشتم اگر محبت بفرمایید و راهنمایی کنید ممنون میشم
    من یک دوره میخوام از ناندرلون استفاده کنم. چند سال پیش هم استفاده کردم هم ناندرلون و هم تستوسترون….

    الان میخوام هفته ای ۳ تا ناندرلون ۲۵ میل ایرانی استفاده کنم. تا ۱ ماه یعنی ۱۲تا ناندرلون در کنار کراتین و پروتئین و ویتامین.
    خواستم بابت پاکسازی از لحاظ کوچک شدن بیضه و نوک سینه و هر عوارضی که ایجاد میکنه راهنمایی بفرمایید. چون سابقه نوک سینه و کوچک شدن بیضه بعد از مصرف دوره قبل داشتم.
    اگر لطف کنید بفرمایید مصرف این ۱۲ ناندرلون نیاز به پاکسازی داره؟ اگر داره اسم داروهای پاکسازی که نیاز دارم و تعداد آن و طریقه مصرف و زمان آن را بفرمایید(در حین دوره یا بعد از دوره ) ممنون میشم. چون من زیاد اطلاعاتی ندارم.
    با تشکر از شما

  80. جواد

    سلام به تمام دوستان گلم من یک سوْال داشتم مدت ٢ سال میشه که مرتب ورزش میکنم مکمل های زیادی مصرف کردم وأی حال می حولک یک دوره استریید تجربه کنم به سفارش مربی قرص دیانابول برداشتم و امپولم تسسترون وزن بدن ٧٠ قد ١٧٠ بدنم تقریبا خشک سن ٢٢ سال خیلی خوشحال میشم دوستان بهترین نظر بدن و مکمل وی کراتین أمینو گلوتامین وکازیین دارم و پمپ

    • احمدی

      سلام جواد جان شما بهتره اولین دوره استرویئد با استروئید های ضعیف تر مثل پری و پریمبلان و.. شروع کنید نه همون اول تست بزنی داشم

  81. ali

    خسته نباشید ی دوره ۵ هفته ای دیانابول دارم میخواستم بدونم بعد تموم شدن دوره برا پاک سازی چی مصرف کنم ممنون
    خواهش جواب بدید

  82. peyman

    با سلام و خسته نباشید خدمت دوستان ورزشکار مدیریت سایت ک واقعا من خیلی از سایت هارو دیدم اما هیچکدوم ایییینهمه وارد و کامل و با حوصله جواب ندادن واقعا دستتون درد نکنه و خسته نباشید.
    من قد۱۸۴ و وزنم ۸۲ سن۲۳ هستم و ۵سالی میشه میرم باشگاه اما مشکلات نذاشته کامل برم و حقیقتش سالی سرجمع ۳ماه یا ۴ماه رفتم . و الان تصمیم جدی گرفتم و سخت دارم تمرین میکنم بدنم اصلاااا چربی نداره و خشک عظله ای هستش سرشانه و ساعد و بازوی خوبی دارم (بازو۳۸٫۵)البته نسبت به این تمرین ۲ماهه دارم میگم و تاحالا حتی کراتین هم مصرف نکردم و فقط سفیده تخم مرغ و سیب زمینی اب پز بوده و همه میگن اناتومی بدنم خیلی خوبه . و اصلا مربی دلسوز و خوب ندارم و وضع مالی متوسط دارم.
    حالا بعد از این همه سردرد و پرحرفی سوالم اینه ک من برای بزرگ شدن عظلاتم و مخصوصا سینه هام بزرگ بشه چه امپولی استفاده کنم ک عوارض کم و تاثیر خوب و برگشت کمی داشته باشه؟ مصرف چجور و چ دوزی؟ از کجا تزریق کنم؟ کی و چه کسی تزریق کنه؟
    نظرتون درباره ناندرلون؟ و انواع تستسترون؟ چیه؟ چه نوع تستی خوبه؟
    میشه اینارو از پشت بازو و سینه تزریق کرد یا نه؟عوارض داره؟
    تست و ناندرلون رو میشه مخلوط و بعد تزریق کرد؟
    اینم بگم داروخونه رفیق دارم برای تهیه امپول های داروخانه ای مشکلی ندارم

    باز هم تشکر میکنم از زحمات شما و سایت خوبتون ممنون میشم جوابمو کامل بدین

    • مسیح ا...

      سلام پیمان جان شما در حال حاضر نیاز به هورمون نداری دوست عزیز شما بهترین کاری که میتونی بکنی در کنار همون تخم مرغ سیب زمین که مصرف میکنی تن ماهی مرغ گوشت قرمز و… اضاف کنی به نتیجه دلخواه میرسی

      • peyman

        سلام بر دوست بزرگوارم مسیح جان خییییلی ممنون از پاسخ شما لطف کردی اما من اون سوالارو پرسیدم ک همه چیزو ک ذهنمو مشغول کرده و اطلاعاتی دربارش ندارم خواستم بدونم

        انواع آمپول تست کدومش خوبه یا کارش چیه ؟ یا ناندرلون رو باید از کجا تزریق کرد؟؟ از پشت بازو ؟یا سینه هم زیر پوستی میشه تزریق کرد؟ چندتا یک میل باید تزریق کرد؟ میشه تست رو با ناندرلون مخلوط کرد ؟ همراه اینا قرص یا پودر باید چیزی مصرف کرد؟؟؟ امپول وینسترول چی ؟؟
        دوستان ممنون میشم اگرررر جواب سوالای منو کامل بدین
        تشکر از مدیریت سایت که سایت حرف نداره

  83. peyman

    با عرض سلام و خسته نباشید خدمت دوستان ورزشکار مدیریت سایت ک واقعا من خیلی از سایت هارو دیدم اما هیچکدوم ایییینهمه وارد و کامل و با حوصله جواب ندادن واقعا دستتون درد نکنه و خسته نباشید.
    من قد۱۸۴ و وزنم ۸۲ سن۲۳ هستم و ۵سالی میشه میرم باشگاه اما مشکلات نذاشته کامل برم و حقیقتش سالی سرجمع ۳ماه یا ۴ماه رفتم . و الان تصمیم جدی گرفتم و سخت دارم تمرین میکنم بدنم اصلاااا چربی نداره و خشک عظله ای هستش سرشانه و ساعد و بازوی خوبی دارم (بازو۳۸٫۵)البته نسبت به این تمرین ۲ماهه دارم میگم و تاحالا حتی کراتین هم مصرف نکردم و فقط سفیده تخم مرغ و سیب زمینی اب پز بوده و همه میگن اناتومی بدنم خیلی خوبه . و اصلا مربی دلسوز و خوب ندارم و وضع مالی متوسط دارم.
    حالا بعد از این همه سردرد و پرحرفی سوالم اینه ک من برای بزرگ شدن عظلاتم و مخصوصا سینه هام بزرگ بشه چه امپولی استفاده کنم ک عوارض کم و تاثیر خوب و برگشت کمی داشته باشه؟ مصرف چجور و چ دوزی؟ از کجا تزریق کنم؟ کی و چه کسی تزریق کنه؟
    نظرتون درباره ناندرلون؟ و انواع تستسترون؟ چیه؟ چه نوع تستی خوبه؟
    میشه اینارو از پشت بازو و سینه تزریق کرد یا نه؟عوارض داره؟
    تست و ناندرلون رو میشه مخلوط و بعد تزریق کرد؟
    اینم بگم داروخونه رفیق دارم برای تهیه امپول های داروخانه ای مشکلی ندارم

    باز هم تشکر میکنم از زحمات شما و سایت خوبتون ممنون میشم جوابمو کامل بدین

  84. hamed

    با عرض سلام و خسته نباشید خدمت دوستان ورزشکار مدیریت سایت ک واقعا من خیلی از سایت هارو دیدم اما هیچکدوم ایییینهمه وارد و کامل و با حوصله جواب ندادن واقعا دستتون درد نکنه و خسته نباشید.
    من قد۱۸۴ و وزنم ۸۲ سن۲۳ هستم و ۵سالی میشه میرم باشگاه اما مشکلات نذاشته کامل برم و حقیقتش سالی سرجمع ۳ماه یا ۴ماه رفتم . و الان تصمیم جدی گرفتم و سخت دارم تمرین میکنم بدنم اصلاااا چربی نداره و خشک عظله ای هستش سرشانه و ساعد و بازوی خوبی دارم (بازو۳۸٫۵)البته نسبت به این تمرین ۲ماهه دارم میگم و تاحالا حتی کراتین هم مصرف نکردم و فقط سفیده تخم مرغ و سیب زمینی اب پز بوده و همه میگن اناتومی بدنم خیلی خوبه . و اصلا مربی دلسوز و خوب ندارم و وضع مالی متوسط دارم.
    حالا بعد از این همه سردرد و پرحرفی سوالم اینه ک من برای بزرگ شدن عظلاتم و مخصوصا سینه هام بزرگ بشه چه امپولی استفاده کنم ک عوارض کم و تاثیر خوب و برگشت کمی داشته باشه؟ مصرف چجور و چ دوزی؟ از کجا تزریق کنم؟ کی و چه کسی تزریق کنه؟
    نظرتون درباره ناندرلون؟ و انواع تستسترون؟ چیه؟ چه نوع تستی خوبه؟
    میشه اینارو از پشت بازو و سینه تزریق کرد یا نه؟عوارض داره؟
    تست و ناندرلون رو میشه مخلوط و بعد تزریق کرد؟
    اینم بگم داروخونه رفیق دارم برای تهیه امپول های داروخانه ای مشکلی ندارم

    باز هم تشکر میکنم از زحمات شما و سایت خوبتون ممنون میشم جوابمو کامل بدین

  85. علیرضا

    سلام. ممنون میشم اگه جواب بنده را بدین. چون من میخوام دوره را شروع کنم. اما خواستم اول از شما مشورت بگیرم بابت کم کردن عوارض. سوالم ۶ تا بالایی هست. با تشکر از شما

  86. peyman

    بازم تشکر میکنم از سایت به این خوبی که با حوصله جواب کاربرارو میدین

  87. peyman

    سلام بر دوست بزرگوارم مسیح جان و دوستان ورزشکارم خییییلی ممنون از پاسخ شما لطف کردی اما من اون سوالارو پرسیدم ک همه چیزو ک ذهنمو مشغول کرده و اطلاعاتی دربارش ندارم خواستم بدونم

    انواع آمپول تست کدومش خوبه یا کارش چیه ؟ یا ناندرلون رو باید از کجا تزریق کرد؟؟ از پشت بازو ؟یا سینه هم زیر پوستی میشه تزریق کرد؟ چندتا یک میل باید تزریق کرد؟ میشه تست رو با ناندرلون مخلوط کرد ؟ همراه اینا قرص یا پودر باید چیزی مصرف کرد؟؟؟ امپول وینسترول چی ؟؟
    دوستان ممنون میشم اگرررر جواب سوالای منو کامل بدین
    تشکر از مدیریت سایت که سایت

    • احمدی

      ببین این که میگی کدوم خوبه هر کدوم ویژگی های خاص خودش داره دوست عزیز سعی کن تمام تزریقی ها فقط باسن بزنی سعی کن مخلوط نکنی هر کدوم روز های سوا بزنی بهتره
      بهترین چیزی که میتونی با اینا مصرف کنی مصرف پروتئین آمینو هست که بهترین جواب بتونه دشته باشه
      سعی کن دوره های اولت از تست پریمبلان پرپیونات اینا شروع کنی به مرور زمان میتونی از سوستانون بلدنون وینسترول و انواع خوراکی استفاده کنی

      • peyman

        بسیارررر ممنون از پاسخ شما لطف کردین

  88. عليرضا

    سلام
    دوستان ورزشکار عزیز کسی جواب بنده را نمیده! من منتظر جواب شما دوستان هستم تا دوره را شروع کنم. قبلا هم چند دوره استرونید مصرف کردم حدود ۷-۸ سال هم هست که به صورت ناپیوسته بدنسازی کار میکنم. اما چون میخوام اینبار زیاد به بدنم فشار نیارم میخوام ناندرلون ۲۵ ایرانی مصرف کنم. فقط از بابت اینکه بیضه ها تحلیل نره و نوک سینه … ایجاد نشه خواهش میکنم رانهمایی فرمایید. من قصد دارم ۱۲ تا ناندرلون ۲۵ را ۱ روز در میان مصرف کنم . یعنی ۱ دوره ۱ ماهه همراه با مکمل (پروتئین و کراتین و ویتامین) .
    من قبلا دوره ناندرلون و تست رفتم. دیانابول . سوستانون هم مصرف داشتم . الان هم قصد دارم یه حجم معمولی بگیرم و توقع خیلی زیادی ندارم.
    دوره عادی ناندرلون چند تاست؟ چون نمیخوام زیاد به بدنم فشار بیاد چون شنیدم اگر دوره مصرف ناندرلون طولانی باشه عوارض شدیدی داره!! آیا ۱۲ عدد خوبه در دوره ۱ ماهه یا کمتر کنم یا بیشتر ؟ یا مدت دوره را افزایش بدم؟
    نظر شما سروران گرامی در این مورد میخوام که آیا اگر هفته ای ۲ تا مصرف کنم و دوره را به ۱٫۵ ماه افزایش بدم بهتره یا هفته ای ۳ تا و دوره ۱ ماهه باشه یا هفته ای ۱ عدد؟؟؟
    لطف بفرمایید دوستانی که اطلاعات دارند راهنمایی بفرمایند. . ممنون شما عزیزان میشم.
    فکر گنید واسه برادرتون میخواید یه برنامه دوره ناندرلون بدین. به نظرتون چطوری بهتر جواب میگیرم و عوارض کمتری هم داشته باشه.
    در مورد پاکسازی هم لطف بفرمایید راهنمایی فرمایید که چه دارویی و چقدر و چه زمانی مصرف کنم تا عوارض کوچک شدن بیضه و نوک سینه و…. کمتر شود.
    دعاگوی شما عزیزان هستم

    با تشکر

    • احمدیان

      سلام دوست عزیز ناندرلون ایرانی اصلا فایده نداره چون دوز مصرف ناندرلون یا دکا هفته ای ۲۰۰ میل هست تو با این تفاسیر باید هفته ای ۸ عدد بزنی بهتره به فکر استروئید دیگه ای باشی مثل پرپیونات پریمبلان و… دوره دکا میتونی اگه خارجی گیر بیاری خوبه هفته ای یه ۲۰۰ خوبه بزنی نا ایرانی که دوز ۲۵ میل هست

      • عليرضا

        سلام دوست خوبم
        ممنون که وقت گذاشتین و راهنمایی کردین
        من نمیخوام زیاد عوارضی داشته باشه. و به قول معروف نمخوام زیاد به بدنم فشار بیارم توی این دوره چون بعد از مدت ها دوباره بدنسازی را شروع کردم . به نظر شما آیا ناندرلون ۲۵ میل ایرانی هفته ای ۳ تا جواب دهی خوبی نداره یا از این بابت میفرمایید که عوارض بیشتری داره؟؟
        شما نظرتون اینه من ۴ تا دکا هفته ای ۱ عدد بزنم بهتر از ۱۲ تا ناندرلون ایرانیه!؟؟
        میشه لطفا طریقه پاکسازی هم بفرمایید بعد از این دوره حالا ناندرلون یا دکا هم زحمت بکشید. نیازی به Hcg هست؟ چه دارویی و چقدر مصرف کنم؟؟
        بازم ممنونم جناب احمدیان. دوست عزیز

        • رضایی

          علی جان کلا بیخیال این ناندرلون ایرانی شو اگه دسترسی به دارو داری برو پریمبلان پرپیونات بگیر بزن
          واسه پاک سازی هم بعد اخرین تزریقت که ۱۵ روز گذشت میتونی از هاش سی جی شروع کنی در کنارش میتونی کلوماید هم بگیری پریمبلان بگیر هفته ای دو تا ۳ تا به مدت ۶ هفته

  89. عليرضا

    سلام دوست خوبم
    ممنون که وقت گذاشتین و راهنمایی کردین
    من نمیخوام زیاد عوارضی داشته باشه. و به قول معروف نمخوام زیاد به بدنم فشار بیارم توی این دوره چون بعد از مدت ها دوباره بدنسازی را شروع کردم . به نظر شما آیا ناندرلون ۲۵ میل ایرانی هفته ای ۳ تا جواب دهی خوبی نداره یا از این بابت میفرمایید که عوارض بیشتری داره؟؟
    شما نظرتون اینه من ۴ تا دکا هفته ای ۱ عدد بزنم بهتر از ۱۲ تا ناندرلون ایرانیه!؟؟
    میشه لطفا طریقه پاکسازی هم بفرمایید بعد از این دوره حالا ناندرلون یا دکا هم زحمت بکشید. نیازی به Hcg هست؟ چه دارویی و چقدر مصرف کنم؟؟
    بازم ممنونم جناب احمدیان. دوست عزیز

  90. عليرضا

    سلام
    ممنون آقای رضایی جان
    پس من بیخیال ناندرلون میشم. من بیشتر نگران این بودم که پریمبلان اصلی پیدا کنم!! پس من هفته ای ۲ تا پریمبلان تا ۶ هفته استفاده میکنم. و بعد از ۱۵ روز از آخرین تزریق Hcg مصرف کنم.
    به عنوان آخرین سوال میشه زحمت بکشید دوره پاکسازی هم یه توضیح مختصر واسم بدین لطفا .بفرمایید برای ۱۲ تا پریمبلان چند تا Hcg مصرف کنم؟ آیا ۱ عدد کافیه؟
    و تعداد کلوماید (چند عدد) و طریقه مصرف آن و اینکه کلوماید هم ۱۵ روز بعد از دوره مصرف کنم؟ این هم بفرمایید ممنون میشم .

    با تشکر از شما دوستان عزیزی که وقت میزارین و راهنمایی میکنید

    • بهزاد

      بعد دوره میتونی از دو تا هاش سی جی استفاده کنی کلوماید هم بعد دوره شروع کن تا دو هفته روزی دو تا عرقیجات هم بگیر خوبه مثل خارشتر لیو۵۲هم بگیر واسه کبد اینا

  91. عليرضا

    دوستان من ۱۲ تا پریمبلان گرفتم هفته ای دو عدد استفاده کنم. فقط سوالی که داشتم این بود که این دوستی ورزشکاری که ازش پریمبلان را گرفتم گفت باید ترکیبی استفاده کنی همراه با سوستانون یا دکا… چون به تنهایی فایده ای نداره!! حالا میخواستم ببینم واقعیت داره؟ یعنی من همراه پروتئین و کراتین پریمبلان استفاده کنم آیا حجم میگیرم؟
    اگر دوستان پیشنهادی دارن ممنون میشم راهنمایی کنید

    • علم ورزش

      هرگز استروئید ها رو ترکیب نکنید! مگر اینکه در نزدیکی مسابقات سطح بالا باشید ؛ برای یک دوره ساده حجم به بدن خود اسیب نزنید.

      • عليرضا

        خیلی ممنون از راهنماییتون
        برای جلوگیری از نوک سینه آیا کلوماید به تنهایی موثر است؟ و آیا میتونم کلوماید را در حین دوره استفاده کنم یا باید دوره تمام شود بعد؟
        با تشکر از دوستان عزیز

        • علی

          بعضی ها در طول دوره هم استفاده میکنن بعضیها هم تا ۲ هفته بعد از دوره مصرف میکنن موثر هست

        • مهرزاد

          حساسیت بدن افراد مختلف در برابر استروژن متفاوت بوده است. برخی از افراد هستند که حتی با مصرف دزهای بالای آندروژن های قوی نیز به این عارضه دچار نمی شوند و در این افرادی نیز هستن که حتی با مصرف داروهای نه چندان قدرتمند و استروژن زا نیز به این عارضه مبتلا می شوند.
          از جمله داروهای آنتی استروژن ها تاثیر شدیدی بر بدن داشته و خواص استروژن زایی زایدی دارد می توان به این موارد اشاره کرد:
          استر های مختلف تستوسترون
          سوستانون ۲۵۰ و ۵۰۰
          اومنادرن ۲۵۰
          اکسی متولون ۵۰ میلی گرمی
          آنادرول ۵۰
          کسانی که بدنی حساس داشته و به طور طبیعی خود را مستعد ابتلا به نوک سینه می بینند هرگز نباید از این داروها استفاده کرده و یا دست کم در کنار استفاده از این دسته از داروها حتما باید از داروهای آنتی استروژن قدرتمند استفاده کرده و دوره های علمی برای خود دست و پا کنند.
          نوک سینه علیرغم مصرف آنتی استروژن ها
          برخی از افراد هستند که علیرغم استفاده از آنتی استروژن ها به این عارضه مبتلا می شوند. این حقیقت را باید در نظر داشت که حتی مصرف آنتی استروژن نیز به معنی مصونیت کامل بدن در برابر این هورمون خواهد بود.
          چه بسا که بدن حساسیت بالایی در برابر این هورمون داشته و میزان تبدیل تستوسترون در بدن به این هورمون از حد و اندازه افزون بوده و حتی مصرف آنتی استروژن های قوی نیز امکان و احتمال بروز این عارضه را به صفر نرساند.
          بین استفاده از دارو و استفاده صحیح و علمی از دارو. و بین استفاده از آنتی استروژن و استفاده علمی و صحیح از آنتی استروژن نیز تفاوت عمیقی وجود دارد.
          استفاده های نادرست از دارو و اشتباهاتی که فرد و یا مربی وی در انتخاب دارو مرتکب می شوند نیز یکی از عوامل اصلی بروز این قبیل عوارض در بدن ورزشکاران بوده است.
          صد البته از اهمیت استفاده درست از آنتی استروژن ها نیز نباید صرف نظر کرد. استفاده صحیح و علمی از این دسته از داروها به نوعی شما را از خطر بروز این قبیل عوارض در امان خواهد داشت اما استفاده نادرست از این داروها نه تنها کمکی برای شما نخواهد بود بلکه خود منشا عوارضی جدید نیز می شود.
          کسانی هستند که پس از سال ها و پس از اینکه دوران ورزشی و دوران پر تلاطم استروئید و … به پایان می رسد این عارضه را تجربه می کنند!
          زمانی که شما بدن خود را با دارو و با مواد شیمیایی بمباران می کنید و هورمون های خارجی را به سمت گیرنده های این هورمون ها در بدن خود شلیک کرده و آنها را به رگبار می بندید به مرور زمان از حساسیت بدن و از حساسیت گیرنده ها به این مواد نیز کم می شود و دیگر از دزهای مصرف اولیه نمی توان تاثیر مثبت را انتظار داشت.
          دلیل اینکه استروئیدهای مصرفی پس از مدت زمانی نه چندان طولانی دیگر اثر اولیه خود را نشان نداده و فرد مجبور به استفاده از دزهای بالاتر شده و یا در برخی موارد حتی از دزهای بالا نیز اثر لازم را دریافت نمی کند نیز همین مسئله مقاومت گیرنده ها در بدن بوده است.
          آنتی استروژن ها نیز از این قاعده مستثنی نبوده اند و مصرف مداوم و طولانی مدت این داروها نیز بر گیرنده ها تاثیر گذاشته و از حساسیت این گیرنده ها کم می کند. نتیجه منطقی این بحث در این جمله خلاصه می شود: همانگونه که باید در مصرف استروئیدها رعایت احتیاط را بر جای آورده و موارد علمی را مد نظر داشت باید در مورد مصرف آنتی استروژن ها نیز رعایت احتیاط نمود.
          مصرف آنتی استروژن هایی که موجب بلوکه شدن گیرنده های استروژن در بدن می شود گیرنده ها را مهار می کند و ماه ها پس از قطع مصرف استروئید و ماه ها پس از قطع مصرف آنتی استروژن هایی که بر گیرنده ها تاثیر می گذارند اتفاقاتی در بدن رخ می دهد که چندان به نفع شما نیست.
          زمانی که سطح سرمی استروئیدها کاهش یافته و سطح سرمی آنتی استروژن ها در خون نیز کاهش یافت و گیرنده ها که تاکنون فشار سنگینی را در خود احساس کرده و خود را زندانی آنتی استروژن ها مهار کننده می دیدند به یکباره خود را آزاد حس می کنند طغیان کرده و در برابر میزان استروژن اندکی که در بدن به وجود می آید عکس العمل شدید نشان داده و نتیجه همین می شود بر خلاف آنچه که پیش بینی می شود نوک سینه بروز می کند.
          انواع آنتی استروژن ها
          آنتی استروژن نامی است که به طور عام به این دسته از داروها اطلاق می شود و این دسته از داروها را می توان بر حسب نوع اثر و مکانیسم عملی که دارند به انواع مختلف دسته بندی کرد:
          دسته ای از این داروها از تبدیل شدن هورمون های استروئیدی به هورمون زنانه استروژن جلوگیری می کنند.
          دسته ای دیگر از این داروها نیز گیرنده ها استروژن را بلوکه کرده و مانع از اثر هورمون زنانه استروژن در بدن می شوند.
          دسته ای دیگر از این مواد نیز هستند که شبه استروژن بوده و با اتصال به این گیرنده ها از اتصال استروژن به آنها جلوگیری کرده و بدین ترتیب از اثر استروژن بر بدن کم می کنند.
          کور شدن گیرنده ها و مقاومت آنها و همچنین از کم شدن حساسیت گیرنده به دارو و از دیگر عوارضی که در پاراگراف های بالا به گوشه هایی از آنها اشاره کردیم همگی با مصرف آنتی استروژن هایی که بر گیرنده ها اثر کرده و آنها را مهار می کنند دیده می شود و به همین دلیل نیز می توان گفت که داروهای آنتی استروژنی که از تبدیل هورمون های استروئیدی به هورمون زنانه استروژن جلوگیری می کنند برای ورزشکاران رشته های قدرتی مناسب تر هستند.
          از مهم ترین مهار کننده های تبدیل تستوسترون و استروئیدها به استروژن می توان به آریمیدکس و سیتادرن اشاره کرد. علیرغم با ارزش بودن این داروها و به دلیل اینکه امروزه در ایران دسترسی به این داروها ممکن نیست از پرداختن به آنها خودداری می کنیم.
          گویا تمام توجه کسانی که دستی در دارو دارند به استروئیدها مطعوف بوده است و از داروهای آنتی استروژن و از داروهایی که برای جلوگیری از بروز عوارض جانبی دارو مورد استفاده قرار می گیرد همواره غافل بوده اند.
          ورزشکار ایرانی بیشتر با داروی تاموکسیفن سیترات که در داروخانه های ایران به فروش می رسد آشناست. این دارو به دسته داروهای مهار کننده گیرنده ها تعلق دارد و برای کسانی که از دزهای بسیار بالای تستوسترون استفاده کرده و همینطور هم برای کسانی که بدن آنها در برابر استروژن حساسیت بالایی دارد کارایی چندانی نداشته است.

  92. سامان

    با سلام.من تا حالا استرویید مصرف نکردم ولی یک ساله که بدنسازی کار میکنم مربیم بهم یه دوره ۷هفته ای وینسترول با پارابولان داده/۱۰میل وین با ۱۰میل پارابولان./میخواستم بدونم که این دوره برام سنگین نیست….چون پارابولان خیلی تولید تست رو تو بیضه ها کاهش میده و نمیدونم چجوری باید پاکسازی کنم….. اصلا چه مقدار باید hcg و تاموکسیفن مصرف کنم و از کی شروع کنم…. مرسی از سایت خوبتون

    • علم ورزش

      دوست عزیز عوارض پریموبلان کمتر از هر استروئید دیگری است. به استروژن تبدیل نمی شود ، ولی وینسترول برای کبد به شدت سمی و خطرناک است .
      سعی کنید تا زمانی که مجبور نبودید اصلا به سمت استروئید نرید.
      برای بالا امدن بدن دوره های طولانی و ماندگار گلوتامین و پروتیین و کراتین برید

  93. عليرضا

    خیلی ممنون از راهنماییتون
    برای جلوگیری از نوک سینه آیا کلوماید به تنهایی موثر است؟ و آیا میتونم کلوماید را در حین دوره استفاده کنم یا باید دوره تمام شود بعد؟
    با تشکر از دوستان عزیز

    • علم ورزش

      دوست عزیز بستکی دارد چه نوع هورمونی را مصرف کرده اید؟!
      اگر دوز های بالای استروئید را مثل دیانابول یا متان یا تست یا آنادرول و… مصرف کرده اید حتما یک دوره کلوماید لازم است + قرص فیناستراید. (توجه داشته باشید اگر مصرف استروئید های نام برده بیش از ۳ ماه باشد حتما با موی سر خود خداحافظی کنید!!)

      اما زمانی که ازاستروئید های کم عارضه تر مثل پریموبلان استفاده کردید (در صورت اصل بودن و دوره های کمتر از ۱۵ هفته) نیازی به کلوماید نخواهد بود. و در صورت بیش از ۱۵ هفته مصرف آنتی استروژن و فیناستراید + عرق خارشتر ضروری است.

  94. اشکان

    سلام العلیک
    خواهش میکنم به بنده کمک کنید
    والا من حدود ۶ یا ۷ماه پیش شاید ۴یا ۵ تا تستسترون ۲۵۰ به صورت عضلانی زدم حالا خیلی ترسیدم.چون هفته قبل همینجوری آزمایش کامل بدن دادم ک دکتر بهم گفت ک مثلا اگ عدد۱۰ هورمون طرف بالاست و عدد۰ پایین من عدد۳ هستم.اما با این حال دکتر بهم گفت که به طور کل خوبی….حالا من از چندین وقت پیش ریزش مو داشتم و داروی ماینوکسیدیل میزنم ک الان موهام خوب شدن و شاید ۲ ساله ک جوش هم میزنم ک هم جوشام میرن و هم میبینی دوباره میان ک البته تو این چندوقته زیاد شدن ک من میترسم میگم نکنه از این دارو باشه.خواهش میکنم کمکم کنید آیا من مشکلی دارم یا نه؟؟؟خیلی اعصابم خراب شده.در ضمن من ۱۹ سالمه و هیچ چیزی توی زندگیم مصرف نکردم جز این تستسترون فقط
    ممنونم اجرتون با خدا

  95. علم ورزش

    استروئید تستسترون در ریزش مو تاثیر ۱۰۰٪ دارد ، باید در دوره مصرف فیناستراید مصرف میکردید ، اما باد توجه به مصرف شما و سن جنابعالی قابل جبران است.
    ماینوکسیدیل هم مصرف نکنید! چراکه با ترک مصرف دارو مشکل دوچندان خواهد شد.
    فعلا به مدت ۶ ماه (نه بیشتر) فیناستراید ۱ سها استفاده کنید ، قطعا بهبود خواهید یافت…(در صورتی که ژن طاسی نداشته باشید)

    • اشکان

      سلام مجدد والا حقیقتش ژن طاسی ک داریم رفتم دکتر پوست و مو گفت ک ماینوکسیدیل بزن واسه هودت اما خو باید تا همیشه بزنی اما در عوض دیگ طاس نمیشی اگ همیشه بزنی..منه بیچاره هم خدا شاهده جز۴یا۵ تا آمپول بیشنر نزدم.اما اعصابم بدجور خرابه چون ی خرده هورمونام بالاست…حالا بجز فیناستراید آیا خود بدنم خود ب خود هورمونام تنظیم میشن یا نه؟چون دکتر گفت ب اون صورت بالا نیست اما گفت در کل خوبه..من دیگ مزاحمتون نشم تو رو خدا ببخشید مزاحم شدم.حالا اگ راهکار و امری دارید من در خدمتم؟؟؟؟؟؟

  96. اشکان

    سلام مجدد
    آقا شرمنده من مزاحمتون شدم خدا انشالله اجرتون بده
    فقط ی موضوعی شما برام ننوشنید ک فیناستراید رو روزی چند تا بخورم ؟کی ها بخورم؟مم تو نت گشتی زدم فیناستراید مال ریزش مو هستش اونوقت این هورمونام ک ی هورده رفته بالا بخاطر این تستسترون این قرص میزونشون میکنه این هورمونارو؟؟؟
    ممنون بخاطر جوابتون و ازتون تشکر میکنم و یادت نره این جوابمو بده دستت درد نکنه فعلا خدافظ

  97. حسین

    سلام خسته نباشین
    من اولین دوره استروییدمو مصرف کردم. چهل روز استانازول خوراکی. الان واس پاکسازی چکارکنم؟ مربیم گفت لازم نیست کاری کنی:|

    • بهداد

      استروئید خوراکی استانازول Stanozolol
      وینسترول نام تجاری استروئید آنابولیک استانازول میباشد. این ترکیب از جمله مشتقات دی هیدرو تستوسترون است اما فعالیت آن کمتر از دی هیدرو تستوسترون میباشد.وینسترول از نظر تکنیکی در گروه استروئیدهای آنابولیک طبقه بندی میشود.تحقیقات نشان میدهد این دارو میل بیشتری به رشد عضلات دارد در صورتی که میل آن به فعالیت آندروژنی کمتر است.

      این دارو عمر فعالی حدود ۴۸ ساعت دارد و در دسته دارویی استروئید های آنابولیک قوی / آندروژنیک ( تزریقی ) دسته بندی می شود . در صورت اصل بودن این دارو عوارضی مثل آکنه ، احتباس آب ، فشار خون بالا به ندرت دیده می شود ولی خاصیت سمی برای کبد در صورت تزریق دارو را دارد . شکل تزریقی استانوزولول در واقع یک نوع استروئید محلول در آب مشتق از DHT می باشد . هر دو شکل خوراکی و تزریقی این دارو ۱۷ آلفا- الکیله هستند؛ البته این مسئله باعث می شود که

      فرم تزریقی دارو برای کبد نسبتاً سمی بوده و فرم خوراکی نیز در دوز های بالا برای کبد مشکل ساز گردد. البته باید یادآوری کنم که وینسترول تزریقی فرقی با نوع خوراکی آن ندارد ! درست به همین دلیل است که بسیاری از ورزشکاران ، وینسترول تزریقی را به شکل خوراکی هم می کنند . حتماً می پرسید چرا کسی باید چنین کاری بکند ؟ خوب همه استروئید های ۱۷ آلفا – الکیله ، وقتی به منظور غیر فعالسازی از کبد عبور می کنند ، باعث افزایش چشمگیری در نرخ تولید ۱- IGF می گردند . در حقیقت ، درست به همین دلیل است که مصرف روزانه ۳۰ میلی گرم دیانابول به شکل خوراکی ( یعنی کلاً ۲۱۰ میلی گرم در هفته ) معمولاً افزایش تستسترون انانتات به بار می آورد .

      استانوزولول ، استروئیدی با خواص آنابولیک قوی و اندروژنیک متوسط می باشد که افزایش چشمگیری را در سنتز پروتئین ایجاد نموده و احتباس نیتروژن را بهبود می بخشد . از آنجا که این دارو به استروژن تبدیل نمی شود . مواردی مثل ژینکوماستی ، احتباس آب و ذخیره چربی با الگوی زنانه ایجاد نمی کند . برای دستیابی به بهترین نتایج ضروریست تا در کنار استفاده از استانوزولول ، از یک رژیم غذایی پرپروتئین حاوی ۳/۳ الی ۴/۴ گرم پروتئین به ازای هر کیلو از وزن بدن در طول روز استفاده شود . و به همین دلیل است که بسیاری از ورزشکارانی که استروئیدها را با رژیم های آبگوشت و کوکوسبزی مصرف می کنند ، فقط به عوارض جانبی آن دست می یابند !!!

      استانوزولول برای دوره های افزایش وزن سریع مناسب نبوده و معمولاً به عنوان دارویی شناخته می شود که پیشرفت آهسته ، مداوم ، با کیفیت و ماندگاری را در حجم خالص عضلانی ایجاد می نماید . خیلی ها وینسترول را در دوره های دارویی قبل از مسابقه مورد استفاده قرار می دهند ، چون این استروئید به طور مداومی موجب افزایش سطح سختی عضلات می گردد . زمانی که مصرف وینسترول با تزریق دوزهای متوسط پارابولان همراه گردد نتایج حاصله بسیار چشمگیر خواهد بود . همچنین بسیاری از ورزشکاران از مسترون ، اکویی پویز ، یا تستسترون پروپیونات / تستسترون سوسپانشن هم کمک گرفته و مسئله احتباس آب و آروماتیزاسیون را نیز با افزودن یک آنتی استروژن حل می کنند .

      مصرف وینسترول اغلب در میان خانم ها هم مشاهده می شود . این ورزشکاران معمولاً از دوزهای کم وینسترول کمک گرفته و در این حالت ، با عوارض جانبی مردانه هم مواجه نمی شوند. البته موارد نادری هم وجود دارد که برخی از این خانم ها دوز مصرف را پابه پای مردان افزایش می دهند . استفاده از اکساندرولون و یا دورابولین در کنار استانوزولول موجب دستیابی به حجم خشک بسیار با کیفیتی در ورزشکاران زن می گردد.

      اکثر ورزشکاران ، مصرف روزانه ۱۰ الی ۲۰ میلی گرم وینسترول خوراکی را ترجیح می دهند ، یا اینکه به سراغ نوع تزریقی رفته و یک چهارم یا یک دوم از آن را به شکل خوراکی میل می کنند . روش مصرف خوراکی وینسترول تزریقی نیز بدین شکل است که یک میلی لیتر از آن را با ۹ میلی لیتر آب ترکیب نموده و به محلولی دست می یابید که هر میلی لیتر آن برابر با ۵ میلی گرم استانوزولول می باشد ! عجب نبوغی !

      از آنجا که استانوزولول موجب افزایش قدرت قابل توجهی می گردد ، در بسیاری موارد به عنوان بخشی از دوره های حجم نیز بکار گرفته می شود . بسیاری از مصرف کنندگان مبتدی و افراد مسن از استانوزولول برای دوره دوم شان بهره گرفته و با مصرف همزمان پریموبولان دپو یا دکادرابولین در کنار آن به پیشرفت های چشمگیری دست یافته اند .

      خیلی از ورزشکاران سطح بالا هم گزارش کرده اند که با مصرف همزمان استانوزولول و تستسترون سوسپانشن به افزایش حجم و قدرت بسیار خوبی دست پیدا نموده اند . البته لازم به ذکر است که دوز مصرف داروی این افراد بسیار بالاتر از اندازه های نرمال بوده است ، به طوری که برای هر کسی کاربرد ندارد .

      و بنده نیز بخاطر بعضی از مسایل از گفتن دوز مصرف خوداری نمودم .

      نکته : برخی از وینسترول های تقلبی موجود در بازار سیاه حاوی تستسترون سوسپانشن هستند ؛ پس اگر با ژینکوماستی مواجه شدید باید بدانید موضوع از چه قرار است !

    • بهزاد

      چون خوراکی به کبد زیاد فشار میاره توصیه میشه لیو بگیری با عرقیجات خوبه مثل خارشتر و…

  98. پیمان

    با عرض سلام وخسته نباشید
    ممنونم از زحماتی که کشیدید
    من ۲ هفته ای می شه که یک دوره کراتین وپروتین و قرص متابلون برداشتم فکر کنم یه دو هفته دیگه طول بکشه
    می خواستم بدونم که من نیز باید بعد اتمام دوره پاکسازی کنم یا نه
    ممنون می شم اگه توضیح بدین

  99. فرزاد

    با عرض سلام و خسته نباشید
    لطف کنید دوره مصرف آمپول ” پریموبولان دیپوت ” را بفرمایید.
    به من پیشنهاد یک دوره ء دوازده هفته شده.
    میخواستم بدونم حجم قابل توجهی از عضله در بدن حاصل خواهد شد یا نه؟
    و بعد از مصرف به پاکسازی نیازی هست یا نه؟
    ممنون از راهنمایی های شما.

    • پرهام

      پریموبولان دی پوت (متنولون استات) Primobolan Depot
      پریموبولان دی پوت ، نوع تزریقی استروئید متنولون می باشد . البته مواد تشکیل دهنده پریموبولان همان مواده تشکیل دهنده پریموبولان خوراکی (متنولون استات ) است . در تولید نوع تزریقی ، استر انانتات به این استروئید اضافه شده که بتدریج و به کندی از محل تزریق آزاد می شود و در اختیار سلولها قرار می گیرد . بنابراین طول مدت آن به تستوسترون انانتات شباهت دارد بطوری که مقدار آن در خون همچنان افزایش میابد و این مسئله تا ۲ هفته ادامه می یابد .پریموبولان ( متنولون) عبارت است از آنابولیکی که دارای فعالیت طولانی و خواص آندروژنی فوق العاده پایین می باشد . آثرات آنابولیکی آن نیز بسیار ملایم است بطور که قدرت و پتانسیل آن کمتر از دکا دورابولین (ناندرلون دکانوت) می باشد . به همین دلیل پریموبولان متداولترین داروئی هست که در دوره کات عضلات استفاده می شود ،یعنی همان دوره ای که افزایش حجم عضلات ، هدف اصلی تلقی نمی شود عده ای از ورزشکاران ترجیح می دهند آنابولیک ملایمی مثل پریموبولان را به داروهای حجم دهنده ای مثل دیانابول یا تستوسترون اضافه کنند تا هم دوز مصرف آندروژن را کاهش داده و هم عوارض جانبی ناخواسته را به حد اقل برسانند .
      پریموبولان
      پریموبولان دارای خواص فوق العاده ایست و اکثر این خواص از آنجا ناشی می شود که متنولون به استروژن تبدیل نمی شود ، بنا بر این زمانی که از پریموبولان استفاده می کنید نباید شاهد بروز عوارض جانبی وابسته به استروژن باشید افراد حساس که این دارو را استفاده می کنند نباید نگران مشکلاتی چون بزرگ شدن سینه و یا جذب آب باشند . آنچه در اثر مصرف پریموبولان مشاهده می شود بهبود حجم کیفی عضلات است .بنابر این نرمی عضلات را که بر اثر پف کردن و احتباس آب ایجاد می شود ( این مسئله در اکثر استروئیدهای آروماتیزی وجود دارد) مشاهده نمی کنید. ورزشکاری که تحت دوره مصرف پریموبولان قرار می گیرد دیگر با مشکل بالا رفتن فشار خون مواجه نمی شود زیرا این عارضه به مسئله استروژن و جذب آب برمیگردد.هنگامی که دوز هفتگی پریموبولان ۱۰۰ تا ۲۰۰ میلی گرم است دیگر هیچ مشکلی در مقدار تستوسترون آندروژنی پیش نمی آید و این مسئله بسیار خوشحال کننده است زیرا هنگامی که ورزشکار مصرف استروئید را قطع می کند دیگر نباید نگران مصرف داروهای کمکی باشد.هنگامی که دوز مصرف بالا می رود مشکل توقف تولید تستوسترون مورد توجه قرارا می گیرد زیرا زمانی که همه استروئیدها تحت یک دوز مصرف می شوند .عمل تستوسترون سازی متوقف می شود البته در اینجا نیز لازم است از داروی کمکی استفاده کنید.
      معمولا عوارض جانبی ناشی از مصرف استروئیدها ، پریموبولان دیپوت را شامل نمی شود. البته احتمال بروز عوارض جانبی آندروژنی مثل چرب شدن پوست، آکنه ، افزایش رشد موی صورت و بدن و تشدید ریزش موی سر آقایان بسیار کم است . پریموبولان دارای اثرات ملایم است و مشکلات هم با توجه به دوز مصرف دارو ظاهر می شوند. در واقع اثرات این استروئید ملایم طوری است که مورد توجه خانمها قرار دارد و بانوان می توانند با استرس کمتری از این دارو استفاده نمایند و کمتر نگران عوارض آندروژنی دارو باشند. بهتر است دوز مصرفی هفتگی خانم ها ۵۰ تا ۱۰۰ میلی گرم باشد البته چون انواع خوراکی پریموبولان دوزهای پایین تری دارد برای خانمها بیشتر توصیه می شود .خانمه می توانند این دارو را به همراه وینس ترول ۵۰ میلی گرم در هفته و یا اکساندرولون ۵ تا ۱۰ میلی گرم در روز استفاده کرده و از اثرات آنابولیکی بیشتری بهره مند شوند که البته باز هم باید به فعالیت آندروژنی توجه کرده و نگرانش باشید .بویزه این موضوع زمانی صدق می کند که هر بار بیش از یک آنابولیک را مصرف کنید .توصیه می کنم دارو را با دوزهای پایین تری شروع کرده و بتدریج دوز را افزایش دهید تا بدن با عوارض دارو تا حدی آشنا شده و کنار بیاید ابته در هر صورت عوارض جانبی دارو را از جمله نامنظم شدن قائدگی و تغییرات میل جنسی را تجربه خواهید کرد.
      دوز مصرف هفتگی موثر برای آقایان ۱۰۰ تا ۲۰۰ میلی گرم است و ورزشکار به راحتی می تواند با اثرات قابل توجه آن در رشد عضلات مواجه شود .آقایان ورزشکار در مقابل دوز هفتگی ۲۰۰ میلی گرم واکنش نشان می دهند اما مصرف کنندگان معمولی که می خواهند به اثرات آنابولیکی بیشتری دست یابند ، اغلب دوز بالاتری را تزریق می کنند.گاهی اوقات مشاهده می کنیم ورزشکار پرورش اندام از دوز هفتگی ۶۰۰ الی ۸۰۰ میلی گرم (۶ تا ۸ آمپول ۱۰۰ میلی گرم ) استفاده می کند و از اثرات مثبتش برخوردار می شود.البته زمانی که دوز مصرف این قدر بالا می رود عوارض جانبی آندروژنی تشدید می شود اما در اکثر موارد ورزشکار به راحتی می تواند این عوارض را تحمل نماید.
      بعلاوه آقایانی که در رشته پرورش اندام فغالیت می کنند پریموبولان را با استروئیدهای قوی تر دیگری ترکیب می کنند تا به اثرات بیشتر و سریعتر دست یابند . زمانی که تحت رژیم غذایی و یا مرحله کات عضلات هستید ، می توانید یک آندروژن آروماتیز نشده مثل ترن بولون را به دوره مصرف پریموبولان اضافه کنید . در این صورت یک ترکیب آندروژنی قوی ایجاد می شود که به افزایش حجم و سفتی عضلات کمک می کند . در ضمن می توانید استروئید آنابولیک دیگری مثل وینسترول را به این دوره اضافه کنید.باز هم نتیجه چنین ترکیبی عبارت است از : افزایش قابل توجه حجم و سفتی عضلات .

      • فرزاد

        ممنون از راهنمایی خوبتون

    • کریمی

      «پریموبولان دپو» یکی از سالم ترین و کم ضرر ترین استروئیدهایی است که امروزه در دسترس ورزشکاران رشته های قدرتی قرار دارد. تاثیرات و خاص آندروژنیکی این دارو بسیار پایین بوده و در عوض، خواص آنابولیکی آن بسیار قوی و قدرتمند است. این دارو برای کبد سمی نبوده، به هورمونهای جنسی زنانه تبدیل نمی شود و مصرف آن در طولانی مدت نیز منجر به افزایش حجم مطلوب و با کیفیت عضلانی می گردد. کسانی که قصد مخفی کردن دوپینگ خود از دید دیگران را داشته باشند، این دارو را بیشتر از استروئیدهای دیگر می پسندند. چرا که این دارو به هورومنهای جنسی زنانه تبدیل نشده و منجر به بروز عارضه نوک سینه و احتباس آب و املاح در بدن نمی گردد.
      ماده موثر این دارو «Methenolone» خوانده می شود. این دارو جزو معدود استروئیدهایی است که با رژیمهای کم کالری و کم قند نیز سازگاری داشته و حتی در این شرایط نیز آثار مثبت در خور توجهی را از خود بر جای میگذارد. همین امر نیز باعث شده است تا امروزه این دارو جای خود را در دوره های کات و چربی سوزی به خوبی باز کند. در دوره های کات و چربی سوزی می توان این دارو را به همراه «T-3»، «کلن بوترول»، «پروویرون»، «وینسترول» و «دکادورابولین» به کار گرفت. مصرفی ترکیبی این دارو به همراه «سوستانون ۲۵۰» و «دیانابول» در دوره های حجم نیز تاثیرات بسیار خوبی از خود نشان داده است.
      دو داروی مذکور در زمره استروئیدهای آنابولیک میباشد که هردوی آنها حجم خالص عضلانی یا حجم خشک راسبب میشود.پریموبولان یک استروئید عالی حجم خشک به حساب می آید.احتباس بسیار کم آب واملاح سبب شده تااین استروئید در دوره قبل از مسابقه به همراه وینسترول دپو به یک استروئید محبوب تبدیل شود.با توجه به این که قصد شرکت در اوزان بالا و سنگین وزن را دارید پریموبولان را ۳الی۴میلی گرم در طول هفته تزریق عمیق عضلانی(باسن) کنید.بهترین نوع پریموبولان شرینگ آلمانی تک میل آن میباشد.سوماتروپین نیز یک استروئید فوق العاده می باشد که برای مسابقات کاربرد فراوان دارد. این استروئید اگربه صورت زیرجلدی در محل تجمع چربیها تزریق شود علاوه بر از بین بردن چربیهای آن ناحیه حجم خشک عموم عضلات رانیز سبب میشود.بهترین محل تزریق سوماتروپین مجاور ناف می باشد.سوماتروپین ساخت دانمارک مرغوبترین نوع سوماتروپین به حساب می آید که در حال حاضر در ایران یافت نمی شود و در صورت وجود تاریخ گذشته یا تاریخ نزدیک میباشد.
      پریموبولان ملایم ترین و کم خطر ترین استروئید آنابولیک با عوارض آندروژنی بسیار پایین می باشد کھ در انواع خوراکی و تزریقی موجود می باشد ولی نوع تزریقی آن بسیار بھتر و ب ا اثربیشتر و عوارض کمتر می باشد.
      اگر چه پریموبولان از دکا کم اثرترو با اثری ملایم تر می باشد ولی ترکیب آن با سایر استروئید ھا بسیار مفید و با اثراست مخصوصا برای مبتدی ھا .
      مثلا اگر می خواھید حجیم شوید و از دک ا نیز استفاده نکنید می توانید از ترکیب پریموبولا ن سوستانون یا دیانابول استفاده کنید پریمو بلان با اثر ضعیف و دیر اثر بودن آن برای آنھایی کھ صبورند و از عوارض خطرناک عوارض استروئید ھای قوی و سریع اثر مثل اوکسی آگاه ھستند مناسب میباشد زیرا پریموبولان کم خطر ترین استروئید موجود می باشد ( در سطح دینابولون است ) .
      پریموبولان معمولا توسط ورزشکاران خانم ھم مورداستفاده قرار میگ یرد ھمچنین خاصیت ھای استروژنی کم آن باعث میشود در طول مصرف احتباس آب ونمک نداشته باشیم .
      ھمچنین نھایتا تا ۴ تا ۵ ھفتھ می توان آن را در خون ردیابی کرد پس در نتیجھ دردوره ھای آماده سازی مسابقات بیشتر توسط ورزشکاران مورد
      استفاده قرار می گیرد .
      موثر ترین دوز استفاده از آن ٢٠٠ تا ۴٠٠ میلیگرم درھفتھ می باشد و مصرف بیشتر از ١٠٠ میلی گرم تنھا برای آقایان ورزشکارمجازمیباشد . معمولا از ترکیب آن با دکا برای افزایش حجم بیشتر و از ترکیب آن با وینسترول برای نگھداری حجم بیشتر در دوره کات ست استفاده میگردد. پریموبولان در آمپول ھای ١٠٠ میلی گرم موجود میباشد کھ از نوع خوراکی آن بسیار بھتر است ولی پریموبولان در نوع خوراکی نیز موجود می باشد کھ در قرص ھای ۵٠ میلی گرم موجود میباشد و دوز مصرفی آن نیز بین ۵٠ تا ٢٠٠ میلی گرم در روز می باشد

      • فرزاد

        ممنون از راهنمایی خودتون.

  100. عليرضا

    سلام
    دوستان عزیزم بابت تمام راهنمایی هاتون ممنون
    خیلی کمکم کردین و خیلی اطلاعات به دست آوردم
    من الان دوره را شروع کردم (۱۲ تا پریمابولان هفته ای ۲ عدد و پروتئین و کراتین). فقط سوال بنده اینه لطفا از این جهت راهنمایی بفرمایید
    من قرص کلوماید و لیو ۵۲ گرفتم. میخوام بدونم همزمان در حین دوره (۱۰ – ۱۵روز بعد از شروع دوره) این ها را استفاده کنم مشکلی پیش نمیاد؟؟ چون نمیخوام پایان دوره استفاده کنم میخوام همزمان با دوره کلوماید و لیو استفاده کنم.
    لطفا طریقه مصرف کلوماید و لیو ۵۲ را بفرمایید (چه تعداد چند روز و چه موقع بخورم)؟؟
    و آیا مصرف همزمان دوره و استفاده از لیو و کلوماید مشکلی واسم پیش نمیاره؟؟
    و یه سوال دیگه شنیدم زدن آمپول hcg خطرناکه!! آیا واقعیت داره چون یکی از دوستان میگفت هر کجا میرفتم واسه تزریق میترسیدن تزریق کنن واسم!! میگفتن خطرناکه!!! آیا صحت داره؟!
    لطف بفرمایید جواب این چند تا سوال بنده را بدین که من دیگه زیاد مزاحم دوستان نشم
    با سپاس فراوان

  101. عليرضا

    لطفا این مورد هم بفرمایید من فیناستراید ۱ هم گرفتم چون از دوره های قبل شدیدا ریزش مو گرفتم. خواستم اینم بفرمایید که فیناستراید هم در حین دوره مصرف کنم یا پایان دوره؟ اگر بعد از دوره هست دقیقا چه زمانی و روزانه چند عدد؟

    با تشکر

    • کریمی

      درمان دارویی ریزش مو (قرص فیناستراید )
      قرص فیناستراید (propecia) به مقدار یک میلی گرم در روز داروئی است که فقط درآقایان قابل استفاده است . مکانیسم اثر فیناستراید مهار فعالیت آنزیم پنچ آلفارداکتازدر ریشه مو می باشد ولذا مصرف آن اثر قابل ملاحظه ای بر تستوسترون بدن ندارد .متعاقب مصرف فیناستراید میزان دی هیدروتستوسترون تا حدود ۳/۲ کاهش پیدا کرده در حالیکه تستوسترون تغییری نمی کند .تاثیر پذیری قرص فیناستراید در بهبود ریزش مو در فرق سر بیشتر از جلوی سر وخط رویش مو بوده ونیز مصرف فیناستراید منجر به رشد موها ضخیم وبلند می گردد .اثر درمانی قرص فیناستراید حدود ۶-۳ ماه پس از شروع دارو مشخص شده ویکسال بعد کاهش پیدا می کنند .قرص فیناستراید بی خطر بوده وعوارض جانبی آن خفیف ،اندک واکثرا قابل برگشت می باشند .این عوارض عمدتا مربوط به کاهش خفیف در اعمال جنسی مردانه (مانند کاهش میل جنسی ، اختلال درنعوظ وکاهش حجم منی ) بوده و اهمیتی ندارند زیرا اولا با ادامه درمان به تدریج ناپدید شده وثانیا در صورت قطع درمان نیز ظرف مدت کوتاهی ازبین می روند .در ارتباط با قرص فیناستراید هیچگونه تداخل دارویی ویا آثار سو بر کبد ، مغز استخوان ، چربی خون وتعداد اسپرم ها مشاهده نشده است .
      استفاده ازقرص فیناستراید در خانم ها ممنوع است .همچنین خانمهای حامله نبایستی تماس پوستی با قرص فیناستراید داشته باشند .(مثلا نباید با دست خود دارو رابه شوهرشان بدهند) .نظر به اینکه مصرف فیناستراید موجب اختلال در اندازه گیری یک ماده مربوط به تشخیص سرطان پروستات در آزمایش خون می گردد لذا فرد مصرف کننده فیناستراید درصورت مراجعه به پزشک بایستی استعمال این قرص رابه ایشان اطلاع دهد .در صورتی که فرد در حال مصرف قرص فیناستراید قصد بچه دار شدن دارد بهتر است به طور موقت مصرف آن را قطع نماید .البته در مورد این مطلب توافق نظر موجو ندارد .اثرات درمانی فیناستراید وماینوکسیدیل با قطع مصرف آنها در عرض چند ماه از دست رفته وریزش موهای فرد دقیقا به وضعیت اولیه یعنی حالت قبل از مصرف دارو باز می گردد .توجه داشته باشید که با قطع مصرف این داروها ریزش موها تشدید نمی گردد، بلکه موهایی که تحت اثر این دارو حفظ شده ویا ضخیم تر شده بوده اند به دلیل قطع دارو به تدریج به وضعیت اولیه خود در آمده وتحت تاثیر فرآیند طاسی مردانه دوباره دچار ضعیف شدگی ودر نهایت ریزش می شوند .علی رغم موقتی بودن اثرات مثبت داروهای فوق ومشکلات مصرف آنها ،متخصصین پوست غالبا توصیه می کنند که این داروها در کنار کاشت مو طبیعی برای چند سال (وگاهی تا آخر عمر ) استفاده شوند .
      علت این است که معمولا بهترین نتیجه کاشت مو برای طاسی مناطق جلو وقله سریه وجود آمده ونیز بالاترین نتیجه مصرف این داروها برای طاسی منطقه ورتکس (پشت سر) حاصل می گردد لذا منطقی است که نتیجه بگیریم مصرف همزمان این داروها با کاشت مو نتایج مفید پیوند مو رافوق العاده تشدید نموده ورضایتمندی بیمار وپزشک را افزایش می دهد .لطفا از عکسهاى قبل وبعد بیماران در گالرى عکس سایت دکتر ملکى دیدن فرمایید.

      • کریمی

        فیناستراید (Finasteride) هم در اصل دارویی است که برای جلوگیری از رشد خوش‌خیم غده‌ پروستات در مردان مصرف می‌شود. حدود سه سال است که این دارو برای جلوگیری از ریزش مو نیز برای مردان تجویز می‌شود. البته من تأثیر این دارو را بیشتر از ماینوکسیدیل می‌دانم، ولی برای اظهارنظر قطعی زمان بیشتری لازم است. فیناستراید فقط برای مردان تجویز می‌شود. عارضه بسیار مهم این دارو که باید به آن توجه شود کاهش توان جنسی است. مدت مصرف این دارو نیز مانند داروی قبلی دائمی است و با قطع آن، ریزش شدید مو بروز می‌کند. بنابراین، قبل از مصرف دارو، فرد باید به این نکته مهم توجه کند که آیا قادر به مصرف مداوم و طولانی‌مدت آن خواهد بود؟ و آیا می‌تواند عوارض ناشی از مصرف آن را بپذیرد؟

        در باره فیناستراید:

        ۱- یک داروی جلوگیری کننده از ریزش مو که تا حدی مورد توجه قرار گرفته است داروی finasteride هست که در ایران هم هست.. هم نوع ایرانی و هم نوع خارجی…این دارو محبوبیت ماینوکسیدیل رو نداره.. اما بهر حال توسط اداره نظارت بر غدا و داروی آمریکا تصویب شده

        ۲- سوال:
        من میخواستم قرص پروفشیا بگیرم و در داروخانه گفتند که نوع ایرانی ونوع هندی داره(که نوع هندی زیر نظر انگلیس هست) آیا نوع ایرانی آن برای ریزش مو ارثی موثره یا نوع خارجی آنرا بگیرم و آیا هیچ عوارض جانبی داره؟( ایرانی ۳۰عدد ۱۵۰۰تومان و هندی ۳۰عدد ۷۵۰۰تومان)
        جواب:
        نوع ایرانی و خارجی خیلی مهم نیست فقط باید یک میلی گرمی باشد و روزانه یک عدد مصرف شود. اثر این دارو در طولانی مدت است پس باید با حوصله دارو مصرف شود و زود در باره آن قضاوت نکنید

        ۳- در حال حاضر ۲ دارو توسط اداره نظارت بر غذا و داروی آمریکا برای این منظور تصویب شده
        ریزش مو(اخبار وگزارشات)
        http://community.iransalamat.com/about489.html
        ماینوکسیدیل در همه افراد مصرف کننده موثر نیست و مصرف اون شرایطی داره که بار ها گفته شده
        داروی دیگر که البته محبوبیت قبلی رو نداره…فیناستراید هست که خوب دیگه اونو نمیشه برای خانمها استفاده کرد
        http://www.emedicine.com/derm/topic21.htm

        عوارضی که برای داروی finasteride گفته شده..
        کاهش میل جنسی(که با قطع دارو رفع میشود).- کاهش حجم مایع منی موقتی- ناباروری موقتی
        علت اصلی مصرف این دارو برای کم کردن حجم پروستات در مردانی هست که مشکل بزرگی
        پروستات دارند

        اثر فیناستراید چگونه است و تفاوت آن با مینوکسیدیل چیست ؟
        قرص فیناستراید mg 1 با نام تجارتی propecia جهت درمان ریزش مو یک بار در روز مصرف می شود این دارو در فوریه سال ۱۹۹۸ معرفی شده است . از مطالعه ۵ ساله ۹۰% بیماران هیچ کاهشی را در تعداد مو نشان نداده اند . میزان رویش مویی که با این دارو می توان انتظار داشت متفاوت است و تراکم رویش مو کمتر از ۱۵% بوده است .
        در اصل داروی فیناستراید ، جهت بزرگی غده پروستات با دوز mg 5 در روز مصرف می شود فیناستراید دارویی بی خطر بوده که سالها مصرف شده است ، از عوارض این دارو اختلالات جنسی بصورت کاهش میل جنسی در حدود ۵% از بیماران مصرف کننده گزارش شده است . و ثابت شده است که این دارو ریزش موی زنان موثر نبوده و نباید برای زنان در سنین باروری تجویز شود . مردانی که از این دارو استفاده می کنند میتوانند بدون ترس از اختلالات و ناهنجاریهای جنسی بچه دار شوند .
        داروی جدیدی بنام dutasteride اخیراَ مانند فیناستراید تجویز می شود . گزارش شده است که این دارو مؤثرتر از فیناستراید است ولی عوارض آن نیز بیشتر است .
        داروی فیناستراید مهار کننده آنزیم ۵-آلفا ردوکتاز نوع دوم است و به صورت قرص های ۱ میلی گرمی وجود دارد. این دارو در جلوگیری از ادامه در جلوگیری از ادامه و افزایش تعداد مو تا حدی که از نظر ظاهری محسوس باشد، موثر است. داروی فیناستراید در مردان ۱۸ تا ۴۱ ساله با ریزش موی ملایم تا متوسط در نواحی فرق سر و پیشانی تاثیر دارد ولی، الگوی ریزش مو در نواحی گیچ گاهی را بهبود نمی بخشد. رشد مو اغلب پس از ۶ ماه مصرف مداوم این دارو آغاز می شود و اگر پس از ۱۲ ماه مصرف، هیچ اثری مشاهده نشد احتمالا ادامه درمان موثر و مفید نخواهد بود. این دارو باید به صورت مداوم و روزانه مصرف شود، در غیر این صورت موی رشد یافته مجددا می ریزد. استفاده از این دارو در خانم ها مجاز نیست زیرا، علاوه بر این که اثر آنها در خانم ها هنوز به اثبات نرسیده است، ممکن است اثرات سویی بر جنین نیز داشته باشد
        قرص پروپشیا ( فیناستراید) به صورت قرص های ۱ میلی گرمی در بازار موجود است( روزانه ۱ عدد). ارزیابی اثر درمانی این
        دارو نشان می دهد که مصرف آن به مدت ۲ سال به مراتب اثر بهتری از مصرف روزانه برای مدت یک سال دارد.بنا براین ادامه درمان نتیجه را بهتر خواهد کرد.دارو عارضه مهمی نداشته و درصد بسیار اندکی از مردان مصرف کننده این دارو ممکن است دچار کاهش میل جنسی مختصری به صورت گذرا شوند که به صورت خود بخود با ادامه درمان برطرف می شود.علتی برای قطع درمان نیست و عارضه دیگری با مصرف دارو مشاهده نشده است.مصرف دارو در زنان با طاسی با فرم زنانه به دلیل آثار احتمالی روی سیستم تولید مثل جنین پسردر حال تشکیل در رحم مادران هنوز تائید نشده است. بنابراین خانم ها نباید در حال حاضر از این دارو استفاده کنند.توصیه شده است که خانم های باردار حتی به قرص بدون پوشش هم دست نزنند. پس قرص پروپشیا را با ۱ میلی گرم در روز می توانید یک درمان خوراکی واقعی برای ریزش موی مردانه در آقایان به شمار بیاورید ولی نباید گمان کنید که درمان معجزه آسائی است حدود ۶۵ تا ۷۰% به درمان پاسخ داده و ۲۰ تا ۳۰% به این درمان پاسخ نداده اند​

      • کریمی

        داروی ریزش مو با نام فیناستراید ( Finasteride )
        فیناستراید ( Finasteride ) تنها داروی قابل تجویز برای ریزش موی مردانه می باشد و تنها درمان اختصاصی است که توسط سازمان غذا و داروی آمریکا ( F.D.A ) جهت تجویز پزشکان مورد تأیید قرار گرفته است.

        طی تحقیقات در طول سالیان متمادی و استفاده روی میلیونها انسان نشان داده شده است که فیناستراید اثری دراز مدت همراه با ایمنی در درمان یزش مو با الگوی مردانه در تمامی سنین و تمامی نژادها دارد.

        فیناستراید به تنهایی و گاهی نیز همراه با داروی دیگری به نام «ماینوکسیدیل » به منظور تکمیل عمل پیوند موی طبیعی تجویز می گردد.

        فیناستراید معمولاً برای درمان ریزش مو در خانمها پیشنهاد نمی گردد.

        بهترین اثر فیناستراید در کند کردن ریزش مو و تحرک رشد موی جدید در افرادی است که ریزش موی آنها به تازگی شروع شده و در حد متوسط می باشد.

        افرادی که میزان وسیعی ار موهای خویش را از دست داده اند نمی توانند رشد موی زیادی با این دارو داشته باشد.

        چنین اشخاصی بهتر است از پیوند موی طبیعی و یا دیگر روشهای ترمبم مو استفاده نمایند.

        فیناستراید بهترین اثر را در تحریک رشد مو در ناحیه فرق سر ( Vertex ) دارد و در رویش مو در قسمت جلوی سر کمتر مؤثر است. در واقع در نواحی از سر که ریزش مو را بعنوان « خط موی عقب رفته » می نامیم این دارو چندان اثری ندارد.

        پزشکان متخصص پیوند موی طبیعی ممکن است فیناستراید را برای جلوگیری از ریزش مو و پیوند مو را برای ایجاد پوشش در خط جلوی سر مورد استفاده قرار دهند.

        ● فیناستراید چگونه عمل می کند ؟

        این دارو در سطح مولکولی عمل کرده و باعث تحریک رشد موی تازه می شود. فیناستراید دارویی است که بصورت انتخابی فعالیت آنزیمی را که باعث تبدیل هورمون جنسی مردانه ( تستوسترون ) به فرم فعال آن در فولیکول مو می شود مهار می کند.

        تستوسترون اثرات زیادی در بدن دارد از جمله اثر بر روی پوست، ولیکول مو، غدۀ پروستات، غدد سبابه و ایجاد کنندۀ چربی پوست که همگی تحت تأثیر این هورمن می باشند.

        تستوسترون قویترین هورمون مردانه در بدن می باشد که تأثیر آن روی فولیکول مو، پوست و بافت پروستات بصورت غیر مستقیم می باشد. این بافتها به فرم خاصی از تستوسترون به نام DHT حساس می باشند. تستوسترون توسط آنزیمی به نام ۵ آلفا ردوکتاز reductase ) &#۹۴۵; ۵ ) تبدیل به DHT می گردد.

        فیناستراید عمل این آنزیم را مهار کرده و بنابراین از تبدیل تستوسترون به DHT ممانعت می کند.

        نتیجۀ تحقیقات زیادی نشان داده است که ۵ آلفا ردوکتاز بر دو نوع است : تیپ ۱ و ۲ .

        فیناستراید سبب مهارت تیپ ۲ این آنزیم می شود. تیپ ۱ بیشتر در نمود چربی و تیپ ۲ بیشتر در فولیکول مو و بافت پروستات وجود دارد.

        تحقیقات نشان می دهد مردانی که سطح آنزیم تیپ۲ آنها طبیعی یا بالا است میزان DHT طبیعی یا بالا داشته و بیشتر به ریزش موی مردانه و بزرگی خوش خم پروستات دچار می شوند.

        بنابراین مهار تیپ ۲ آنزیم سطح DHT را پایین آورده و احتمال ریزش موی مردانه و نیز بزرگی خوش خیم پروستات را کاهش می دهد.

        فیناستراید برای اولین بار طی دهۀ گذشته به منظور کاهش سطح DHT در غدۀ پروستات در جهت درمان بزرگی خوش خیم پروستات مورد استفاده قرار گرفت که تحت نام تجاری پروسکار ( Proscar ) به میزان ۵ میلی گرم در روز تجویز گردید.

        پس از آن تحقیقات وسیعی به منظور استفاده از این دارو برای درمان ریزش موی مردانه آغاز گردید که نشان داد استفاده از آن به میزان یک میلی گرم در روز در درمان ریزش مو در بعضی از مردان مؤثر و کافی می باشد.

        استفاده از فیناستراید در درمان ریزش مو در خانمها هنوز به اثبات نرسیده است. این دارو خصوصاً در زنانی که در سن حاملگی بوده و یا حامله هستند مورد استفاده قرار نمی گیرد زیرا در تعیین جنسیت جنین دخالت نموده و باعث ایجاد ناهنجاری در ارگان شناسی جنین می گردد.

      • قادر

        شما اول باشد ببینی مستعد ریزش مو هستی یا نه از نظر ارثی
        بعدشم درابتدای دوره تا اونجا که دیدم لازم نیست
        فیناستراید هم مثه داروهای دیگه عوارض داره تست بدن رو بدجوری میاره پایین تا این حد که بعد از مدتی حتی عضلاتت با فشار زیاد هم دم نیمکنند.در بعضی مواقع با قطع شدن دارو مو به شدت شروع به ریزش میکنه اینم نتیجه عکسشه

        • رضا

          به نظر من مصرف با هم زیاد معقولانه نیست حتما قرص فینستراید رو آخر شب قبل خواب مصرف کنید

          • مهدی رضایی

            دوست عزیز به نظرم باید یه کارشناس پوست و مو نظر کارشناسی شو بده موفق باشید

    • احمدی

      داداشی واقعا دو کیلو افزایش وزن ارزش از دست دادن مو داره به نظرت یا نه این دارو باید منظم مصرف بشه وگرنه قطعش کنید ریزش بازم میاد سراغتون

  102. اشکان

    سلام
    جناب علم ورزش تو رو خدا جواب منو بده
    وجدانن قضیم بحرانیه دارم عذاب میکشم
    برام نوستی گفتی ک فیناستراید یک میلی بخورم تا ۶ ماه حالا میهوام برم شروع کنم بخورم.۲ تا سوال دارم جان هودته جوابمو بده من نوکرتم داداش
    ۱_اگه من مابنوکسیدیل رو ک نوشتید مصرف نکنم مشکلم خراب میشه و موهام خراب میشن و همون آش و و همون کاسه؟؟یعنی دیگ کلا استفاده نکنم
    ۲_اگ من تا شش ماه فیناستراید بخورم و بعذش دیگ نخورم نکنه بعد از ترک دارو بعد از شش ماه دوباره موهام خراب بشه؟؟منظورم اینه ک مثل ماینوکسیدیل ک نیست ک تا همیشه بخوای استفادش کنی برا همیشه
    ممنونم از ستیت خوبتون وجدانن جوابمو بده خواهش میکنم
    خداخیرت بده

    • عـلم ورزش

      ۱- ماینوکسیدل رو در دو حالت می توانید مصرف کنید:
      الف – زمانی که ریزش موقت است و ژنیتیکی نیست و ژن طاسی در شما وجود ندارد ، می توانید به مدت ۱ سـال مصرف کنید ، بازگشت مو حتمی است و ریزشی در کار نخواهد بود
      ب – زمانی که ریزش موقت نیست و ژنتیکی است ماینوکسیدل باید تـا آخر عمر مصرف شود و در صورتی که مکانسیم موی شما به ماینوکسیدل عـادت کرده باشد و آن را بعد از مدتی مصرف راقطع کنید ، ریزش دو برابر میزان عـادی خواهد بود!

      ۲- اگر تا شش ماه فیناستراید مصرف کردید ( خروج کامل هورمون از بدن و بازگشت نرمال سطح تستسترون بیضه ) و ریزش مو ها بعد از قطع یک ماه دارو دوباره بازگشت، شک نکنید که ریزش ارثی است!! و باید تا آخر عمر و هر ۶ ماه از سال مصرف شود ؛ نکته قابل ملاحظه اینجاست که مصرف هر دوره فیناستراید حتما باید ۶ ماه باشد و ۶ ماه دیگر سال را به بدنتان و وضعیت بیضه ها استراحت دهید.
      قبل از قصد بارداری و حاملگی همسرتان نیز باید ۱ سـال مصرف فیناستراید را قطع کرده باشید.
      فینستراید در بلند مدت اثر نامطلوبی بر کیفیت اسپرم و جهش اسپرم ها دارد ، به خصوص کسانی که واریکوسل درجه ۱ و ۲ دارند و جراحی نکرده اند.

  103. عليرضا

    بابت راهنمایی در مورد فیناستراید خیلی سپاسگذارم
    فقط لطفا سوال قبلی بنده هم جواب بدین داداشای گلم من دیگه مشکلم حل میشه
    این سوال قبلم :
    من الان دوره را شروع کردم (۱۲ تا پریمابولان هفته ای ۲ عدد و پروتئین و کراتین). فقط سوال بنده اینه لطفا از این جهت راهنمایی بفرمایید
    من قرص کلوماید و لیو ۵۲ گرفتم. میخوام بدونم همزمان در حین دوره (۱۰ – ۱۵روز بعد از شروع دوره) این ها را استفاده کنم مشکلی پیش نمیاد؟؟ چون نمیخوام پایان دوره استفاده کنم میخوام همزمان با دوره کلوماید و لیو استفاده کنم.
    لطفا طریقه مصرف کلوماید و لیو ۵۲ را بفرمایید (چه تعداد چند روز و چه موقع بخورم)؟؟
    و آیا مصرف همزمان دوره و استفاده از لیو و کلوماید مشکلی واسم پیش نمیاره؟؟
    و یه سوال دیگه شنیدم زدن آمپول hcg خطرناکه!! آیا واقعیت داره چون یکی از دوستان میگفت هر کجا میرفتم واسه تزریق میترسیدن تزریق کنن واسم!! میگفتن خطرناکه!!! آیا صحت داره؟!
    با سپاس فراوان

    • مرتضی

      کلوماید
      این دارو استروئید و یا آنابولیک نیست اما به دلیل خواص آنتی استروژنی قدرتمندی که دارد و به دلیل اینکه تاثیر مثبت در تحریک ترشح طبیعی هورمون تستوسترون در بدن دارد، در بین ورزشکاران رشته های قدرتی که از استروئیدها نیز استفاده می کنند، به شدت محبوبیت یافته است.از این دارو برای بازگرداندن میزان ترشح طبیعی هورمون تستوسترون به اندازه های طبیعی خود استفاده می شود. این دارو در صورتی که به همراه دیگر داروهای تقویت کننده ترشح طبیعی هورمون تستوسترون نظیر hcg مصرف شود، بیضه ها را از خطر به تحلیل رفتن محافظت کرده و فرد را از عقیم شدن در امان نگه می دارد.
      این دارو در برخی کشورها به نام «کلومیفن سیترات» نیز شناخته می شود. استفاده از این دارو در حین دوره و یا پس از اتمام دوره نه تنها منجر به افزایش میزان ترشح طبیعی مهار شده تستوسترون در بدن می گردد بلکه در حفظ حجم حاصل شده در دوره نیز بسیار موثر واقع می شود.
      کلوماید,کلوماید چیست,نحوی مصرف کلوماید,خرید کلوماید,قیمت کلوماید,کلوماید برای چه مصرف میشود,دز مصرفی کلوماید,انواع کلوماید,کلوماید خورامی,خواص کلوماید,کلوماید چیست و چرا استفاده میکنند
      در صورتی که در کنار مصرف داروهای استروئیدی و در دوره های قطع مصرف استروئیدها از داروهای کم کننده عوارض مناسب و داروهای افزاینده واقعی ترشح طبیعی هورمون تستوسترون به خوبی استفاده شود، می توان سهم عمده ای از حجم عضلانی کسب شده در دوره های حجم را برای همیشه حفظ کرده و آن را نگه داشت.
      اغلب ورزشکاران ایرانی با دیدن افت محسوس شرایط غرور آفرینی که با مصرف استروئید در دوره های حجم به آن رسیده بودند، زمانی که در حفظ بی عارضه و بی ضرر حجم به دست آمده ناتوان مانده و کاری از دستشان بر نمی آید، به ناچار، چاره کار را در مصرف دوباره دوره ها دیده و خطرات مصرف طولانی مدت و دوباره استروئیدها را به جان می خرند.
      این دسته از افراد در صورتی که از هنر استفاده علمی و بهینه از این قبیل داروها اطلاعات و آگاهی های کافی می داشتند، امروزه در چنین سطح وسیعی به عوارض ناگوار و گاه غیر قابل جبران استروئیدها گرفتار نمی شدند و نیازی به مصرف حجم عظیمی از استروئیدها که عوارض و عواقی خطرناکی را نیز در پی دارد، نیز نداشتند.
      زمانی که پس از یک دوره مصرف استروئیدها، مصرف آنها را قطع کرده و در اصطلاح ورزشکاران، به خود استراحت می دهیم، سطح سرمی هورمون مردانه و عضله ساز تستوسترون نیز در بدن به طرز نگران کننده ای افت پیدا می کند که نتیجه این عمل را به صورت افت محسوس حجم و قوای عضلانی در ورزشکاران می بینیم.
      مصرف این دارو یا دیگر داروهای افزاینده ترشح طبیعی هورمون تستوسترون در این مرحله، برای ورزشکارانی که همه حجم و قدرت بدنی حاصل شده را در معرض خطر نابودی و تاراج می بینند، از اهمیت فوق العاده زیادی برخوردار است.
      با مصرف روزانه ۵۰ الی ۱۰۰ میلی گرم از این دارو و ادامه دادن مصرف تا ۲ هفته متوالی، می توانید ترشح هورمون تستوسترون در بدن را به حد طبیعی و نرمال خود بازگردانید. بازگرداندن سریع میزان ترشح تستوسترون به حد طبیعی معمولا مطلوب و مناسب تشخیص داده می شود و برای همین منظور نیز ورزشکاران معمولا دو هفته اول پس از قطع مصرف را با داروی hcg که دارویی تزریقی بوده و سریعتر از «کلوماید» نیز اثر می کند، بدن را تحت تاثیر قرار داده و دو هفته بعدی درمان را نیز با داروی «کلوماید» ادامه می دهند.
      «کلوماید» اصولا دارویی سالم و بی ضرر بوده و ورزشکاران به ندرت با مصرف این دارو عارضه خاصی را تجربه می کنند. این دارو در بسته های ۱۰ تایی و به صورت قرصهای ۵۰ میلی گرمی تهیه و به بازار عرضه می شود. دز مصرف معمولی این دارو در حدود ۱ قرص در روز است اما دزهای ۵۰ الی ۳۰۰ میلی گرم در روز نیز در شرایط حادتر توصیه شده است.

      • مرتضی

        درمان پس از دوره مصرف استروئید‌ها (PCT)
        روش‌های قدیمی‌ پاکسازی بدن از استروئید‌ها در برگرداندن سطح طبیعی هورمون‌ها به شکل قابل قبولی انجام میشد و باعث ادامه عضله‌ سازی حین دوره نیز میشد.این دوره‌های درمانی معمولا شامل استفاده از دارو‌هایی نظیر کلامید، نولوادکس و اچ‌ سی‌ جی‌ به علاوه مکمل‌های دیگر میشد.از آنجایی که این دارو‌ها تنها برای درمان سرطان سینه و مشکلات باروری مجوز استفاده را دارند بسیاری از دکتر‌ها تمایلی برای تجویز آنها به عنوان دارویی برای پاکسازی بدن ندارند.
        بعد از اتمام دوره استروئید‌ها میزان تولید تستوسترون در بدن به شدت کاهش می‌یابد و برای جلوگیری از تجزیه ماهیچه‌های با ارزش خود شما باید با تمام تلاش در پی‌ راهی‌ برای حل این مشکل باشید.اما کدام راه حل مناسب است؟ بدون دانستن اینکه دقیقا در بدن چه اتفاقی‌ در حال رخ دادن است و چرا برخی‌ از ترکیبات میتوانند این اوضاع را بهبود ببخشند انتخاب برنامه دوره پاکسازی برای شما میتواند بسیار گیج کننده باشد.درمان پس از دوره استفاده از استروئید‌ها باید حتما جز برنامه بدن سازی شما قرار بگیرد در غیر این صورت شما طی‌ چند هفته خواهید دید که به شدت عضلات شما از بین خواهند رفت.

        (Athletic Xtreme Advanced PCT)

        این مکمل یک بهینه ساز هورمون می‌باشد که سازندگان آن می‌گویند که این مکمل میتواند تا ۴۰۰% میزان تولیدات طبیعی تستوسترون در بدن را افزایش دهد.همچنین این مکمل حاوی یک آنتی آروماتاز جدید بسیار قدرتمند می‌باشد که میتواند تا ۵۰% سطح استروژن در مردان را کاهش دهد.در این مکمل همچنین یک ترکیب مهار کننده آروماتاز جدید و قوی وجود دارد که با اتصال شدید تر به آروماتاز باعث عدم تشکیل بیشتر استروژن در بدن میشوند.

        (۶-OXO)

        این مکمل مقادیر اضافی استروژن در بدن را سرکوب می‌کند و به بیضه‌ها یک فرصت دوباره برای شروع میدهد.برخی‌ از بدن سازان از نولوادکس به همین منظور استفاده میکنند.اگر در گذشته از پرو هورمون‌ها به دلیل اثرات جانبی شدید اجتناب میکردید سازندگان این مکمل این اطمینان خاطر را به شما داده‌اند که این مکمل دارای هیچ گونه عوارض جانبی نخواهد بود.

        (DHEA )

        دهیدروپیاندروسترون یک استروئید هورمون طبیعی تولید شده از کلسترول در غدد فوق کلیوی می‌باشد.برخی‌ از بدن سازان برای درمان پس از دوره خود از آن استفاده میکنند زیرا این مکمل باعث برگرداندن میل جنسی‌ به حالت طبیعی خود میشود.همچنین در برخی‌ از تحقیقات مشخص شده است که استفاده از این محصول میتواند در تجدید و ترمیم بیضه‌های تحلیل رفته موثر باشد.همچنین گفته شده است این محصول باعث به وجود آمدن احساس بهتر در فرد، بازگرداندن تولید طبیعی بیضه‌ها و همچنین این محصول دارای رفتار سرکوبگرانه نمی‌باشد.

        کلامید

        کلامید در واقع نام یک برند ساخته شده توسط آونتیس برای داروی کلامیفن سیترات می‌باشد.این دارو معمولا به خانم‌هایی داده میشود که در تخمک گذاری نیازمند کمک هستند اما بسیاری از مردان نیز به دلیل خاصیت افزایش سطح تستوسترون این دارو از آن استفاده میکنند.کلامید در واقع یک آنتی استروژن می‌باشد که باعث میشود فرد پس از دوره بتواند تولیدات طبیعی تستوسترون خود را افزایش دهد.همچنین گفته میشود این دارو میتواند باعث جلوگیری از بزرگ شدن سینه‌ها در مردان در دوره مصرف استروئید‌ها شود.

        نولوادکس

        نولوادکس نیز یک داروی آنتی استروژن و حمایت کننده کلسترول‌های خوب در بدن می‌باشد.این دارو همچنین باعث تحریک تولید بیشتر تستوسترون در بدن میشود.

        افزایش حجم سلول ها

        در سبد مکمل‌های مصرفی شما در دوره درمان پس از مصرف استروئید‌ها حتما باید مکمل‌های افزایش دهنده حجم سلول‌ها وجود داشته باشد.مکمل‌های زیادی به همین منظور در بازار وجود دارد که از جمله آنها می‌توان از کراتین نام برد.اما یک نکته در مورد کراتین برای استفاده در دوره درمان شما وجود دارد و آن هم این است که محصولاتی که در خود دوز‌های پایینی از کراتین دارند ممکن است در دوره درمان شما به اندازه کراتین مونوهیدرات تاثیر گذار نباشند.زیرا محصولات جدیدتر امروزی آنچنان که باید باعث افزایش احتباس آب درون سلولی و افزایش حجم آن نمیشوند.

        حفظ سلامت ارگان‌های حیاتی بدن

        پاکسازی خون در دوره درمان شما بسیار ضروری می‌باشد.دوره درمان پس از مصرف استروئید‌ها یک زمان بسیار مهم برای برگرداندن کارکرد طبیعی کبد و کلیه‌ها و ایجاد تعادل مجدد سطح لیپید موجود در جریان خون می‌باشد.استفاده از عصاره خار مریم (Milk Thistle) به میزان ۵۰۰ میلی‌گرم در روز همراه مصرف ۱۵۰۰-۲۵۰۰ میلی‌گرم استیل سیستین (NAC) یک نقطه شروع بسیار مناسب برای درمان کبد و کلیه‌ها می‌باشد.استفاده از ترکیبی‌ از اسید‌های چرب ضروری نیز میتواند باعث کاهش سطح لیپید‌های موجود در جریان خون و افزایش سلامت قلب شود.این اسید‌های چرب ضروری باید روزانه ۸-۱۶ میلی‌گرم مصرف شوند.

        • ابراهیم میرزایی

          سلام دوستان با مصرف روزانه ۵۰ الی ۱۰۰ میلی گرم از این دارو و ادامه دادن مصرف تا ۲ هفته متوالی، می توانید ترشح هورمون تستوسترون در بدن را به حد طبیعی و نرمال خود بازگردانید. بازگرداندن سریع میزان ترشح تستوسترون به حد طبیعی معمولا مطلوب و مناسب تشخیص داده می شود و برای همین منظور نیز ورزشکاران معمولا دو هفته اول پس از قطع مصرف را با داروی hcg که دارویی تزریقی بوده و سریعتر از «کلوماید» نیز اثر می کند، بدن را تحت تاثیر قرار داده و دو هفته بعدی درمان را نیز با داروی «کلوماید» ادامه می دهند.موفق باشید

          • رضا

            معمولا دو هفته اول پس از قطع مصرف را با داروی hcg که دارویی تزریقی بوده و سریعتر از «کلوماید» نیز اثر می کند، بدن را تحت تاثیر قرار داده و دو هفته بعدی درمان را نیز با داروی «کلوماید» ادامه می دهند.

        • عـلم ورزش

          سلام – بسیار از مطلب مفید شما لذت بردم ،
          اما در مورد Athletic Xtreme Advanced PCT باید بگم که این مکمل ماده محرک عروقی از خانواده vc32 دارد که در طولانی مدت برای عروق بدن مضر است و سبب گشاد شدن عروق بدن خواهد گردید.

  104. عـلم ورزش

    دوستان گرامی – بابک اسفندیاری هستم ، دکترای تربیت بدنی از دانشگاه ابوعلی سینا همدان

    کوچیک همه برو بچه ها و ورزشکاران سایت خوب ادکـــوان … هر سوالی داشتین در خدمتم….
    با اینکه تمام زندگی ام را صرف ورزش و ورزش کردن گذراندم ولی هنوز هم میگویم : من هیچ چیز از ورزش نمی دانم و دانشم در برابر این علـــم عظیم بسیار ناچیز است….!
    ________

    • قادرخان

      ای ول دمت گرم کارت درسته آقا بابک

  105. اصغر

    سلام داداش،،، من از اول مهرمیخام ۱۰تا تستوسترون روسی،،، روزدر میان استفاده کنم،،وبعد تمام،،،حالا واسه حفظ حجم چی استفاده کنم؟و همچنین واسه پاکسازی….

    • علم ورزش

      یک روز در میان به بدن شما بسیار آسیب خواهد رساند!!! آن هم تست روسی!
      با این کار ، چیزی جز آسیب به کبد و بدنتان نصیبتان نخواهد شد!

      حتما باید هفته ای یک بار باشد… / استروئید فقط یک هفته طول خواهد کشید تا در بدن شما بیدار شود! چه برسد یک روز در میان..
      از تست پریپیونات استفاده کنید بهتر است و از عوارضش حدودی میکاهد.

      در پایان دوره حتما کلوماید و فیناستراید مصرف کنید.

  106. عليرضا

    سلام
    داداشای گل من
    من چندین بار این سوال را پرسیدم اما کسی جوابی به بنده نداد!! البته دوستان لطف کردند و سوالات قبلی من را کامل جواب دادند اما هنوز این سوال واسه من مونده که آیا میتونم لیو ۵۲ را همزمان (۱۰ روز بعد از شروع دوره ) با دوره استفاده کنم؟؟ مشکلی پیش نمیاد اگر همزمان با دوره پاکسازی کنم؟؟ آیا دوره حجمم دچار اختلال نمیشه!! منظورم اینه لیو باعث نمیشه استروئید را از بدنم دفع کنه یا دوره حجمم را از بین ببره!!
    بابت وقت گذاشتن و راهنمایی شما دوستان پیشاپیش تشکر میکنم

  107. علم ورزش

    لیو ۵۲ باید بعد از پایان دوره باشد. در صورتی که از استروئید های حاوی آلفا سی ۱۷ استفاده شود لیو در حجم بدن اختلاف ایجاد می کند.

    بهتر از بعد از دوره مصرف شود

    • عليرضا

      سلام
      بسیار بسیار سپاسگذارم. ان شاالله همیشه موفق باشید و سلامت
      میشه بفرمایید چند روز بعد از دوره و روزانه چند تا مصرف کنم؟؟

      • علم ورزش

        مصرف لیو۵۲ بستگی به نوع عوارض استروئید مصرف شده شما دارد.
        اگر از استروئید های قدرتمند مثل آنادرول و دیانابول و تست استفاده میکردید ، دوز تقریبی آن ۲۰ روز تا یک ماه روزانه ۱ قرص است.

        اگر هم از استروئید های کم عارضه تری مثل پریمو استفاده میکردید اصلا استفاده از لیو۵۲ نیاز نیست.

        خانواده لیو فشار زیادی را به کلیه ها متحمل میکند، در مصرف مراقب باشید (انتقال سم کبد به کلیه ها و دفع )
        برای جایگیزن لیو میتوانید عرق خارشتر مصرف کنید.

        • احسان

          طبیعی‌ترین راه‌ها برای مقابله با مشکل کبد چرب
          مصرف بی اندازه غذاهای چرب و گنجاندن انواع فست‌فودها و غذاهای آماده در برنامه و رژیم اعضای خانواده این روز‌ها به عنوان یکی از شایع‌ترین دلایل ابتلا به بیماری‌ کبد چرب گزارش شده که ابتلا به آن در میان افراد کم‌تحرک و چاق در مقایسه با دیگر مردم بیشتر است. در این بیماری ذرات درشت و بزرگ چربی در سلول‌های کبد رسوب می‌کنند و به این ترتیب موجب بروز اختلال‌هایی در عملکرد کبد و ابتلا به بیماری‌های مزمن کبد می‌شود که از میان آنها می‌توان به استعداد ابتلا به عفونت‌ها، خونریزی‌های دستگاه گوارش و اختلال در سطح هوشیاری اشاره کرد.

          از آنجا که بیماری کبدچرب از جمله بیماری‌های خاموش و بی نشانه است، پیشگیری از ابتلا به آن از جمله اولویت‌ها قرار می‌گیرد، زیرا این بیماری معمولا زمانی خود را نمایان می‌کند که ذرات چربی بخش زیادی از سلول‌های کبدی را به خود درگیر کرده‌اند. کبد چرب پس از درگیر کردن کبد با علائمی مانند ضعف، خستگی و احساس سنگینی و فشار در ناحیه فوقانی و راست شکم بروز می‌کند. خوشبختانه در میان شیوه‌های طبیعی درمان در سراسر جهان، راهکارها و تکنیک‌هایی وجود دارد که می‌توان از آنها برای پیشگیری از ابتلا به کبدچرب اقدام کرد. در اینجا برخی از کاربردی‌ترین و ساده‌ترین این شیوه‌ها را با هم مرور می‌کنیم.

          پیشگیری از تجمع چربی‌ها در کبد

          نوشیدن چای سبز یا استفاده از عصاره این گیاه دارویی تاثیر زیادی در پیشگیری از تجمع و رسوب چربی‌ها در اطراف کبد دارد، ضمن آنکه می‌تواند به تسریع روند درمانی کبد چرب نیز کمک کند. افرادی که احتمال و استعداد ابتلا به این بیماری در آنها زیاد است مانند افراد چاق و کم‌تحرک می‌توانند با گنجاندن چای سبز در رژیم غذایی روزانه خود از ابتلا به این بیماری پیشگیری کنند، به شرط آنکه در کنار نوشیدن چای سبز، رژیم غذایی سرشار از سبزیجات و میوه‌ها را در برنامه غذایی خود بگنجانند. علاوه بر این، درمانگران چینی بر این باورند که نوشیدن این چای گیاهی به صورت مستمر می‌تواند از ابتلا به سرطان کبد نیز پیشگیری کند.

          کاهش جذب چربی با خارمریم

          گیاه خارمریم یکی دیگر از گیاهان دارویی است که از آن برای درمان و پیشگیری از بیماری‌های کبدی استفاده می‌کنند. این گیاه از آنجا که ترکیبی به نام سیلی‌مارین دارد، می‌تواند در کاهش میزان جذب چربی به ویژه چربی بد (LDL)، تری‌گلیسیرید و کاهش جذب کلسترول‌موثر باشد.

          به همین دلیل بسیاری از درمانگران، این گیاه را از جمله موثرترین‌ گیاهان دارویی برای درمان کبد چرب می‌شناسند و مصرف دمنوش یا خشک این گیاه همراه غذا را در این زمینه موثر می‌دانند. مصرف این گیاه با مشورت متخصص طب سنتی می‌تواند به بهبود عملکرد کبد کمک کرده و سرعت تولید دوباره سلول‌های کبدی را افزایش دهد.

          با زنجبیل متابولیسم بدن را افزایش دهید

          یکی دیگر از شیوه‌های کاهش جذب چربی در جریان گردش خون و اندام‌های داخلی گنجاندن زنجبیل در برنامه‌غذایی هفتگی است. افرادی که در طول هفته ۲ تا ۳ بار زنجبیل استفاده می‌کنند، می‌توانند از خواص درمانی آن در افزایش میزان متابولیسم و سوخت و ساز بدن و کاهش جذب چربی‌ها بهره‌مند شوند. برای این منظور می‌توانید یک تکه زنجبیل را درون یک کاسه ماست رنده کرده و آن را بعد از صرف وعده‌های غذایی میل کنید. به اعتقاد برخی از درمانگران شیوه‌های طبیعی درمان نوشیدن دمنوش زنجبیل نیز در کنترل بیماری‌های کبد به ویژه کبد چرب موثر است. نوشیدن این دمنوش می‌تواند به کاهش جذب چربی در اطراف کبد کمک کرده و مانع از ابتلای افراد مستعد به این بیماری شود. مصرف دمنوش زنجبیل یا ماست کم‌چرب حاوی زنجبیل به ویژه در وعده‌هایی که غذای چرب خورده‌اید بسیار اهمیت دارد.

          سویا را با گوشت قرمز عوض کنید

          یکی از مهم‌ترین عواملی که می‌تواند از رسوب چربی‌ها در بافت کبد جلوگیری کند، اصلاح رژیم غذایی است. به گفته محققان جایگزین کردن سویا و پروتئین گیاهی به جای پروتئین حیوانی به ویژه گوشت قرمز می‌تواند تاثیر زیادی در کاهش جذب چربی و تری‌گلیسیرید در بافت کبد داشته باشد. از این رو، درمانگران به افراد مستعد ابتلا به کبد چرب و التهاب کبد توصیه می‌کنند در طول هفته برای تهیه غذاهای خود از گوشت قرمز و سویا کنار هم استفاده کنند و مصرف گوشت قرمز را به حداقل برسانند.

          دور این غذاها را خط بکشید

          اگر به اضافه وزن مبتلایید، اگر کم‌تحرک‌هستید و احتمال ابتلا به کبدچرب را دور نمی‌بینید به شما پیشنهاد می‌کنیم از مصرف غذاهایی مانند غذاهای فریز شده و یخ زده، ترشیجات، ماست پرچرب، سس، نمک زیاد، غذاهای فست‌فود، انواع شیرینی‌ها، پیتزا، انواع سرخ‌ کردنی ها مانند سیر داغ، پیاز داغ، چیپس، پفک، غذاهای چرب و نوشابه های گازدارپرهیز کرده و تا می‌توانید به جای آنها از میوه‌های تازه، سبزیجات مختلف به ویژه کاهو، خیار، هویج و غذاهای سالم و طبیعی استفاده کنید. رعایت این رژیم در تمامی دوره‌های سنی به پیشگیری از ابتلا به کبد چرب و دیگر بیماری‌های کبد کمک می‌کند.

          آبلیمو را فراموش نکنید

          نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می‌تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد. از آنجا که لیمو سرشار از ویتامین C است و به عنوان یک آنتی‌اکسیدان می‌تواند نقش موثری در هضم و جذب مواد مفید در بدن داشته باشد، قابلیت زیادی در پیشگیری و درمان کبد چرب دارد.

          از زردچوبه غافل نشوید

          به تازگی محققان دانشگاه «سنت لوئیس» از تاثیر زردچوبه بر کنترل بیماری کبد چرب در افراد چاقی که به این بیماری مبتلا هستند خبر داده‌اند. بر اساس این تحقیقات مشخص شده، افرادی که از زردچوبه به عنوان یک چاشنی در برنامه روزانه خود استفاده می‌کنند کبد مقاوم‌تری در برابر ابتلا به بیماری کبد چرب دارند و احتمال ذخیره شدن ذرات چربی در کبد آنها کمتر است. از این رو این محققان به مردم توصیه می‌کنند مصرف زردچوبه را به عنوان یک ادویه موثر و درمانگر در برنامه هفتگی و حتی روزانه خود بگنجانند.

          عرقیات گیاهی بنوشید

          عرق گیاهی شاه‌تره، خارشتر و کاسنی از جمله داروهای گیاهی موثر در کنترل و درمان کبد چرب به شمار می‌آیند. این نوشیدنی‌های گیاهی از آنجا که طبعی سرد و تر دارند موجب کاهش میزان کلسترول خون می‌شوند و در عین حال به پاکسازی کبد و بدن از سموم و مواد زائد هم کمک می‌کنند.

          به اعتقاد درمانگران، نوشیدن یک تا ۲ لیوان ازیکی از عرقیات شاه‌تره، کاسنی و خارشتر یا ترکیبی از آنها می‌تواند تاثیر زیادی در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های کبد به ویژه کبد چرب و سیروز کبدی داشته باشد و احتمال ابتلا به این بیماری‌ها را به صفر برساند.

          چه افرادی استعداد ابتلا به کبد چرب دارند؟

          به گفته درمانگران، افراد چاق و دچار اضافه وزن که کمترین میزان تحرک را دارند اصلی‌ترین گروه‌ها برای ابتلا به بیماری کبد چرب هستند. اما در کنار این گروه، گروه‌های دیگری هم وجود دارند که بیشترین آمادگی را برای ابتلا به این بیماری دارند.
          از طرفی افراد بی تحرک و علاقه‌مند به غذاهای آماده و فست‌ فودها نیز در گروه افراد مستعد ابتلا به کبد چرب هستند، بنابراین باید هوشیار باشند و با مشورت پزشک خود آزمایش‌های لازم در این زمینه را انجام دهند.
          به گفته برخی از متخصصان، مصرف بی‌رویه و بی قاعده ویتامین A نیز می‌تواند یک عامل محرک برای ابتلا به بیماری کبد چرب باشد که در نهایت فرد را با خطر رسوب چربی در بافت‌های کبد و اختلال در عملکرد این عضو رو به رو کند.

          • مهرزاد

            مصرف خوردنی‌های غنی از آنتی‌اکسیدان بهترین راهکار برای حفظ سلامت کبدتان به موازات سلامت عمومی بدن‌تان می‌باشد.

            غذاهای غنی از بتاکاروتن
            غذاهای غنی از آنتی‌اکسیدان به پاک‌سازی اثر رادیکال‌های آزاد و مواد مضر در کبد کمک می‌نمایند. سبزیجاتی نظیر چغندر و هویج حاوی آنتی‌اکسیدان‌های کاروتنوئید و بتاکاروتن می‌باشند. تمام آنتی‌اکسیدان‌ها به پروسه‌ی سم زدایی کبد کمک نموده و از کبد در برابر بیماری‌ها محافظت می‌کنند. جالب است که متذکر شویم بتاکاروتن (پیش ساز ویتامین A) موجود در هویج، یک آنتی‌اکسیدان مفید و موثر می‌باشد؛ لذا مفید است که مصرف هویج را در الگوی رژیم غذایی خود بگنجانید.
            همچنین سیر نیز مفید است و سلنیوم و گلوتاتیون موجود در سیر دارای عملکردی مشابه با آنتی‌اکسیدان‌ها می‌باشند.

            غذاهای غنی از ویتامین‌های B، C و E
            غذاهای حاوی مقادیر فراوان از ویتامین‌های B، C و E می‌بایست به صورت روزانه برای تقویت سلامت کبد مصرف شوند. غذاهای غنی از ویتامین C و ویتامین E همانند آنتی‌اکسیدان‌های مذکور بسیار مفید می‌باشند. مواد با خاصیت آنتی‌اکسیدانی به کاهش تخریب ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک می‌نمایند، بنابراین برای تقویت و پاک‌سازی کبد مفیدند. غذاهای غنی از ویتامین ب عملکرد کبد را تقویت می‌کنند و به کاهش احتقان کبدی کمک می‌نمایند. ویتامین ب ۱۲ نیز به متابولیسم چربی‌ها و بهبود عملکرد کبد کمک می‌نماید.

            توصیه می‌شود از مصرف بی رویه نوشیدنی‌های غنی از کافئین (به ویژه قهوه و مانند آن) اجتناب کنید و به جای آن‌ها از نوشیدنی‌های سالم و مفیدتری مثل چای سبز استفاده کنید
            بسیاری از غذاها (برای مثال: بروکلی، تخم مرغ، اسفناج، برنج قهوه‌ای، غلات و غیره) حاوی ویتامین ب می‌باشند. بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات نیز حاوی ویتامین ث می‌باشند از جمله: گوجه‌فرنگی، توت فرنگی، بروکلی، فلفل، مرکبات و غیره.
            سبوس گندم منبع خوبی از ویتامین E و سلنیوم می‌باشد. بادام، آووکادو، گردو، غلات غنی شده، تخم آفتابگردان، کره بادام زمینی، سبزیجات روغنی نیز از منابع خوب ویتامین E می‌باشند.

            غذاهای غنی از فیبر
            غذاهای فیبردار برای تقویت عملکرد کبدتان ضروری هستند. استفاده از غذاهای فیبردار نظیر نان‌های دارای غله کامل، برنج و دیگر محصولاتی که حاوی غلات کامل باشند؛ مطمئناً پروسه هضم را تقویت می‌نمایند. میوه‌ها و سبزیجات نیز از محتوای فیبر بالایی برخوردار می‌باشند.

            امگا ۳
            مصرف غذاهای غنی از امگا ۳ نیز برای سلامت کبد مهم است. غذاهای مرسوم غنی از امگا ۳ عبارتند از: ماهی‌ها (از جمله : ساردین، سالمون، قزل آلا و…)، مغزها و روغن‌هایی گیاهی (شامل: کانولا، سویا، دانه کتان و کنجد).

            * اطمینان حاصل کنید که از مصرف غذاهای پرچرب و پرکلسترول اجتناب می‌کنید، و اقلام غذایی سالم و روغن‌های غیر اشباع چند زنجیره‌ای مفید برای بدن را مصرف می‌نمایید. تغذیه سالم به حفظ سلامت و عملکرد مطلوب کبدتان کمک شایانی می‌کند.

  108. علی

    سلام
    من به مدت ۵ هفته و هر هفتع سه عدد مسترون و سه عدد وینسترول مصرف کردم
    کلا ۱۵ عدد مسترون و ۱۵ عدد وینسترول
    به مدت ۵ هفته آیا نیاز به پاکسازی هست
    و چگونه پاکسازی رو انجام بدم
    با تشکر

    • بهزاد

      مسترون
      ماده موثر این دارو دروستانولون پروپیونات و دروستانولون دی پروپیونات است.
      مسترون استروئیدی ملایم است که ورزشکاران رشته های قدرتی، اغلب در دوران حجم و البته کات از آن استفاده می کنند. محبوبیت بیش از حد این دارو در بین ورزشکاران رشته های قدرتی را می توان به خواص و ویژگی های منحصر به فرد این استروئید قابل تزریق نسبت داد. این دارو نیز مشتقی سنتتیک از دی هیدرو تستوسترون است و به همین علت نیز به ندرت دیده شده است که این هورمون تبدیل به هورمونهای جنسی زنانه گردد. معتبر ترین و شناخته شده ترین نمونه های این دارو را کمپانی بلژیکی «Sarva Syntex» تهیه و به بازار عرضه کرده است. این نمونه از دارو، علاوه بر اینکه تاثیرات آنابولیکی قدرتمندی دارد بلکه خواص آنتی استروژنی بسیار مطلوبی نیز از خود نشان می دهد.
      مسترون,مسترون چیست,چیست مسترون,بهترین مسترون,قیمت مسترون,فیمت masteron,انواع مسترون,انواع masteron,خرید مسترون,خرید masteron,مسترون ارجینال,مسترون اصل,خرید آنلاین مسترون,قیمت mastronاصل,انواع masteron,مسترون آلفا,مسترون آلفا فارما,خرید مسترون آنلاین,بهترین مسترون,بهترین مارک مسترون,نحوی مصرف مسترون,دز مصرفمسترون
      این دارو خواص آندروژنی بسیار قدرتمندی دارد و از این رو نیز ورزشکاران، بدون اینکه از تبدیل شدن این هورمون به هورمونهای جنسی رنانه وحشتی داشته باشند، با خیالی راحت و آسوده از این دارو استفاده می کنند.
      مصرف این دارو تاثیر بسیار مطلوبی در خشکی و سفتی عضلات دارد. البته به این نکته نیز توجه داشته باشید که مصرف این دارو به خودی خود، همه تاثیرات یاد شده را از خود نشان نمی دهد. شما باید به همراه مصرف این دارو، از مقدار چربی مصرفی خود در طول روز نیز کم کنید. کسانی که به منظور خشک کردن عضلات خود از این دارو بهره می گیرند، مصرف این دارو را معمولا از ۴ هفته مانده به رقابت اصلی آغاز می کنند. مصرف ترکیبی این دارو به همراه داروهایی نظیر: وینسترول، پارابولان، پریموبولان دپو، اکساندرولون و صد البته تستوسترون پروپیونات تاثیر مطلوبتری را در پی خواهد داشت.
      دز مصرف نرمال مسترون به صورت ۱۰۰ میلی گرم و به صورت ۳ ، ۴ و یا ۵ بار در هفته توصیه شده است. به دلیل اینکه این دارو به سرعت در بدن شکسته شده و از بین می رود، تزریق مداوم آن نیز ضروری به نظر می رسد. شکسته شدن سریع این دارو در بدن برای کسانی که پس از انجام رقابتها، تستهای دوپینگ را نیز باید پشت سر بگذارند، جنیه حیاتی داشته و بسیار مهم است. این دارو اصولا دارویی کوتاه اثر بوده و ظرف چند روز به کلی از بدن خارج می گردد بنابراین استفاده از آن در فصل رقابتها، در نتیجه آزمایشات کنترل دوپینگ نیز قابل ردیابی نیست. این دارو به دلیل اینکه تاثیرات بسیار مطلوبی در افزایش حجم و قدرت عضلانی دارد، مصرف آن نیز محدود به فصول مسابقات نشده است. ورزشکاران حتی در فصول تمرین نیز از این دارو استفاده می کنند.
      ورزشکارانی که از احتباس آب و املاح در بدن خود واهمه داشته و از عارضه تبدیل شدن استروئیدهای تزریقی و خوراکی به هورمونهای زنانه نیز می ترسند، به راحتی و بدون اینکه ترس از بروز عوارض زنانه گی داشته باشند، می توانند از این دارو استفاده کنند. استفاده از این دارو برای کبد نیز سمی نیست. این دارو به دلیل اینکه احتباس آب و املاح چندانی را سبب نمی گردد بنابراین عارضه افزایش فشار خون نیز با مصرف این دارو دیده نمی شود.
      حال که از نقاط قوت این دارو بسیار گفتیم، اجازه بدهید تا از معایب و مضرات استفاده طولانی مدت و غیر منطقی آن نیز غافل نشویم: مصرف این دارو ممکن است با ریزش مو در مردان، بروز جوشهای پوستی شدید، آکنه و چرب شدن پوست همراه باشد و البته ریزش مو که اجتناب ناپذیره و اگر نمونه های اصلی دارو باشه

      • مهدی

        هاش سی جی کلوماید اینا خوبه

  109. asqar

    سلام ممنون از راهنماییتون در مورد تست روسی که گفتین مصرف روز درمیان ضرر داره والا اخر……یه سوال در هفته ای یک عدد خیلی کم نیست اگر ۲عدد بزنم مشکلی داره،،،،وسوال دیگه بعداز این که دوره تستسترون تمام شدوهمچنین گفتین قرصای کلومایدو…استفاده کردم…باز چه زمانی میتونم دوره استروئید مصرف کنم؟؟؟؟وبه نظرتون واسه حجم چه استروئیدی واسم بهتره؟وزنم۶۰،قد۱۷۲،ولی صدرصد با دوره ای که گفتم وزنم بهتر بشه….راستی سنم۲۲هست ویه جورایی قد کمه میشه کاریی کرد،،ممنون،شرمنده سوالاتم زیاد شد

    • افشار

      سلام بهتر هست در کنار عوارض بیشتر یه چند ماهی صبر داشته باش اگه هدف خاصی نداری نهایتا سالی دو بار استروئید مصرف کن قد که باید بری پیش متخصص غدد ببینی صفحات رشدت بسته شده واسه حجم پرپیونات سوستانون پریمبلان البته بستگی داره چه حجمی میخای خشک یا ابکی

  110. asqar

    مجدد سلام، بیشتر حجم ابکی،،،،واسه حجم ابکی چه استفاده کنم، در مورد پودر افلاطون هم واسم توضیح بدین،،چه عوارضی داره؟

    • بهادر

      دوستان عزیز متاسفانه این دارو های چاق کننده همه آلوده به مواد غیر مجاز هستند.
      با تمام این وجود باز توسط مردم مورد استفاده قرار میگیرد.
      فرمول پودر چاق کننده افلاطون:
      جوانه گندم+کاکائو+وانیل+قرص سیپروهپتادین+انواع قرص های کورتونی(دگزامتازون-دیانابول- و …)
      مواد کورتونی سبب ۲ نتیجه در بدن می گردند:
      ۱-احتباس آب و املاح و مواد معدنی
      ۲-افزایش اشتهای کاذب(که در صورت بالا رفتن از حد مجاز برای معده و دستگاه گوارش بسیار مضر است.)
      فرد مصرف کننده در روز دوم مصرف اشتهای زیادی می یابد. وتا زمانی که دارو مورد استفاده قرار میگیرد این اشتها و باد کردن بدن (بخصوص صورت)پیشرفت میکند.نیروی جنسی نیز در ۲ سوی تولید اسپرم و تحریک پذیری جنسی کاهش مییابد.
      اما امان از زمانی که مصرف دارو قطع شود.
      عوارض :
      کاهش اشتها-آسیب های کبدی(جوش صورت-آسیب های آنزیمی کبد-کهیر-خارش بدن و ..)-خشکی دهان-بالا رفتن فشار خون-در مردان صفات زنانگی بالا میرود(بزرگ شدن سینه ها-افزایش توده چربی بدن و…)-پائین آمدن وزن بدن(حتی کمتر از وزن قبل از مصرف دارو)
      البته میزان این آسیب ها بستگی به پاسخ بدن فرد دارد.
      بیمارانی داشتم که با نوشاندن عرق کاسنی و شاهتره و قرص مخمر آبجو میزان این آسیب ها را کاهش داده ام.
      البته اینجانب برای چاق شدن فرمول کاملا گیاهی و موثر دارم که در بدن ۳ کار انجام میدهد:
      ۱-افزایش اشتها
      ۲-مقوی برای بدن (حتی درمان کننده کم خونی و ضعف بدن و اعصاب)
      ۳-افزایش جذب غذا در بدن(افزایش جذب از روده ها)

    • ابراهیم

      حجم آبکی بیشتر تست ها آبکی میده سوستانون هم آبکی میده ولی ارزش ندارن این داروها من خودم یه مدت مصرف کردم پشت کمرم پر مو شده ارزش نداره اینایی که مستعد پر مویی یا کم مویی هستن روشون زود تاثیر میزاره والا ارزش نداره به خاطر چند کیلو افزایش وزن بیای هورمون بزنی هورمون فقط واسه کسایی که میخان مسابقه بدن همین بس

    • مهدی خان

      داروهایی که بلای جان می‌شوند/ مرگ سه تن با پودر افلاطون
      مصرف نکنی اینم شد پودر فدات شم برو داروخانه یه مکمل پروتئینی بخری بهتره تا این افلاطون
      متاسفانه در حال حاضر قاچاق دارو‌ها و مکمل‌های غذایی از کشورهای همسایه به ایران زیاد است. مثلاً سال گذشته توزیع پودر افلاطون در باشگاه‌ها و ورزشگاه‌ها منجر به کشته شدن سه نفر شد. تحت این شرایط ضروری است تا کنترل جدی روی مرزها، داروخانه‌ها و سایر اماکنی که امکان وجود این دارو‌ها در آنجا هست صورت بگیرد.عبدالرحمان رستمیان در ادامه تاکید می‌کند: به نظر من، علاوه بر کنترل مرزها و اماکن ورزشی و داروخانه‌ها باید میزان جریمه فروش این نوع مواد را افزایش داد تا این نوع خطاها در آینده کمتر اتفاق بیفتد. او همچنین از تدوین طرحی به منظور برخورد با کسانی که داروهای تقلبی را تبلیغ می‌کنند خبر داد و گفت: این طرح در کمیسیون امضا شد اما هنوز به صحن علنی مجلس نرفته است. امیدوارم با تصویب این طرح از میزان تبلیغ داروهای تقلبی در ماهواره، اماکن ورزشی و آرایشگاه‌ها کاسته شود.

  111. asqar

    یه سوال دیگه،کلوماید وفینا ستراید چند بسته استفاده کنم،،،

  112. اشکان

    سلام و عرض ادب خدمت مدیران سایت خداقوت
    ببخشید من نمیدونم کجا سوالم رو بپرسم با اجازه اینجا مینویسم.
    والا من خیلی وقته بدنسازی ب طور نامرتب کار میکنم هر دفع بنا ب دلایلی مثل تمرین زدگی و یا تمرین زیاد و غیره.. ب خودم آسیب زدم ک این از ناآگاهی و کمبود علم من نسبت ب این ورزشه.چون من تو ی شهر محروم تو خرم آباد هستیم اطلاعاتی از این ورزش نیست.
    حالا اصل مطلبم اینه مبخوام نسبت ب بدنسازی علمم رو بالا ببرم و ی جورایی بالاخره در حد خودم بفهمم این ورزش رو.میخواستم اگ بشه کتابی چیزی و هر چیزی خودتون مصلحت میدونید ب من معرفی کنید ک من علمم بالا بره نسبت ب این ورزش چ از نظر تغذیه و چ باقی موارد.
    ممنون میشم کمکم کنید
    من نوکرتونم اجرتون با خدا یاعلی

    • ابول خان

      شما بهتره از اصول تمرین با وزنه شروع کنی فدات شم تو همین سایت کلی اطالاعات هست سعی کن همین بخونی عالی جواب میگیری چون در تموم زمینه ها مطلب میزاره من خودم هر روز میام و یه مطلب جدید یاد میگیرم شما هم بهتره همین کار کنی کتاب هم همین اطالاعات داره دیگه نمیخاد خرچ کنی بیخیال شایدم یه کتاب معرفی کنیم تو شهرتون نباشه پس از همین جا بخون من خودم ۳ ساله اطالاعاتم تو این سایت بروز میکنم مطالبشم ترجمه شدست عالی جواب میده داش اشکان

      • اشکان

        نوکرتم برادر ممنون از راهنماییت چشم انشالله مطالبو باید در اسرع وقت بخونم.یاعلی

  113. محمود

    به ولله این استروییدا و هورمونارو مصرف نکنید آخرش پشیمونیه . با مکمل های ساده و تغذیه و استراحت خودتونو بسازید و از زندگی سالم لذت ببرید ، این بدن اینقد ارزششو نداره ک سلامتی و زندگی خودتونو به پاش حروم میکنید . اطلاعات زیادی دارم ولی حیف ک وقته گنجوندنش رو ندارم . حیف و حیف و حیف ک کشور ما پر شده پر از مربی های جاهل و بی سواد ک جز ادعا هیچی ندارن. عاقل باشید هیچ علمی بالاتر از شعور انسان نیست . بعد مصرف تست و استرو دو هفته نرید باشگاه انواع بیماری کبدی جنسی خونی و قلبی و عروقی میاد سراغتون ک باید ده برابر زحمات تو باشگاتون خرج شایدی درمانتون کنید . عاقبتش میشه مثه چن نفر لای این کامنتا ک دنبال راه حلی برای درمانن . انسان عاقل خود کرده را تدبیر نیست . موفق باشید . فقط بعنوان یک دوست

  114. قادرخان

    سید جان شما باید هاش سی جی هم بزنید فقط به کلوماید اکتفا نکنید نه دیکه ناندرلون واسه چی بزنی دوره استروئید تموم شد به فکر پاکسازی باش همین بس

  115. مهدی

    با سلام و خسته نباشید خدمت اساتید محترم
    من میخواستم تو دوره جدیدم از سوستانون ۳۰۰ استفاده کنم
    دوره پاکسازیش باید چطور باشه ک بعد از حدود یکماه دوره فشرده باعث ریزش مو و تخریب بافت های بدنم نشه؟
    ممنون از اینکه جواب میدین

  116. saman

    سلام خسته نباشید وجدانن جواب منو بدید و کمکم کنید
    والا من قرص فیناستراید رو باید ب مدت شش ماه مصرف کنم بعلت ریزش موهام.حالا شنیدم این قرص ی سری تغیرات روی تستسترون میزاره و بالخره اون شرایطش.میخواستم بدونم این قرص مانع ورزش و حجم هست یا نه؟؟؟؟چون احساس میکنم بدنم حجم نمیگیره چندوقته…آیا سند علمی چیزی اصلا هست ک بگه مانع ورزشه و رو بدنسازی تاثیری بزاره؟؟ممنون میشم جوابی بدید .دست حق ب همراهتون منتطرم

  117. پارسا

    سلام . اقا لطفا جواب منو بدین من خیلی وضع ام اورژانسیه 🙁
    من حدودا شیش هفته پونزده ها وین زدم ده تا تستونان . حدودا یک هفته و نیم چیزی تزریق نکردم بعدش به فاصله ی هر چهار روز یه تست ایرانی دویست پنجاه با دو تا ناندرلون زدم یعنی جمعا سه تا تست و شیش تا نان . یعنی تقریبا هشت نه هفتس دارم استرویید مصرف میکنم نتیجه ی خوبی هم گرفتم .حالا واسه دوره پاکسازی لطفا بهم دقیق بگین چند تا کلومیفن و هاش سی جی بزنم و کلا واسه پاکسازی چیکار کنم چون کم کم بدنم داره جوش میزنه عضلاتم خواب میره

  118. arzhang

    سلام..من میخام یه دوره همراه کربو پروتیین و کازیین و گلوتامین و ارژنین و کراتین برم ..میخام یه استروییدم مصرف کنم..میخاستم راهنماییم کنین مثلا قرص متان تنها برم یا چیز دیگه همراش برم؟ آخه متان یکم اب زیاد میندازه که بعد دوره از حجم انگار کم میشه لطفا راهنمایی کنین…دوره پاکسازیشم اگه میشه بگید..

    • علم ورزش

      متان(دیانابول) عوارض بســیار بالایی دارد دوست عزیز / بهتر است از استروئید های ضعیف تر مثل پریمو یا تست پری پیونات و یا وینسترول استفاده کنید.
      بعد از پایان دوره هم حتما دوره قرص کلوماید و فیناستراید مصرف کنید.
      (البته به جز پریموبولان و وینسترول ، چون در صورت اصل بودن به استروژن تبدیل نخواهد شد.)

  119. asqar

    مثلا همیشه عالی،،کمال تشکر رو دارم،،واقعا دمتون گرم،،ایول دارین،مرسی از تمام راهنماییتون

  120. جهان

    باعرض سلام وخسته نباشید,بی زحمت جناب علم ورزش جواب منوبدید.
    سوال:من ۲ماه پیش دریک دوره ۱۰عددآمپول وینسترول استفاده کردم وپاکسازی نکرده ام,حالاریزش موی زیادی پیداکرده ام,به نظرشماالان چیکارکنم که ریزش موهام قطع بشه وبدنم تنظیم بشه؟
    خواهشاجواب منو بدید

    • علم ورزش

      سلام – هر چه سریع تر فیناستراید۱ را به مدت یک ماه روزی یک دانه مصرف کنید.

  121. جواد

    سلام
    شش ساله تمرین میکنم پنجتا تستسترون و ناندرلون ۲۵۰ زدم دیگه نمیخوام ادامه بدم .
    آیا بابد از پاک کننده استفاده کنم
    ممنون میشم راهنماییم کنید

    • علم ورزش

      یک دوره ۱ هفته ای قرص کلوماید + یک دوره ۲ ماه قرص فیناستراید ۱ کفایت میکنه و مشکل ساز نیست.

  122. jahan

    سلام خسته نباشید,جناب علم ورزش لطفا جواب منوبدید.
    سوال:من دوماه پیش ی دوره وینسترول استفاده کردم,متاسفانه پاکسازی هم نکردم الان موهام خیلیییییی خیلی ریزش پیداکرده چیکارکنم؟لطفاکمکم کنید.

    • بابک

      سلام دوست عزیز
      شما باید در آخر دوره تون پاکسازی میکردید
      اما چون دو ماه گذشته میشه حلش کرد
      شما باید بالافاصله بعد دوره آمپول hcg میزدی اما چون دو ماهه از دوره گذشته دیگ نمیشه
      اما به مدت چند ماه قانونن میگن از ۳تا۶ ماه فیناستراید ۱ سها استفاده کن و ریزش مو هات قطع میشن و بدنت به قولی پاکسازی میشه.اگ بری آزمایش هورمونی بدی صد در صد هورمونت بالا رفته
      اما اشکال نداره با توجه ب مصرفت قابله حله.سوالی بود در خدمتم

    • علم ورزش

      سلام – هر چه سریع تر فیناستراید۱ را به مدت یک ماه روزی یک دانه مصرف کنید.

  123. bahram

    سلام من ۳ماه از دوره استروئیدی که گرفتم میگذره ولی پاکسازی انجام ندادم
    الان میتونم دوره پاکسازیو انجام بدم؟

    • علم ورزش

      حتما نام استروئید مصرف شده را باید ذکر میکردید. اثرات انواع استروئید ها نسبت به هم زمین تا آسمان است!

  124. asqar

    سلام من الان از۱۰تستسترون دوتاش رو زدم،،ولی نه قدرت،نه حجم تغییر کرده،میشه تقلبی هست،یا باید

    • علم ورزش

      تستسترون اصلی در هنگام تزریق درد بسیار زیاد به همراه تورم محل تزریق را دارد. اگر شرایط این گونه نبود تقلبی است ( دکا)

  125. عرفان

    سلام دوستان خسته نباشید و ممنون از مطالب و راهنمایی ها
    لطفا بفرمایید بعد از یک دوره مصرف ۱۰ عدد آمپول ناندرلون ۲۵ ایرانی و هفته ای ۲ عدد نیاز به پاکسازی هست؟ و چه کاری برای حفظ عضلات و سلامت بدن باید انجام داد؟ ممنون

    • علم ورزش

      سلام – خیر نیازی به پاکسازی نیست ( البته اگر فقط ۱۰ عدد بوده باشد ) ولی در صورت اطمینان بیشتر ۲ عدد قرص کلوماید + ۱ ماه مصرف فیناستراید را مصرف کنید

      • عرفان

        ممنون از اینکه پاسخ دادید

    • erfan

      سلام دوستان بزرگوار لطفا راهنمایی کنید ممنون
      بعد از یک دوره مصرف ۱۰ عدد آمپول ناندرلون ۲۵ ایرانی و هفته ای ۲ عدد نیاز به پاکسازی هست؟ و چه کاری برای حفظ عضلات و سلامت بدن بعد از پایان دوره باید انجام داد؟

      • افشین

        اخه اینم دوره بود رفتی ناندرلون ایارنی بدرد نمیخوره تازه اگه دقت کرده باشی مصرف دکا هفته ای ۲۰۰ میل هست تو ۵۰ تا بیشتر نزدی میتونی از هاش سی جی و کلوماید استفاده کنی لیو۵۲ هم بگیر یه سری عرقیجات مثل خارشتر هم بخوری خوبه

  126. asqar

    سلام،بابت جواب سوالم ممنون،،،یه بنده خدایی میخاد لاغر باشه،،گفته قرص اسلیم ست،اسلیم فول،ومولتی دیلی میخام بخورم،،،میخواستم بدونم ایا عوارض هم داره یا نه،،کلا اگه یه توضیح بدید

    • علم ورزش

      سلام – در بلند مدت عوارض جدی برای دستگاه گوارش و سیستم جذب ویتامین های محلول در چربی دارد.

  127. asqar

    سلام،،،ممنون که جواب سوالامو میدی دمت گرم……رفیقم میخاد قرص لاغری اسلیم ست،اسلیم فول،مولتی دیلی استفاده کنه،،،عوارض داره یانه،، به طور کلی یه توضیح بدید

  128. علم ورزش

    دوستان گرامی چند نکته را برای دوره پاکسازی از استروئید ها و مصرف استروئید ها خواهشا رعایت کنید:

    ۱- بدانید دوره های آنتی استروژن از خود استروئید ها عوارض بیشتری بر روی بدن دارد! بنابراین بدون آگاهی برای خود نسخه نپیچید!

    ۲- “نوع” مصرف استروئید و ” مدت” مصرف استروئید برای چگونگی پاکسازی بســــیار حــائز اهمیت است ؛ به طور مثال: مصرف ۱۰ الی ۱۵ عدد تست پریپیونات و یا وینسترول و یا پریموبلان ، نـیازی زیادی به پاکسازی ندارد ، بنابراین بیهوده به بدن خود فشار وارد نکنید. ( ۱ عدد hcg و مصرف یک هفته ای روزی یک عددی قرص کلوماید + یک ماه فیناستراید ۱ اکثر عوارض استروئید های ذکر شده را از بین می برد.)

    ۳- استروئید های : آنــادرول ، مــتان ، دیــانابول ، تستسترون خالص ، اکسی متالون و چند نمونه دیگر عوارض بسیــار خطرناکی دارند و تا چندین سال بعد در بدن تاثیر خود را میگذارند…( حتی با دوره پاکسازی)

    ۴- شما فکر نکنید که با دوره های پاکسازی و آنتی استروژنی معجزه خواهید کـرد! عوارض استروئید ها تا چندین سال ( حتی به صورت کمترین مقدار ممکن) در بدن فرد تاثیر خود را خواهد گماشت.

    ۵- کمترین مقدار عوارض استروئید مختص پریموبولان و تست پریپیونات است ( در صورت اصل بودن )
    البته در اوضاع فعلی ایران پریموبلان اصل بسیار نایاب است واکثرا تقلبی هستند ( مختص کشور ترکیه و شرکت شیرینگ و بایر >> اصـــل) (تقلبی = دکا یا تست)

    ۶- مصرف بیش از حد آنادرول و اکسی متالون و دیانابول + چند مورد دیگر… در صورت رعایت نکردن قواعد و شیوه های مصرف درصد عقیمی دائم را به شدت بالا خواهد برد!

    ۷- در صورت مصرف خوارکی استروئید ها ، دوره های پاکسازی باید طولانی تر از دوره های عادی باشند.

    ۸- طولانی ترین استروئیدی که برای مدت ها بعد از مصرف و پایان دوره در خون می ماند = ناندرلون و یا دکاست ( بین ۲ الی ۲/۵ ســـال! ) ( البته لازم به ذکر است عوارض آنچنانی ندارد فقط از لحاظ پیگیری آزمایش دوپینگ به سرعت در خون ردیابی می شود)

    و….

  129. Daddy Long Legs

    سلام و با عرض خسته نباشید.
    ببخشید آیا مصرف دوره پروهورمون هم نیاز ب دوره پاکسازی داره بعدش؟؟اگ داره قضیش چجوریه؟
    بعد نوجوانانی ک حرفه ای دارن برا مسابقات کار میکنن بدنسازیو و هورمون نمیتونن مصرف کنن و همین پروهورمونشم ریسک داره راهی هست ک عوارضو ب حداقل برسونن؟
    و اگ میشه یه پروهورمون معتبر معرفی کنید ممنون از سایت واقعا مفیدتون.

    • کریمی

      سلام بستگی داره منظورت از پروهورمون همون مکمل های افزایش دهنده طبیعی تستوسترون باشه یا نه اگه منظورت همینه که نه نیازی نیست به پاکسازی

  130. حمیدرضا

    سلام و درود
    من دارم از تست سوسپانشن و استانازول خوراکی استفاده میکنم, یه دوره پنج هفته ای
    میخواستم بدونم واسه پاکسازیش چه چیزی استفاده کنم
    مرسی

  131. arzhang

    سلام…من میخام یه دوره ۱۰۰ تایی متان یا دیانوبول ۱۰ برم..همراه گینر گلوتامین کراتین ارژنین…دوره pct یا پاکسازیش چطوریه؟ تو هر سایت یجور زده…نولوادکس..کلومیفن..تاموکسیفن..hcg..
    کدوم و چجور مصرف کنم؟ از چند روز بعد اخرین قرص؟

    • مهدی

      اولا دو تا استروئید خرواکی با هم تو یه دوره نمیرن شما بهتره یکی از این ها انتخاب کنی بعدش به جای یکی از اینا یه استروئید تزریقی مصرف کنی

  132. asqar

    سلام من عضلات پاهام بیش از حد ضعیفه طوری که هرسری که کار میکنم پاهام کامل قفل میکنه نمیتونم راه برم در ضمن من مچ پا دوبار شکسته میشه بر اثر اون هستش،،،اگه یه راهنمایی کنید بگید چی مصرف کنم یا چیکا کنم

    • ahmadi

      بهتره بری دکتر درد داری مگه در طول تمرین پا تو پاهات جایی که شکسته یا نه
      میتونی گلوکوزامین کلسیم اینا خوبه واسه استخوان پای گاو هم خوب جواب میده بخوری بهتره بری دکتر ازش بپرس چی مصرف کنی چکار کنی شایدم تغذیت ضعیف باشه
      یا شدت تمرینات کم کن ببین بازم همینی

  133. asqar

    سلام،من از ده تستسترونم /شیش تاش دیگه مونده،،،میخام وقتی کامل تموم شد دوره تستسترون پشت سرش ده ناندرولون استفاده کنم وبعدش کلوماید وفینا ستراید مصرف کنم/مشکلی که نداره یه وقت؟ راستی چند عدد کلوماید وچندعدد فیناستراید استفاده کنم،،پایان دوره استفاده بشه یا وسط دوره

    • قادرخان

      سلام رو چه حسابی بعد دوره تستسرون باید ناندرون بری باید به بدنت استراحت بدی دوست عزیز دوره پاکسازی شروع کن بیخیال ناندرون شو چون خیلی دوره طول میکشه سعی کن ۸ هفته تموم شه صبر هم خوب چیزیه

  134. asqar

    خواهش میکنم جواب هردو سوالمو دقیق بدید خیلی ضروری هستش،دمتون گرم

    • رضا

      نم با ایشون موافقم شما بهتره به بدنت استراحت بدی بعد تست پاکسازی کنی بهتره دوست عزیز شما یا باید جفتشو با هم مصرف میکردی این طوری که نمیشه دورت سه ماه طول میکشه سعی کن ۸ تا ۱۰ هفته دوره تموم شه و به فکر پاکسازی باشی

  135. asqar

    چراااااااا کسی جواب نمیده؟واسه جواب یه سوال اینقدر ادم انتظار بکشه که بهتر ادم عضوش نباشه بای

    • کریم

      ۶ ماهه صبر هم چیز خوبیه خخخخ

  136. Hosein

    سلام با تشکر از سایتتون و جوابهای کارشناسانتون .من چند۷ساله کار میکنم الان ۴ ساله وزنم ثابته هر استروییدی هم مصرف میکنم ج نمیده فقطحجم میده خواهشا راهنمایی میکنین واسه افزایش وزن عضلاتم خوبه کاته

    • احمدی

      سلام شما بهتره یه آزمایش کامل بدیدببینیند سطح هورمهنهای بدنتون نرمال هست یا نه

  137. behzad

    سلام و با عرض تشکر از شما و سایتتون منظور از ازمایش کامل که به دوستمون پیشنهاد دادین همون چک اپه؟منم مشکله دوستمونو دارم وزنم بالا نمیره ثابت تو ۹۵ مونده میخوام ببرم بالا وزنمو استروییدم مصرف کردم تازه وینسرول تموم کردم خواهشا یه پیشنهادی خوبی بدین ممنون میشم از لطفتون

  138. محمد

    سلام
    خواهش میکنم امروز جواب من را بدین چون باید امروز دوره را ادامه بدم
    من قرار بود ۱ دوره ۱۲ تا پریمابولان برم هفته ای دو عدد
    روزی که رفتم بخرم ۷ تا بیشتر نداشت و گفت اینا را بزن تا بار جدید برسه الان ۷ تا را زدم و الان که رفتم ۵ تا دیگه بگیرم بهم پیشنهاد داد ۵ تا وینسترول بگیر و باقیش را وینسترول بزن!!! میخواستم ببنیم آیا کار اشتباهی نیست که بعد از ۷ تا پریمابولان بیام ۵ تا باقی را وینسترول بزنم؟؟!!! آخه شنیدم وینسترول بیشتر جهت کات کردن کاربرد داره تا حجم گرفتن؟؟
    آیا با وینسترول نسبت به پریمابولان حجم بهتری میگیرم؟؟
    و اینکه گفت عوارض وینسترول کمتر از پریمابولان هست!!!
    من امروز باید ادامه بدم دوره م را !! لطفا دوستانی که میتونن کمکم کنن تا بین دورم فاصله ای نیوفته

    با تشکر

    • رضا

      عوارض پری کمتره
      خوب برو از یکی دیگه پری بخر مطمنا پری نداره میخاد بهت وینسترول بده امان از این فروشنده ها

      • قادرخان

        به نظرم من دورت ناقص نکن این که نمیشه
        شما دوره وینسترول باید هفته ای ۳ تا بزنی تا ۸ هفته اونم حجم خشک بهت میده دورش باید تکمیل بشه
        بهتره بری پری بگیری یا پرپیوناتی چیزی وین نگیر میتونستی دوره وین با پری بری ولی اینطوری نمیشه

    • مهران

      سلام سلام
      وینسترول و پریموبولان دوره خیلی خوبیه. اما اعتقاد من اینه که تا جایی که میشه البته اگر قصد شرکت در مسابقات را ندارید از مکمل ها استفاده کنید . با مکمل و بدون استفاده از استروئید هم میشه بدن قابل قبولی ساخت اما مقداری بیشتر باید صبر کنید . مکمل ها توی بدنسازی یک باید هستن سعی کنید اگر توان مالیش را دارید همیشه استفاده کنید . اما از دارو اگر حتما میخوای استفاده کنی وینسترول و پروموبولان دوره خوبیه ولی نه این مدلی حداقل هر کدون ۱۰ تا داشته باشی بعد یه دوره ۵ الی ۶ هفته ای بری خوبه پری بگیری حله

      • ابی

        لیو ۵۲ هم بعد دوره بگیری خوبه

      • مهدی

        پریموبولان دی پوت، نوع تزریقی استروئید متنولون می باشد.

        البته مواد تشکیل دهنده پریموبولان همان مواده تشکیل دهنده پریموبولان خوراکی (متنولون استات ) است . در تولید نوع تزریقی ، استر انانتات به این استروئید اضافه شده که بتدریج و به کندی از محل تزریق آزاد می شود و در اختیار سلولها قرار می گیرد . بنابراین طول مدت آن به تستوسترون انانتات شباهت دارد بطوری که مقدار آن در خون همچنان افزایش میابد و این مسئله تا ۲ هفته ادامه می یاب.

        پریموبولان ( متنولون) عبارت است از آنابولیکی که دارای فعالیت طولانی و خواص آندروژنی فوق العاده پایین می باشد . آثرات آنابولیکی آن نیز بسیار ملایم است بطور که قدرت و پتانسیل آن کمتر از دکا دورابولین (ناندرلون دکانوت) می باشد . به همین دلیل پریموبولان متداولترین داروئی هست که در دوره کات عضلات استفاده می شود ،یعنی همان دوره ای که افزایش حجم عضلات ، هدف اصلی تلقی نمی شود عده ای از ورزشکاران ترجیح می دهند آنابولیک ملایمی مثل پریموبولان را به داروهای حجم دهنده ای مثل دیانابول یا تستوسترون اضافه کنند تا هم دوز مصرف آندروژن را کاهش داده و هم عوارض جانبی ناخواسته را به حد اقل برسانند .

        پریموبولان دارای خواص فوق العاده ایست و اکثر این خواص از آنجا ناشی می شود که متنولون به استروژن تبدیل نمی شود ، بنا بر این زمانی که از پریموبولان استفاده می کنید نباید شاهد بروز عوارض جانبی وابسته به استروژن باشید افراد حساس که این دارو را استفاده می کنند نباید نگران مشکلاتی چون بزرگ شدن سینه و یا جذب آب باشند . آنچه در اثر مصرف پریموبولان مشاهده می شود بهبود حجم کیفی عضلات است .بنابر این نرمی عضلات را که بر اثر پف کردن و احتباس آب ایجاد می شود ( این مسئله در اکثر استروئیدهای آروماتیزی وجود دارد) مشاهده نمی کنید. ورزشکاری که تحت دوره مصرف پریموبولان قرار می گیرد دیگر با مشکل بالا رفتن فشار خون مواجه نمی شود زیرا این عارضه به مسئله استروژن و جذب آب برمیگردد.هنگامی که دوز هفتگی پریموبولان ۱۰۰ تا ۲۰۰ میلی گرم است دیگر هیچ مشکلی در مقدار تستوسترون آندروژنی پیش نمی آید و این مسئله بسیار خوشحال کننده است زیرا هنگامی که ورزشکار مصرف استروئید را قطع می کند دیگر نباید نگران مصرف داروهای کمکی باشد.هنگامی که دوز مصرف بالا می رود مشکل توقف تولید تستوسترون مورد توجه قرارا می گیرد زیرا زمانی که همه استروئیدها تحت یک دوز مصرف می شوند .عمل تستوسترون سازی متوقف می شود البته در اینجا نیز لازم است از داروی کمکی استفاده کنید.

        معمولا عوارض جانبی ناشی از مصرف استروئیدها ، پریموبولان دیپوت را شامل نمی شود. البته احتمال بروز عوارض جانبی آندروژنی مثل چرب شدن پوست، آکنه ، افزایش رشد موی صورت و بدن و تشدید ریزش موی سر آقایان بسیار کم است . پریموبولان دارای اثرات ملایم است و مشکلات هم با توجه به دوز مصرف دارو ظاهر می شوند. در واقع اثرات این استروئید ملایم طوری است که مورد توجه خانمها قرار دارد و بانوان می توانند با استرس کمتری از این دارو استفاده نمایند و کمتر نگران عوارض آندروژنی دارو باشند. بهتر است دوز مصرفی هفتگی خانم ها ۵۰ تا ۱۰۰ میلی گرم باشد البته چون انواع خوراکی پریموبولان دوزهای پایین تری دارد برای خانمها بیشتر توصیه می شود .خانمه می توانند این دارو را به همراه وینس ترول ۵۰ میلی گرم در هفته و یا اکساندرولون ۵ تا ۱۰ میلی گرم در روز استفاده کرده و از اثرات آنابولیکی بیشتری بهره مند شوند که البته باز هم باید به فعالیت آندروژنی توجه کرده و نگرانش باشید .بویزه این موضوع زمانی صدق می کند که هر بار بیش از یک آنابولیک را مصرف کنید .توصیه می کنم دارو را با دوزهای پایین تری شروع کرده و بتدریج دوز را افزایش دهید تا بدن با عوارض دارو تا حدی آشنا شده و کنار بیاید ابته در هر صورت عوارض جانبی دارو را از جمله نامنظم شدن قائدگی و تغییرات میل جنسی را تجربه خواهید کرد.

        دوز مصرف هفتگی موثر برای آقایان ۱۰۰ تا ۲۰۰ میلی گرم است و ورزشکار به راحتی می تواند با اثرات قابل توجه آن در رشد عضلات مواجه شود .آقایان ورزشکار در مقابل دوز هفتگی ۲۰۰ میلی گرم واکنش نشان می دهند اما مصرف کنندگان معمولی که می خواهند به اثرات آنابولیکی بیشتری دست یابند ، اغلب دوز بالاتری را تزریق می کنند.گاهی اوقات مشاهده می کنیم ورزشکار پرورش اندام از دوز هفتگی ۶۰۰ الی ۸۰۰ میلی گرم (۶ تا ۸ آمپول ۱۰۰ میلی گرم ) استفاده می کند و از اثرات مثبتش برخوردار می شود.البته زمانی که دوز مصرف این قدر بالا می رود عوارض جانبی آندروژنی تشدید می شود اما در اکثر موارد ورزشکار به راحتی می تواند این عوارض را تحمل نماید.

        بعلاوه آقایانی که در رشته پرورش اندام فغالیت می کنند پریموبولان را با استروئیدهای قوی تر دیگری ترکیب می کنند تا به اثرات بیشتر و سریعتر دست یابند . زمانی که تحت رژیم غذایی و یا مرحله کات عضلات هستید ، می توانید یک آندروژن آروماتیز نشده مثل ترن بولون را به دوره مصرف پریموبولان اضافه کنید . در این صورت یک ترکیب آندروژنی قوی ایجاد می شود که به افزایش حجم و سفتی عضلات کمک می کند . در ضمن می توانید استروئید آنابولیک دیگری مثل وینسترول را به این دوره اضافه کنید.باز هم نتیجه چنین ترکیبی عبارت است از : افزایش قابل توجه حجم و سفتی عضلات .

      • احمدی مقدم

        در این مقاله یک دوره واقعی کات را مورد بررسی قرار می دهیم. در این دوره همانگونه که می بینید از وینسترول و پریموبولان دپو به عنوان استروئید افزاینده چگالی عضلات استفاده شده و از داروی کلن بوترول نیز برای تشدید فرایند چربی سوزی بهره گرفته شده است.

        هفته####کلن بوترول########پریموبلان#################ونیسترول

        ۱————-۳ قرص در روز————–۱۰۰ میلی گرم—————————۱۰۰ میلی گرم

        ۲————-۳ قرص در روز————–۱۰۰ میلی گرم—————————۲۰۰ میلی گرم

        ۳———-#########————–۲۰۰ میلی گرم—————————۲۰۰ میلی گرم

        ۴———-#########————–۲۰۰ میلی گرم—————————۳۰۰ میلی گرم

        ۵——— ۳ قرص در روز —————–۳۰۰میلی گرم—————————۳۰۰ میلی گرم

        ۶———- ۳ قرص در روز—————–۲۰۰ میلی گرم————————–۲۰۰ میلی گرم

        ۷———-########——————۲۰۰ میلی گرم————————–۲۰۰ میلی گرم

        ۸———- ########——————۱۰۰ میلی گرم————————–۱۰۰ میلی گرم

        ۹——–۳ قرص در روز

        ۱۰——-۳ قرص در روز

        • احسان

          پریموبولان ، کم خطر ترین استروئید آنابولیک
          پریموبولان ملایم ترین و کم خطر ترین استروئید آنابولیک با عوارض آندروژنی بسیار پایین می باشد که در انواع خوراکی و تزریقی موجود می باشد ولی نوع تزریقی آن بسیار بھتر و ب ا اثربیشتر و عوارض کمتر می باشد. اگر چھ پریموبولان از دکا کم اثرترو با اثری ملایم تر می باشد ولی ترکیب آن با سایر استروئید ھا بسیار مفید و با اثراست مخصوصا برای مبتدی ھا .
          مثلا اگر می خواھید حجیم شوید و از دکا نیز استفاده نکنید می توانید از ترکیب پریموبولان با سوستانون یا دیانابول استفاده کنید پریمو بلان با اثر ضعیف و دیر اثر بودن آن برای آنھایی کھ صبورند و از عوارض خطرناک عوارض استروئید ھای قوی و سریع اثر مثل اوکسی آگاه ھستند مناسب میباشد زیرا پریموبولان کم خطر ترین استروئید موجود می باشد ( در سطح دینابولون است ) . پریموبولان معمولا توسط ورزشکاران خانم ھم مورداستفاده قرار میگ یرد ھمچنین خاصیت ھای استروژنی کم آن باعث میشود در طول مصرف احتباس آب ونمک نداشتھ باشیم . ھمچنین نھایتا تا ۴ تا ۵ ھفتھ می توان آن را در خون ردیابی کرد پس در نتیجھ دردوره ھای آماده سازی مسابقات بیشتر توسط ورزشکاران مورد استفاده قرار می گیرد . موثر ترین دوز استفاده از آن ٢٠٠ تا ۴٠٠ میلیگرم درھفتھ می باشد و مصرف بیشتر از ١٠٠ میلی گرم تنھا برای آقایان ورزشکارمجازمیباشد . معمولا از ترکیب آن با دکا برای افزایش حجم بیشتر و از ترکیب آن با وینسترول برای نگھداری حجم بیشتر در دوره کات ست استفاده میگردد. پریموبولان در آمپول ھای ١٠٠ میلی گرم موجود میباشد کھ از نوع خوراکی آن بسیار بھتر است ولی پریموبولان در نوع خوراکی نیز موجود می باشد کھ در قرص ھای ۵٠ میلی گرم موجود میباشد و دوز مصرفی آن نیز بین ۵٠ تا ٢٠٠ میلی گرم در روز می باشد

  139. محمد

    داداشای گلم دمتون گرم . فکر نمیکردم اینقدر زود جواب بدین.

    بابت راهنمایی هاتون ممنون

  140. علي

    سلام و خسته نباشید ورزشکاران و اساتید محترم
    من ۱ دوره ۵ تا تستسترون پروپیونات + ۵ عدد وینسترول + کراتین پروتئین میخوام شروع کنم. شنبه تست ۱ عدد و سه شنبه وینسترول ۱ عدد
    میخواستم ببینم حجم خشک و خوبی بهم میده؟؟
    و نیازی به پاکسازی بعد از دوره هست؟ من لیو ۵۲ هم خریدم اگه نیاز باشه بعد از دوره بخورم. لطفا بفرمایید چند روز بعد از دوره و چه تعداد مصرف کنم؟
    و آیا نیاز به هاش سی جی و کلوماید هم دارم؟
    لطفا راهنمایی فرمایید

  141. بابک

    سلام جان هرکی دوست دارید جواب منو بدید بد جور حالم خرابه
    والا من ی ۵یا۶ تا تستسترون زدم شاید نزدیکا چند ماهه پیش.حالا از چند ماهه پیش تا الان ریزش مو زیادی دارم؟و پوستمم چرب شده و کلی جوش زدم قیافم بطور کل خراب شده؟و حتی آزمایش هورمونی هم دادم دکتر گفت هومونات ی خرده بالا هستن اما دارویی چیزی برام ننوشت اما گفت ی خرده بالا هستن؟؟
    این بود شرح حال من اما کارایی ک من کردم این بود بعد از گذشت چند ماه از اون تستسترونا من اومدم ی بسته کلوماید خوردم و الانم دارم فیناستراید میخورم موهام ی خرده ریزشش کم شده اما با خوردم کلوماید جوش صورتم بیشتر شده احساس میکنم هورمونام بالا زدن چون من ی خرده بالا بود بعد حالا کلوماید بیشترش کرده؟؟
    وجدانن ب تمام سوالاتم جواب بدید ب خدا ثواب داره
    منتظرم

    • قادر

      برو پیش یه متخصص پوست ببین چی میگه بهت

  142. بابک

    سلام جان هر کی دوست دارید به سوال من جواب بدید وضعم خوب نیست
    والا من چند ماه پیش ۵ یا ۶ تا تستسترون زدم.از چند ماه پیش ریزش موی شدید دارم دارم کچل میشم بخدا؟
    صورتم بسیار جوش میژنه طوری ک جاشون چال شده خیلی هم بد شکل شدم؟
    و رفتم آزمایش هورمونی دادم گفت که دکتر ک هورمونات ک یه خرده رفتن بالا اما دارویی چیزی ننوشت اما خب ی خرده رفتن بالا؟؟
    این بود شرح حالم اما من بعد از چند ماه مصرف اون تستسرونا اومدم یک بسته کلوماید خوردم بهدش هم فیناستراید دارم میخورم ی خرده موهام بهتر شده اما جوشای صورتم بیشتر شده طوری ک اعصابم خرد داره میشه احساس میکنم هورمونام بیشتر شده رفته بالا
    تو رو خدا رهنماییم کنید؟؟و ب همه ی سوالام جواب بدی خوهاش میکنم

  143. behzad

    سلام و با عرض تشکر از شما و سایتتون منظور از ازمایش کامل که به دوستمون پیشنهاد دادین ه مون چک اپه؟منم مشکله دوستمونو دارم وزنم بالا نمیره ثابت تو ۹۵ مونده میخوام ببرم بالا وزنمو استروییدم مصرف کردم تازه وینسرول تموم کردم خواهشا یه پیشنهادی خوبی بدین ممنون میشم از لطفتون
    خواهشا ج بدین

  144. احمد

    باسلام
    ممنون از سایت خیلی خوبتون.من سه ساله بدنسازی کار میکنم و الان به پیشنهاد مربی باشگاه صد عدد متان ۱۰ میلیگرم ژله ای با ی گینر گرفتم.الان دو هفتس دارم میخورم ولی هیچ نتیجه ای نگرفتم چیکار کنم ک نتیجه بده یا این روند طبیعیه؟نیاز هست الان کلومیفن بخورم یا نه اگر نیاز هست ممنون میشم دستور مصرفشو بهم بدید.بازهم ممنون از سایت خوبتون

    • کامیار

      متان ژله ای تا حالا نشنیدم میشه عکس بگیری بفرستی بهت ویتامین ای نداده باشه خخخ
      اره بخوره خوبه کنارشم عرقیجات هم مصرف کن روزی دوتا نحوه مصرفشه سعی کن ۵ الی ۶ هفته بیشتر نشه مصرفش حالا تا ۳ تا هم میتونی مصرف کنی

      • احمد

        در این ک قرص متان هست هیچ شکی ندارم واسه شرکت isp .فقط میخاستم بدونم ک چرا بعد از گذشت دوهفته هنوز هیچ تغییری مشاهده نکردم و از کی شروع کنم به خودن کلومیفن و چجوری مصرف کنم؟

      • احمد

        عکس رو چجوری ارسال کنم واستون؟

        • کامی

          بزن تو گوگل آپلود عکس یه سایت میاد یا میتونی بری تو انجمن سایت اونجا بزاری هم میشه

  145. علي

    سلام و خسته نباشید ورزشکاران و اساتید محترم
    من ۱ دوره ۵ تا تستسترون پروپیونات + ۵ عدد وینسترول + کراتین پروتئین میخوام شروع کنم. شنبه تست ۱ عدد و سه شنبه وینسترول ۱ عدد
    میخواستم ببینم حجم خشک و خوبی بهم میده؟؟
    و نیازی به پاکسازی بعد از دوره هست؟ من لیو ۵۲ هم خریدم اگه نیاز باشه بعد از دوره بخورم. لطفا بفرمایید چند روز بعد از دوره و چه تعداد مصرف کنم؟
    و آیا نیاز به هاش سی جی و کلوماید هم دارم؟
    کلوماید را الان مصرف کنم یا بد از دوره؟؟ چه تعداد ؟؟
    لطفا راهنمایی فرمایید
    با سپاس فراوان

    • امیر

      سلام این بستگی به تغذیه و نوع تمرینتم داره که بخوای حجم خشگ بده یا حجم آبکی ولی در کل حجم خشک میده بهت باید هاش سی جی در نظر بگیری بعد دوره
      میتونی ۳ تا هاش سی جی و بعد زا دوره کلوماید هم سعی کن دو الی سه هفته مصرف کنی خوبه

      • علي

        داداش ممنون از راهنماییتون
        فقط اگه لطف کنید بگین هاش سی جی را چند روز بعد از دوره و با چه فاصله ای بزنم ممنون میشم
        قرص کلوماید هم فرمودین ۲ تا ۳ هفته مصرف کنم. چه زمانی و روزانه چه تعداد؟؟

        با تشکر

  146. asqar

    سلام،، اقا من دوره تستسترون رونم تمام شده،،، گفته بودید کلومیفن سیترات استفاده کنم،،،بابا این که خیلی خیلی عوارض داره،،نوشته کلا مناسب زنان هست،،قاعدگی،کیست تخمدان و……غیره،،،اطلاعات دارویش رو بخونید،،،من الان چیکاااااااااااااار کنم با این شرایط استفاده کنم بازم یانه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟فینا ستراید هم خیلی عوارض داشت،، اونو چیکا کنم استفاده کنم یا نه

    • مهران

      بعد سه هفته بعد از آخرین تزریقت هاش سی جی بگیر خوب واسه زن ها هست دیگه مردها ازش استفاده میکنن تا سطح هورمونی بهم ریخته بدنشونو بعد دوره به تعادل برسونن فدات شم

  147. شهريار

    سلام استاد
    استاد من قصد چربی سوزی دارم ،الان یه دوره اکساندرلون ده میل ،و کلن ۴٠میل و چهار عدد سوماتروپین دانمارکی ٣٠ واحدی تهیه کردم برا استفاده البته گلوتامین سی ال ای و وی پروتیین و اچ ام بی،مولتی ویتامی امگا ٣ و ویتامین سی هم دارم ،لطفا راهنمایی کنید طریقه مصرف سوما و کلن مدت زمانش بهترین زمان مصرف سوما و هرچه که لازم میبینید برای من
    سپاس گذارمممم

    • مهرزادملک

      دستور العمل مصرف HGH ( سوماتروپین )
      توصیه رژیم غذائی: بدن انسان برای زندگی در طول روز اقدام به سوزاندن کالری میکند حال اگر کالری کمتر از میزان احتیاج بدن به بدن برسانید ، بدن انسان با سوزاندن چربی اقدام به تامین کالری مورد نیاز میکند .

      نیز به بدن برسانید تا سوخت و ساز بدن شما از چربی های اضافه بدنتان تامین گردد .

      حال اگر ورزش را هم به این رژیم اضافه کنید بدن شما بین ۲۵۰۰ تا ۳۰۰۰ کالری انرژی نیاز دارد در نتیجه میزان چربی سوزی بدن شما بالاتر هم میشود و موجب اثر بخشی فوق العاده بالائی در بدن خود میشوید.

      تزریق در هر ویال : ۲۵۰mcg (0.25mg)

      مقدار تزریق :

      الف : ۱ml آب را با ۲۵۰mcg از پپتید مخلوط کنید مساوی است ۱۲۵/.۰ میلی لیتر ( یا ۵/۱۲ واحد سرنگ انسولین )

      ب : ۲ml آب را با ۲۵۰mcg از پپتید مخلوط کنید مساوی است ۲۵/۰ میلی لیتر ( یا ۲۵واحد سرنگ انسولین )

      ج: ۳ml آب را با ۲۵۰mcg از پپتید مخلوط کنید مساوی است ۳۷۵/۰ میلی لیتر ( یا ۵/۳۷ واحد سرنگ انسولین )

      دوره تزریق :

      مجموعا ۲۵۰mcg در روز تزریق کنید . بهتر است دو بار در روز و هر بار به میزان ۱۲۵ mcg تزریق کنید . اگر بودجه شما اجازه میدهد تا ۵۰۰ mcg در هر روز نیز میتوانید تزریق کنید به میزان دو بار در روز هر بار ۲۵۰mcg

      محدودیتهای رژیم غذائی : تزریق در صبح : قبل از غذا تزریق کنید و سپس چند ساعت صبر کنید وبعد غذا میل کنید و غذای شما باید کالری و کربوهیدرات و چربی پائینی داشته باشد .

      تزریق در شب : ۳ ساعت قبل از رفتن به رختخواب غذا را میل کنید و هنگام خواب دارو را تزریق کنید . وشب غذای کم کربو هیدرات و کم چرب و با پروتئین بالا مصرف کنید .( مثل گوشت یا ماهی همراه با سالاد )

      توصیه رژیم غذائی

      بدن انسان برای زندگی در طول روز اقدام به سوزاندن کالری میکند حال اگر کالری کمتر از میزان احتیاج بدن به بدن برسانید ، بدن انسان با سوزاندن چربی اقدام به تامین کالری مورد نیاز میکند .

      نیز به بدن برسانید تا سوخت و ساز بدن شما از چربی های اضافه بدنتان تامین گردد .

      حال اگر ورزش را هم به این رژیم اضافه کنید بدن شما بین ۲۵۰۰ تا ۳۰۰۰ کالری انرژی نیاز دارد در نتیجه میزان چربی سوزی بدن شما بالاتر هم میشود و موجب اثر بخشی فوق العاده بالائی در بدن خود میشوید.

      • شهريار

        درود
        استاد
        سوما که من تهیه کردم خودکاری نوردلیت دانمارکی هست از این سی واحدی ها،هر پنج دور که بچرخونیش ٢ واحد میشه من ۴٠ دقیقه قبل تمرین دور ناف تزریق میکنم
        بحرحال سپاسگذارمممممم

    • کریمی

      شهریار این مطلب بخونی آمار دستت میاد خوبه
      سوماتروپین (هورمون رشد انسان)
      http://edcoan.ir/archives/17154.htm

      • شهريار

        مرسی دوست عزیز

  148. مهدي

    سلام من هدفم نهایت تفکیکه، مدل هسستم،الان ٨۵ کیلوام میخوام رو ٧۵ خشک و تفکیک کنم، بدنم چرب هستش و بد تفکیک، شما چه دوره ای رو برای من دور نظر میگیرید و اگه إز عوارضم بگید ممنون میشم، الان ٢سال که تا اخرین لحظه سمت سوما و استروئید میرم اما چون استرس دارم بخاطر متأهل بودن و کبدم پشیمون شدم ، به دنیا ازتون ممنون میشم که قانعم کنید که أیا اینکارو انجام بدم یا خیر، بها سپاس إز شمایی که بدون هیچ چشم داشتی همیشه یار ما جوونا بودید، بل ارزوی سلامتی روزافزون

    • غلام

      ادم متاهل شما بهتره اولویت بزاری به زندگیت بعد به ورزش والا ارزش نداره که بخوای واسه حجم خشک کلی استروئید مصرف کنی مگه شما هدفتون مسابقست که میخای تفکیک کنی یه بدن کم چرب داشته باشی خوبه دیگه اونم سعی کن با تغذیه سالم و ورزش هوازی و یه سری مکمل ها مثل پروتئین خالص امینو و کافئین یه سری چربی سوز ها بدست بیاری موفق باشی

  149. علي

    لطفا جواب سوال قبلم را بدین (۳ – ۴ تا سوال بالاتر)

    این سوالمه

    داداش ممنون از راهنماییتون
    فقط اگه لطف کنید بگین هاش سی جی را چند روز بعد از دوره و با چه فاصله ای بزنم ممنون میشم
    قرص کلوماید هم فرمودین ۲ تا ۳ هفته مصرف کنم. چه زمانی و روزانه چه تعداد؟؟

    با تشکر

    • احمد

      دورت چی بوده اگه استروئیدی مثل ستتسرون بوده ۳ هفته صبر کن بعدش هاش سی جی بزن هر ۵ روز یه دونه کلوماید هم روزی ۱الی ۲ بخور به مدت دو هفته

  150. علي

    و لطفا بفرمایید چند تا هاش سی جی نیاز دارم با این دوره ای که گقتم خدمتتون

    با سپاس

    • احمد

      اصولا سه تا هاش سی جی در نظر میگیرن بلافاصله هر ۵ روز یکی دوره ای که رفتی چی بوده

      • علي

        ممنون داداش بابت کمکت
        ۷ تا پریمابولان
        ۱ تا تستسترون پروپیانات و ۴ تا سیپرونات
        ۵ تا وینسترول
        این دوره من بوده
        حالا بفرمایید چند تا هاش سی جی و چند تا کلوماید مصرف کنم؟
        و چه زمانی شروع کنم پاکسازی را؟؟

        ممنون میشم راهنمایی بفرمایید

  151. sina

    با عرض سلام.
    ممنون از مطلب بسیار خوبتون.
    یک سوال برای من پیش اومده و اونم اینه که زمان شروع دوره استرویید بعدی کی هست؟
    و آیا لازم به OCT (Off Cycle Teraphy) l که در آن مصرف تمام دارو ها قطع میشه نیز می باشد؟

    • رضا

      به نظر من اگه هدفت مسابقه نیست نهایتا سالی دو بار دوره برو به بدنت استراحت بده

  152. amin

    با سلام و عرض خسته نباشید.
    من یک دوره استروییدی وینسترول ۶هفته ای که در هر هفته ۳ تزریق دوز ۵۰ اسفاده کردم
    الان تو هفته ی اخر دوره ام.میتونید برای پاکسازی بدنم راهنماییم کنید؟کمرمم مقداری جوش زده.با تشکر از سایت فوق العادتون.

    • کریمی

      روش های پاکسازی کبد و خون
      بهترین گیاهان تصفیه و پاک‌کننده خون عبارتند از: شبدر قرمز، ریشه باباآدم، بلوط کوتاه جنگلی و ترشک صغیر می‌باشند. این گیاهان می‌تواند تومور‌ها را از بدنتان بیرون بکشانند.
      افکار نیوز: منظور از پاکسازی کبد این است که آن را برای پاکسازی همه چربی‌ها، اندوخته‌های قدیمی کلسترول، سنگ‌های مثانه، سموم، بقایای دارو‌ها و موادزائدی که در بدن ذخیره می‌شوند، تحریک و آماده کنیم. مطمئناً هیچ کار دیگری (حتی پاکسازی روده) نمی‌تواند چنین تاثیرات شگرفی در سلامت شما داشته باشد.

      نکته: ضروری است که قبل از پاکسازی کبد، حتماً پاکسازی روده انجام دهید. وقتی کبد پاک می‌شود، از طریق مجرای صفرا و به سمت روده خالی می‌شود. اگر روده بسته باشد، موادزائد دوباره به سمت خون برگشته و موجب مریض شدن جدیتان می‌شود. به همین دلیل است که پزشکان معمولاً با پاکسازی روده شروع می‌کنند. پاکسازی روده پیش‌نیاز همه پاکسازی‌های دیگر بدن هستند و البته فواید بسیار زیاد دیگری هم به همراه دارد.

      پاکسازی ۵ روزه کبد

      این روش پاکسازی کبد از طرف دکتر ریچارد شولز پیشنهاد شده است و یکی از بهترین روش‌ها برای این منظور است. این کار به مدت ۵ روز صبح‌ها به صورت ناشتا انجام می‌شود.

      بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب، یک لیوان آب خالص بنوشید تا سیستم گوارشتان کار بیفتد.

      یک ساعت بعد، یک لیوان از هر نوع آب مرکبات تازه (یک آب سیب یا انگور تازه نیز مناسب است)، یک عدد لیمو، یک حبه سیر (روزی یک حبه اضافه کنید)، یک قاشق غذاخوری روغن‌زیتون (روزی یک قاشق اضافه کنید) و یک تکه زنجبیل و یک لیوان آب خالص را در مخلوط‌کن، میکس کنید و بنوشید.
      ۱۵ دقیقه بعد از نوشیدن آن، ۲ فنجان چای مخصوص پاکسازی کبد بنوشید همچنین باید ۶-۳ مرتبه در روز، دو قطره از قطره مخصوص پاکسازی کبد مصرف کنید و مصرف آن را حتی بعد از ۵ روز نیز ادامه دهید تا تمام شود.. (این چای و قطره را می‌توانید از عطاریهای معتبر تهیه کنید.)

      رژیم‌غذایی پاکسازی کبد

      خیلی خوب است که بتوانید دو روز مصرف موادغذایی خام و ۳ روز آبمیوه را به برنامه پاکسازی کبد خود اضافه کنید. اما برای آندسته که توانایی آن را دارند، بهترین روش رژیم ۵ روز آبمیوه است. در زیر به دستورالعمل‌های لازم اشاره می‌کنیم:

      – روز ۱ برنامه پاکسازی کبد

      طی صبح (بعد از نوشیدن نوشیدنی پاکسازی و یک ساعت قبل از ناهار)، تا جاییکه می‌توانید از بهترین آبمیوه‌ها و میوه و سبزیجات تازه استفاده کنید. مخصوصاً آب چغندر بسیار عالی است. میوه‌ها و آبمیوه‌های خود را با هم مخلوط نکنید و رقیق کردن آبمیوه‌ها هم اشکالی ندارد.

      برای ناهار می‌توانید از آبمیوه‌های رقیق بیشتر یا میوه‌ها و سبزیجات خام و سالاد استفاده کنید. دقت کنید که به هیچ وجه نباید از چاشنی‌ها و سس‌های مختلف استفاده کنید. بهترین چاشنی می‌تواند روغن‌زیتون تازه، لیمو تازه و سرکه سیب و ادویه‌های مختلف باشند. اگر در طول روز گرسنه‌تان شد، می‌توانید به هر میزان که دوست داشتید میوه و سبزیجات بخورید.

      – روز ۲ تا ۴ برنامه پاکسازی کبد

      بعد از نوشیدن آب در اول صبح، تا هر چقدر که می‌توانید در طول روز از آبمیوه‌های رقیق و چای گیاهی استفاده کنید. سعی کنید آن را به ۱۶ لیوان برسانید.

      چیز دیگری که مصرف آن در طول روز پیشنهاد می‌شود، سوپ پتاسیم است. سوپ پتاسیم از این واقعیت استفاده می‌کند که بیرون سیب‌زمینی یکی از غنی‌ترین منابع گیاهی پتاسیم است. برای این منظور فقط پوست چند سیب‌زمینی را بگیرید و داخل آن‌ها را استفاده نکنید. چند سبزیجات دیگر مثل هویج، کرفس، چغندر، جعفری و مقدار زیادی پیاز و سیر (تا ۵۰ حبه) به آن اضافه کنید.

      آن را به مدت ۶۰-۴۰ دقیقه در یک قابلمه در بسته بجوشانید. سبزیجات را بیرون آورده و سوپ را سرد کرده و مصرف کنید. باقیمانده آن را در یک ظرف شیشه‌ای گذاشته و در یخچال قرار دهید و تا دو روز بعدی استفاده کنید.

      – روز ۵ پاکسازی کبد

      شبیه به روز اول

      یک روش دیگر پاکسازی کبد (۳۰ روزه)

      برای آن‌ها که نمی‌خواهند پاکسازی کامل کبد را انجام دهند، یک روش کُند‌تر و آرام‌تر هم وجود دارد که ۷۰ تا ۸۰ درصد فواید پاکسازی کبد را بدون مشکل به شما می‌رساند. فقط کافی است ۳۰ روز بعنوان بخشی از رژیم‌غذایی روزانه‌تان یک فنجان چغندر تازه رنده‌شده مخلوط با روغن‌زیتون آب‌لیمو بخورید. مصرف روزانه چای مخصوص پاکسازی کبد نیز الزامی است.

      از پاکسازی کبد چه انتظاراتی باید داشته باشید

      اگر تمایل داشتید می‌توانید آنچه در توالت دفع می‌کنید را بررسی کنید. به دنبال سنگ باشید. صفرای موجود در کبد به بعضی از این سنگ‌ها رنگی سبز و نخودی شکل می‌دهد. اما باید دنبال سنگ‌های سیاه و قرمز و قهوه‌ای هم باشید. همچنین سنگ‌هایی که داخل آن خون است. اگر چیزی پیدا نکردید به این معنی نیست که این عمل پاکسازی برایتان موثر نبوده است.

      دفع تا ۲۰۰۰ عدد از این سنگ‌ها در طول این دوره پاکسازی کاملاً طبیعی است. خوشحال باشید. هرچه سنگ بیشتری دفع کنید، سالم‌تر می‌شوید. همچنین ممکن است کریستال‌های ریز و سفیدرنگ کلسترول هم دفع کنید.

      چای پاکسازی کبد

      چای به روند پاکسازی و تصفیه کمک می‌کند اما در کاهش ناراحتی یا حالت‌تهوع نیز موثر است. گیاه اصلی موجود در این چای، ریشه قاصدک است که یکی از قوی‌ترین گیاهان شناخته‌شده می‌باشد. این گیاه اندوخته‌های چربی را از کبد دفع می‌کند. گیاهان دیگری که در چای‌های پاکسازی کبد یافت می‌شوند، زنجبیل، دارچین، می‌خک و ریشه باباآدم می‌‌باشد.

      تصادفاً بسیاری گیاهان دیگری که در این چای‌ها یافت می‌شوند (مثل ریشه جعفری و توت درخت عر‌عر) بسیار برای کلیه‌ها مفید هستند.

      دو فنجان از این چای را باید ۱۵ دقیقه بعد از نوشیدن آب مرکبات و روغن‌زیتون مصرف کنید. اما در طول روز چندین فنجان دیگر نیز بنوشید. درواقع، مصرف این چای بعنوان یک عنصر همیشگی در برنامه‌غذای روزانه راهی خوشمزه و دلپذیر برای تقویت همیشگی سلامتیتان است. (می‌توانید چای را با عسل یا شیره شیرین کنید)

      عصاره مخصوص پاکسازی کبد

      این عصاره از این جهت مهم است که حاوی گیاهانی است که به کبد کمک می‌کنند خود را بازسازی کند. فایده دیگر آن این است که به طور قابل‌توجهی ترشح کلسترول بد (LDL) را در کبد کاهش می‌دهد. گیاهان اصلی موجود در آن شامل ریشه قاصدک، خار مریم، و گیاه چندساله picrorhiza kurooa که گاهی کوکتین نامیده می‌شود و کنگر فرنگی می‌شود.

      عصاره پاکسازی کبد همچنین محل خوبی برای گذاشتن گیاهان ضدانگل مثل برنجاسف کوهی و سیاه‌گردو می‌باشد. همراه با سیری که در طول روز مصرف می‌کنید، این همه انگل‌های موجود در بدنتان را دفع خواهد کرد.

      ۶-۳ مرتبه در طول روز ۲ قطره از این عصاره را مصرف کنید تا بطری آن تمام شود.

      پاکسازی خون

      راه‌های زیادی برای پاکسازی خون وجود دارد. یکی از موثر‌ترین آن‌ها این است که بین وعده‌های غذایی و قبل از خواب از آنزیم‌های گوارشی استفاده کنید. طی چند دقیقه این آنزیم‌ها وارد جریان خون می‌شوند و شروع به پاکسازی خرابی‌های خون و تحریک سلول‌ها ایمنی بدن برای مصرف ترکیبات ایمنی موجود در خون می‌کند. این تغییری شگرف در سلامت عمومی بدنتان ایجاد خواهد کرد.

      اما چیزی که اینجا درمورد آن حرف می‌زنیم متفاوت است. ما درمورد استفاده از پاک‌کننده‌های خون گیاهی برای از بین بردن پس‌مانده‌های سمی در خون صحبت می‌کنیم که می‌توانند منجر به سرطان و تومور‌ها شوند. بهترین گیاهان تصفیه و پاک‌کننده خون عبارتند از: شبدر قرمز، ریشه باباآدم، بلوط کوتاه جنگلی و ترشک صغیر می‌باشند. این گیاهان می‌تواند تومور‌ها را از بدنتان بیرون بکشانند.

      بهترین راه برای استفاده ازاین گیاهان به صورت عصاره است که آن‌ها را تا ۳۰ برابر غلیظ می‌کند. ۱۲-۴ قطره از این عصاره را در آبیوه‌تان ریخته و مصرف می‌کنید. هر چند روز خواستید می‌توانید استراحت دهید اما شیشه آن را باید تمام کنید. هرچقدر که لازم بود باز مصرف را تکرار کنید.

      فرمول‌ها

      چای پاکسازی کبد

      – ریشه قاصدک
      – ریشه باباآدم
      – پوست دارچین
      – دانه هل
      – ریشه شیرین‌بیان
      – ریشه رازیانه
      – توت درخت عرعر
      – ریشه زنجبیل
      – جوانه می‌خک
      – فلفل سیاه
      – پوست پرتقال
      – ریشه جعفری
      – پوست ریشه ساسافراس
      – دانه شنبلیله

      عصاره پاکسازی کبد

      – دانه خار مریم
      – پوسته سیاه گردو
      – ریشه قاصدک
      – Picrorhiza kurooa
      – ریشه انگور اورگون
      – ریشه زنجبیل
      – برگ کنگر فرنگی
      – ریشه کوشاد
      – برگ افسنطین
      – سیر
      – دانه رازیانه

      عصاره پاکسازی خون

      – شبدر قرمز
      – چاپارل
      – ریشه باباآدم
      – ریشه می‌بینم
      – ریشه بارانداز زرد
      – ریشه Goldenseal
      – ریشه انگور اورگون
      – عرق‌الدم
      – دارواش
      – گل پریوش
      – دانه برگ توتون هندی
      – ترشک صغیر
      – فلفل کاین

      این عصاره‌ها را می‌توانید از عطاری‌های معتبر تهیه کنید.

    • مهندس بیکی زاده

      دوستان کسی دوره میره بعدش یه سری آزمایش بده تا سطح هورمون های بدنش ببینه این ازمایشو بده
      Testosterone
      LH
      FSH

    • مهدی

      لیورگل بگیری با یه سری عرقیجات فکر کنم خوبه

  153. saman

    سلام عرض ادب خسته نباشید
    جناب مدیر . نمیدونم هر کی اینجاست جان هر چی مرده جواب منو بدید اعصابم بد جور خرابه.ممنون
    سوال: من یه ۵ تا تستسترون اگ اشتباه نکنم ۲۵۰ زدم.حالا تقربیا از اون جریان شاید نزدیکا ۱ سال میره.من با دیدن تا یپیک شما ب خودم اومدم ک چه کار اشتباهی انجام دادم و باید ب اصلاح پاکسازی میکردم.
    حالا بعد از گذشت یک سال ک میگذره بشدت ریزش مو دارم ک با توجه ب نوشته هاتون الان نزدیکا یک ماهه دارم فیناستراید میخورم ک خداروشکر موهام دارن خوب میشن ک باید شش ماه بخورم.خب رفتم آزمایش هورمونی دادم گفت ک دکتر که هورمونات ی خرده بالا هستن اما دارویب چیزب برام ننوشت اما در کل گفت ک ی خرده بالا هستن.حالا من اومدم ی بسته کلوماید روزی ی دونه ۷ عدد خوردم.بازم اشتباه کردم چون نمیدونستم این کلوماید واسه کسی هست که هورموناش اومده پایین ن واسه من ک رفته بالا.حالا من چکار کنم کمکم کنید؟؟؟؟؟؟الان من هورمونام ی خرده بالان اونوقت رفتم کلومایدم خوردم؟؟؟؟
    حالا وایه جوش هایی ک زدم چکار کنم

    • سامی

      دو کلمه مردانه درباره هورمون مردانه «
      تستوسترون هورمونی استروییدی است که در بدن به طور طبیعی ترشح می شود و به ساخت بافت ماهیچه ای و افزایش قدرت بدنی کمک می کند. این هورمون همچنین محرک میل جنسی در مردان است. با افزایش سن میزان تولید و ترشح این هورمون کاهش می یابد اما غیر از سن عوامل دیگری مانند استرس، کم تحرکی، ورزش های شدید و بیش از حد، افراط در نوشیدن الکل و مصرف استروییدهای خوراکی در کاهش تستوسترون خون نقش دارند.

      میزان تستوسترون صبح‌ها حدود ۳۰درصد بالاتر از حد طبیعی بوده و عامل نعوظ صبحگاهی است. در صورتی که مردی به طور مداوم صبح ها نعوظ نداشته باشد، علامت هشداری از کاهش ترشح هورمون تستوسترون در بدن اوست و در صورت غفلت عوارض ناشی از آن مثل ضعف بدنی و کاهش میل جنسی به تدریج در وی ظاهر می شود. اگر دچار این مشکل هستید نکته زیر سطح هورمون ۱۵ می توانید با رعایت تستوسترون خونتان را به طور طبیعی افزایش دهید.

      ۱٫ » اگرچاق هستید٬ لاغر شوید
      تحقیقات انجام شده در سال ۲۰۱۲ نشان می دهد، مردانی که چاق هستند بیش از سایرین در معرض کاهش تستوسترون و عوارض ناشی از آن قرار دارند. کاهش وزن و کاهش بافت چربی در این افراد به تنظیم ترشح تستوسترون در بدن کمک می کند.

      ۲٫ » به خود گرسنگی ندهید
      اگر چاق هستید و می خواهید لاغر کنید به خود گرسنگی ندهید چون در این شرایط به هیچ کجا نمی رسید. بررسی ها نشان می دهد وقتی میزان مصرف کالری در بدن بیش از ۱۵ درصد کاهش می یابد مغز فکر می کند شما دارید از گرسنگی می میرید بنابراین ترشح تستوسترون را قطع می کند تا احساس سیری کنید.

      ۳٫ » به اندازه کافی روی مصرف کنید
      کمبود روی یا زینک در بدن باعث کاهش ترشح تستوسترون می شود هر چند افزایش دریافت آن نیز اثر سوئی بر ترشح این هورمون دارد، بنابراین سعی کنید در رژیم روزانه از منابع طبیعی زینک مثل پروتئین های حیوانی، پنیر و غلات بهره ببرید و بدون تجویز پزشک مکمل مصرف نکنید.

      ۴٫ » به اندازه کافی ویتامین D مصرف کنید
      بررسی ها نشان داده مردان چاقی که سطح تستوسترون خونشان پایین است به دنبال مصرف مکمل ویتامین D مشکلشان حل شده و سطح تستوسترون خونشان افزایش می یابد.

      ۵٫ » گردو بخورید
      بررسی ها همچنین نشان می دهد میزان سطح تستوسترون خون مردانی که رژیم غذایی شان سرشار از چربی های تک زنجیره غیراشباع است بالاتر از مردان دیگر است. گردو و بادام زمینی منابع خوب چربی های تک زنجیره غیراشباع است.

      ۶٫ » خوب بخوابید
      خواب کمتر از ۷-۸ ساعت می تواند بر ترشح تستوسترون و میل جنسی اثر منفی بگذارد. آقایانی که بیشتر از ۲ ساعت کم خوابی دارند نباید از کاهش میل جنسی شان در روز بعد متعجب شوند.

      ۷٫ » جلوی ترشح استروژن را بگیرید
      ترشح بیش از حد استروژن در بدن می تواند باعث چاقی و ضعف عضلانی شود. برای پیشگیری از این عوارض سبزیجات خام به خصوص بروکلی، کلم و گل کلم بیشتری مصرف کنید. این سبزیجات حاوی ترکیبی به نام «دی ای ام» هستند که باعث کاهش ترشح استروژن و دفع بیشتر آن از بدن می شوند.

      ۸٫ » از ژنواستروژن ها دور بمانید
      ژنواستروژن ها همان استروژن های مصنوعی هستند که در آفت کش ها و هورمون های رشد صنعتی، خوشبوکننده ها و ظروف پلاستیکی یافت می شوند. ژنواستروژن ها باعث افزایش ترشح هورمون استروژن در بدن شده و سطح تستوسترون را کاهش می دهند.
      برای پیشگیری و از بین بردن این مواد در بدن سعی کنید میوه و سبزیجات ارگانیک مصرف کنید که خالی از آفت کش هستند. میوه های معمولی را قبل از خوردن خوب بشویید تا اثرات مربوط به سموم از روی آنها پاک شود. از گوشت دام و طیوری بخورید که به آنها هورمون رشد تزریق نشده است. از ظروف شیشه ای به جای پلاستیکی استفاده کنید و تا جای ممکن مصرف عطر و ادکلن و خوشبوکننده ها را به حداقل برسانید.

      ۹٫ » استرستان را کم کنید
      در شرایط استرس زا بدن هورمونی به نام کورتیزول ترشح می کند که جلوی تولید تستوسترون را می گیرد. کورتیزول همچنین به جذب و ذخیره سازی چربی در بدن کمک می کند. افزایش بافت چربی و چاقی نیز باعث افزایش ترشح استروژن و کاهش سطح تستوسترون می شود.

      ۱۰٫ » ویتامین C بخورید
      اگر توانایی کنترل استرس را ندارید ویتامین C بیشتری در طول روز بخورید. بررسی ها نشان داده ویتامین C در کاهش میزان کورتیزول و افزایش تولید تستوسترون موثرا ست. ویتامین C همچنین باعث کاهش میزان آنزیم آروماتاز می شود که تستوسترون راب ها ستروژن تبدیل می کند.

      ۱۱٫ » مثل یک مرد ورزش کنید
      ورزش هایی که همزمان چندین عضله را به کار می گیرند بهترین انتخاب هستند. اگر با وزنه کار می کنید آن را به قدری سنگین انتخاب کنید که تنها ۳-۴ مرتبه توان تکرا تمرین داشته باشید. حداکثر نیم تا یک ساعت ورزش کنید و بعد به خود گرسنگی ندهید و به اندازه غذا بخورید تا در بدنتان هورمون کورتیزول ترشح نشود و بر ترشح تستوسترون اثر منفی نگذارد.

      ۱۲٫ » ویتامین های A ٬ B و E را از یاد نبرید
      ویتامین های نامرده در کنار ویتامین C و زینک برای تولید و ترشح تستوسترون الزامی هستند. در صورتی که به اندازه میوه، سبزی و گوشت بدون چربی و میوه های خشک بخورید بدنتان از نظر این ویتامین ها تامین خواهد شد.

      ۱۳٫ » اسید آمینه آسپارت بخورید
      دی آسپارتیک اسید آمینه ای است که توسط هیپوفیز و بیضه ها تولید می شود و محرک تولید تستوسترون است و بر کیفیت اسپرم اثر مثبت می گذارد. تحقیقات نشان می دهد میزان تستوسترون خون مردانی که روزانه ۳ گرم مکمل اسید آمینه آسپارتات مصرف می کنند ۴۰ درصد بالاتر از سطح طبیعی جامعه است.

      ۱۴٫ » مراقب دمای بیضه ها باشید
      درجه حرارت بیضه‌ها باید بین ۳۵ تا ۳۶ درجه سانتیگراد باشد تا تستوسترون به صورت طبیعی ترشح شود. پوشیدن لباس های زیر تنگ و شلوارهای جین یا حمام طولانی و گرم باعث گرم شدن بیش از حد بیضه ها شده و سطح تستوسترون را کاهش می دهد.

      ۱۵٫ » مصرف الکل و گریپ فروت ممنوع
      الکل باعث بروز اختلال در کارکرد کبد برای دفع استروژن می شود و افزایش استروژن در بدن باعث کاهش سطح تستوسترون است. کاهش موی صورت و موی ناحیه تناسلی و کاهش میل جنسی از عوارض ناشی از این مساله است. الکل همچنین باعث دفع زینک می شود که خود یک عامل مخرب است. گریپ فروت اثراتی شبیه به الکل در بدن دارد و مصرف آن به مردانی که سطح تستوسترون خونشان پایین است توصیه نمی شود.

      • قادر

        روش های افزایش طبیعی تستوسترون :
        از وزن خود بکاهید: چربی مانع از وارد شدن تستوسترون به خون می شود..

        شیرینی را کنار بگذارید: نان و پاستا و پیتزا و کیک و کلوچه نخورید. شکر و نوشیدنیهای گاز دار را از رژیم غذاییتان حذف کنید.

        از لحاظ فیزیکی فعالتر باشید: لازم نیست که پول خرج کنید. بیشتر راه بروید از پله ها بالا و پایین بروید یک قدم شمار بخرید و روزی ۱۰۰۰۰ قدم راه بروید. هر نوع ورزش و فعالیتی باعث افزایش تولید تستوسترون می شود.

        خواب کافی داشته باشید: تولید تستوسترون در زمانی که عمیقا به خواب رفته اید افزایش پیدا می کند کسانی که خوابشان کم است میزان تستوسترونشان نیز پایین است.

        بدن خود را چک کنید: بعضی از بیماریهایی که به راحتی درمان می شوند، مانند واریکوسل، می توانند باعث پایین آمدن تستوسترون شوند.

        از مسکنهای افیونی استفاده نکنید: بعضی از عوارض جانبی این داروها پایین آوردن میزان تستوسترون است.

        اگر میزان تستوسترونتان پایین است و علائم آن را دارید سبک زندگیتان را با روشهایی که در بالا اشاره کردم تغییر دهید اگر اینها کارساز نبودند می توانید با پزشک خود در مورد مصرف دارو مشورت کنید.

    • کریمی

      چکار کردی با خودت
      سرخود که چیزی مصرف نکینن خوب از دکتر میپرسیدی ایا صلاح میدونی چیزی مصرف کنم یا نه شاید منظورش چیز دیگه بوده که میگه یکم بالاست

    • رضا

      ۱۰ نشانه عدم تعادل هورمونی در مردان و زنان

      عدم تعادل هورمونی تحت تأثیر عواملی مانند شیوه زندگی، نوع تغذیه، آلودگی، حالات روحی و سن فرد است.
      عدم تعادل هورمونی را می‌توان با مصرف دارو یا تغییر در شیوه زندگی اصلاح کرد.۱۰نشانه عدم تعادل هورمونی عبارتند از:

      ۱- عصبانیت یا افسردگی
      یکی از مهم‌ترین نشانه‌های عدم تعادل هورمونی، شروع ناگهانی عصبانیت یا افسردگی است. این مشکل می‌تواند به دلیل سطوح پایین هورمون ملاتونین در بدن باشد. این هورمون برای حفظ تعادل ریتم روزمره بدن شما لازم است. این مورد به سن شما نیز بستگی دارد.

      ۲- فشار خون بالا
      میزان سدیم بدن توسط هورمون آلدوسترون تنظیم می‌شود. اگر شما دچار یک وضعیت به نام تنگی شریان کلیوی باشید، هورمون از طریق آن وارد جریان خون می‌شود. این عدم تعادل هورمونی، فشار خون را افزایش می‌دهد.

      ۳- کاهش میل جنسی
      میل جنسی ضعیف یکی دیگر از علائمی است که نشان می‌دهد دارای عدم تعادل هورمونی هستید. مقادیر خیلی کم هورمون تستوسترون می‌تواند باعث کاهش میل جنسی در مردان و زنان شود.

      ۴- گر گرفتگی و لرز
      این یک علامت شایع در زنان نزدیک به سن یائسگی و پس از یائسگی است. این حالت در طول شب به‌وجود می‌آید. کاهش هورمون استروژن باعث می‌شود عروق خونی گشاد شوند و فرد دچار گرما، گرگرفتگی، تعریق و لرز شود.

      ۵- افزایش وزن
      عدم تعادل هورمونی می‌تواند به افزایش وزن منجر شود. اگر بدن شما سطح بالایی از هورمون‌های کورتیزول و انسولین را داشته باشد، بیشتر غذا می‌خورید و این پرخوری باعث افزایش وزن می‌شود. به یاد داشته باشید اضافه وزن می‌تواند منجر به تولید سطح بالایی از هورمون‌های جنسی مانند استروژن و تستوسترون شود و این عدم‌تعادل در هورمون‌ها به‌ویژه پس از یائسگی می‌تواند به اضافه وزن منجر شود.

      ۶- خستگی بیش از حد
      با وجود خوابیدن به مقدار کافی، احساس ضعف و بی حالی می‌کنید و نیاز شدیدی به مصرف کافئین دارید که به نظر می‌رسد مشکل شما را حل نمی‌‌کند.خستگی، شاخص مهم و اصلی عدم‌تعادل هورمونی در بدن است. ترشح بیش از حد هورمون کورتیزول در اثر استرس، مانع از عملکرد سایر هورمون‌ها می‌شود.

      ۷- نوسانات خلقی یا کج خلقی
      اگر تغییرات خلق و خوی اخیر شما باعث شده که دشمنان شما بیشتر از دوستان شما شوند، شاید دچار عدم تعادل هورمونی شده باشید. مقادیر خیلی کم هورمون تستوسترون باعث بدخلقی و حالات روحی شدید می‌شود.

      ۸- گرفتگی ذهن
      آیا نمی‌‌‌توانید به یاد بیاورید که کلید ماشین خود را کجا گذاشته‌اید؟ یا ایمیل خود را فرستاده‌اید یا نه؟کاهش حافظه یا گرفتگی ذهن از علائم عدم تعادل هورمونی هستند. مقادیر کم هورمون پروژسترون (تعیین کننده عملکرد شناختی) یا مقادیر بالای هورمون استروژن باعث اشتباهات ذهنی یا گرفتگی تفکر می‌شود.

      ۹- آکنه و موی زائد
      بعد از سن ۳۰ سالگی، آکنه معمولا بروز نمی‌‌کند، اما گاهی اوقات عدم تعادل هورمونی باعث تحریک آکنه یا رشد موهای زائد در زنان می‌شود. مقادیر بالای هورمون تستوسترون در زنان اغلب باعث بروز این علائم می‌شود.

      ۱۰- مفاصل دردناک
      درد مفاصل بخش طبیعی از فرآیند پیر شدن است، اما بیشتر این دردهای افزایش سن مربوط به عدم تعادل هورمونی مثل DHEA است که پیش ساز هورمون‌های استروژن، تستوسترون و کورتیزول است. مقادیر ناکافی این هورمون‌ها باعث تسریع فرآیند پیری می‌شود.

  154. کوروش

    با سلام و احترام. ۸ سال پرورش کار کردم و در ۲ سال اخیر ۳بار شبیه هم دوره رفتم. حدود دو ماه ۱۶ عدد سوستانول و ۱۰ عدد تستسترون۱۰۰ (داروخانه) استفاده کردم و مصرف مکمل پرتیین و یک امینو ۳۰۰ تایی استفاده کردم . وزنم از ۶۶ به ۷۵ رسیده و حجم خوب و عضلانی گرفتم. و نحوه پاکسازی به طریق HCG رو میشه کمکم کنید. با تشکر فراوان

    • بهزاد

      بعد اخرین تزریق تست دو هفته صبر میکنی بعد هاش سی جی میزنی ۳ تا ۵۰۰۰ تایی در کنار کلوماید هم ۴ هفته مصرف کن روزی دو تا

  155. شایان

    سلام من یک دوره دکا با دوز بین ۴۰۰ تا ۶۰۰ استفاده کردم . الان کلی جوش زدم . البته قبلا تو دوره های قبلیمم زده بودم .
    خواستم بدونم بهترین و سریع ترین روش برطرف کردن این جوشا و از همه مهمتر درمان کبد چربم چیه؟
    مصرف مت فورمین یا چیزای دیگه .ممنون میشم نام و روش مصرف رو هم بگید.

    سوال دومم: برای خانمی که اندام لاغری داره و فقط شکم خیلیییییییییییییی کم در حدی که مشخص هم نیست داره.غیر از تمرین شکم وووو مصرف قرصی چیزی نیاز هست؟

  156. علي

    ممنون داداش بابت کمکت
    ۷ تا پریمابولان
    ۱ تا تستسترون پروپیانات و ۴ تا تستسترون سیپرونات
    ۵ تا وینسترول
    این دوره من بوده
    حالا بفرمایید چند تا هاش سی جی و چند تا کلوماید مصرف کنم؟
    و چه زمانی شروع کنم پاکسازی را؟؟

    ممنون میشم راهنمایی بفرمایید

    • سجاد

      این همه چه لطومی داشت یکی میرفتی نهایتا دو تا باهم میرفتی چه کاریه ۴ تا استروئید همزمان مصرف کنی دوست غزیز
      بعد اخرین تزریقت ۱۵ روز بعدش هاش سی جی شروع کن هر ۵ روز یکی بزن کلوماید هم همزمان شروع کن روزی ۲ تا به مدت ۳ هفته

      • علي

        لطف کردی. فعلا پریمابولان را زدم تمام شده وینسترول وتست را شروع کردم هفته ای یکی میزنم از هر کدوم الان هفته دومم
        چند تا هاش سی جی نیاز هست؟؟؟؟
        اینکه فرمودین کلوماید هم همزمان شروع کن منظورتون همزمان با دوره هست یا همزمان با هاش سی جی؟؟؟ یعنی کلوماید هم ۱۵ روز بعد از آخرین تزریق شروع کنم؟؟؟؟؟
        ممنون اگه جواب این ۲ تا سوال هم کامل بدین

        تشکر

        • مهران

          اصولا بعد از اخرین تزریقت بزار دو هفته بگذره بعد هاش سی جی شروع کن کنارشم کلوماید هم مصرف کن به مدت سه هفته

  157. بابک

    سلام –
    دوستان کسی میدونه قیمت قرص کلوماید چه قدره؟ و از کجا میشه تهیه کرد؟
    با سپاس

    • رضا

      کلوماید داروخانه داره انقدی نیست دو تومن فکر کنم

  158. saman

    سلام رفقا واقعا دمتون گرم چرا جوابمو نمیدید.این دو تا رفیق واسم نامه نوشتم بابا یکی جوابموو بده؟سوالم ی چند تا بالاتره به تسم saman

    • غلام

      ببین دکترت چی میگه بعد یه سال تازه یادت افتاده بری پاسکازی البته ۵ تا تست هم خیلی نیست سرخود هم چیزی مصرف نکن اگه دکترت چیزی پیشنهاد کرد مصرف کن

  159. علی

    با سلام و عرض خسته نباشید.
    من یک دوره استروییدی وینسترول ۶هفته ای رفتم که در هر هفته ۳ تزریق دوز ۵۰ اسفاده کردم
    الان تو هفته ی اخر دوره ام.میتونید برای پاکسازی بدنم راهنماییم کنید؟کمرمم مقداری جوش زده.با تشکر از سایت فوق العادتون.

  160. محمد گرگان

    سلام من نوزده سالمه شونزده ماهی میشه تمرین میکنم وزنمم ۶۵ی دوره ناندرلون میخوام برم طریقه مصرف و پاکسازیشو بگید ممنون میشم اگرم هورموک دیگ ای میدونید معرفی کنید ک بهتر هست
    با تشکر

  161. امیر

    سلام، وقت بخیر، با تزریق سه عدد تستوسترون در طی یکماه بیضه هام تحلیل رفته و کوچک شده اند، همچنین میل جنسیم کاهش یافته، هیچ دوره پاکسازی انجام ندادم، چه چیزی برای بزرگ شدن مجدد بیضه ها و همچنین بازگشت میل جنسی پیشنهاد میکنید؟ در ضمن سه ماه از آخرین تزریق میگذره میل جنسیم تا حدودی بهبود پیدا کرده ولی همچنان بیضه هام کوچکن.

    • رضا

      سلام میتونی از کلوماید استفاده کنی به مدت ۳ هدفته روزی دو عدد اگه میتونی چکاپ کنی خیلی عالیه ببین وضعیت هورمون بدنت در چه حدیه

  162. علي

    سلام
    من ۲ تا تست پروپیونات و ۲ تا وینسترول توی ۱ دوره استفاده کردم هفته ای ۱ عدد آیا نیاز به مصرف هاش سی جی و کلوماید دارم؟؟؟

    لطفا راهنمایی فرمایید

    • احمدی

      این الان چه دوره ای بوده رفتی با ۴ تا تست میرن دوره اخه داش من یا دوره نرو یا دوره کامل برو با این کار فقط یه شوک به بدنت دادی ۳ هفته کلوماید بخور یه هاش سی جی ۱۵۰۰ تایم بزنی خوبه

  163. بابک

    سلام / دوستان کسی قیمت تست پریپیونات رو میدونه چنده حدودا ؟

    • akbar

      تست پروپیونات

      آلفا فارما ۱۲,۰۰۰ تومان هندی مدیتک ۱۲۰,۰۰۰ تومان
      ورموجه ۱۸,۰۰۰ تومان|جنشی ۱۲,۰۰۰ تومان ژلپنی

    • مهرزاد

      ﭘﺮوﭘﯿﻮﻧﺎت ﯾﮑﯽ ازﻣﻌﺮوف ﺗﺮﯾﻦ و درعین حال ﮐﻢ ﺧﻄﺮ ﺗﺮﯾﻦ ﻧﻮع تستوسترون ﺑﺎ ﮐﻤﺘﺮﯾﻦ ‫ﻋﻮارض ﺟﺎﻧﺒﯽ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ از اﯾـﻦ رو ﺑﺮای ﻣﺒﺘﺪی ها ﺑﯿـﺸﺘﺮ ﻣـﻮرد اﺳﺘﻔﺎده ﻗﺮار ﻣﯿﮕﯿﺮد.
      ‫به ﻋﻠﺖ وﺟﻮد ﺷﺎخه ﭘﺮوﭘﯿﻮﻧﺎت دوره اﺛﺮ آن و ﺧﺎﺻﯿﺖ آﻧﺎﺑﻮﻟﯿﮏ آن ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺑﻮده و از ﺳﺮﻋﺖ اﺛﺮ ﺑﺨﺸﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮی ﻧﺴﺒﺖ به اﺳﺘﺮهای اﻧﺎﻧﺘﯿﺖ و ‫ﺳﯿﭙﯿﻮﻧﺎت ﺑﺮﺧﻮردار ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ.درﺣﺎﻟﯽ که اﺳﺘﺮهای اﻧﺎﻧﺘﯿﺖ وﺳﯿﭙﯿﻮﻧﺎت تنها هفته ای ﯾﮏ ﺑﺎرﺗﺰرﯾﻖ ﻣﯽ‫ﺷﻮﻧﺪ ﭘﺮوﭘﯿﻮﻧﺎت ﻣﻌﻤﻮﻻ هر ۳روز ﯾﮏ ﺑﺎر ﺑﺮای ﺛﺎﺑﺖ نگه داشتن سطح آن‫ در ﺧﻮن ﺗﺰرﯾﻖ ﻣﯽ ﺷﻮد ﺗﺎ ﻗﺪرت و ﺣﺠﻢ ﻣﻄﻠﻮب ﺣﺎﺻﻞ ﮔﺮدد . ‫به ﻋﻠﺖ ﺧﺎﺻﯿﺖ اﺳﺘﺮوژﻧﯽ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﮐﻤﺘﺮ ﻋﻮارض ﺟﺎﻧﺒﯽ ﻧﻈﯿﺮ ‫ژﻧﯿﮑﻮﻣﺎﺳﺘﯽ ﯾﺎ احتباس آب و ﻧﻤﮏ زﯾﺮ ﭘﻮﺳـﺖ ﯾﺎ ﺳﺎﯾﺮ ﻋﻮارض ﮔﺰارش ﺷﺪه اﺳﺖ و ﻋﻮارض ﺟﺎﻧﺒﯽ ﺑﺴﯿﺎر ﺑﺴﯿﺎرﮐﻢ ﻣﯿﺒﺎﺷﺪ. ‫ﺗﺴﺘﻮﺳﺘﺮون ﭘﺮوﭘﯿﻮﻧﺎت ﻧﺴﺒﺖ به سایر اﻧﻮاع اﺳﺘﺮها دردﻧﺎک ﺗﺮ ﺑﻮده و در ‫ﻣﺤﻞ ﺗﺰرﯾﻖ ﺗﻮرم و درد ﺗﺎ ﭼﻨﺪ روز ﻗﺎﺑﻞ ﻣﺸﺎهده اﺳﺖ.

      ﭘﺮوﭘﯿﻮﻧﺎت ﻗﺪرت ﻗﺎﺑﻞ ﻣﻼحظه ای اﯾﺠﺎد ﻣﯿﮑﻨﺪ و به ﺳﺮﻋﺖ از درون ﺧﻮن ﻣﺤﻮ ﻣﯽ ﺷﻮد ‫به همین دلیل در ورزش های ﻗﺪرﺗﯽ ﻣﺜـﻞ وزنهﺑﺮداری و ﭘﺎور ﻟﯿﻔﺘﯿﻨﮓ و ﮐﺸﺘﯽ‫ﻃﺮﻓﺪاران زﯾﺎدی دارد . ﻣﺪت ردﯾﺎﺑﯽ دارو ﺑﺮای ﻣﺜﺒﺖ ﺷﺪن نتیجه آزﻣﺎﯾﺶ‫ دوﭘﯿﻨﮓ در اﯾﻦ اﺳﺘﺮ ﺣﺪود ۲ ﻣﺎه ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ در ﺣﺎﻟﯽ که ﺑﺮای اﻧﺎﻧﺘﯿﺖ و‫ﺳﯿﭙﯿﻮﻧﺎت ﺣـﺪود سه ﻣـﺎه ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ ازاﯾـﻦ رو ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺗﺮ وﮐﻢ ﺧﻄﺮﺗﺮﻣﯽ‫ﺑﺎﺷﺪ .
      این دارو در مقایسه با دیگر استرهای تستوسترون نظیر: تستوسترون سی پیونات و تستوسترون انانتات از قدرت جذب بالاتری برخوردار بوده و سریع تر نیز عمل می کند. در مورد مصرف تستوسترون سی پیونات و تستوسترون انانتات ، یک تزریق در هفته کافی به نظر می رسد اما کسانی که از تستوسترون پروپیونات استفاده می کنند، حداقل باید هر سه روز یک بار یک تزریق از این دارو را انجام دهند.
      این دارو برای افزایش حجم و قدرت عضلانی، دارویی بسیار مطلوب به شمار می رود. عوارض جانبی این دارو در مقایسه با دیگر انواع مشتق شده از تستوسترون، کم تر و قابل تحمل تر است. کسانی که از این دارو استفاده می کنند به این موضوع اعتراف می کنند که مصرف این دارو در مقایسه با مصرف دیگر نمونه های مشتق شده از تستوسترون، حتی احتباس آب و املاح کمتری را باعث شده و کمتر نیز موجب ابتلا فرد به عارضه نوک سینه می گردد. اما با این وجود، این دارو نیز از تستوسترون مشتق شده و همانند تمامی داروهای مشتق شده از تستوسترون، خواص آندروژنیک در خور توجهی داشته و در برخی موارد نیز به عارضه نوک سینه در مردان و به بروز خواص زنانه گی در مردان ختم می شود.
      اشاره به این نکته نیز ضروری است که تزریق نمونه های واقعی و اصلی این دارو همواره با درد شدیدی نیز همراه بوده و در برخی موارد نیز با متورم شدن ناحیه مورد تزریق همراه می باشد. نمونه هایی که تزریق آنها با درد همراه نمی شوند، یقینا ساخت قارپوز آباد سفلا و شلغم کلا می باشند که کمپانی های داروسازی داخل زحمت تولید آنها را متحمل شده و آنها را به قیمت اصل به ورزشکاران بیچاره می فروشند.
      نمونه های اصلی این دارو به صورت تزریقی و در ویالهای ۱۰ میلی لیتری و یا به صورت آمپولهای ۲ میلی لیتری تهیه و عرضه می شود. دز مصرف مجاز این دارو نیز در حدود ۱۰۰ الی ۳۰۰ میلی گرم در هفته توصیه شده است.
      ‫ﻣﻮﺛﺮ ﺗﺮﯾﻦ دوز ﻣﺼﺮﻓﯽ ﺑﯿﻦ ۱۰۰ ﺗﺎ ۳۰۰ ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮم درهفته(١ ﺗﺎ ٣آﻣﭙﻮل)ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ .

  164. نیما

    سلام – دوستان کسی میدونه قیمت تست پریپیونات حدود چنده؟

    • اکبر

      تست پروپیونات

      آلفا فارما ۱۲,۰۰۰ تومان هندی مدیتک ۱۲۰,۰۰۰ تومان

  165. asqar

    سلام میخواستم بدونم واسه حجم بدن باید سنگین کار کرد یا سبک تعداد زیاد،،،کدوم تمرین بهتر سنگین تعداد کم یا سبک تعداد زیاد

    • رحمان

      هر دو تا میتونی تاثیر داشته باشه بسته به خود فرد داره سعی کن تو تعداد ۸الی ۱۲ تکرار محدوده وزنه هات باشه

  166. شریف

    سلام – خواستم از دوستان بپسرم که بین خانواده تستسترون ، کدام یک از همه عوارض کمتری دارد؟

    • رضا

      پریمیلان پرپیونات اینا خوبه

  167. shayan

    دوسان سلام – خواستم بپرسم میشه تست پریپیونات آلفا فارما رو به صورت تک دانه ای گیر آورد؟
    چون معمولا بسته هاش ۱۰ تایه ؛ من دو هفته دیگه مسابقه کشوری کشتی دارم ، میخوام یک هفته قبل از مسابقه دوره برم فقط به ۴ تا نیاز دارم ،

  168. جعفر

    سلام /
    تعداد ۸ عدد دیانابول احتیاج به پاکسازی دارد؟

    من ۴ روز قبل از مسابقه کاراته خوردم

    • رضا

      نه ۸ تا دیگه فکر نکنم سعی کن یه سری عرقیجات بخوری خوبه

      • احمد

        دوره دیانابول کمتر ازیک ماه———– قرص تاموکسیفن:بعد از دوره دیانابول روزی ۲۰ میل به مدت ۱ هفته کافیه به همراه عرق خارشتر: روزی یک فنجان کوچک به مدت دو هفته
        دوره دیانابول یک ماهه———-قرص تا موکسیفن:بعد از دوره دیانابول روزی ۲۰ میل به مدت ۱/۵ الی ۲ هفته به همراه عرق خارشتر: روزی ۲ فنجان گوچک به مدت ۲/۵ هفته
        دوره دیانابول حدود ۱/۵ ماهه:———–قرص تا موکسیفن:بعد از دوره دیانابول روزی ۲۰ میل به مدت ۳ هفته به همراه عرق خارشتر: روزی ۲ فنجان گوچک به مدت ۳ هفته
        دوره دیانابول ۲ ماهه:———–قرص تا موکسیفن:بعد از دوره دیانابول روزی ۲۰ میل به مدت۱ ماه به همراه عرق خارشتر: روزی ۲ فنجان کوچک به مدت ۱ماه

  169. امیر

    سلام، سه تا تست ۲۵۰ انانات تو یه ماه تزریق کردم، بیضه هامو کوچک کرده، آخرین تزریقم سه ماه پیش بوده و هیچ دوره پاکسازی هم نرفتم، الان میل جنسیم خیلی کمه و بیضه هامم هر کدوم نیم سانت کوچک شده اند، برای بازگشت بیضه ها به حالت طبیعی چیکار کنم؟ آیا بعد از سه ماه امیدی به بزرگ شدن مجدد بیضه ها هست؟

    • علم ورزش

      سلام / تست انانتات خاصیت آندروژنیک بسیار بسیار قدرتمندی دارد ، حتی ازدیانابول هم قوی تر است ، باید سریع طی چند دوره آمپول HCJ و قرص کلوماید و نولوداکس استفاده کنید

      • امیر

        ممنون ا زپاسخگویی
        منظورتون از چند دوره چیه؟
        کوچک بودن بیضه ها خیلی اذیتم میکنه اگه چند دوره پاکسازی برم امیدی به بزرگ شدنشون هست ؟؟چون سه ماهم گذشته و همچنان کوچیکن

        • سجاد

          من نمیدونم چرا دوره میرین اینا عوارضشه خوب واسه چند کیلو وزن همه چیتونو از دست ندین

        • امیر

          حالا یه اشتباهی شده، لطفا اگه میشه راهنماییم کنید، کل زندگیمو مختل کرده این قضیه، میل جنسیم تا قبل ازتزریق فوق العاده بود ولی الان یک دهم قبلم نیست، بیضه هامم نیم سانت هر کدوم کوچک شدن، تو زندگیم به مشکل خوردم لطفا راهنماییم کنید دوستان

          • بهزاد

            ۳ هفته کلوماید بخور روزی ۲ تا

        • امیر

          تاثیری رو بزرگ شدن بیضه ها داره بعد سه ماه؟

          • امیر

            حالا استفاده کنی بی تاثیر نیست

  170. asqar

    سلام من از دوره تستسترونم که مصرف کردم دوماه میگذره ولی بی تربیتی هم هست،ولی التم نعوظ نداره،، یا بقول گفتنی بلند نمیشه چراااااااا چیکار کنم

    • امیر

      سلام، این مشکل یکی از عوارض جدی تزریق تستوسترونه، متاسفانه منم همین مشکلو پیدا کردم، اگه خوب توجه کنید احتمالا بیضه هاتونهم کوچک شده و این بدلیل اینه که تستوسترون تزریقی روند طبیعی تولید تستوسترون در بدن رو مختل میکنه و بیضه ها فعالیتشون رو از دست میدن

    • بهزاد

      پاکسازی کردی یا نه
      برو یه چکاپ کن ببین سطح هورمنهای بدنت در چه حدیه

  171. فرید

    سلام و عرض ادب، قصد شروع یه دوره دارم که در کنار مکملها از وینسترول خوراکی (قرص) استفاده کنم، دوره ۶ هفته ای، لطفا در مورد پاکسازی بعد از دوره توضیح بدید که چه چیزهایی نیاز هست ، آیا نیاز به hcg هست؟ و کلا چیزهایی که جهت پاکسازی این دوره نیاز هست و بفرمایید، با تشکر

    • رضا

      هاش سی جی که نمیخاد وینسترول روزی چند میل میخای مصرف کنی

      • فرید

        قرصشو میخوام مصرف کنم

      • فرید

        قرص وینسترول روی بحث جنسی تاثیر داره؟ کلا واسه پاکسازیش چیا باید مصرف بشه.

  172. فرید

    قبل از مصرف استرویید میخوام با یه دکتر مشورت کنم ، پیش چه دکتری باید برم؟ دکتری رو میشناسید بهم معرفی کنید؟

    • مهدی

      هر دکتری بری بهت میگه مصرف نکن تازه از مطب میندازت بیرون واسه چی میخای بری دکتر حالا دلیلش چی میتونه باشه

  173. مجید

    سلام من میخوام اولین دورم تستسترون و سوستانول به همراه بوندلون شروع کنم
    چه شکل مصرف کنم و برای پاکسازی چکار کنم
    ضمنا تاموکسیفن و کلامیفن قرصه یا آمپول!؟

    • علم ورزش

      کار اشتباهی می کنید ، سوستانون خود یک استروئید ترکیبی است و عوارض اندروژن بالایی دارد ، حال اگر با تست هم ترکیب شود در یک دوره عوارض جبران ناپذیری را خواه گماشت

  174. بابک

    سلام / من یک عدد تستسترون پریپیونات آلفا فارما امروز رفتم تزریقاتی ، تزریق باسن کردم ، اما زیاد درد نداشت ، ممکنه تقلبی باشه؟
    البته قیافه آمپول هم اصلا نمیخوره تقلبی باشد!

    • مهدی

      ‫ﺗﺴﺘﻮﺳﺘﺮون ﭘﺮوﭘﯿﻮﻧﺎت ﻧﺴﺒﺖ به سایر اﻧﻮاع اﺳﺘﺮها دردﻧﺎک ﺗﺮ ﺑﻮده و در ‫ﻣﺤﻞ ﺗﺰرﯾﻖ ﺗﻮرم و درد ﺗﺎ ﭼﻨﺪ روز ﻗﺎﺑﻞ ﻣﺸﺎهده اﺳﺖ. از کسی که گرفتی مطمنا هست طرف
      شاید نوع الفت درد نداره البته شاید البته یکی از دوستام میزد درد نشدات اونم الا میزد با وینسترول

      • علم ورزش

        تست پریپیونات آلفا فارما هندی اصلا تقلبی در بازار ندارد ، احتمالا تزریقات چی کمی با آب مقطر مخلوط کرده ؛ کلا محصولات آلفا فارما کیفیت لازم را ندارند!
        ولی از بابت تقلبی خیالتان راحت باشد ، پریپیونات آلفای تقلبی اصلا تولید نشده ، ولی باز هم میگیویم کیفیت چندانی نارند

  175. محمد

    سلامو خسته نباشید میخوام ی دوره پنج تایی تستسترون برم اگ میشه دوره پاکسازیشو بگین ک مشکلاته ماننده کوچک شدن بیضه و کچلی و غیره پیش نیاد..ممنون اگ جواب بدین جانتتتتت

    • جان کری

      با ۵ تا تست فقط سطح هورمونی بدنت مختل میکنی عوارضی که داره گرابانگیرت میشه ارزش نداره واسه ۵ تا تست بیضه ادم کوچیک بشه یا واسه ۴ کیلو اضافه وزن همیشه یا دوره کامل برو یا اصلا دوره نری بهتره به نظر من نظر شما چیه دوستان

      • محمد

        پس چنتا برم میشه راهنمایی کنید

        • صادق

          تست چی میخای بگیری تست های آلمانی موجود در داروخانه هم خوب جواب میده به نظر من من یه بسته ده تایی گرفتم خوب جواب داد
          شما هم یه دوره ۶ هفته ای تست بری خوبه هفته اول دوم یکی بزن ۴ هفته دیگه هفته ای دو تا بزنی خوب وزنی بهت میده

  176. فرید

    در کنار مکملها میخوام قرص استانازول برند آلفا فارما مصرف کنم. آیا قرص استانازول روی بحث جنسی و کوچک شدن بیضه ها تاثیر داره؟ واینکه برای پاتکسازی باید چی مصرف کرد.

  177. محمد

    سلامو خسته نباشید میخوام ی دوره تستسترون برم اولین دوره استروییدمم هست..اگ میشه بگید چنتا بگیرم و دوره پاکسازیشم بگین یا اگ هورمونه دیگ ای هست ک میشه ا داروخانه استفاده کرد بگیرم..مرسی

    • بهزاد

      سلام چه تستی میخای بری حالا

  178. امیر

    سلام متخصص اورولوژی (ناباروری) برای پاکسازی سه عدد تستوسترون ۲۵۰ انانتات ۱۰ عدد هاش سی جی ۵۰۰۰ تو ده هفته برام نسخه نوشته آیا این مقدار برای سه تا تست درسته؟ البته تزریق تست مشکل ناباروری و کوچک شدن بیضه هامو به همراه داشته همچنین میل جنسیم کم شده،

    • ورزشکار حرفه ای

      دوز معمول مصرف عبارتست از : تزریق ۱۵۰۰ تا ۳۰۰۰ واحد که هر ۴ یا ۵ روز یک مرتبه صورت می گیرد . البته طول مصرف دارو نباید از ۲ تا ۳ هفته تجاوز کند . اگر تزریق به مدت طولانی و با دوز بالا صورت گیرد این امکان وجود دارد که این دارو حساسیت سلول های غده جنسی آقایان را در برابر هورمون محرک جسم زرد تخمدان کاهش دهد و در نتیجه برگشت به شرایط داخلی قبلی با مشکلات زیادی مواجه شود.

  179. مصطفي

    سلام من یه دوره دو ماه سوما وینسترول و پریمبولان مصرف کردم الان حس جنسی خیلی خیلی پایین اومده و این داروها رو چون خارج کشورم در دسترس ندارم چیکار کنم از پاراهورمون استفاده کنم؟

    • بهزاد

      کلوماید یا هاش سی جی اینا خارج نیست مگه هست به اسمای دیگه باید باشه

  180. ارش

    من ۱۵ عدد قرص متان روسی خوردم تو یک هفته!! .. نمیدونستم ضرر هاشو.. الان قطع کردم.. این تعداد هم خطرناکه؟ خواهش میکنم به ایمیلم جواب بدید..

  181. جعفر عظیمی

    سلام
    من میخوام یه دوره تستوسترون انانتات۲۵۰ المانی برم
    میخوام هفته ای یه دونه شو تزریق کنم با روزی یه متان ۱۰
    برای پاک سازی بعد دوره و برگرداندن سطح تستوسترون به حالت نرمال راهنمایی میخواستم
    مباحث بالا رو خوندم اما کامل متوجه نشدم اگه امکانش هست با شرایط من یه برنامه پاکسازی به ایمیلم بفرستین
    ازتون یه دنیا ممنونم سایتتون خداییش عالیه خیلی کمکم کرده
    بازم ممنونم

  182. جعفر عظیمی

    سلام
    من میخوام یه دوره تستوسترون انانتات۲۵۰ المانی برم به مدت ده هفته
    میخوام هفته ای یه دونه شو تزریق کنم با روزی یه متان ۱۰
    برای پاک سازی بعد دوره و برگرداندن سطح تستوسترون به حالت نرمال راهنمایی میخواستم ومیخواستم بدونم بعد چه مدت از قطع کردن دوره پاکسازی رو شروع کنم
    مباحث بالا رو خوندم اما کامل متوجه نشدم اگه امکانش هست با شرایط من یه برنامه پاکسازی به ایمیلم بفرستین
    ازتون یه دنیا ممنونم سایتتون خداییش عالیه خیلی کمکم کرده
    بازم ممنونم

    • رضایی نصب

      دوست عزیز ۱۰ هفته خیلی زیاده سعی کن ۶ الی ۸ هفته تمومش کنی دوره چندمته حالا میخای تست بزنی فدات شم اصولا بعد اخرین تزریقت یه۱۵ روز استراحت کن بعد هاش سی جی شروع کن هر ۵ روز یکی

  183. امیر

    سلام، من چهار ماه پیش ۳ تا تست ۲۵۰ انانتات زدم، بیضه هام کوچک و میل جنسیم کم شده. پاکسازی هم نکردم بتازگی رفتم دکتر و برام ۱۰ تا هاش سی جی ۵۰۰۰ نوشته که تزریق کنم، میخاستم ببینم اگه تزریق کنم همشو بیضه هامو بزرگ میکنه سایزشون برمیگرده یا نه؟ دوتاشو تزریق کردم هنوز تاثیری نذاشته

    • قادر

      حالا تو دو تا که نشون نمیده ولی ده هم خیلیه چند هزار گرفتی و هر چند روز میزنی امیر خان

      • امیر

        دوزش ۵۰۰۰ و هفته ای یکی تزریق میکنم البته به علت افسردگی پس از دوره سیتالوپرامم مصرف میکنم، دکتر گفت با این ده تا اثر تستایی که زدی میره ولی در مورد بزرگ شدن بیضه ها چیزی نگفت

        • بهزاد

          هاش سی جی اصولا مدت طولانی استفاده مکی کنند ده هفته بخوای بخوری تو کتاب که میدگن طولانی مدت استفاده نکن

    • امیر

      خب اصولا چند تا مصرف میکنن؟ شاید واسه من چون ۴ ماه از روش گذشته ۱۰ تا نوشته که اثر بزاره… اصولا اگه استفاده کنم امکان داره بازم سایز بیضه هامو برگردونه؟

  184. kiarash

    سلام من ٢٠ سالمه اکساندرلون می خوام مصرف کنم
    به مدت ١ هفته یا ٢ هفته
    برای پاکسازیش چی باید بوخورم ؟!؟!

    • رضت

      حالا چه کاریه واسه دو هفته بخوای اکسی مصرف کنی ارزش نداره بعدش کلوماید استفاده کن

  185. عليرضا

    سلام
    عرض خسته نباشید خدمت شما
    بنده مدت ۲ ماه هست درد نسبتا کم (قابل تحمل) در ناحیه پهلو و پشت کمرم دارم. چون یکسری استروئید برای بدنسازی مصرف کردم فکر کردم از کلیه هامه اما بعد از کلی سونوگرافی و آزمایشات مختلف دکتر گفت از کمرته . میخواستم ببینم دوستانچه پیشنهادی بابت خوب شدن درد بنده میدن! من الان به مدت دو ماه ورزش را کنار گذاشتم!! آیا راهی پیشنهاد میکنید برای کم شدن درد بنده
    ممنون

    • ناشناس

      سلام، احتمالا عفونت کرده کلیه هات اگه دردش قابل تحمل باشه، به متخصص اورولوژی مراجعه کن با مصرف یک دوره داروهای آنتی بیوتیک خوب میشی

    • قادر

      سلام دوست عزیز شما بهتره به دکتر ارتوپد lمراجعه کنی و اون بتونه دردت تشخیص بده بهترین راه کار اینه

  186. عليرضا

    سلام
    ممنون از راهنماییتون
    بیشتر از ۵-۶ دوره آزمایش ادرار و خون دادم گفت عفونت نداری. متخصص کلیه هم رفتم گفت مشکلی نداری!! آزمایش ادرار و خونم عفونتی هم گزارش نشد!!
    متخصص کلیه گفت برو پیش متخصص ستون فقرات شاید از کمرت باشه!
    دکتر هم واسه ۴۰ روز دیگه نوبت داده! خواستم ببینم کسی مشکل من را نداشته از دوستان یا اینکه راهی پیشنهاد بدین.
    بازم ممنون

    • احمد

      درد داشتم ولی با استراحت خوب شده برو دکتر جوئاب قطعی بده بهتره هر کسی یه اسیبی دیده شاید یکی حاد تر یکی نه باید ببینه دکتر

  187. محمد علی

    سلم،خسته نباشید
    مربیم. یه برنامه استروعید داده اگه نظرتونو بدین ممنون میشم،۲۱سال سن،۶۱وزن،۱۷۳قد
    هر ۲۰روز امپول تستسترون ۲۵۰تا پنج عدد
    ایا باید داروهای ضد استروزنی مصرف کنم?
    بعد از دوره باید برای پاکسازی چکار کنم?
    عوارض زیادی داره،اخه برای اولین بار میخوام هورمون بزنم?
    در حین دوره هم باید. قرص یا چیزی مصرف کنم?
    لطفا کمکم کنید،یا علی

  188. علی

    سلام،خسته نباشید
    مربیم یه برنامه استروعید داده اگه کمک کنید ممنون میشم
    سن۲۱،وزن۶۱،قد۱۷۳،اولین باره میخوام هورمون بزنم
    هر۲۰روزامپول تستسترون۲۵۰تا پنج عدد(حدود۱۰۰روز)
    باید از داروهای ضد استروزنی استفاده کنم?
    من همینجوری هم ریزشمو دارم و فینستراید میخورم ،این امپولا باعس نمیشن ریزشم شدیدتر بشه?
    بعد از دوره باید پاکسازی کنم?
    در حین دوره هم باید قرص یا چیزی مصرف کنم?
    لطفا کمک کنید،یاعلی

    • رضا

      این چه برنامه ای واست نوشته هر بیست روز یکی بزنی که چی بشه سعی کن نهایتا دوره استروئیدت۶ تا ۸ هفته باشه به نظر من هفته ای یه دونه بزن ۵ هفته تمومش کن
      بعد دوره کلوماید و هاش سی جی باید مصرف کنی
      حین دوره هم اگه ریزش اینا داشتی میتونی مصرف کن اگه ریزش مو ارثی هست اصلا مصرف نکن واسه چند کیلو حجم ارزش کچل شدن کم مویی نداره به مربیت بگو این دوره از کجا گیر اورده کدوم ادم عاقلی این برنامه بهش گفته

  189. میلاد

    سلام و عرض ادب و خسته نباشید خدمت شما

    من ۱۵ عدد وین رو توی ۵ هفته زدم چون زیاد از حجم دهیش راضی نبودم بلافاصله بدون هیچ پاک سازی الان ۲ هفتس که هفته ۱ عدد تست انانتات ۲۵۰ کاسپین میزنم و میخوام ۶ تا دیگه هم بزنم ممنون میشم پاک سازیشو بهم بگین در ضمن اولین دوره استرویید هستش. لیور گل۱۴۰ هم دارم میخورم

  190. نادر

    سلام،تزریق هاش سی جی بعد از چند ماه ازز مصرف استروییدها تاثیر داره رو بیضه ها؟ بیضه هایی کهکو چک شدنو بزرگ میکنه یا باید راه دیگه ای امتحان کرد یا اصلا راهی هست؟

  191. سهيل

    سلام من یه دوره یه ماهه دیانابول(۵٠تا) هفته ای یدونه انانتات ١٠٠هم زدم تو این یه ماه ، الان ۴ ماه میگذره ک هیچی مصرف نکردم احساس میکنم ک تستسترون بدنم ضعیف شده میخاستم ببینم نیازی به مصرف دارویی واسه ریکاوری هست یا اینکه دوز داروهام کم بوده نیازی نیست جبران میشه طبیعی؟

    • قادر

      برو یه چکاپ کن ببین سطح هورمون های بدنت در چه حدیه

  192. محمد

    خسته نباشید من ی دوره هفت هفته ای تستسترون دارم میرم..بعده هفته دوم درد کلیه و جوش روی صورت زدم..چیکار کنم برای پاکسازی کلیه و جوشای صورت ممنون میشم بگین

    • رضا

      بهتره بری یه چکاپ بدی ااصولا بعد از دوره هاش سی جی و کلوماید مصرف میکنن هفته ای چند تا زدی

  193. امیر

    سلام خسته نباشید من ۱۹ سالمه و متاسفانه ی فردی ب من متان ۱۰ برای یک دوره داد و اطلاع از خطراتش نداشتم و نگران هستم یک ماهو نیم مصرف کردمو نمیخوام دیگه مصرف کنم راهی هست ک بدون مواد شیمایی بیدنمو ب حالت اولیه برگردونم؟

    • کریمی

      خوب اولا مصرفش قطع کن داش میتونی از لیو ۵۲ در کنارشم عرقیجان مثل خارشتر و کاسنی مصرف کنی

  194. نیما

    سلام خسته نباشید
    یه دوره استرویید رفتم ۱۰ تا استانازول و ۱۰ تا تست پرپیونات همراه با مکمل
    لطف کنید بگید دقیقا دوره پاکسازی من چجوری باید باشه؟ نیاز به هاش سی جی هست؟ چندتا باید بزنم و با چه فواصلی
    اگه لطف کنید برنامه پاکسازی منو بگید ممنونتون میشم اینکه چه قرصایی با چه دوزی بخورم و … و اینکه لیورگل لازم هست بگیرم یا نه صوزتم و پشتم جوش های چرکی میزنه و پوستم خیلی چرب شده

    • ابولقاسم

      میتونی از هاش سی جی و کلوماید استفاده کنی در کنارش میتونی لیو و عرقیجان مصرف کنی سه تا هاش سی جی بگیری خوبه چون پرپیونات داشتی باید هاش سی جی بگیری
      کلوماید هم روزی دو تا به مدت سه هفته بخوری خوبه

  195. میثم

    سلام بنده ۱۵تا پرپیونات در طول ۵هفته زدم و در کنارش مکمل و قرص امیمو و ارژنین خوردم.
    سوال.بنده اینه حالا که دورم تموم شده ایا باید مکمل و قرص هم قطع بشه برای.مدتی یا خیر?
    یک نفر در باشگاه که به عنوان مربی در باشگاه هستش گفت ۲۰روز مکمل و قرص.رو به طور کامل قطع کنم و ۲تا hcg بزنم.
    ایا باید مکمل قطع بشه?

    • بهزاد

      سلام خوب سعی کن دوره مکمل هم تموم شه دیگه مگه روزی چندتا آمینو میخوری خوب اونم ادامه بده و تمومش کن دورت تموم شه دیگه با نصف آرژنین میخای باز یه دوره بری اهمین تموم کنی بهتره روزی چندتا میخوری چطور تموم نشده هنوز
      هاش سی جی هم بزن

      • میثم

        من ۲تا هاش سی جی حدود ۳روز بعد از دورم با واصله زمانی ۴روز زدم.
        ارژنین هم ۱۲۰تا داشتم،که ۲عدد قبل از تمرین میخوردم.
        الان شما میگی برای ۲۰روز قرص مکمل نخورم و امپولم نزنم?بدن نمیریزه?چیزایی که ساختم خراب نمیشه?
        گلوتامین بخورم که نگه داره?
        بعد از ۲۰روز میتونم سوستانون و وینسترول بزنم یا نیاز به استراحت بیشتر هست?
        سپاس

  196. مسعود

    سلام برای یک دوره ۱۰ تا سوستانون ۱۰ تا بلدنون ۱۰ تا وینسترول پاک سازی چطور باید باشه با تشکر

    • مهدی

      چه خبره دوره چندمت هست حالا ۳ تا هورمون میخای بزنی هاش سی جی صد در صدیه در کنارش کلوماید و عرقیجات حتما بگیر بد دوره یه چکاپ هم بری بدک نیست

      • مسعود

        مهدی جان دوره چهارمه اینارو میدونم باید مصرف کنم برنامه دقیقشونو میخام بدونم البته مربیم گفته همزمان با دورت روزی یدونه تاموکسیفین بخور ولی فکر نمیکنم درست باشه

      • مسعود

        مهدی جان دوره چهارمه البته یک سال استراحت داشتم اینارو میدونم باید مصرف کنم مقدار دقیقشونو میخام مربیم گفته توی طول دوره روزی یدونه تاموکسیفین بخور ولی فکر نمیکنم درست باشه

      • مسعود

        مهدی جان دوره چهارمه البته یک سال استراحت داشتم اینارو میدونم باید مصرف کنم برنامه دقیقشو میخام البته مربیم گفته همزمان با دورت روزی یدونه تاموکسیفین بخور ولی فکر نمیکنم درست باشه

      • س

        مهدی جان دوره چهارمه البته یک سال استراحت داشتم اینارو میدونم باید مصرف کنم برنامه دقیقشو میخام البته مربیم گفته همزمان با دورت روزی یدونه تاموکسیفین بخور ولی فکر نمیکنم درست باشه

  197. x

    سلام
    تو دوره های هورمون،میشه از دارو های کاهش فشار مثل لوزار استفاده کرد؟

  198. مسعود

    مهدی جان دوره چهارمه البته یک سال استراحت داشتم اینارو میدونم باید مصرف کنم برنامه دقیقشو میخام البته مربیم گفته همزمان با دورت روزی یدونه تاموکسیفین بخور ولی فکر نمیکنم درست باشه

    • مسعود

      مهدی جان دوره چهارمه البته یک سال استراحت داشتم اینارو میدونم باید مصرف کنم برنامه دقیقشو میخام البته مربیم گفته همزمان با دورت روزی یدونه تاموکسیفین بخور ولی فکر نمیکنم درست باشه

  199. sdvg

    مهدی جان دوره چهارمه البته یک سال استراحت داشتم اینارو میدونم باید مصرف کنم برنامه دقیقشو میخام البته مربیم گفته همزمان با دورت روزی یدونه تاموکسیفین بخور ولی فکر نمیکنم درست باشه

  200. محمد

    باعرض سلام و خسته نباشید
    برج ۶ یدوره ۱۰ میل بولدنون و ۱۰ میل سوستانول رفتم متاسفانه بدون ناآگاهی دوره پاکسازی نزدم.برج ۸ تا وسطای ۹ حدود ۸ میل تست آنانتات ۲۵۰ زدم و الان هم در حین دوره ۸ هفته ای ۲۰ میل پریونات و ۲۰ میل وین هستم (هفته دوممه هنوز).یه مقدار بیضه هام کوچیک شدن.
    بعد این دوره برای پاکسازی چکار کنم؟
    ممنونم از راهنماییتون.

    • مهدی

      هاش سی جی ۳ تا بعد ده هفته از آخرین تزیریقت شروع کن به زدن بعدشم کلوماید و عرقیجات هم داشته باش بعدشم یه چکاپ برو ببین وضعیتت چطوریه

      • محمد

        سلام مجدد.ممنونم .
        یعنی من آخرین تزریقم میشه عید بعد ده هفته دیگش شرو ب زدن hcj کنم یا دو هفته بعد آخرین تزریق؟فرمودین چکاپ منظورتون چه آزمایشهاییه؟

        • رضایی

          دو هفته بعد از آخرین تزریفت درسته
          چکاپ کامل هورمونی بری بهت میگن چکار کنی برو بگو میخام میزان تستسترون بدنم چک کنم ازمایش خون

  201. محمد حیدری

    سلام. ممنون از وقتی که میزارید و اینهمه اطلاعات مفید. ۱۰تا تست پرپیونات و ۵۰تا قرص استنازول. به اضافه گلوتامین و پودر پنیر دارم .میخواستم چگونگی استفاده واسه بازدهی بهتر و پاکسازی بعد از اون پا رو بهم بگید .در ضمن قدم۱۸۶و وزنم ۸۸هست.۴ساله که ورزش میکنم.متشکر

    • رضایی

      پودر پنیر چه شرکتی گرفتی و چه قیمتی هس