دانلود مجله بدنسازی Muscle & Fitness Australia June 2015
شما اینجا هستید
دانلود رایگان مجله های بدنسازی » دانلود مجله بدنسازی Muscle & Fitness Australia June 2015

مجله حرفه ای بدنسازی Muscle & Fitness Australia June 2015 ،این مجله جزو بروزترین و پرفروشترین مجله بدنسازی است،

 دانلود مجله بدنسازی Muscle & Fitness Australia June 2015

محتویات این مجله شامل مباحثی چون بدنسازی ، فیتنس ، ورزشهای قدرتی , علم تغذیه، روش های تمرینی ، برنامه های تمرینی ،معرفی مکمل های ورزشی و آموزشی بررسی تخصصی حرکت های ورزشی ، برنامه های غذایی و بررسی مکمل های ورزشی است.

زبان مجله : انگلیسی
حجم کلی فایل : ۲۶ مگابایت
تعداد صفحات : ۱۱۶
فرمت : PDF
کیفیت صفحات : HQ
دانلود

  1. hamid reza

    سلام مجله ها خیلی بدرد بخور هستند. بدرد کار من یکی که حسابی خوردند عالین دست تون درد نکنه .

  2. علی

    سلام خسته نباشید
    من الان تو دوره حجمم میخام بدونم که وقتی که شکمت اول کوچیکه ۷۴ سانت بعد حجم میگیری میشه ۱۱۰ یا ۱۲۰ بعد که دوباره کات کنی دورشکمت بشه ۸۰ اونوقت پوست شکمت حالت آویزون پیدا میکنه یا سفت میشه ؟؟؟

    • بهزاد ملک

      سلام این بستگی داره تو چه مدت این اتفاق بیفته هر چی زودتر وزنت نوسان داشته باشه اویزان تر میشه ولی اگه اصولی با تمرین تغذیه خوب ورزش هوازی باشه اویزان نمیشه اصولا کسایی که تو یکی دو ماه وزن خیلی میارن پایین شکمش اویزان میشه

  3. Amir

    سلام.خسته نباشید.
    تشکر ویژه بابت زحماتی که می کشید (y)
    لطفا اگه امکان داره مجلهIron Man July 2015 رو هم قرار بدید
    ممنون.

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید

کامل کردن گزینه های ستاره دار (*) الزامی است -
آدرس پست الکترونیکی شما محفوظ بوده و نمایش داده نخواهد شد -

مجله ادکوان، پایگاه تخصصی بدنسازی و پاورلیفتینگ | بررسی آخرین مقالات، خبرها و یافته های دنیای ورزش در رشته بدنسازی، پرورش اندام، پاورلیفتینگ و آمادگی جسمانی، گالری تصاویر و فیلم، مجلات و مشاوره