ویژه | مجله ادکوان
مشاهده منو

مجله ادکوان




 راهنمای اتصال و استفاده از کانال ادکوان در تلگرام



آخرین ارسالی های انجمن ادکوان

    • مطلبی یافت نشد!

مطالب مربوط به موضوع : ویژه

انفجار عضلات با قهرمان شش دوره مسترالمپیا

انفجار عضلات با قهرمان شش دوره مسترالمپیا

با استفاده از برنامه شش هفته ای بی رحمانه ای که توسط دوریان یتس طراحی شده ، از محدودیت های خود فراتر روید و قدم در مسیرهای تازه و ناشناخته برای دستیابی به نهایت رشد عضلانی بگذارید !

 

آماده باشید برای اینکه همان روشی که دوریان یتس را به یک اسطوره بدل کرد ، شما را هم متحول کند ، البته به شرطی که بتوانید با شدتی مشابه او برنامه را اجرا کنید. این آزمونی خواهد بود برای اینکه آستانه تحمل خود را آزمایش کنید وثابت کنید که چقدر به اهدافتان در بدنسازی پایبندید.

۰ نظر
مدیریت

هورمون رشد انسان

هورمون رشد انسان

هورمون رشد در غده هیپوفیز تولید می شود . در دوران جوانی هورمون رشد به بالاترین مقدار خود می رسد. یعنی همان زمانی که رشد بافت ها ، رسوب مواد پروتئینی و تجزیه ذخایر چربی زیرپوستی افزایش می یابد. هنگام بلوغ ، مقدار GH آندروژنی کاهش می یابد اما در سطح پایین تر در بدن باقی می ماند. ساختمان واقعی هورمون رشد مبتنی بر رشته ای متشکل از ۱۹۱ آمینواسید است.

هورمون رشد انسان

زمانی که دانشمندان اقدام به جداسازی این هورمون نمودند به این نتیجه رسیدند که خواص درمانی فوق العاده و بی نظیری به همراه دارد. به ویژه آثار خارق العاده آن در زمینه درمان کوتاهی قد (به نقص عملکرد هیپوفیز مربوط می شود) کاملا هویدا می باشد. بنابر این اگر طی دوران بلوغ مصرف شود می تواند به رشد طولی فرد کمک کند.

۳ نظر
مدیریت

مکمل های مفید برای اهداف شما

مکمل های مفید برای اهداف شما

مکمل های مفید برای اهداف شما

وقتی صحبت از مکمل می شود، تقریبا ۹۰ درصد افراد تصور می کنند که مصرف آنها برای خانم ها خطرناک یا غیر لازم است.
البته درست است که خیلی از افراد عادی که برای سلامتی ورزش می کنند شاید به چیزی بیش از یک مولتی ویتامین ساده نیاز نداشته باشند، اما می توان گاهی از مکمل ها هم کمک گرفت تا از دستاوردهای سلامتی و نیز تناسب اندام را به سطح بالاتری ارتقاء داد. مطلب زیر به شما کمک خواهد کرد که تا حدودی از سردرگمی موجود در این زمینه خلاص شوید.

۵ نظر
مدیریت

ما در شبکه های اجتماعی

آپارات کلوب اینستاگرام یوتیوب گوگل پلاس توییتر فیسبوک

برترین ها